保持健康的天然秘密 人类健康的崭新远景 人为什么会生病? 在书中,马克 A 布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实:疾病源于体内菌群失衡。 人体内的微生物有上千亿之多,其中有益菌群(益生菌)和有害菌群(病毒)的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多,病毒会超过并破坏益生菌,就会造成体内微生态系统的失衡,于是各种疾病——癌症、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。 不用怕!此书将教你如何反击,如何成为体内战争的赢家: 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击,避免基因突变;益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压,将冠心病的患病几率降至78%;益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖,从而降低血糖指数,并有效控制体重;……
本收分别从基本功能、专题深入、实践应用3个层次对如何使用Word制作各种文档进行了讲解。每一部分由精心设计、非常实用的案例组成,采用一步一图的形式引导读者学习和使用,解决各种在生、工作中遇到的问题。 本书附一张多媒体光盘,包含了所有实例所需素材和最终成果;同时包括部分重点实例的制作过程演示,以便读者更容易地掌握Wxcel的使用方法。 本书图文关茂,适合作为初学者的自学参考书或者培训、教材。对有经验的 Wxcel使用者也有参考价值。
书以XE164FN为例介绍了英飞凌XE166系列单片机的基本特点、硬件结构、外设功能模块等的基本原理与工作方式,并结合DAvE软件,通过实例详细阐述了各个功能模块的配置与应用方法。全书共16章,从最小系统设计、相关软件操作到功能模块开发,再到综合实例应用,循序渐进,层次分明,帮助读者真正掌握英飞凌公司XE166系列单片机的工程开发方法。同时针对电机控制领域的应用,本书还详细介绍了无刷直流电机及永磁同步电机驱动控制的原理与实现。另外,附带的配套光盘给出了书中的示例文件及相关代码,方便读者动手实践与设计参考。
本书系统地论述了STC单片机的C语言程序设计方法。全书共分为27章,主要内容包括: 单片机基础知识,STC单片机硬件知识,数值表示及转换,STC单片机CPU子系统,STC单片机CPU指令系统,STC单片机集成开发环境,STC单片机汇编语言编程基础,STC单片机C语言编程入门,STC单片机C语言变量和数据类型,STC单片机C语言运算符,STC单片机C语言描述语句,STC单片机C语言数组,STC单片机C语言指针,STC单片机C语言函数,STC单片机C语言预处理指令,STC单片机C语言复杂数据结构,STC单片机C语言不错编程技术,STC单片机时钟、复位和电源模式原理及实现,STC单片机比较器原理及实现,STC单片机计数器和定时器原理及实现,STC单片机异步串行收发器原理及实现,STC单片机ADC原理及实现,STC单片机SPI原理及实现,STC单片机CCP/PCA/PWM模块原理及实现,STC 单片机增强型PWM发生器原理及实现
《健康第一:原中央保健局局长谈保健》主要以现身说法,讲述了作者的保健观点和保健有关的故事、经验,以及作者曾发表过保健文章的主要内容。《健康第一:原中央保健局局长谈保健》主要内容包括:我是如何保持半个多世纪体重不变的、我在“文革”中的心态、随温家宝急赴西藏抢救十世班禅的前前后后、中共元老们为何多活过八九十岁、“来客守则”的保健故事、做好保健的几个要点、人活着干什么、改进不良的饮食卫生习惯、保健品之我见、小酒常喝保健康等。
工作型PPT,唯“快”不破!作为日常工作中的PPT,不能为了追求设计而无限度地投入时间和精力,聪明的人懂得利用有效的时间去创造更高的业务价值,再通过PPT 来展现自己的成果。本书围绕着“高效”讲授一键转换、一键排版、批量制作等相关的PPT 制作技巧。 工作型PPT 的目的是沟通!工作汇报、年终总结、产品介绍、校园宣讲……这些工作场景虽然特别多,但本质上都是同一个事情,那就是沟通——能够将信息有效地传达给受众。本书介绍了很多演示思路上的经验技巧,还有很多速查速用的逻辑模板。 工作型PPT 要严谨、专业。一份工作型PPT,代表着一家企业的形象,绝不能出现低级错误。本书附赠《工作型PPT 品控手册》,100 多项细节品控,确保PPT 零失误! 希望本书能够帮助职场人在短时间内制作出提升职场竞争力的PPT,让PPT成为有效沟通的利器。
加尔·雷纳德著的这本《演说之禅:职场必知的幻灯片秘技(第2版NEW)》是使读者从幻灯片演示制作的必然王国走向自由王国的优选读物。与目前市场中关于幻灯片制作方面的其他图书不同,本书讲解的不是幻灯片软件的功能和操作,而是如何从思想上、方法上来思考幻灯片演示。在这个新版中,作者提供了全新的示例,帮助读者获取灵感,展示了如何利用简约原则和讲故事的方式与观众建立良好的联系。因此本书适合于那些经常使用幻灯片,但是希望使自己制作的幻灯片更赏心悦目、形神兼具的读者所使用。
《Word/Excel/PPT 从入门到精通(微课视频版)》是一本系统讲述 Office 办公软件 Word、Excel、PPT 的基础应用教程。全书分为 3 篇, 篇为 Word 文字处理篇,分别从行政办公和人事管理中的文档应用、方案与工作报告文档、调查问卷与宣传单页设计等方面介绍了 Word 的应用;第 2 篇为 Excel 表格应用篇,分别从日常行政管理、人事招聘、人事信息管理、日常财务管理、考勤管理、销售数据管理、工资核算系统等方面介绍了各个应用领域涉及的 Excel 表格应用;第 3 篇为 PPT 文稿演示篇,分别从产品介绍、企业宣传、技能培训和形象礼仪培训等方面介绍了 PPT 文稿演示的制作。全书从企业应用的实际案例出发,帮助读者学习掌握 Word、Excel、PPT 软件应用的同时,熟悉企业日常管理规范中的文档制作,为企业的规范运作谋篇布局。 《Word/Excel/PPT 从入门到精通(微课视频版)》一书