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本书将是你秒杀表格难题、大杀四方，重获职场好心情的秘籍。 伍昊用你听得懂的 大白话 教你轻松搞定函数、条件格式、有效性 化繁为简，让你效率提升10倍！ 一张 天下表 ，帮你走遍职场；一个 荒谬 也有用的 三表概念 ，让你把Excel运转得出神入化；一个 变表利器 ，让你瞬间变出N张汇总表，快速搞定老板和客户。 不断地创新和学习，让你的职场从此成为一个可以潇洒悠游的 江湖 。掌握四两拨千斤的利器，享受玩转Excel的乐趣！

在Office办公软件中，使用频率较高的莫过于Word、Excel和PPT这三大组件。《Word/Excel/PPT办公应用从入门到精通》就是以这三大组件为基础，为Office初学者由浅入深、由易到难、详细且系统地讲解三大组件的操作技巧，使初学者能够快速掌握Word、Excel、PPT的使用方法、操作技巧、分析处理问题等技能，以较短的时间由入门级菜鸟晋升为商务办公能手。

本书将对WPS Office中的应用知识做详细介绍，通过对软件中的三大模块 文字、表格与演示利用单独案例分析的形式进行详细地梳理与讲解。让读者在阅读本书的过程中学习并了解到每一个独立案例中所包含的知识点，做到即学即用。 本书图文并茂，逻辑性强，文字轻松活泼，操作门槛低却又包含实用的设计原理，不但适合刚入门的办公应用新手，也适合想要在PPT这一方面提升自己的商务办公人士。

《天天用的Office一百招》精选实际工作中经常遇到的100 个Office 办公软件操作场景，从PPT 演示、Excel 表格、Word 文字三方面，用实际案例的方式讲解相关技巧，力求招招实用，让读者一看就懂，一学就会。相比传统纸质书籍与现在 短平快 的知识短视频，本书比前者更实用，不讲理论，直接讲问题解法；比后者更系统，不求关注，不用与知识本身无关的信息哗众取宠。希望用一本书帮助读者系统、深入地学习Office 软件的操作技巧，节约读者的时间成本。 《天天用的Office一百招》共17 篇，包括PPT 文字设计篇、PPT 图片制作篇、PPT 页面美化篇、PPT 放映设置篇、PPT 操作技能篇、Excel 表格优化篇、Excel 数据处理篇、Excel 数据分析篇、Excel 数据呈现篇、Excel 高效操作篇、Word 文字处理篇、Word 文字排版篇、Word 表格制作篇、Word 神奇功能篇、Word 高效操作篇、Office 通用技巧篇

《Excel人力资源管理》是作者根据多年人力资源管理的工作经验，并结合自身的专业知识，以人力资源管理者的日常工作为主线，详细介绍了工作过程中常用文件的制作与分析。为了便于读者更好地学习及快速提升，书中列举了大量的案例，并配合详细、清晰的图解操作，力求将每个案例的制作过程都明确地展示给读者。此外，《Excel人力资源管理》中的每个实例都经过精心挑选，具有很高的实用性与代表性。只要人力资源从业者学习、掌握本书中EXCEL图表的制作方法，就能从繁杂的数据汇总与数据分析的工作中解脱出来。

这是一本有趣的Excel书籍，基于卢子的职场经历改编而成！通过聊天的方式讲解，让你在轻松、愉快的环境中学到各种Excel使用技能。享受Excel，远离加班，享受更多生活，享受更多爱。跟着书中主角卢子前行，所有Excel疑难，所有阻挡你快点见到爱人和孩子的数据、表格等问题都将得到解决。全书共分为9章，主要内容包括Excel使用习惯、数据录入技巧、数据分析排列技巧、*有价值的函数与公式及使用技巧、数据透视表技巧、SQL语句技巧、Excel数据分析经验、Excel娱乐、Excel*境界 无招胜有招。本书能有效帮助职场新人提升职场竞争力，也能帮助财务、品质分析、人力资源管理等人员解决实际问题。

从解决工作实际问题出发，提炼总结工作中Excel常用的数据处理、数据分析实战方法与技巧。本书大量融入漫画，力求通俗易懂地介绍相关知识，在不影响学习理解的前提下，尽可能地避免使用晦涩难懂的Excel公式、统计术语或模型公式。定位是带领Excel数据分析初学者入门，并能解决学习、工作中大部分的问题或需求。入门后如还需要进一步进阶学习，可自行扩展阅读相关书籍或资料，学习是永无止境的，正所谓"师傅领进门，修行在个人 。

《PPT多媒体课件制作标准教程(全彩微课版)》将课件制作与教学设计相结合，利用通俗易懂的语言对课件功能的实现到PowerPoint软件的应用进行了全面阐述。 《PPT多媒体课件制作标准教程(全彩微课版)》共分10章，详细介绍课件制作的相关理论，讲解如何利用PowerPoint软件来制作教学课件的方法与技巧，其内容涵盖课件版式的设计、文字的应用、图形和图片的插入、表格的插入、声音和视频的添加、动画技术的应用、交互链接的设置及放映技术的设置等。每章正文中穿插 动手练 体例，结尾安排 案例实战 新手答疑 板块。全书结构编排合理，所选案例贴合职场实际需求，可操作性强。案例讲解详细，一步一图，即学即用。 《PPT多媒体课件制作标准教程(全彩微课版)》适合作为各级教师的培训教材，也适合中小学各科教师、多媒体课件制作人员及PowerPoint制作爱好者阅读

★《Word Excel PPT高效办公应用从入门到精通》深入浅出，从基础入门知识到专业精通内容都有涉及，比较全面地讲解了Office中的3个主要组件Word、Excel和PPT的相关内容及使用技巧。 ★《Word Excel PPT高效办公应用从入门到精通》分为9大章节。按照Word、Excel、PPT的顺序进行介绍。 第1~2章内容是Word 主要使用方法，基本文本编辑和文档排版等； 接下来的3~5章是关于Excel的内容讲解，主要有表格、公式、函数、数据处理四大内容； 第6~7章则是PPT的相关内容，具体包括幻灯片的基本制作、动画和交互效果设置及幻灯片的放映等； 第8章内容是通过3个办公软件在实际中的应用案例，对上述内容进行训练和回顾； 第9章讲的则是Office的一些实用插件和3者之间的相互协作等内容，*后还提到了Office在移动端 （手机or平板电脑）上的应用。 ★《Word Excel PPT高效办公应用

《电脑常用工具软件标准教程(全彩微课版)》以理论与实际应用相结合的组织形式，以普及电脑新技能为指导思想，用通俗的语言对电脑常用工具的应用进行了详细的阐述。《电脑常用工具软件标准教程(全彩微课版)》共12章，内容包括电脑软件概述；电脑硬件检测软件；电脑常用安全软件；电脑管理优化软件、硬盘管理优化软件；文件管理软件；网络应用软件；图片浏览及处理软件；多媒体软件；电脑办公软件；操作系统安装软件；虚拟机、电脑模拟器软件等。每章内容除了的理论知识外，还穿插了 知识点拨 注意事项 动手练 等板块，让读者知其然更知其所以然。每章的结尾处安排了 知识延伸 板块，让读者在掌握基本电脑操作技能外，还能举一反三，延伸到其他相关技能的应用，拓展读者的知识范围。 《电脑常用工具软件标准教程(全彩微课版)》结构合理，实

Excel是一款编写电子表格制作的软件，它可以高效地输入数据并运用公式和函数进行快速计算，还可以对数据进行归纳整理和分析，并生成直观的图表。本书对 Excel 进行了系统的讲解，书中不仅有对具体操作的讲解，配有步骤图，还有实用技能、新手技巧，可以为使用办公软件的专业人士提供一定的参考，便于大家灵活学习并应用到实际的学习与工作中，从而提高办公效率。

当今社会，掌握计算机的基本知识和操作方法不仅是立足社会的必要条件，也是我们工作和生活中不可或缺的一项技能。本书将办公常用的五项（Word、Excel、PPT、PS、移动办公office）技能合一，能为你的高效办公提供强有力的帮助，助你轻松变身办公达人。

保持健康的天然秘密 人类健康的崭新远景 人为什么会生病？ 在书中，马克 A 布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实：疾病源于体内菌群失衡。 人体内的微生物有上千亿之多，其中有益菌群（益生菌）和有害菌群（病毒）的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多，病毒会超过并破坏益生菌，就会造成体内微生态系统的失衡，于是各种疾病——癌症、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。 不用怕！此书将教你如何反击，如何成为体内战争的赢家： 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击，避免基因突变；益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压，将冠心病的患病几率降至78%；益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖，从而降低血糖指数，并有效控制体重；……

在职场中，你是否经常为做PPT 而烦恼，如每次都要加班做PPT ？ PPT 设计技巧太多，学完就忘？知道一些PPT 设计技巧，但不知道如何运用？如果你希望快速提高自己的PPT 设计技能，并且能够灵活应用于演讲、汇报、竞聘、展览等各种场景，本书是你的选择！本书以PPT 基础操作+ 实战运用组织内容，主要讲解在工作中几分钟能掌握的实用PPT 技术点，共73 个，包括PPT 操作、PPT 实用技巧、PPT 炫酷 、PPT 创意设计四大板块。每个技巧介绍都配有图文详解与视频演示，让你所见即所得，随学随查，解决职场中的PPT 应用痛点，提升工作效率与效果。 本书充分考虑初学者的知识水平，内容从易到难，能让初学者轻松理解各个知识点，快速掌握职场技能。本书大部分案例来源于真实职场，职场新人系统地阅读本书，可以节约在网络上搜索答案的时间，提高工作效率。

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本书是指导初学者学习Word/Excel/PPT 的入门书籍。针对初学者的学习特点，书中详细地介绍了初学者学习Word/ Excel/PPT时应该掌握的基础知识和使用方法，并对初学者在学习过程中经常会遇到的问题进行了专家级的解答，帮助读者熟练地运用Word进行文档的编辑与排版、Excel创建表格和处理数据以及PPT设计与制作演示文稿,书中通过多个办公实战案例，帮助初学者快速获得熟练的办公应用技能与 使用技巧，提高工作效率，提升职场竞争力。

从“无法入睡”到“一夜好眠”睡眠障碍可以自愈当今社会，睡眠问题成了很多人的难言之痛，睡不着、睡不踏实，影响第二天的工作不说，也逐步吞噬着我们的身心健康。很多人去求医吃药，但效果并不显著。事实上，没有抓住病源根本，一切只是表面疗效。《睡眠解决方案》是一场关于睡眠的自我发现之旅，拥有24年临床经验的神经学家、睡眠专家W.克里斯·温特给大家带来了有趣的优质睡眠指南。他一针见血地道出睡眠障碍产生的原因，并提出了很天然的补救方法，帮助我们掌控自己的睡眠质量，不再为不佳的睡眠找借口。一旦理解了睡眠，你就能根据自己的生活方式制定很合适的睡眠解决方案。汇聚前沿的睡眠研究和久经时间考验的技巧，不用吃药，解除痛苦，消除疲劳，《睡眠解决方案》助你睡个好觉。

《和秋叶一起学——Word Excel PPT办公应用从新手到高手》是指导初学者学习Word/Excel/PPT办公软件的图书，通过职场中常见的案例，介绍初学者需要掌握的Word/Excel/PPT常用功能及使用技巧。 全书分为3篇，共11章。“Word办公应用”篇介绍办公文档的录入与编排、图文混排型文档的制作、表格型文档的创建与编辑、Word样式与模板的应用、批量生成文档与邮件合并；“Excel办公应用”篇介绍工作簿和工作表的创建与美化，数据的排序、筛选与汇总，数据透视表与图表的应用，函数与公式的应用；“PPT设计与应用”篇介绍演示文稿的编辑与设计、动画设计与放映设置。 《和秋叶一起学——Word Excel PPT办公应用从新手到高手》适合职场人士阅读，也可以作为职业院校相关专业的教材或企业的办公技能培训参考用书。