想延缓衰老？始终拥有年轻娇好的容颜及身材？被高血压、关节炎等各种慢性疾病久久困扰？始终无法治愈？不愿再被抑郁、恐惧等糟糕情绪控制？想让心情 由自己做主？家有注意力缺乏或容易焦虑的孩子，该怎样帮他 专注、放松？在心力交瘁中处处碰壁？做人做事常常力不从心？掌握“调节副交感神经”“开发大脑神经新回路”“让荷尔蒙活跃”这些科学方法，你所苦求的各种身心好状态，不再是难事。强大的方法背后必有真理存在：先让自己静下来。 静下来，让身体得以完整的喘息、修复，让心灵得以 的清零、疗愈。 在一个安宁稀缺的时代，我们又该如何逆袭而上，拥有这种能力？杨定一博士参悟近千年养生智慧，整合物理、生物、神经生理学等近现代科学与医学研究成果，通过40年亲身实践，将秘密揭示：静坐，可以让你轻松、快速地进入安宁之境

本书内容共分为十二章。第一章（Ⅰ）为手册使用指导；第二章（Ⅱ）规定所有常规多导睡眠监测（PSG）应该报告的参数；第三章（Ⅲ）详细介绍常规PSG记录推荐的数据和滤波设置；第四章至第八章（Ⅳ~Ⅷ）对主要监测项目提出了具体技术规范及判读规则，包括：睡眠分期、觉醒、心脏、运动和呼吸；第九章（Ⅸ）对家庭睡眠呼吸暂停监测（包括使用呼吸气流和/或呼吸努力以及外周动脉张力监测）提出了具体技术规范和判读规则；第十章（Ⅹ）详细介绍了规则制定和更新过程；第十一章（Ⅺ）为每项规则的证据水平和决策过程概述；第十二章（Ⅻ）给出了整个手册中使用的术语表。

本教材主要包括概述、呼吸系统疾病病人的评估、循环系统疾病病人的评估、消化系统疾病病人的评估、内分泌系统疾病病人的评估、血液系统疾病病人的评估、泌尿与生殖系统疾病病人的评估、神经系统疾病病人的评估、老年人的评估、儿童的评估、孕产妇的评估。

《卫生应急物资保障(突发事件卫生应急培训教材)》(作者刘剑君)内容包括卫生应急物资保障概述、卫生应急物资储备、卫生应急队伍装备、卫生应急物资筹措和质量管理、卫生应急装备调配使用与维护保养、卫生应急物资保障的培训和演练、特定情形下的卫生应急物资保障等，涵盖了卫生应急物资保障的主要工作。本书主要是为各级各类卫生应急专业队伍管理人员和应急保障人员培训和工作时参考，也可供行政部门、医疗卫生机构、医药院校有关人员参考。在实施培训时，我们将重点推广案例教学、研讨等参与式的培训模式，并根据培训课程设置要求，及时补充培训内容，编译更多有代表性的现场工作案例。

本书根据《国家职业标准 有害生物防制员》的要求，由中国就业培训技术指导中心按照标准、教材、题库相衔接的原则组织编写，是职业技能鉴定的推荐辅导用书。 本书介绍了初级有害生物防制员应掌握的工作技能及相关知识，涉及鼠类防制、蟑螂防制、蝇类防制、蚊类防制、白蚁防制、其他有害生物防制等内容。

卢祖洵、姜润生主编的《社会医学(附光盘)》在广泛吸纳原有教材内容的基础上，注重社会医学基本构架的完整和全面，力求创新。对传统教材取舍不定的内容尽量融汇其中。与目前已出版的《社会医学》教材比较，虽然本教材的章节设置没有大的变化，但对“医学模式”、“社会医学基本理论”、“社会医学研究方法”、“健康管理与健康危险因素评价”、“社区卫生服务”等章节修改的内容较多。尤其是系列教材统一规定的编写要求，如教学建议、学习目标、各章内容小结、习题、配套多媒体课件等，具有明显的创新性，必然赋予本教材更多的特点。

本书的主题、方法、循证内容对于研究生教学、研究团体和公共卫生政策实践者及制定决策者很有帮助。本书介绍了公共及环境卫生项目及政策、流行病学、统计学、行为科学、评估及卫生经济学知识和方法。为读者提供了实践指导并辅以例子说明如何提高公共卫生工作的效率和效用，防治多种疾病特别是慢性病，并降低患病率和病死率。本书带有精致的图表，运用新颖的讲解方式，很适合运用于课堂教学和研究生的专业训练，也适用于科研机构、政府部门、相关公卫组织的培训。

随着我国经济的发展和科技的进步，核和辐射技术在工业、农业、核能、医疗及科学研究等领域的应用日益广泛，极大地促进了社会进步和经济发展。然而，核和辐射技术是一把“双刃剑”，在造福人类的同时，核和辐射事故时有发生，伤害和威胁着人们的健康与安全。《核和辐射突发事件处置(突发事件卫生应急培训教材)》(作者苏旭)可供各级卫生行政部门、放射防护机构、核辐射损伤救治基地、定点医院等单位及卫生应急专业队伍中的管理人员和专业技术人员培训和开展工作时使用，也可供大专院校教学参考。参加本教材编审工作的有中国疾病预防控制中心、中国医学科学院、军事医学科学院、台山核电运营有限公司等单位和部门的专家学者。

本书主要介绍当今我国流行的主要毒品成瘾的流行病学、药理学机制、临床表现、诊断与治疗的主要进展，也介绍了毒品、吸毒、戒毒的一般知识，反映了我国戒毒医学的现状。

为了帮助各地准确理解和把握新《国家卫生城市标准》，编者全国爱国卫生运动委员会办公室组织有关部门和专家编写了《国家卫生城市标准 2014版 指导手册》，供各地开展卫生城市创建学习使用。在手册的编写过程中，编者力求做到释义与现行国家规定与标准相一致，但由于创建活动内容丰富，涉及法规和标准很多。

《卫生应急风险沟通(突发事件卫生应急培训教材)》(作者毛群安)从理论和实践层面科学地介绍了风险沟通的相关概念、原则、沟通监测、信息管理、实方案、媒体合作、公众沟通，以及政府、部门间的沟通协作等。其读者对象为卫生应急工作者、政府应急管理者、公共卫生工作者，也可供医学院校学生学习时参考。鉴于突发公共事件卫生应急风险沟通是一项技巧性、政策性很强的工作，涉及层面较多，该培训教材难免有疏漏之处，诚请广大专家和读者给予指正。

本书以调度理论为基础，以医院门诊、医技、手术室、病房等关键医疗服务资源为研究对象，运用运筹学、工业工程、系统科学、现代多元统计学、医疗服务资源学等为方法手段，建立了一套医疗服务资源调度优化理论及应用方法。主要内容包括医疗服务资源调度优化模型、求解算法及其应用。《医疗服务资源调度优化理论、方法及应用》特别注重实际应用，在讨论关键医疗服务资源调度优化方法时，均以四川大学华西医院为对象，将理论研究成果应用于实际。 《医疗服务资源调度优化理论方法及应用》可供工业工程、管理科学、系统科学、医院管理等专业的本科生、研究生和教师阅读，也可作为医院管理人员的参考书。

《卫生监督应对突发公共卫生事件实用手册》详细论述了卫生监督机构在处理突发公共卫生事件中的作用、地位及工作程序以及法律适用等，可供从事卫生行政管理人员参阅。

这是一本全方位教你如何保证优质睡眠的书籍。作者从睡眠基本知识发端，围绕寝具、饮食、运动、按摩、习惯等多个方面，告诉我们如何拥有良好的睡眠，从而享受美好的人生。随着现代生活压力的加大，人们逐渐忽略了身边的宝——睡眠。有时候为了工作，有时候又沉迷于娱乐，凌晨两点以后睡觉是常事，久而久之，身体的不适开始显露出来。不要等到身心受到百般折磨后才后悔，保证良好睡眠好好生活吧！

本书实习项目主要是根据预防医学专业本科生培养目标，结合当前环境卫生工作实际而选定的代表性内容，包括物理因素检测、化学分析、微生物检验、生物学效应检测、流行病学调查资料分析、环境质量评价、预防性卫生监督和综合实验等，其中重点增选了五个各地开展比较好的综合性实验。由于实验课时的限制，这些内容仅为环境卫生学领域的部分内容，但一方面希望同学们通过有代表性的实习项目，进一步理解和掌握环境卫生学的基本理论和知识；另一方面通过动手实验操作，掌握环境卫生实际工作中的基本要点，举一反三，从不同角度加强学生的实验操作基本技能训练及提高发现问题、分析问题和解决问题的能力，以便尽快适应毕业后的实际工作。

《公共卫生管理学精要(第2版)/世纪高教工商管理经典教材译丛》编著者弗莱明·法伦等。《公共卫生管理学精要》(第2版)坚持实用的理念，利用实际案例而不是传统公共卫生理论模型来讲解公共卫生管理，已成为美国公共卫生、卫生管理领域从业者的日常工作指导手册。公共卫生管理机构与政府、媒体的沟通，公共卫生的政治影响和市场营销等章节是本书的特色。我国目前的公共卫生体系尤其是疾病预防与控制体系，是在近十几年来效仿美国的公共卫生体系的基础上建立起来的，因此，本教材对于我国公共卫生领域的教学、工作具有重要的学习参考价值。

本书应用国外护理程序、护理诊断的先进概念与方法，结合中国传统的辩证施护思想，使之成为具有中国特色的健康评估学。该书以建立符合护理专业需要的，与护理专业培养目标一致的合适教材为目的，现代护理理论为指导，身体、心理、社会等整体评估为框架。全书主要内容包括健康史的采集、常见症状的评估、身体评估、心电图、特殊人群评估、心理社会的评估、家庭文化和环境的评估、护理诊断、护理病史的书写等。该书为面向21世纪高等医药院校教材，是我国本从护理角度撰写的，内容丰富，具有一定深度和广度的健康评估教材。 全书共分10章，主要内容包括健康史的采集、常见症状的评估、身体评估、心电图、特殊人群评估、心理社会的评估、家庭文化和环境的评估、护理诊断、护理病史的书写等，使学习者掌握有关询问护理病史、进行护理体格检

石油化工安全培训系列教材。

毒品与艾滋病是当今人类的*杀手。70％以上的吸毒者在青少年期沾染毒品。他们中又有相当一部分人感染了艾滋病，给个人、家庭、社会造成了极大的危害和负担。 大量文献研究结果显示，毒品不法分子将魔掌伸向中学生。近年来我国中学生毒品尝试率呈明显的上升趋势。初次吸毒的主要危险因素有：①好奇；②压力与情绪问题；③拒绝技能缺乏等。因此，本教材针对关键危险因素，采用“认知-动机-情商-抵御技能（CMER）教育模 式”设计教学内容与方法。全书共有7课，包括：毒品猛于虎、聚焦毒品认清本质、滥用毒品危害大脑、远离艾滋病、识别诱惑拒绝毒品、笑对压力调节情绪、增强自信走向成功。 大量前期教学实践表明，通过本教材的多媒体教学与参与式教学、观看配套的电视录像剪辑，能够使初、高中学生对毒品产生憎恨-厌恶-远离等方面的心理效果，

《鼠害防治技术》系《基层消毒杀虫灭鼠丛书》的一个分册，共14章。主要内容包括鼠类的危害，常见鼠类的识别及鼠的一般生活习性，防治方法；灭鼠剂的种类、性能与使用方法。我国常见鼠种的形态、习性及不同场所鼠的防治方法；突发公共卫生事件应急条件下鼠的防治，鼠标本的制作和灭鼠剂中毒的预防和救治等。《鼠害防治技术》侧重于鼠类防治实用技术，内容覆盖较全面，科学性、知识性和实用性强，图文并茂。可供市县疾病预防控制中心、社区卫生服务中心、环境卫生、植物保护和有害生物治理等人员培训教材或工作参考书。

根据《中华人民共和国职业病防治法》制定本标准。 本标准的6．1和6．2为推荐性的，其余均为强制性的。 本标准代替GBZ 29—2002《职业性急性光气中毒诊断标准》。本标准自实施之日起，GBZ 29—2002同时废止． 本标准与GBZ 29—2002相比主要修改如下： ——将“刺激反应”改为“接触反应”； ——在5．1“轻度中毒”中删除“支气管周围炎”； ——在5．3“重度中毒”中删除“窒息，并发气胸、纵隔气肿、严重心肌损害、昏迷”； ——调整了标准结构。 本标准由卫生部职业病诊断标准专业委员会提出。 本标准由中华人民共和国卫生部批准。 本标准负责起草单位：上海市杨浦区中心医院。 本标准参加起草单位：复旦大学附属华山医院、上海化工职业病防治院、上海交通大学医学院附属新华医院、黑龙江省第二医

《职业病及预防教育培训读本：职业中毒预防知识（图文版）》从生产性毒物入手，以图文并茂的形式，系统地介绍了金属与类金属中毒、刺激性气体中毒、窒息性气体中毒、有机溶剂中毒、苯胺中毒以及有机磷农药中毒的接触机会、毒性、临床表现以及诊断、治疗和预防的原则。

全书共分10章，包括绪论、健康史评估、常见症状评估、身体评估、心理及社会评估、实验室检查、心电图检查、医学影像学检查、资料分析与护理诊断、护理病历书写。本教材为彩色版，教材的编写凸显“案例版”教材的编写理念，教材的编排通过典型案例、考点提示、链接和护考链接、小结、自测题等，调动学生学习的积极性和主动性，培养学生分析问题、解决问题的能力，为今后的专业课学习打下坚实的基础。 本教材供全国中等卫生职业教育各专业使用，也可作为临床护理教师的教学参考用书和临床护理工作者的学习参考用书。