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    • 与预期性焦虑共舞:走出犹豫不决、回避、灾难性想法的CBT方法
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    • [美]莎莉·M.温斯顿马丁·N.塞夫 著; 王振 主译 /2023-07-01/ 上海科技
    • 预期性焦虑是指因预期会面临某种令人害怕的情境(如面试、旅行或重要的社交活动等)而出现的焦虑,往往使人犹豫不决,产生回避和灾难性想法。本书是写给受预期性焦虑问题困扰的众多读者的自助图书,由从业长达40多年的 焦虑问题专家莎莉·M. 温斯顿和马丁·N. 塞夫所著。本书以现代心理学理论与实证研究为基础,深入浅出地介绍了预期性焦虑的概念、表现和生物学基础。作者摒弃了传统的适得其反的技能,采用目前 循证医学证据 多、应用 广的认知行为疗法,以智慧心念引发读者思维模式的质变。同时,本书还介绍了以“期待、接纳、允许”为中心的舞蹈五部曲(DANCE),通过让步和承诺来解除预期性焦虑的桎梏,使读者重获心灵的自由感、自主性及愉悦感。本书不仅适合焦虑障碍、强迫症患者阅读,对任何存在预期性焦虑、 主义和决策困难的人也都大有

    • ¥28.8 ¥58 折扣:5折
    • 煤气灯效应 如何认清并摆脱别人对你生活的隐性控制 ]罗宾·斯特恩,刘彦 著 中信出版集团股份有限公司,中信出版社,【正版
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    • ]罗宾·斯特恩,刘彦 著 /2020-06-01/ 中信出版集团股份有限公司,中信出版社
    • 你努力改变自己,希望成为好伴侣、好员工、好儿女,却始终无法获得肯定。 也许这不是因为你还不够好,而是你无意识地被操控了…… 你对自己的看法往往来自周围人的评价?你是否总在向父母、伴侣和领导道歉?你的父母数落你的穿着、工作、朋友还有交往对象,你却反思也许他们的意见都是对的?你很难做出简单的决定,并且经常自我怀疑? 如果你也符合以上的情形,小心!你很可能已经被“煤气灯操纵”了! “煤气灯操纵”是一种阴险的情感虐待和操纵形式,很难识别,甚至很难摆脱。这是因为它触发了我们内心无比恐惧的诱因——被遗弃;还触发了我们内心深切的被理解、被赏识和被爱的需求。 在这本开创性的著作中,拥有超过30年心理咨询经验的知名心理治疗师罗宾 斯特恩博士向你展示了煤气灯操纵的运作模式,从认清煤气灯操纵的三个阶段,到

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    • 感受爱:在亲密关系中获得幸福的艺术 任楠 译 机械工业出版社,【正版保证】
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    • 任楠 译 /2018-08-01/ 机械工业出版社
    • 为什么我们的生活充实,却内心空虚,感受不到自己被他人所爱? 为什么我们不敢放下理性的戒备去爱一个人? 为什么我们期待着彼此能相爱一生,但是始终未能如愿以偿? 在压力和焦虑环绕下,我们为何变得“爱无能”? 相爱的夫妻,需要做些什么来感受彼此的爱? 有童年不幸经历的人,如何让子女感受到爱和安全? ...... “情商先驱”珍妮?西格尔博士整合脑研究领域的新发现和40多年的治疗师经验 揭示我们是如何体验爱的,并指出感觉被爱是压力的解药,并赋予我们动力、能量和信心 帮助我们的亲密关系上升到一个更高、更有意义的层面,获得持久的幸福。

    • ¥24 ¥53 折扣:4.5折
    • 0次与10000次:如何创造全新的人生脚本 [德]吉塔·雅各布(GittaJacob)著,蔡清雨 译 人民邮电出版社,【
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    • [德]吉塔·雅各布GittaJacob)著,蔡清雨 译 /2021-10-01/ 人民邮电出版社
    • 伴侣那么糟糕,为什么有些人离不开?为什么离开了一个糟糕的伴侣,又遇到一个更糟糕的伴侣?为什么你总是一次又一次地走进同样的死胡同?虽然你也会告诫自己“下次再有类似的事,遇到类似的人,不能再这样了”,可一遇到事情,又掉入了旧有的应对方式中。 一般来说,你能很好地掌控自己的日常生活。然而,你还是会经历一些丢失了掌控感的时刻,在类似的事情上吃亏、犯错、受伤。 你可以拥有保护自己的能力。 作者提出,每个人的思维和行为模式是由内在的四部分人格决定的:内在小孩、内在审判者、应对方式、成人自我。当我们去觉察并修正自己的应对方式时,我们能看到自己内心的冲突、创伤、心结,我们可以重新理解自己难以的情绪和感受,并通过刻意练习,拥有一个更加稳定的成人自我,一个不被情绪淹没、拥有良好社会属性、能完成任务

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    • 神经症 许又新 著 北京大学医学出版社【正版保证】
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    • 许又新 著 /2008-06-01/ 北京大学医学出版社
    • 神经症概念的历史,在19世纪走着两条不同的路径。一条已如前述,是临床精神病学的发展,是精神病理学或精神症状学的发展。另一条路径是神经病理解剖(尤其是显微镜和切片染色技术的发展)和神经病学的发展,即,神经症从“神经系统疾病”发展成为“神经系统无器质性病变的功能”。显然,精神症状并不是神经科和内科医生专业的重点所在,他们所特别关注的是躯体症状。这样一来,神经功能障碍便一分为二:有精神症状的神经功能障碍;没有精神症状的神经功能障碍,后一概念的神经症长期一直在神经科和内科医生的头脑中占据重要地位,如植物神经功能紊乱、胃神经症等。 神经症又称神经官能症或精神神经症,是一组轻性大脑功能失调的疾病总称。它包括神经衰弱、癔症、焦虑症、强迫症、恐怖症、抑郁性神经症、疑病症等。 本书介绍了神经症

    • ¥14 ¥51 折扣:2.7折
    • 脑海深处 王拥军 科学技术文献出版社【正版书】
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    • 王拥军 /2015-09-01/ 科学技术文献出版社
    • 2006年,《中国卒中杂志》创刊,并设立了专栏——主编手记,手记的作者为本刊主编——中国脑血管病专家,北京天坛医院王拥军教授。 王拥军编著的《脑海深处》为《中国卒中杂志》创刊至今100余篇主编手记的集结出版,全书既展示了十年来全球脑血管病研究的动态,又展示了其间中国脑血管病研究和临床实践成长并逐渐步入国际领先阵营的历程;既有作者关于学术的理性分析,又有作者医路历程的激情感悟。

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    • 做决定前,读一点心理学 王丽红 著 北京时代华文书局【正版书】
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    • 王丽红 著 /2017-02-01/ 北京时代华文书局
    • 日常生活中,我们每说一句话、每做一件事都受到的心理状态和心理活动的影响和制约,尽管有时候我们觉察不到。说一个人发脾气、闹情绪,这就是一种心理活动;说一个人洋洋得意、意气风发,这也是一种心理状态;说一个人品行不好、思想消极,这其实还是心理活动的一部分。事实上,人的表情达意、一举一动都是心理反应,都遵循的心理规律。 本书择取了对人们影响重大的77条心理定律,这些心理定律是前人经验的总结,也是让人从迷惘走向坚定、从失败走向成功、从痛苦走向快乐的法宝。每一个心理学定律都是人类心灵的秘密,都是经过千锤百炼的真理。通过学习理解这些心理学定律,能让你说话办事有的放矢,避开冲突和尴尬。

    • ¥6 ¥19 折扣:3.2折
    • 人格心理学 黄希庭 著 浙江教育出版社【正版书】
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    • 黄希庭 著 /2002-09-01/ 浙江教育出版社
    • 本书是一本导论性质的著作。任何一本导论性著作都不宜试图包罗万象,但应当全面地阐述该学科领域基本理论。本书的目的是为读者提供一本结构清晰,易于理解,反映当代新近研究成果,以多维度和多层次的研究视野对人格基本问题进行探讨的著作。为此,著者尝试着在以下三个方面作了一些努力:,在结构体系上,力求兼容人格研究范型和研究专题的内容。第二,在观点评价上力求公允,以符合当代人格心理学的综合研究取向。人格心理学是一门多范型的学科,无论哪一个研究范型都有其优点和缺点。第三,在资料选取上,力求反映新近的研究成果。所有本书引用过的研究资料都列入参考文献。人格心理学在国人的研究中还相当薄弱,目前尚难以撰写出具有中国特色的人格心理学著作。

    • ¥19 ¥129 折扣:1.5折
    • 攻击与人性 (奥地利)康罗·洛伦兹 作家出版社【正版书籍】
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    • (奥地利)康罗·洛伦兹 /2010-01-01/ 作家出版社
    • 此书是著名奥地利动物学家、现代行为学的创始人,诺贝尔医学或胜利学奖金获得者康罗·洛伦兹的重要著作。书中详述了动物的种种本能,并将其与人类行为对比起来。著者认为,人类的暴力行为和攻击性与动物出自同一渊源,人类与动物一样,存在着原始的本能。这是现代人寻求自我了解的一个新突破。 人类也被动物本能支配着吗?人类行为有多少是环境造成?有多少是遗传来的?人类是如何学习和进化的?在探索了上述问题后,著者断言:人类永远凌驾于动物之上。人类在理性的驱使下,迟早会完成的戒律爱全人类。

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    • 心智大脑与法律(法律神经科学的概念基础)(精)/神经科学与社会丛书
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    • (美)迈克尔·帕尔多//丹尼斯·帕特森|总主编:唐孝威//罗卫东... /2019-04-01/ 浙江大学
    • 随着认知神经科学的进步,神经法律研究的主题迅速发展。它与法律和法律程序的相关性与依存性,以及神经科学证据在刑法中的可采性,都是 重要的话题。帕尔多教授和帕特森教授撰写了一本 及时的书,对神经法律研究进行了细致的概念审查。他们带来了令人印象深刻的神经科学与法律的知识,以及一流的哲学敏锐性。他们清晰地写出并公平地展示竞争对手的案例。他们的批判性论点是强有力的和令人信服的,并将深刻影响当前对法律与神经科学之间关系的看法。所有关注认知神经科学与法律相关性的律师和法官,以及所有法学院学生都应该研究这本书。

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    • 人格心理学 (美)柏格 著,陈会昌 等译 中国轻工业出版社,【正版可开发票】
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    • (美)柏格 著,陈会昌 等译 /2010-03-01/ 中国轻工业出版社
    • 本书全面介绍了一个多世纪以来关于人格研究的理论,主要围绕着精神分析理论、特质理论、生物学流派、行为主义、人本主义和认知理论等六种主要的人格理论流派展开论述,并加以客观、公允、生动的分析,同时对其他分支理论、学说和流派也都有所涉及。本书不仅可作为高等院校教科书,也是心理学爱好者不可多得的好书。 本书行文流畅、通俗易懂,融入了丰富的生活案例,并穿插一些新闻报道和相关自测题,帮助读者测验自己或他人的人格特征。

    • ¥11 ¥29 折扣:3.8折
    • 神经症 许又新 著 北京大学医学出版社,【正版可开发票】
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    • 许又新 著 /2008-06-01/ 北京大学医学出版社
    • 神经症概念的历史,在19世纪走着两条不同的路径。一条已如前述,是临床精神病学的发展,是精神病理学或精神症状学的发展。另一条路径是神经病理解剖(尤其是显微镜和切片染色技术的发展)和神经病学的发展,即,神经症从“神经系统疾病”发展成为“神经系统无器质性病变的功能”。显然,精神症状并不是神经科和内科医生专业的重点所在,他们所特别关注的是躯体症状。这样一来,神经功能障碍便一分为二:有精神症状的神经功能障碍;没有精神症状的神经功能障碍,后一概念的神经症长期一直在神经科和内科医生的头脑中占据重要地位,如植物神经功能紊乱、胃神经症等。 神经症又称神经官能症或精神神经症,是一组轻性大脑功能失调的疾病总称。它包括神经衰弱、癔症、焦虑症、强迫症、恐怖症、抑郁性神经症、疑病症等。 本书介绍了神经症

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    • 掌握助人的学问——临床心理学
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    • 张明 /2009-11-01/ 科学出版社
    • 生活是多彩的,她给我们愉悦、欢乐和幸福,同时学习中的困难、工作中的压力、家庭里的琐事都会制造一些烦恼、忧虑、痛苦,甚至心理创伤,进而影响身心健康。临床心理学这门学科能够从专业的角度去影响人们,对于人们的心理卫生、心理健康的维持和援助具有重要作用。 本书结合生动有趣的图片,以通俗易懂的语言深入浅出地为大家介绍了临床心理学的发展概况和理论结构,以及这门学科在现实中的应用情况,帮助大家加深对该学科的了解和对自身的了解,也帮助大家能够有效地调节自己,开创更加美好的未来。

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    • 阿德勒的治疗:理论与实践 (美)卡尔森
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    • (美)卡尔森 /2012-01-01/ 重庆大学出版社
    • 《心理咨询师系列·阿德勒的治疗:理论与实践》不是一本关于传统阿德勒理论和治疗的书籍,而是作者超越阿德勒并创造一种适合当代世界的整合性方法的尝试,这种方法根植于阿德勒的理论,但是又结合了其他当代理论的有效工具情绪疗法的创始人艾利斯甚至称阿德勒为“真正的现代心理治疗之父” 他对心理学和心理治疗的优选贡献在于他提供了一个经受住了时间考验的综合理沦,并为当代许多心理治疗模式奠定了基础《心理咨询师系列·阿德勒的治疗:理论与实践》的精妙之处在于不是空泛地讨论理论,而是特别阐述了理论在临床实践中的含义,让我们看到了概念或者理论怎样影响治疗,而治疗又如何影响理论的形成。

    • ¥21.9 ¥45 折扣:4.9折
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