内容推荐:本书可以帮助双相障碍患者有效地处理双相障碍引起的各种问题、掌控自己的疾病和重新扬起生活的风帆。书中介绍了双相障碍的病因、治疗以及自我管理,并提供了行之有效的治疗和自我管理工具,从而避免因病症导致的靠前的情感混乱和重大的钱财损失,并保持丰富多彩的情感体验。
本书主要从两方面介绍了暴食症的知识,从而帮助患者改善症状。 篇为暴食症的基础知识介绍,包括病因、好发人群、心理因素、社会因素、症状、常用治疗。第二篇则重点介绍了暴食症患者如何自助,包括如何逐步改善进食、如何对待及保持自身形象、如何解决突发问题等。具有较强的实用性和较高的科普价值。
预期性焦虑是指因预期会面临某种令人害怕的情境(如面试、旅行或重要的社交活动等)而出现的焦虑,往往使人犹豫不决,产生回避和灾难性想法。本书是写给受预期性焦虑问题困扰的众多读者的自助图书,由从业长达40多年的 焦虑问题专家莎莉·M. 温斯顿和马丁·N. 塞夫所著。本书以现代心理学理论与实证研究为基础,深入浅出地介绍了预期性焦虑的概念、表现和生物学基础。作者摒弃了传统的适得其反的技能,采用目前 循证医学证据 多、应用 广的认知行为疗法,以智慧心念引发读者思维模式的质变。同时,本书还介绍了以“期待、接纳、允许”为中心的舞蹈五部曲(DANCE),通过让步和承诺来解除预期性焦虑的桎梏,使读者重获心灵的自由感、自主性及愉悦感。本书不仅适合焦虑障碍、强迫症患者阅读,对任何存在预期性焦虑、 主义和决策困难的人也都大有
本书以抑郁症的识别诊断、预防治疗和自我康复为重点,从生理、病理、心理、临床、社区、家庭等各个角度来以问答式结构来叙述相关知识,较为全面且通俗易懂,中间还插入一些数据、例子,加深阅读印象,符合阅读者的求知愿望。希望本书的出版能够为基层医疗结构专业人员、全科医生、社区服务人员、患者家属以及患者本人提供有益的帮助。
指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口时刻给我们带来情感和精神上的创伤,这甚至比肉体上的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。《非暴力沟通》就能够帮助人们解决这些问题。疗愈内心深处的隐秘伤痛;跨越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验——这些都是《非暴力沟通》的目标。《非暴力沟通》指导我们改善谈话和聆听的方式,明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言,既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。从而在沟通过程中培育对彼此的尊重、关注与爱,使所有成员和谐互助。
这真是我想要的人生吗? 每个人在生命中的某个瞬间可能都曾发出这样的疑问。当 个人被推到生命的尽头,死 会像镜子 般映照出这 世的得与失、幸福与遗憾。而生命的悲剧从来不在于人生苦短,而在于没有活成真正的自己。这是重量生死学 伊丽莎白 库伯勒 罗斯论述生命与活着的第 本书,多年的临 关怀工作经验让她与大卫 凯思乐对人生的课题思考了很多,他们发现多数人面对的人生课题是 样的:真实、爱、关系、失去、力量、愧疚、时间、恐惧、愤怒、娱乐、耐 、屈服、宽恕、幸福。有些功课虽然 定经历,但少有人关 ,仅仅尝试着去理解,也会使人受益 浅。本书以论述真实作为开端,以论述幸福作为结束。在这些章节中,两位生死学 将临 者们的感悟与生死学研究结合,不但向我们揭示了爱、希望、关系的真相,而且浓墨重彩地刻画了真实自我的伟大。
本书系卫生部委托中华医学会,由中华神经病学分会组织我国神经学界有相当威望、临床经验丰富和造诣深厚的神经病学专家共同编写而成。本书共分十三章,分别介绍神经系统常见疾病的临床表现、诊断和治疗常规。内容力求
从20世纪90年代发现SSRI类药物以来,关于抑郁症新治疗方法的主流研究很少。在这本改变游戏规则的书中,爱德华·布尔莫尔教授站在免疫—精神病学的新角度,揭示了精神抑郁和身体炎症之间联系的突破性的 。作者试图说服我们,炎症和某些类型的抑郁/疲劳综合征可能相互关联,也就是说,通常由心理学家/精神科专家负责的问题在许多情况下可能也与医学问题有关,特别是那些涉及炎症机制的——巨噬细胞和它们产生的细胞因子。他解释了精神障碍是如何以及为什么会在免疫系统中产生的,并探索了一种全新的方式来观察思想、大脑和身体,不仅指出了一些新的抗抑郁药物,而且指出了一种新范式——并行处理精神和身体上的健康障碍,而不是像我们目前所做的那样分开处理问题。
专家们普遍认为,孤独症是一种通常在三岁前发病的复杂的发育障碍,主要表现为因大脑发育异常而使个体在社会交往和沟通方面的正常发展受到严重阻碍。它的诊断标志包括:社会交往缺陷,言语和非言语交流缺陷,以及行为模式上的单一、重复和刻板。 本书挑战的是目前有关孤独症的讨论中以悲观的缺陷说为 的流行观点。 《虚构的孤独者(孤独症其人其事)》一书认真诚恳地纳入了孤独症人的观点(包括那些曾被判定为属于孤独症谱系中残障程度 为严重的人的观点),并以他们亲自撰写的独立篇章或作者道格拉斯·比克伦与他们进行访谈的实录组成了整本书的核心内容。每位特邀作者通过打字或打字结合口语与他人进行交流。这几名孤独症人此前一直被认为对周围世界没有兴趣,而本书为我们了解他们对外部世界丰富而深刻的见解提供了一个窗口。
抑郁症正日渐渗透我们的生活,给越来越多的人带来痛苦。它 不是单纯的悲观或抑郁情绪,而是有着复杂临床诊断标准的精神疾患。据世界卫生组织报告,抑郁症是 主要致残性疾病之一,也是导致 的重要原因。本书从历史早期的忧郁症开始追溯,继而讲述了现代精神病学对抑郁症的诊断和分类,又逐一介绍抑郁症的高风险人群、抑郁症的病因理论和治疗手段的演变,与之相关的一些争议及由它带来的社会负担等议题也得到了探讨。
色彩与我们的日常生活息息相关。色彩妆点了我们的生活,使我们的世界更加精彩。通过色彩,你可以看透自己和他人的心理。掌握色彩心理学,你将在生活、工作等各方面变得游刃有余。同时,你也能通过合理的搭配色彩来使自己变得更加美丽、时尚。相信,读者读完此书后,不仅会发现内心真实的自己,也会在各个领域有所提高。
本书作者佩里是儿童精神科医生以及儿童创伤治疗专家,用细腻的笔触描述了10余个其亲身参与治疗的、让人心痛的创伤儿童,向读者揭示了早年创伤、忽视、虐待以及遭遇的各种不幸经历对儿童大脑以及各种行为问题的形成可能造成的重大负面影响,同时为创伤儿童的家长、看护人、老师、治疗人员和团队以及社会等可以采取哪些措施来有效地帮助那些已经受到伤害的孩子提出了宝贵的建议。全书是科学与人性的 结合,在科学阐释儿童创伤理论的同时,饱含作者深刻的人文关怀。
本书作者佩里是儿童精神科医生以及儿童创伤治疗专家,用细腻的笔触描述了10余个其亲身参与治疗的、让人心痛的创伤儿童,向读者揭示了早年创伤、忽视、虐待以及遭遇的各种不幸经历对儿童大脑以及各种行为问题的形成可能造成的重大负面影响,同时为创伤儿童的家长、看护人、老师、治疗人员和团队以及社会等可以采取哪些措施来有效地帮助那些已经受到伤害的孩子提出了宝贵的建议。 全书是科学与人性的 结合,在科学阐释儿童创伤理论的同时,饱含作者深刻的人文关怀。