想延缓衰老？始终拥有年轻娇好的容颜及身材？被高血压、关节炎等各种慢性疾病久久困扰？始终无法治愈？不愿再被抑郁、恐惧等糟糕情绪控制？想让心情 由自己做主？家有注意力缺乏或容易焦虑的孩子，该怎样帮他 专注、放松？在心力交瘁中处处碰壁？做人做事常常力不从心？掌握“调节副交感神经”“开发大脑神经新回路”“让荷尔蒙活跃”这些科学方法，你所苦求的各种身心好状态，不再是难事。强大的方法背后必有真理存在：先让自己静下来。 静下来，让身体得以完整的喘息、修复，让心灵得以 的清零、疗愈。 在一个安宁稀缺的时代，我们又该如何逆袭而上，拥有这种能力？杨定一博士参悟近千年养生智慧，整合物理、生物、神经生理学等近现代科学与医学研究成果，通过40年亲身实践，将秘密揭示：静坐，可以让你轻松、快速地进入安宁之境

多吃新鲜食物背后的奥秘是什么？怎样吃才确实防病防癌？多吃肉真的能让人 有力气吗？饭吃的多，又为什么往往反而长不壮？ 能延长人体寿命的伸展运动，怎样做才 有效？都知道氧气对人身体好，你真的知道如何呼吸才能充分吸纳氧气吗？ “心平气和保健康”这句忠告的科学原理是什么？为什么高血压、糖尿病等慢性病康复率极低？康复的真正诀窍又是什么？熬夜、暴饮暴食、爱发脾气这些健康坏习惯是靠下决心就能改的吗？还是另有科学秘诀？“现代病”要用现代人的智慧来应对。当你知道“植化素”“螺旋动力学”“量子谐振” “疗愈定律”这些前沿科学研究，并且回归自己的内心，建立起身心平衡、整合的大健康理念时，你其实已经掌握了 大多数的保健方式背后的真谛。让本书强大的医学成果和生命智慧，陪你 参透人体健康的核心奥秘。当你知其

上海中医药大学教授何裕民教授通过此书向广大女性散播福音，通过分析，作者发现癌症患者与日常工作、性格有着密不可分的联系。作者在从医多年的经历中，对十一类患者的案例，进行了详细介绍，通过病例回放、病理解说、何裕民如是说、防癌抗癌有方法四个栏目，对不同女性的性格，职业，生活习惯，饮食等多方面分析如何避免癌症，本书目的不是探讨治疗癌症的方法，而是在于预防，因为 预防胜于治疗 。本书详细讲述了易得癌症的女性所具有的共同特点，通过此书我们知道预防癌症该如何做、如何管理自己的情绪，而且知道改掉哪些不良的生活习惯。结合作者多年的从医经历与一个个鲜明的案例，了解哪些的情绪与习惯会导致身体机能下降，身体机能下降又导致哪些癌症。全书脉络清晰，语言简洁，内容全面，总之，要在生活中提高对癌症的关注，避

编者首先介绍了前列腺病因、临床表现和诊断知识，患者日常生活中需要了解的常识和注意事项，然后从起居养生、合理饮食、运动健身、心理调适、日常用药等方面尽可能详细而通俗地阐述与疾病防治的关系，重点解读了西医和传统医学治疗前列腺病的方法，*后强调了预防保健的重要性，并着重回答了患者经常询问医生的问题，为读者提供可靠、实用的防病治病知识。本书是基层医务工作者日常业务学习的参考用书，也适合前列腺病患者及家属阅读参考。

《中国麻风学学科史》以历史为主线，包括古代史料中的麻风资料、近代麻风学在中国的发展和现代麻风血的相关学科确立、学科建设、本学科知识的发展进步等，涉及到众多的本学科相关的医家、学者、科研人员，同时研究本学科的发生、发展、变化的社会文化作用，与其他学科之间的关系，现代学科制度在社会、文化背景中发生、发展的过程等。本书是该类图书中尚属少见，具有极强的学术性和史料性，同时为本学科的发展和本学科的科研人员提供借鉴。本书为中国学科史研究报告系列丛书中的一册，由中国麻风防治协会编著。

1型糖尿病是以儿童期发病为主的一种相对少见的糖尿病类型。家长和患儿对该病的治疗管理是一场并不轻松的持久战，在此过程中有可能是耗尽精力，结果却不甚乐观，也可能是保持坚强，在斗争中享受“健康”。然而，不论哪种情况，疾病给家庭带来的经济上的沉重负担以及对家长和儿童精神上的磨炼考验，都不容忽视。《1型糖尿病自我保健上上策》汇集多学科专业人员，以图文并茂的形式，讲解了关于科学应对1型糖尿病的基本知识，采用问答的模式，通俗易懂地介绍了1型糖尿病的概念、胰岛素的使用、对病情的监测管理、饮食和运动治疗的原则以及儿童和青少年患者的心理健康等问题。期待在《1型糖尿病自我保健上上策》的指导下，1型糖尿病的儿童及其家长能够自信乐观地面对疾病，享受与普通家庭一样的幸福生活。

经颅磁刺激（Transcranial Magic Stimulation ，TMS）作为一种无创、无痛、安全可靠的神经刺激技术在精神科的应用已经取得显著成效。TMS技术虽然已经推广到临床、科研以及教学的各个领域，但是作为一种新兴的发展技术，还有许多问题亟待解决，包括刺激模式、刺激部位等的规范化。本书的翻译出版可以推动非药物治疗在精神科临床中的规范使用。本书不但适用于从事医疗、教学、科研工作的临床医生、科研工作者、教师，而且适用于医学生、研究生以及相关研发机构。

????随着人们生活水平的提高、自我保健意识的增强，对维生素、微量元素的摄取和补充越来越重识。面对纷纷上市的各种维生素、微量元素补充剂如何选择？对于维生素、微量元素的摄取和补充有哪些人们普遍存在的误区？应该如何正确理解广告的内容从而合理使用？这些都已成为被广泛关注的问题。同时，掌握维生素、微量元素对健康的影响及其合理用药的知识对于社区医生也很重要。宣世英、李德爰、石杰等主编的《生命双要素(维生素与微量元素的合理选用与误区)》从维生素、微量元素与不同人群的身体健康及疾病的关系、合理用药等几方面就人们生活中关心的问题和常见的误区进行了阐述，形式新颖，内容详实、通俗易懂。

本书是本以“卫生监督”为书名的研究生教材。卫生监督是国家管理社会卫生事务的重要形式。加强对卫生监督人员的卫生监督理论教育，增强他们依法行政意识和能力,是提高卫生监督质量的必要前提。本书由卫生监督基础理论（卫生监督的概念、卫生监督依据、卫生监督法律关系、卫生监督行为、卫生行政许可、卫生监督检查、卫生行政处罚、卫生行政强制措施、卫生监督的法律救济和卫生监督责任），卫生监督范围（公共卫生监督、健康相关产品监督、卫生机构和卫生专业人员监督）和卫生监督文书三部分内容构成。 本书由长期从事卫生法学与卫生监督教学、研究和卫生监督实践的专家共同编写。内容理论联系实际、繁简适度，论述简明扼要，具有理论性、系统性和实用性，既可作为预防医学、社会医学与卫生事业管理研究生的教材，也可作为卫生监督人

为什么卧室要少放电器？如何搞好厨房的卫生？厨房烹调油烟有什么危害？厨房燃料燃烧会产生哪些危害？怎样减少厨房有害气体？一氧化碳有什么危害？如何预防煤气中毒？如何安全使用瓶装液化气？如何检查液化石油气漏气点？…… 通过阅读本书，你就能找到以上问题的答案。 自然界一切生命都离不开它们的生存环境。人们要健康长寿，需要有一个良好的居住环境。据中国室内装饰协会环境检测中心报告显示，我国每年由室内空气污染引起的死亡人数已达11.1万。通常一个人的生命，大部分时间是在居室中度过的，居住环境的好坏，直接影响着人类的健康。因此，居住卫生对人的健康至关重要。 与城市相比，我国农村居住环境整体上依然比较落后。农民健康意识和自我保健意识不强，对家庭装修造成的室内污染危害认识不足，乱倒垃圾、人畜混居等不卫

《求医问药找专家:糖尿病知识问答》介绍了糖尿病的基础知识、低血糖、糖尿病并发症、糖尿病患者空腹血糖增高的常见原因有哪些？什么是餐后血糖？影响餐后血糖的因素有哪些？什么是糖化血红蛋白？身体内调节血糖的激素有哪些？等等。

华夏文明在长期发展过程中积累了丰富的医药知识。若不是有实实在在的疗效，中医很难流传几干年并依然为人们所用。特别是疫情防控期间，中医药在疫情防控、临床救治等方面做出了巨大贡献。 2022年， 发布《“十四五”中医药发展规划》，预示着我国将进入中医药事业快速发展、高速发展的黄金时期。 对于中医，我们要知其来，才能 好地知其往。 本书立足于中华传统史学，对史著中的医药文献进行整理，从医事制度、医学教育、 医家、中医文献四个方面展现古代中医药的面貌及中医学的历史传承与发展。 从本书中，我们可以看到中国古代医事制度形成、发展、演变的大致轮廓。 从本书中，我们可以看到古代医学教育发展的基本线索。 从本书中，我们也可以看到大量的医学人物。 从本书中，我们还可以看到大量的

建设社会主义新农村，实施农民健康工程，是近年来国家构建和谐社会的重大举措。国内许多知名专家学者已编著了大量的高学术水准的专业书籍及群众性的宣传资料。但面对广大的农村，有调查表明农村居民的健康意识偏低、健康知识掌握不足、防病技能薄弱，针对农村居民的健康普及性读本也不多。为此根据国家建设社会主义新农村，卫生支农奔小康的要求，编者根据数十年基层工作经验，编写此套丛书。该丛书力求特色有：问答形式，图文并茂，通俗易懂，简明风趣，内容适合于农村居民。丛书立足于农村居民，并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。

想延缓衰老？始终拥有年轻娇好的容颜及身材？被高血压、关节炎等各种慢性疾病久久困扰？始终无法治愈？不愿再被抑郁、恐惧等糟糕情绪控制？想让心情 由自己做主？家有注意力缺乏或容易焦虑的孩子，该怎样帮他 专注、放松？在心力交瘁中处处碰壁？做人做事常常力不从心？掌握“调节副交感神经”“开发大脑神经新回路”“让荷尔蒙活跃”这些科学方法，你所苦求的各种身心好状态，不再是难事。强大的方法背后必有真理存在：先让自己静下来。 静下来，让身体得以完整的喘息、修复，让心灵得以 的清零、疗愈。 在一个安宁稀缺的时代，我们又该如何逆袭而上，拥有这种能力？杨定一博士参悟近千年养生智慧，整合物理、生物、神经生理学等近现代科学与医学研究成果，通过40年亲身实践，将秘密揭示：静坐，可以让你轻松、快速地进入安宁之境

本书从实际出发，面向基层、厂矿等用人单位，以《中华人民共和国职业病防治法》及其配套的法规、标准为依据，全面系统地介绍了职业卫生的概念、内容和服务模式，职业性有害因素与职业病，常见职业病防治与个体防护装备，职业病诊断和鉴定，职业性健康检查和职业卫生检测，女工职业卫生和农业职业卫生等。 遵循实用性和指导性原则，本书还着重介绍了常见中小企业的职业病危害因素识别、小企业建设项目职业病危害评价、化学中毒事故与应急救缓、职业流行病学调查等。 本书文字简洁流畅，科学性、政策性、针对性和可操作性强，是基层职业卫生工作者、厂矿和乡镇防疫专职干部实用的工具书或参考书，可作为针对基层开展职业卫生培训的教材，还可供企业安全管理人员、安全评价人员各级卫生监督执法人员等学习参考。

在历史的长河中，饥荒、洪水、地震和战争等都曾夺去了成千上万条生命，但危害*的还是瘟疫。140年前，防止疫病传人传出的一项重要措施——卫生检疫在上海得以实施，上海成为中国卫生检疫的发祥地。从晚清、民国到新中国三个历史阶段，经过几代卫生检疫人的奋斗和传承，卫生检疫事业得到了很大的发展，卫生检疫措施成为保障口岸安全卫生的一支重要力量。 本《上海卫生检疫发展史》，就是立足上海口岸，从卫生检疫在历史上对疫病控制发挥的作用和卫生检疫自身发展着手，依史写史，将卫生检疫从1873年到1999年进行了全景描述，凝聚了卫生检疫在防控口岸疾病传人传出和传播流行中所积淀的经验。 《上海卫生检疫发展史》的出版，在检验检疫界是部完整的地方口岸检疫发展史书。书中引用历史档案丰富翔实，从今日通行的价值观视角出发