正念(mindfulness)指来自有意的、此时此刻的、不评判的注意所带来的觉察,最初是从佛教冥想中提炼出来的,是一种源于东方文化的心性修炼方法,后来汇入了现代心理学、心身医学的因素,基于符合科学范式的实证研究结论,形成了具有广泛应用价值的心理健康促进技术,掀起了全球性的学习热潮。正念主要包括两个要点,一是对当下身心现象的觉察,二是接纳所觉察到的身心现象、感受,即允许它们的存在,不去改变。研究显示,正念干预能够显著缓解焦虑和抑郁症状。本书从介绍情绪困扰的病理学模型及相关干预手段入手,逐步讲解缓解抑郁、焦虑情绪困扰的正念干预课程的原理、技术和机制;分模块具体阐述情绪困扰的正念干预课程的实施方案和流程,及其在情绪改善方面的持续效果。随着社会的发展,焦虑和抑郁等情绪问题已成为影响人们健康生活的
本书是研究美术教与学的本质和规律,以及研究美术教学的策略、方法的学科教材,共包含14章,涉及美术教学活动中的方方面面,如美术教学中的学生、美术学习的目标、美术学习评价、美术教学设计、美术教学方法、美术教学的资源与技术、美术欣赏教学方法、美术创作教学方法、设计与工艺教学方法、综合艺术教学方法、美术教学中的教师,等等。使教材使用者通过使用本书,既对美术教学的目的、对象以及教学过程有全面的认识, 能通过不同教学领域教学方法的学习,掌握中小学美术教学设计的能力,为未来的美术教学活动的展开奠定方法论的基础。
《外国法制史》从外国法制史教学实际需要出发,每章有内容提要、重点问题提示和思考题;体系完备,论述清晰,既有丰富的史实介绍,也有深入的理论探讨,反映了外国法制史领域研究的近期新成果和《外国法制史》作者的独立见解。
李忠华,男,中国科学技术大学数学系本科毕业,东京大学大学院数理科学研究科理学博士,现为同济大学教授,数学科学学院教学中心主任。 本书为线性代数讲义下册,系统、完整的介绍了线性代数中各个概念及其性质与应用,包含线性方程组、矩阵的特征值和特征向量以及矩阵的对角化、实二次型、线性空间与线性变换、内积空间,本书不仅针对重要内容给出例题讲解,还在每节附有习题,每章附有补充题,可以帮助学生更好地掌握知识点。本书可作为高等院校线性代数课程教学辅导书,还可供其他相关专业学生参考。
?作为高校小学教育专业 教师培养系列教材之一,本书依据 《教师教育课程标准(试行)》和《小学教师专业标准(试行)》倡导的“育人为本”、“实践取向”理念,力图打破以课程开发要素为逻辑的课程理论建构体系,坚持立足小学教师的课程实践需要,由表及里、从具体到一般地展现课程理论,旨在促进课程理论与小学教育课程实践的有机结合。 ?本书基于“教师是反思性实践者”、“教师既是课程的消费者, 是课程的开发者”的基本精神,重点介绍了课程计划、课程标准、教科书等既有课程文本的含义,深入阐述了微观层面的、由教师独立开发或参与开发的课堂课程、学校(校本)课程的设计与评价,具体归纳了课程设计与评价的基本原理,并对具有前瞻性的网络辅助课程及课程与文化的关系进行了深层透视。 ?本书力求精选对培养 小学教师具
《西方设计史》在社会文化史、艺术史的复杂上下文中梳理西方设计文化的发展过程,较为全面地介绍了西方设计史中的风格流派、文化思潮、重要人物以及代表作品,并对不同时期设计的发展状况及其产生的社会文化背景做了适当的描述。本书视角前卫,写作方法新颖,作者精选了十三个设计专题,在层层深入中将整部设计史生动串联,并对各阶段具体的设计文化进行归纳、梳理。此书论述扎实,知识系统,并注重引导学生在宏观的社会文化大背景中,深入了解与把握设计文化的发展特点,十分适合于当下综合类院校中艺术设计学院的基础教学。
本书是为高等学校劳动与社会保障专业本科层次编写的社会保障基础课程教科书。全书分为上、下两篇计十二章,上篇为基本理论篇,阐述社会保障的基本概念、发展进程、理论基石、相关关系、体系与模式、社会保障基金、立法与管理,旨在提供较为全面、系统的社会保障基本理论知识;下篇为制度实践篇,介绍社会救助、社会保险、社会福利、军人保障、补充保障的制度安排及实务知识,旨在从宏观和总体角度提供社会保障制度的相关知识。 与同类教科书相比,本书有如下三个显著特色:一是作为高等学校劳动与社会保障专业社会保障基础课程教科书的定位非常明确,既系统阐述社会保障基本理论与制度实践知识,又不琐细,在引导学生进入社会保障专业领域的同时又给其他社会保障专业课程及教科书留出了足够的空间;二是坚持社会保障专业视角,强调社会保
本书从新媒体运营的角度出发,首先介绍了新媒体和新媒体运营的基础知识、新媒体运营技巧,其次对图文类、视频类、直播类、社群类新媒体运营途径展开讲解,最后对新媒体运营数据分析进行了介绍。本书全面覆盖了新媒体运营的各项内容,帮助相关从业人员掌握新媒体运营的方法。 本书可作为高等职业院校电子商务专业以及其他财经商贸类专业(市场营销、国际商务、农村电子商务、商务数据分析与应用、跨境电子商务等专业)的教学用书,也可以作为新媒体相关从业人员的参考用书。 本书配有丰富的教学资源,包括PPT课件、电子教案等。针对书中重点、难点知识及拓展知识,还配有二维码,读者使用手机扫码即可查看相关内容并学习。
《物联网技术概论 第3版》介绍了物联网的概念与内涵;展示了物联网的起源和发展过程;阐述了受到业界普遍认同的物联网体系架构;归纳并详细分析了构建物联网急需大力发展的关键技术,包括感知技术、传输组网技术、云边端平台技术、边缘智能技术以及安全与管理技术;*后总结了物联网的十种典型应用。《物联网技术概论 第3版》有助于读者全面、正确地认识物联网的相关知识和了解*新技术进展。《物联网技术概论 第3版》每章均配有练习题,以指导读者深入地进行学习。《物联网技术概论 第3版》可以作为高等院校物联网工程、计算机类、电子信息类等专业相关课程的教材,亦可作为物联网及相关从业人员的技术参考书。
本书是为高职高专院校非英语专业基础英语课程编写的口语教材,它是基础英语课程的一个重要补充,针对高职学生开口难、缺乏参与意识、习惯被动听讲等问题,选取了当前青少年比较感兴趣和热门的话题,从校园生活到毕业后工作的实际需要,注重培养学生的听说能力。本书共分为15个单元,包括文化差异、网上购物、当一名志愿者、毕业季、面试、住房、实习、接待、预订、餐桌礼仪、谈判、市场营销、销售、售后服务和商务旅行。每个单元配有听力、文化知识介绍、话题展开、小组讨论、原声电影欣赏及美文赏析等环节。本书可作为高职高专院校、继续教育学院英语口语课程或视听说课程的教材,也可作为英语程度接近的社会各类人员的口语提高教程。
本书是根据“21世纪应用型人才护理系列规划教材”《医用化学》而配套编写的,旨为学生学好《医用化学》提供学习辅导和实验指导,帮助学生掌握化学基本技能和运用化学知识,理解知识难点、重点,便于学生进行形成性评价。全书共分十四章,每章由“学习辅导”、“同步练习”、“参考答案”和“实验指导”四部分组成,并附有“实验报告”和“考核标准评分表”。 本书为高职高专(应用型本科)护理及医学类相关专业学生学习、考试复习和实验指导的配套辅导教程,对从事化学教学的教师和参加继续教育学习者也有帮助和参考价值。
《日本社会文化的多维研究》立足于日本的发展历史,对日本的社会与文化进行了全面阐述。主要内容包括:日本人与日本文明的开始、日本的政治与经济发展、日本的近现代教育、日本的宗教信仰、日本的民族性格与文化心理、日本的道文化、日本城市文化、日本的绘画与庭园艺术、日本的舞台艺术、日本的文学、日本的动漫艺术等。总体来说,全书的内容条理明晰,结构明了,逻辑严谨,叙述脉络清楚,力求做到规范性、学术性和前沿性,对于日本社会、日本文化和日本文学的研究者和爱好者来说具有重要的参考意义,是一本值得学习研究的著作。
本书是《计算机文化基础教程》(以下简称《教程》)的配套书。为了配合理论教学,更好地领会和掌握《教程》中所学的知识,更快地提高学生的实际动手能力,在理论教学的基础上,特编写了《计算机文化基础习题与实验》一书。 本书由“习题篇”、“实验篇”、“自测篇”三大部分组成。 习题篇中包括了单项选择题、填空题、简答题。其中,选择题和填空题在习题篇的后提供了参考答案,简答题的答案由学生参考《教程》的有关章节,用自己的语言来理解完成。教师可根据授课情况选做相应的题目。
基于 各大院校推广逆向工程技术以及培训逆向工程专业人才的需求,我们编写了这本Geomagic Studio操作教材。贾林玲主编的《Geomagic Studio逆向工程技术及应用(机电大类十三五高等职业教育专业核心课程规划教材)》针对三维逆向造型的实际需求,围绕Geomagic Studio软件的点云、多边形和曲面的生成、编辑及分析等相关内容,介绍了Geomagic Studio软件的功能、使用方法及注意事项。每一阶段均配有相应的实例操作来说明其应用思路和应用技巧。以帮助读者快速、直观地掌握相应技术。 本书为校企合作教材,编写遵循高职高专教学特点的设计,采用项目化教学方法,使学生对Geomagic Studio逆向设计的方法技巧有一个全面的了解, 程度培养了学生的学习能力和实践能力。 另外,本书突出逆向工程应用型人才工程素质培养的要求,系统性、实用性较强。不仅可作为大专
《石油机械基础》内容涉及静力学、材料力学、金属材料及热处理,常用机构和通用零部件以及液压传动等。在内容上着重叙述基本概念、简单的计算方法、各机构和零件的结构以及工作原理。为便于教学,在各章后面附有思考题与习题。 本教材适用于高职高专石油等非机械类专业在校生以及职工的基础理论培训,还可以作为工程技术人员的参考书。
计算机是一门实践性很强的学科,它不仅是一种工具,更是一种文化。工具是可选的,而文化是的。为了让更多的学生更好更快地掌握好计算机文化知识,根据成人教育的特点,在重应用、重实践的同时又不忽视基本理论的学习。本书的编写就是本着这样的精神,一切从学生的实际情况出发,在语言的描述中力求通俗易懂,以大量的实例和图片。帮助学生轻松领会书中讲述的内容。 本书主要由7个部分构成:(1)计算机基础知识;(2)操作系统——中文Windows 2000;(3)中文Word 2000;(4)中文Excel 2000;(5)中文PowerPoint 2000;(6)中文Access 2000;(7)Internet的使用。 本书的特点:(1)在每一章正文前配有导读,让教师和学生在学习每章前了解该章讲述哪些内容,其中哪些是属于基本的内容,哪些是提高的内容,做到心中有数,便于教师合理地安排授课
为了适应当前高职高专土建类专业教学改革的需要,本书以较少的篇幅涵盖了函数和极限、导数和微分及其应用、不定积分和定积分及其应用、简易的微分方程、向量与空间解析几何初步和多元函数微分法及其应用等基础理论的主要内容,共10章,每章均配有练习题和复习题(皆附有答案)。 本书选材适当,主次分明,重点突出基础性、系统性、应用性和工具性,且行文力求简明通晓,以达到易教易学、学以致用的目的。 本书可作为高职高专教育土建类专业的高等数学课程的教学用书,亦可供同层次的其他专业和各类成人高校或参加高等教育自学考试的读者作为教学和参考用书。
本书以标准化活动过程为主线,以标准的制定、实施和监督为主要内容,系统而全面地介绍标准化的基础理论和科学知识,主要包括标准化的发展简史,标准和标准化概念,标准化的学科性质、研究对象、内容和作用,标准种类与标准体系,标准化的法规体系、基本原理、形式,并介绍参数选择和参数分级的数学方法,工业企业标准化,标准的制定、实施及监督,标准情报管理,标准化与质量管理,标准化经济效果的评价、论证和计算以及我国标准化发展状况与展望等。 本书内容具体,文字通俗、易懂,具有较好的知识性、科学性和实用性,适合高职高专技术监督类和财经类专业学生使用,也可供企业、海关、技术监督等相关人员学习参考。
本书是在《国务院关于大力发展职业教育的决定》精神的指导下,贯彻以服务为宗旨、以就业为导向、以学习者为中心,文化课要为提高学生入文素养服务、为学生专业学习提供支持的职业教育办学思想,结合当前职业院校的学生实际情况,在专家指导下,经过充分调研,由职业教育一线数学教师共同编写的。全套共两册,分《数学》(基础模块)、《数学》(专业模块)。 本书共13章。第1章为立体几何,第2章为复数,第3、4章为极限,第5~10章为微积分,第11、12章为线性代数,第13章为离散数学初步。 本书可与《数学》(基础模块)教材配套使用。可作为各类职业院校教材或参考书。
本书是在《储能技术专业学科发展行动计划(2020-2024年)》的指导下,按新设立的“储能科学与工程”专业规划和要求进行编写的。 本书按照储能的“本体技术-集成技术-工程应用”思路进行阐述,依次介绍了抽水蓄能、压缩空气储能、电化学储能、氢储能和储热等储能技术。这些储能技术的应用场景与特性各异,涉及物理、化学、材料、机械、电气等多个专业的知识。考虑到本书主要面向储能技术相关专业的本科生,作者省略了若干高深的理论内容,侧重于对其中的基础原理和关键特性进行介绍,并穿插了实际应用案例,帮助读者对这些储能技术形成具象的认识。另外,书中还以储能电站为例,简要概述了储能的集成运行与控制方法。最后,本书还介绍了储能的经济性分析方法,并以退役电池梯次利用为例阐述储能梯次利用的基本原理与方法。 本书可作为高
该书的特点之一就是体例新颖、重点突出。全书既有综合又有分析,通过宏观上的考察和微观上的透视相结合来建构教材内容体系。“导论”帮助读者从总体上了解邓小平理论创立的条件、过程、方法论特色及在马克思主义史上的特殊贡献,并从总体上认识邓小平理论是马克思主义在中国发展的新阶段。继后的至第十一章,著者较全面、系统地展述了邓小平理论科学体系的基本内容、基本原理,其中突出展述初级阶段论、改革开放论和建设有中国特色社会主义的经济等。分析透彻,说理清晰。“总结语”引导读者着眼于邓小平理论的运用、对实际问题的理论思考和新的实践、新的发展,把学习成果转化为实现跨世纪现代化建设工程的巨大动力。