我们都会变老,大脑也一样,大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始减速,但这并不意味着它会失去敏锐度,而且不同的认知技能可以在不同的年龄达到。在你的一生中,不论你的年龄或获取资源的途径如何,大脑都可以持续不断地得到加强。 经外科医生古普塔通过几十年的临床医学和持续研究指出,我们在任何年龄都可以改善并拥有一个更好的大脑。作者依据脑科学、神经学、病理学近30年的研究,揭示了大脑衰老和认知能力下降的原因。通过对比全球脑健康理事会近百名专家的 神研究报告数据库中的方法,提出从运动、营养、休息、社交联系、提高大脑可塑性几个方向来科学优化大脑。当你把大脑放在位时,其他关乎健康方面的东西也就迎刃而解了。没有健康的大脑,你甚至无法做出健康的决定。 生活习惯比你的基因更能影响你大脑的命运。患痴
你的身体30亿岁了! 从30亿年前漂浮在浅海里的单细胞斑点开始,制造你身体的基因就已经存在了。这些基因可能来自水里的鱼、天上的鸟,甚至已经灭绝了的恐龙,经历了漫长的30亿年,才造就了现在这个如此特别的你: 只有你是有下巴的动物;是会因为情感而流泪的生物;也只有你是把空气和食物送往同一条通道的哺乳动物。 你的眉脊不再向前凸起,取而代之的是风度翩翩的小眉毛; 你的身体保有在树上睡觉的记忆,所以你在床上睡觉也不会掉下来; 你的大脑比一万年前小了很多,但它30秒处理的信息比哈勃望远镜30年的还多; 你的拇指比黑猩猩多了三块小肌肉,所以你能更有力地抓握工具,从而创造出伟大的人类文明 然而,30亿年进化的结果并不全是好的,今天我们的很多痛苦也都跟这个漫长历程有关: 直
按照生物分类法,现代人均属于人亚族 人属 智人种,而且是仅存的一属一种。但从500万年前人亚族出现在地球上以来,人亚族也曾人丁兴旺,人属、智人种皆有多个兄弟,他们都去哪里了?智人如何成为仅剩的赢家,扩散并主宰全球? 本书综合考古学、古人类学、遗传学、语言学等多学科知识,为这一过程提供了系统而清晰的图谱。人亚族的漫漫演化史,可以划分为四幕,从人亚族出现,到人属起源,再到智人起源,直至农业兴起,而进化与迁徙是贯穿其中的两大主线。 农业的诞生与扩散,宣告这一进程的顶峰,也标志着地球上新规则的开启,塑造了多样化的人类族群与语言,其影响一直绵延至今。
《茶杯里的风暴》是一本有趣的物理科普图书。它从日常生活入手,带领你从随处可见的现象中挖掘物理学的奇妙之处。你会在阅读中发现,烹制爆米花和发射火箭利用了同一个定律,秤砣称重和伦敦塔桥升降基于同一个原理;你不必飞往太空,杯子里的茶水就能告诉你星球旋转的秘密;你不必追逐海风,点燃的蜡烛就能告诉你洋流如何环游地球 人们习以为常的每一件小事都藏着精巧的物理学密码,可以解释*宏伟、*壮丽的自然奇观。在科学的视角中,一切平凡的事物都妙趣横生。 这本书会让你从日常生活中发现物理学*有趣、*神奇的一面,让你以全新的目光看待身边的一切,适合一切热爱生活、充满好奇的人阅读。
你是否怀疑过影视小说中犯罪情节的真实性?头部撞击会失忆、梦游中可以杀人 这些匪夷所思的剧情有专业依据吗?就让本书来解答你困扰已久的疑问吧! 曾参与众多影视剧编剧的道格斯 莱尔医师,从上千封来信中筛选出214个疯狂提问,包括外伤、毒药、犯罪现场、尸检和疑难杂症5大类,从医学和法医学角度分析各种犯罪情节的合理化设置,并将自己与一些著名小说家的编剧经验纳入其中,让不具备医学背景的读者也能轻松通过本书解答疑问,增进法医学常识。
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本书的核心词是:演变(evolution)。作者给的定义是:演变是“渐次展开”(unfolding),是“增量式渐进变化”,它是自发的、不可抵挡的,是来自事物内部的变化,而不是被外部引导变化的。 本书的核心论点是:演变就发生在我们身边;演变是理解人类世界和自然世界如何变化的完美途径;几乎所有人类文化的改变和发展,都是渐进的、增量的、无预定方向的、自然发生的,并且受种种竞争理念自然选择的推动。作者的观点让人联想到生物学上的自然选择,对此我们并不陌生,它甚至已经在我们大脑里根深蒂固了,但马特·里德利想告诉我们的是,“演变”观点不仅仅适用于生物学,而且适用于解释几乎所有的人类活动。
本书是斯坦因结合自己1900-1916年三次 在中亚地区探险的经历所作的精炼汇报,是 部详细描述中亚地区古代社会、政治和军 事状况的科学文化公版书,也是基于历次中 亚和中国西北探险活动见闻编撰而成的一 本通俗读物。 本书以地理区域为线索对斯坦因历次探险 期间的见闻进行架构。读者可以跟随斯坦因 的脚步和思绪,通览其几次探险活动。本书 作为斯坦因对中国新疆、甘肃及中亚地区进 行探险的纪实之作,通过大量的考古挖掘记 录,首次揭开了诸如楼兰、尼雅等古国的神 秘面纱,对于了解该地区的历史具有重要的 参考价值。通过斯坦因的笔触,读者可以一 窥古代丝绸之路文化的辉煌,感受中亚文明 的独特魅力。
《小狗钱钱 珍藏纪念版》 女孩吉娅救下了 只受伤的拉布拉多,叫它为 钱钱 ,因为当她爸爸 为钱烦恼时,它好像有所反应。原来,钱钱不仅会说话,还是 个真正的理财高手,它教吉娅如何正确和钱 打交道 ,并改变了她 家的财富命运 欧洲巴菲 博多 舍费 用生动的金钱童话,将看似复杂的财富法则 拆解,更进 步引导在生活中如何自信坚毅地实际 作。他 造了理解金钱与金融的捷径,以轻松有趣的方式教会我们如何变得更富有,更让我们学会如何在金钱的帮助下过上幸福而自由的生活。 《小狗钱钱2》 在《小狗钱钱》中,吉娅跟着会说话的小狗钱钱,学会了赚钱和理财,有效改变了她 家的命运。而这 次,吉娅如愿获得奖学金,踏上了美国之旅。在那里,她结识了许多好朋友,还在钱钱、好朋友和魔法放大镜的帮助下,经历了非比寻常的冒险,学到了比财富和
中国探月国家队 北京航天飞行控制中心为你讲述人类登陆月球背面的全部过程,以及操控月球车的幕后故事。 月球背面隐藏着哪些不为人知的奥秘?月球车的 身体结构 是怎样的?探测器的工作原理是什么,运用了哪些前沿科技?如何在地球上与月球背面建立通信? 嫦娥四号 沿什么路线飞到月球背面?着陆点该怎么选?如何在地球上操作月球背上的月球车? 玉兔 在月背如何 睡觉 行走 吃饭 ?月球坑中隐藏着哪些神秘物质?满满都是细节。 从 嫦娥一号 到 嫦娥四号 ,从月球车工作原理、地外天体遥操作技术到驾驶员的修炼过程,从 鹊桥 中继星的发射定点到月球背面着陆点选择,从一波三折的降落过程到 南征北战 一次次月面涉险探测,一项国JIA级的伟大工程正逐步在我们眼前展开,壮观的月球景观、月球车的神秘冒险之旅、震惊世界的科学发现将由近百张
时间旅行是可能的吗? 什么是莫比乌斯带、超立方体和超越数? 浩瀚的宇宙中还藏有哪些未知的秘密? 这些只是这本插图精美的书中涉及众多引人深思的问题的一小部分 从理论基础到重要实践,在这本书中我们将遇到神秘的暗能量,也许有一天它会使星系离散,让宇宙在可怕的大撕裂中结束。我们还会看到开启量子力学科学的黑体辐射定律、哥白尼日心宇宙学说、进化论、抗生素和元素周期表,还有蒸汽机和麻醉术都会在这本书中出现。我们将穿越时空,从发明青铜(约公元前 3300 年)、铁的冶炼(约公元前 1300 年)和罗马混凝土(约126 年)发展到次工业合成当今世界上常见的塑料 聚乙烯(1933 年)。在生物学领域,我们将见证小麦的种植和动物的驯化,我们还会探寻化石记录、食物链和昆虫舞蹈语言。 正如作者在书中所说: 我们大脑的进化,使我
你知道吗?我们智人的基因构成中,有一部分来自已经灭绝的尼安德特人。 那么,这些人类近亲,和我们一样聪明吗?都是人类,我们为什么,如何不同?我们可以和他们交谈吗?这些问题与 我们来自何处 (from where we came)有什么关系?在本书中,著者站在理科视角,以基因的角度,全面概述现代智人的发展历程。 如果你也同样好奇人类种群的发展史,并且厌倦了媒体的老生常谈与信息轰炸,那么我们可以简单地把宏大复杂的人类演化归结为简单的科学线索。 其实,我们从单细胞基因生物进化而来的过程,可以比喻为在城市里坐公共交通去往不同的地方。通过流行的文化案例、作者的个人经历、一些幽默的比喻和简单的图形及定义,我们用一个科学家的眼睛,就能简单探索和概括人类进化的宏大主题。我们将深入探讨人类物种兴起、繁衍、灭绝和演化的因果关
本书是湖北省公益学术著作出版专项资金资助项目,由国际知名创伤专家撰写。研究表明,大约有70%的人一生中会经历创伤事件,这其中不仅包括成人,还包括儿童。那么,什么是创伤?遭受创伤后,幸存者有哪些常见的反应?什么是创伤后应激障碍(PTSD)?为什么有些人在遭受创伤后会罹患PTSD,而有些人则不会?PTSD有有效的治疗方法吗?创伤对儿童的独特影响是什么? 本书采用一问一答的方式,以扎实的理论基础和丰富的实践经验介绍了关于PTSD的方方面面,为大众揭开了PTSD的神秘面纱。书中不仅细致入微地阐述了PTSD的各种症状和表现形式、引发PTSD的风险因素以及常见的PTSD治疗方法,还解释了最有效的治疗是如何开展的,并针对如何给予那些经历过创伤的人支持和理解进行了指导。 本书列入 牛津科普系列 (第三辑),该系列书第一辑(9本)和第二辑
大脑的主要功能是什么?这是一个很简单的问题,我们却已花费了几千年的时间才开始慢慢了解。大脑对我们的日常生活至关重要,至今仍是一个谜。加里 L.温克(Gary L. Wenk)将带领我们领略对于这个神秘的器官我们到底知道什么,向我们展示人脑是如何运作以使我们产生思想、情感和恐惧的,并将回答诸如以下之问题:人类是如何进化出如此大的大脑的?什么是情感,我们为什么会拥有情感?什么是记忆,我们为什么如此容易忘记?你的日常饮食如何影响你的想法和感觉?当你的大脑变老时会发生什么?
今天,医学在成功地完成它的使命后,却在胜利中迷茫了。 从古希腊时期医学的理性发端,到文艺复兴与科学革命推动的医学科学化,再到近两百年细胞学、细菌学、免疫学、心理分析等等重大进展,医学的进步毋庸置疑。 从起初的疾病观之争、性别污名,到20世纪沦为战争工具,再到如今的技术化取向、卫生资源分配问题,医学也从未远离争议与危机。 这是一部医学史,也是一部疾病史、医院史、外科史、药物史,更是一部医学背后的社会史与思想史。透过对历史的回顾与对未来的展望,《剑桥医学史》探寻医学的本质和价值,召唤医学的人文关怀。
化学元素究竟会在多大程度上左右着人类文明的走向?卖灯具的摊位上,LED灯仿佛一夜之间取代了普通的钨丝灯泡,出现在显眼的位置;岩画创作者也许从不了解岩石内部的硅结构,可凿刻于石头上的画作却跨越了时空,成为如今研究文明发展过程的证据。不管人类是否已经意识到化学元素的存在,文明却一直都在这些元素的背景板上延伸。时空变幻,唯有化学元素保持了定力,记录下那些人类文明的精彩瞬间。 《元素与人类文明》是以五种重要的化学元素金、铜、硅、碳、钛为主线,在确保科学性的前提下,将这些元素与人类文明的关联展现出来,让喜爱历史、探险类的读者在精彩的故事中了解元素对人类文明所产生的不可替代的影响,激起读者的阅读兴趣。化学元素并不是一个个冷冰冰的符号,它们所参与的化学反应,也不是只在实验室发生。事实上,任何
每天多吃一份油炸食品,会增加多少患胰腺癌的风险?为什么婴儿在一岁之前最危险?一颗小行星掉在你家屋顶的概率有多大?机场过安检受到的辐射和吃一根香蕉差不多?买彩票中头奖、一夜暴富的可能性到底有多大?到底要不要定期去做乳腺癌筛检?坐飞机安全还是坐火车安全?维多利亚时期的产妇在家生孩子竟然比在医院更稳妥? 风险就像浅滩里的鲨鱼、橱柜里的药丸或是小朋友正在街道玩耍时刚好悬在他们上方的钢琴,是超速驾驶、过度节食、跳伞、潜水、抽烟、豪饮,是古怪气候、地震海啸、从天而降的陨石,也是脑血管扩张、肿瘤癌变。风险无时无处不在:一面是冷酷无情、公事公办的统计数字,另一面则纯粹是人们的恐惧与期望。
《人类的由来及性选择/科学元典丛书》是伟大科学家达尔文的重要著作。著者从各个方面以无可反驳的事实和论据阐述了人类是从猿类进化而来的,同时详细地论述了性选择的问题。这一伟大著作为生物进化论奠定了基础,同时对社会科学的进展也发生过重大影响。马克思、恩格斯、列宁对达尔文以及他的科学著作给予很高的评价,至今仍闪耀着不可磨灭的光辉。1974年,前英国首相希思访华时,曾将此书英文版赠送给*。 《人类的由来及性选择/科学元典丛书》分为三个部分:(1)人类的由来或起源,说明人类起源于某一低等生物的证据和人类同低于人类的动物的心理能力比较,人类的亲缘关系及其系谱等。(2)性选择,说明性选择的原理及动物界的第二性征。(3)人类的性选择及《人类的由来及性选择/科学元典丛书》的结论。 达尔文为什么没有
20世纪50年代,年轻的大卫 爱登堡争取到一个千载难逢的机会 与伦敦动物园的工作人员前往世界各地,以实地拍摄的新颖方式向电视观众介绍珍稀野生动物。 在这部生动而风趣的博物游记中,爱登堡回顾了当年如史诗般曲折动人的探险之旅:他和同伴在圭亚那雨林深处观摩古老的岩画,登上当时还鲜为人知的科莫多岛,近距离拍摄地球上☆大的蜥蜴 科莫多巨蜥,又横穿巴拉圭的月下荒原,追踪神秘的大犰狳 通过专业化的纪录片,他们将原属于精英阶层的博物探险带进大众视野,从此改变了人类了解自然的方式。 这部历久弥新的作品,标志着爱登堡七十年荒野生涯的起点。他凭借令人信服的专业背景、对自然的敏锐感受力和深厚的叙事功力,唤起了我们对地球生命的深厚敬意。
多吃巧克力真的会让人满脸痤疮?儿童时期皮肤沾染的物质会直接导致食物过敏?晒太阳也会上瘾?埃及艳后的驻颜法能给我们什么启发?我们为什么会对螨虫过敏? 皮肤为我们精致复杂的身体提供了保护层,是人体、生长速度快的器官,也是我们身体的废物处理厂、潜在疾病的预警系统和动态的感染免疫屏障。对我们的身份认同而言,皮肤也是不可或缺的要素,它让我们看到了自身的社会意义和心理意义。然而,在很大程度上,我们仍不了解自己的皮肤及其迷人的功能。 莱曼博士将亲身经历的难忘故事和自身的医疗经验相融合,以科学、社会学和历史的视角,借助各种趣味横生的话题,带领我们真正认识人体既受忽视又不被了解的器官,揭示我们的皮肤为何会比我们想象中的更奇怪、更奇妙、更复杂。