体重下降人却不显瘦？ 跷二郎腿会更觉轻松？ 容易疲劳连坐着都觉得累？ 在公交地铁上常常站不稳？ 摔倒瞬间无法做出反应？ 相较于先天决定的颜值，依靠后天打造的体态，才是我们个人形象弯道超车的关键。良好的体态不仅影响我们的人际交往和自信心，还会潜移默化地改善我们的身体状态、提升我们的运动能力。本书为每个年龄段的读者都准备了相应的训练方法，简单易行，帮助大家保持理想的身心状态，享受美好人生。
青藏高原是地质活动的杰作。大自然的伟力在这里改变了海陆的分布，大陆之间的碰撞消亡了古海，地壳的变形与褶皱塑造了雄伟的山脉，曾经的海底崛起成雪域之巅，无数的生命故事就此被折叠在这部由千万层岩石堆积而成的时间之书里。 本书作者以亲身经历的青藏高原科考为线索，将艰苦卓绝的科考历程、苍凉壮美的高原奇观、多姿多彩的风土人情和激动人心的化石发现融为一体，辅以亲手绘制的精美古生物插图，讲述了青藏高原2亿年以来鱼龙、攀鲈、古犀牛、三趾马等各类生物的演化传奇，呈现了一部令人惊叹的青藏高原生命史诗。
为什么朽木会发光？ 为什么灯塔水母能永生？ 为什么花与蜂 相爱又相杀 ？ ...... 是哪些因素和力量在起作用？ 每一天，每一刻， 我们身边的万千生物都在上演奇妙的生命故事与生态史诗 它们无情争斗，却也深深相爱；它们轰然覆灭，又奇迹般地重生。 在变化与永恒共存的世界里，它们被掠夺、被遗忘，却一直默默造福着人类.......
说到寄生虫，你会想到什么？是小时候吃过的打虫yao、某个令你毛骨悚然的新闻，又或是脸上让你苦恼的螨虫？ 不妨暂且摘下有色眼镜，以客观的角度深入了解这群神秘的生物，以及它们与宿主间的 爱恨情仇 ： 绿带彩蚴吸虫会钻进蜗牛的触角里，伪装成鲜艳的毛毛虫，等鸟儿把蜗牛吞到肚子里以后，便可以跟着鸟儿一起遨游四方； 鲸虱不会游泳，但可以牢牢地扒在鲸鱼背上，和鲸鱼一起完成上万公里的洄游，在大海里乘风破浪； 弓形虫会影响老鼠的神经，让老鼠反而被猫尿的气味吸引，上演一出 老鼠爱上猫 的好戏 50种寄生物上演生存大戏，呈现一个令人惊叹的微观世界。寄生，是为了活出精彩！
《别笑！我的技能很正经》是一本关于动物界隐藏天才的指南，插图风格独特，囊括了关于地球上一些聪明、迷人的动物身上那些让人出乎意料的技能。 《别笑！我的技能很正经》插图由BAFTA艺术家格雷格 麦克劳德绘制，幽默风趣，具有别样魅力。本书是一扇展示动物界的一些复杂、令人印象深刻的思想的窗口，揭示了动物们鲜为人知的技能和自然的直觉，正是这些使他们得以生存至今 并在日常生活中获得一些乐趣。
为什么即便是同卵双胞胎，也会因为生活方式的不同而拥有不同的人生？为什么有的人即便决心戒毒却仍难逃 复吸 的命运？贪食症，药物依赖患者真的是因为个人意志原因而患病的吗？答案是表观遗传学，即基因会因人们生活方式的变化而发生改变，启动开启或关闭功能。 本书从表观遗传学的基本定义、带给人类的影响，以及表观遗传（时间较短）与基因变异（时间较长）的区别等，说明了表观遗传学是研究在DNA序列没有改变的情况下，使基因功能发生可逆、可遗传的改变。此外，书中还列举大量实例：母亲对孩子的养育方式会对孩子的大脑带来极大影响，在充满母爱的环境下成长的孩子更容易长寿；援引 荷兰冬天饥饿事件 证明了在孕期，母亲如果无法摄取足够的营养，那么在缺乏营养环境下出生的婴儿，成年后更易患生活习惯类疾病等。 作者通过大量科学
《遗传的革命》对遗传学领域中近期新、拥有革命性的表观遗传学进行了抽丝剥茧般的讲解。用例子为引导，将教科书般严谨的内容用平易近人的方式娓娓道来。本书的科学性和新颖性奠定了其在遗传学界的重要地位，可作为生物学、医学和遗传学等学科的学生及科研人员拓展知识的学习材料。 《遗传的革命》，全书共分16章。第1章：丑陋的蟾蜍和优雅的男人；第2章：我们如何学会把球推上山；第3章：我们以前所了解的生命；第4章：我们现在所了解的生命；第5章：为何同卵双胞胎会不完全一样；第6章：父亲们的原罪；第7章：生殖游戏；第8章：性别战争；第9章：X染色体的后代；第10章：信使不代表全部；第11章：与内部的敌人战斗；第12章：全在头脑中；第13章：走下斜坡；第14章：女王万岁；第15章：绿色革命；第16章：前方的路。 《遗传的革命》重点研究了非
《进化通史》按照时间顺序呈现每一个生物类群的演化过程，涵盖从亿万年前至今，生命从原始的微生物逐渐演化为无脊椎动物、植物、鱼类、两栖动物、爬行动物、鸟类和哺乳动物的每个进程，以及它们在时间中所经历的微妙变化。 每一章节介绍一种主要的现生物种类群及分支，并结合气候学、化学、生物学、地理学、遗传学方面的知识进行讲述，从2.5亿年前仍遨游于浅海的巨型广翅鲎到4亿年间都没有明显变化的鲨鱼，数以百万的生命形态，地球生命的发展与生存之道皆有迹可寻。
从人类认识到基因的存在到现在开始修改基因，其中发生了怎样曲折、惊险的故事和事件？基因如何起源和演化？我们关心的基因热点话题：暴力基因、亲密关系基因、胖瘦基因、生活经历的遗传、基因测序、生物医药、基因安全、伦理争议……基因的本质是什么，基因的作用和影响是什么？如何在众说纷纭中认清真相，建立自己的基因观？又如何在未来学会在基因的世纪自处？
请你尝试一下自己能否做出以下几个动作：A.卷起舌尖（卷起舌尖，用舌尖触碰舌头中段）B.把舌头卷成管状（从正面看呈U形或V形）C.倾斜舌头（当然是从正面看呈倾斜状态）D.把舌头卷成Ｗ形（或者三叶草的形状）怎么样？这四种动作全都能做到的人，我想应该不太多。针对上述的几个舌部动作，有时父母做不到而子女做得到，即便是同卵双胞胎，能做到的动作也不一定完全一致。也就是说，即便是“遗传”，也不能决定100%的事情。本书以简明易懂的、风趣幽默的形式来向大家介绍从起源到近期新研究的各种遗传相关的趣话。本书并不是什么艰深难懂的教科书。大家从自己感兴趣的内容开始读起就好。那么，欢迎大家来到基因的世界！
《人体是如何运转的》 我们都知道，人要想活下去，每天须从食物中摄入适量的能量、营养以及其他人体必需的物质。可是这一切是如何完成的呢？为什么食物中的物质能转化成人体所需的东西呢？人体是由什么构成、又是如何运转的呢？ 人为什么会出生，为什么会长大，为什么会变老，又为什么会死亡呢？为什么男生可以站着撒尿而女生不能？人为什么要长成这样而不是那样？为什么眼睛能够看到东西而嘴巴不能？为什么耳朵能够听到声音而头发不能？为什么鼻子可以闻到气味而手指不能？为什么人和动物可以行走而植物不能？ 快戴上3D眼镜，和我们一起开始人体发现之旅吧！
复杂多样的自然界本身就是一个无穷无尽的知识宝库。 数十万年前的旧石器时代，一个被大自然筛选的人种——智人，伴随着各式各样的匮乏压力，逐渐成为世界的主宰者。十万年后的我们，依然生活在巨大的历史惯性之中。 智人是如何顺利通过造物主的层层考验，很终拥有了主宰世界的力量？而同一时空的其他人种比如直立人和尼安德特人呢？为何会逐渐被大自然淘汰，成为智人在漫长进化过程中的陪跑者？ 河森堡笔下的旧石器时代，充满了灵动的色彩，有混沌初开的蛮荒，有人性乍现的智慧，还有一种来自大自然的底层力量——匮乏，塑造着人类和历史。 匮乏的环境筛选出拥有足够脑力的智人，他们中的一部分走出非洲，来到亚洲大陆，创造了辉煌的华夏文明，然而自然的匮乏始终存在，不同时空的人类又该以何种姿态应对，实现与大自然的交流和对抗
蒋林编著的《走进燕窝世界》从金丝燕的分类、生态习性、世界分布情况、采摘加工，到燕窝的药用价值、营养价值、食品安全，都作了全面描述，在解开燕窝密码的基础上对数据进行全面的更新和升级，同时增加燕窝百问，对消费者疑虑的问题作出详细解答。
《中国科普大奖图书典藏书系》囊括新中国成立以来，著名科学、科幻作家经典获奖作品，展现科学之真、善、美，传播知识、激发兴趣、启迪智慧！ 本书是丛书系列之《爷爷的爷爷哪里来》，书系分爷爷的爷爷哪里来、悠长的岁月两模块。内容包括从“神创论”到认识上的蒙昧时期、“人类起源”科学来之不易、北京人头盖骨、北京人头盖骨丢失之谜、北京人是最早的人吗？――一场四年之久的争论、找到了比北京人更早的人类化石等。 《爷爷的爷爷哪里来》由贾兰坡编著。
陆地行走的鲸，没有壳的龟，四只翅膀的恐龙，嘴里有锯的鲨鱼，高挑苗条的企鹅……这些古生物确实曾生活在这个地球上，你可能很难通过化石想象它们奇怪的相貌，但在这本书中，它们以逼真生动的复原形象登场，与现生动物一起演绎了灭绝与进化的生命传奇。长颈鹿、鲸、猫和大象等哺乳动物有怎样的“家族兴衰史”？恐龙与鸟类之间存在什么“血脉传承”？鱼类、两栖类和爬行动物又如何在水陆之间做出“重要抉择”？当你了解过这些历史再去参观博物馆，一定会加倍获得知识和乐趣，欢迎你由此进入光怪陆离的古生物世界！
40亿年前，海底热泉偶然地成为你和其他生命的起源之地； 之后，DNA的复制密码让你得以繁衍； 直到光合作用制造出氧气，你才解决了能源问题； 接着，复杂细胞让你的构成从简单变为复杂； 有性生殖打乱了遗传组合，让你结合父母的有点； 运动扩大猎食范围，让生存变得容易； 眼睛成为你获取信息的主要来源； 热血提升新陈代谢速率，以维持你的大脑消耗； 意识更是让你得以学习、思考以及成长； 直到生命尽头，你会发现死亡才是一切生生不
《上帝的手术刀(基因编辑简史)/生命科学书系》作者王立铭在书中回顾了100年来科学家如何孜孜以求遗传秘密的故事，介绍了目前主流的基因编辑技术的发展历史，展望了这一技术的前景，以及在伦理和道德上的思考。
从各种类型的智商测验，到家长们给孩子报的各种课外班，还有无穷无尽的有关性格的“科学”理论，甚至铺天盖地的成功学……繁复纷呈的现象都在不知不觉中指向一个深刻的问题，人类的才能究竟是与生俱来还是源于后天的辛勤汗水？我们在成长、教育与面临人生选择时，这些问题一直在叩问着我们。努力还是躺平？“鸡娃”还是放养？是改变还是接受自己的性格？这些日常问题并没有一个简单的答案。从19世纪后半叶，到20世纪，对于人类智商、性格乃至品格是先天还是后天的争论一直喋喋不休。达尔文、高尔顿、巴甫洛夫、弗洛伊德、涂尔干、乔姆斯基都先后加入这个论战中，但一切的答案直到21世纪初，人类基因组的秘密被揭开后，才慢慢浮出水面。基因组从分子生物学层面，为我们更深入探讨人类的行为提供了工具。但在过去近两百年的科学家、哲学家
