你努力改变自己,希望成为好伴侣、好员工、好儿女,却始终无法获得肯定。 也许这不是因为你还不够好,而是你无意识地被操控了…… 你对自己的看法往往来自周围人的评价?你是否总在向父母、伴侣和领导道歉?你的父母数落你的穿着、工作、朋友还有交往对象,你却反思也许他们的意见都是对的?你很难做出简单的决定,并且经常自我怀疑? 如果你也符合以上的情形,小心!你很可能已经被“煤气灯操纵”了! “煤气灯操纵”是一种阴险的情感虐待和操纵形式,很难识别,甚至很难摆脱。这是因为它触发了我们内心无比恐惧的诱因——被遗弃;还触发了我们内心深切的被理解、被赏识和被爱的需求。 在这本开创性的著作中,拥有超过30年心理咨询经验的知名心理治疗师罗宾 斯特恩博士向你展示了煤气灯操纵的运作模式,从认清煤气灯操纵的三个阶段,到
本书是 中国科学普佳作精选 丛书之一。是一部探讨癫狂梦醒的科普著作。本书收入的作品,都是研究这一领域的佼佼者,论著不只限于对科学知识的阐述,而是注重弘扬科学精神,宣传科学思想和科学方法。本书内容生动有趣,通俗易懂,引人入胜,做到了科学性、可读性、趣味性的统一。作家们娓娓动听的叙述,生动形象地反映了科学家们追求真理的探索精神,一丝不苟的科学态度,给读者以深刻的启示。正如 润物细无声 的春雨,滋润着渴求知识的广大读者的心田。
《心灵活泉:海灵格家族系统排列精华读本》是 级大师海灵格多年工作的里程碑,本书阐述他发展家族系统排列背后的原理与方法论,并详录他多年排列工作中所获得的洞见,包括对家庭、亲子、两性、疾病、创伤、情绪、精神病、心理治疗、心灵成长等,以及宗教行为、死亡和去世的人对人们的影响,以及朝向和解与和平的方法。这是一位助人长者走过一段漫长之路所形成的智慧结晶,提供给想为自己开启一趟全新生命旅程的人。对于想了解海灵格及系统排列的人,本书是 的经典。
自闭症又称孤独症,是一种广泛性发育障碍,以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为、兴趣和活动为特征的精神疾病。在自闭症患病率越来越高的背景下,如何帮助自闭症儿童及家庭掌握基本生存技能已是亟待解决的问题。我们在重视理论研究的同时,更应注重实际操作技能的系统培训,以及训练方法的科学指导。这既是本系列丛书的编写价值之所在。 为了使本书能以*、*全面、*实用的面貌呈现在读者面前,作者倾注了大量的心力。所有参加撰写本书的作者,都是多年从事孤独症研究和教学工作的医生和教师,他们将在这一领域中长期积累的丰富的临床及教学经验总结出来,得以完成本书。如果没有他们对孤独症患者及其家庭的爱心和社会责任感,就不会有那么多真实的案例。本书得到中国社会福利基金会孤独症儿童救助基金支持,为
《心理咨询师系列·阿德勒的治疗:理论与实践》不是一本关于传统阿德勒理论和治疗的书籍,而是作者超越阿德勒并创造一种适合当代世界的整合性方法的尝试,这种方法根植于阿德勒的理论,但是又结合了其他当代理论的有效工具情绪疗法的创始人艾利斯甚至称阿德勒为“真正的现代心理治疗之父” 他对心理学和心理治疗的优选贡献在于他提供了一个经受住了时间考验的综合理沦,并为当代许多心理治疗模式奠定了基础《心理咨询师系列·阿德勒的治疗:理论与实践》的精妙之处在于不是空泛地讨论理论,而是特别阐述了理论在临床实践中的含义,让我们看到了概念或者理论怎样影响治疗,而治疗又如何影响理论的形成。
全书内容共三篇17章。*篇讲述了认知行为小组治疗的基本原理、循证依据、效果和小组过程,以及小组治疗的要点。第二篇集中讲述了认知行为小组治疗当前面临的挑战及应对之策。第三篇则具体描述了针对不同群体的认知行为小组治疗方法,其中包含了文献回顾和作者的临床经验,同时列举了一个认知行为小组治疗模式的案例。*后本书的附录介绍了10个有用的治疗工具,读者可以结合自己的实践酌情应用。
为什么我们的生活充实,却内心空虚,感受不到自己被他人所爱? 为什么我们不敢放下理性的戒备去爱一个人? 为什么我们期待着彼此能相爱一生,但是始终未能如愿以偿? 在压力和焦虑环绕下,我们为何变得“爱无能”? 相爱的夫妻,需要做些什么来感受彼此的爱? 有童年不幸经历的人,如何让子女感受到爱和安全? ...... “情商先驱”珍妮?西格尔博士整合脑研究领域的新发现和40多年的治疗师经验 揭示我们是如何体验爱的,并指出感觉被爱是压力的解药,并赋予我们动力、能量和信心 帮助我们的亲密关系上升到一个更高、更有意义的层面,获得持久的幸福。
神经症概念的历史,在19世纪走着两条不同的路径。一条已如前述,是临床精神病学的发展,是精神病理学或精神症状学的发展。另一条路径是神经病理解剖(尤其是显微镜和切片染色技术的发展)和神经病学的发展,即,神经症从“神经系统疾病”发展成为“神经系统无器质性病变的功能”。显然,精神症状并不是神经科和内科医生专业的重点所在,他们所特别关注的是躯体症状。这样一来,神经功能障碍便一分为二:有精神症状的神经功能障碍;没有精神症状的神经功能障碍,后一概念的神经症长期一直在神经科和内科医生的头脑中占据重要地位,如植物神经功能紊乱、胃神经症等。 神经症又称神经官能症或精神神经症,是一组轻性大脑功能失调的疾病总称。它包括神经衰弱、癔症、焦虑症、强迫症、恐怖症、抑郁性神经症、疑病症等。 本书介绍了神经症
你能敏锐察觉到他人的精神状态,并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪,并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省,但是会因追求而苛责自己,痛苦不堪。你总有难以名状的紧迫感,觉得必须不断前进,并持续感到焦虑。 也许你是一个情绪敏感者。本书希望帮你应对敏感的情绪,疗愈这些情绪在童年、亲密关系中带给你的伤痛,把敏锐的感知转化为优势,过更好的生活。 在书中,你将学到: 放下旧的情感包袱以及狭隘的心态 处理让你烦恼的社交问题和家庭关系 建立健康且愉快的亲密关系 培养情绪恢复力,在生活的起伏中找到自己的平静
《北京协和医院:肌萎缩侧索硬化(渐冻人)手册》的目的是给你一个相对全面的关于肌萎缩侧索硬化的概述。本手册是一本疾病知识指南,从本手册可以获得:①肌萎缩侧索硬化的基本知识;②相关医疗设备和用品的知识;③相关支持机构及医务人员的信息。后两项的资料可能随着时间的推移有较多的变化,在本手册出版之时我们力求做到准确和实用。《北京协和医院:肌萎缩侧索硬化(渐冻人)手册》一方面介绍有关肌萎缩侧索硬化如何影响人体的基本知识。另一方面可以帮助应付疾病,有效地使用资源。希望本手册能够做到给肌萎缩侧索硬化患者及家属提供有用的信息和帮助性的建议,帮助患者理智地面对挑战。 《北京协和医院:肌萎缩侧索硬化(渐冻人)手册》提到的肌萎缩侧索硬化(ALS)和运动神经元病(MND)是同一疾病,前者按国际神经病
此书是著名奥地利动物学家、现代行为学的创始人,诺贝尔医学或胜利学奖金获得者康罗·洛伦兹的重要著作。书中详述了动物的种种本能,并将其与人类行为对比起来。著者认为,人类的暴力行为和攻击性与动物出自同一渊源,人类与动物一样,存在着原始的本能。这是现代人寻求自我了解的一个新突破。 人类也被动物本能支配着吗?人类行为有多少是环境造成?有多少是遗传来的?人类是如何学习和进化的?在探索了上述问题后,著者断言:人类永远凌驾于动物之上。人类在理性的驱使下,迟早会完成的戒律爱全人类。
该书包括心身医学概要、抑郁症、焦虑症、躯体疾病伴发心理问题,以及临床不能解释的躯体症状等疾病概念、诊断和治疗策略等理论内容;着重介绍了建立良好医患关系、现场病例访谈、家庭访谈等实践环节,其中包括理论教学、角色扮演、小组讨论、Balint小组。家庭塑像等多种方式,具有很强的实践性和可操作性。本书适合综合医院和专科医院的精神卫生工作者提高理论水平和实践技能,以及作为非专科医生和医学生心身医学基本技能培训教材。
你的女儿担心毕业后找不到工作,茶饭不思;你的好友与丈夫吵了一场,闹着要离婚;你的侄女小时候被狗咬伤,至今见到狗就怕得失去控制…… 当这些情况出现在你身边,而一次次推心置腹的交谈都无济于事时,你该怎么办? 本书介绍了NLP简快心理疗法中的近60种辅导技术,这些辅导技术专门针对日常生活中各种心理症状而设计,主要涉及负面情绪、恐怖症状、人际关系、内心矛盾和冲突等情况,操作简单且能快速见效。 心理咨询师可以在本书的引导下为咨询者实施辅导,普通读者也可以凭借自身悟性运用技巧进行自助,成为自己的“心理医生”。
本书的精辟之处在于提出了十种让你由弱而强的方法,它们分别是:出人头地的方法:激发成为强者的欲望;铲除自卑的方法:把自信变成身上的“一根筋”;克服盲目的方法等内容。
《精神科急症》旨在为临床实践提供快速参考。《精神科急症》对常见精神症状的诊断和治疗提供简明而易操作的指导,给出了如何采集精神疾病史和进行精神状态检查的详细范式。当精神科医师难以作出临床决定且获得信息的时间有限时,《精神科急症》将成为您的理想帮手。
社会心理学(英文版足本,第9版)是迈尔斯全球的《社会心理学》2008年的第9版英文本的,该书在美国被700多所学及学院心理系所采用,是这一领域当之无愧的主导教材,已经成为评价其他同类教材的标准。 本书将基础研究与实践应用地的结合在一起,以富有逻辑性的组织结构学生了解人们是如何探索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自身与社会之间关系的指导性书籍。
作为一个研究语言和认知的科学家,乔治·莱考夫认为,控制了语言就控制了思想。他在《别想那只大象》一书中,以美国政客的竞选语言为例,详细解释了这一理论,并指明了在实际语言沟通中如何运用该理论的方法。 乔治·莱考夫长期以来着力研究认知语言学对人际沟通的启示。他用“别想大象”这个例子说明,在语言大战中战胜对手的方法很简单:千万不要用对方已经不断重复强调的关键词。他告诉我们,“隐喻”和“框架”是控制话语权的两大利器,你可以运用这两种武器在30秒之内了解对方言语的核心含义,并迅速做出反应。 《别想那只大象》不仅教我们在话语角力中抢占高地、达成自己的目的,还可以让我们变得不那么容易被引导、操弄和煽动。营销、广告、公关、媒体等领域人士。
只要你生活在这个世界上,就不可避免地要与周围的各种各样、形形色色的人打交道。每个人都有人际交往的心理障碍,不管你表现得有多自信。有了人际交往心理学的指导,我们就可以在人际交往的过程中,有意识、有目的地寻找必要的手段。 美国心理学家拿破仑 希尔经过20年的不断努力,对包括福特、罗斯福、洛克菲勒等人士在内的500多位成功者进行了深入的研究,其结果为:成功=人际关系(85%)+业务能力(10%)+机遇(5%)。由此可见,良好的人际关系是成功的要素。