为什么只要醒着我们就离不开手机，为什么疫情中的我们更容易自投罗网？为什么比尔·盖茨不让小孩用手机，乔布斯不让孩子碰iPad？手机里设下了多少让我们沉迷的陷阱，我们又要怎样才能战胜这个人生小偷？这些问题同样困扰着瑞典首席心理健康专家安德斯·汉森，他立足自身研究成果，创造性地将脑科学、人类进化、心理学结合起来，逐章剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁，注意力难以集中，虚度时间，睡眠变差，情绪变糟，智商变低。比起每天被手机牵着鼻子走的成人，正处在生长发育阶段的孩子们面临着更严重的后果，对此书中提供了更进一步的照料和管教建议，以挽救青少年的身心健康。在书的最后，作者还制作了一份“献给旅行在数码世界的人们的安全手册”，通过短短的小建议，帮助读者们解决实际问题。拯救手机大脑的
作者收集外关于慢性病发病和治疗方面的文献资料，结合近10年来对大量慢性病患者的观察研究，分析慢性病为何久治不愈的原因，提出了自己的观点和见解，指出治疗慢性病不能仅仅依靠药物的作用，而应当注重预防，要通过改变不良生活方式、调整补充营养素、科学饮食、适量运动等对策和措施，达到控制病情,进而完全康复之目的。本书内容资料丰富，文字通俗易懂，读者从中可了解慢性病治疗的新理念、新思路及新方法，适于慢性病患者及其家属阅读，亦可供各级医护工作者、慢性病防治科研人员参考。
背痛是久坐人士最常遇到的问题，当它发作时，往往让人苦不堪言。患者不惜一切代价想要找到缓解的方法，但是大多数治疗要么效果欠佳，要么无法持久，甚至完全无效。本书提供的方案是一种无创、安全的背痛自救办法，它来自临床经验丰富的脊骨神经医师杰里米和文笔幽默、酷爱运动的畅销书作家克里斯，既严谨可靠又通俗易懂。仅仅通过每日半小时的锻炼和适当的行为改变，你就能轻松找回脊柱中立位、强化核心、唤醒臀部，让背痛得到显著缓解，还能养成良好的体态和正确的姿势。当你的脊柱始终处在健康的中立位时，疼痛自然会消失得无影无踪。
本书是湖北省公益学术著作出版专项资金资助项目，由国际知名创伤专家撰写。研究表明，大约有70%的人一生中会经历创伤事件，这其中不仅包括成人，还包括儿童。那么，什么是创伤？遭受创伤后，幸存者有哪些常见的反应？什么是创伤后应激障碍（PTSD）？为什么有些人在遭受创伤后会罹患PTSD，而有些人则不会？PTSD有有效的治疗方法吗？创伤对儿童的独特影响是什么？本书采用一问一答的方式，以扎实的理论基础和丰富的实践经验介绍了关于PTSD的方方面面，为大众揭开了PTSD的神秘面纱。书中不仅细致入微地阐述了PTSD的各种症状和表现形式、引发PTSD的风险因素以及常见的PTSD治疗方法，还解释了有效的治疗是如何开展的，并针对如何给予那些经历过创伤的人支持和理解进行了指导。本书列入“牛津科普系列”（第三辑），该系列书第一辑（9本）和第二辑（8本）
管理机构在批准新药上市时会考虑它的价格吗？ 每种药物都必然能治愈或者说治疗某种疾病吗？ 这些只是这本插图精美的书中涉及众多引人深思的问题的一小部分。从公元前60000年前的草药到未来的基因治疗技术，杰拉尔德博士将带领我们探索制药发展史中的250个里程碑，了解古老的药物、疫苗、特殊的疗法及存在争议的医疗事件，认识为人类药学作出伟大贡献的药物学家、医生和药物开发公司。本书着眼于250个在改变生命、挽救生命，甚至是危及生命的药物发展过程中最重要的时刻，书中除了介绍像戊硫代巴比妥（“吐真药”）和苦艾酒（“绿仙女”）这样罕见的奇迹，还讨论了医用、药物代谢、超说明书药物使用、注射死刑和处方药滥用等多个主题。每个条目下，除了可读性极强的文字，还有精美的配图，带领你走进炫彩夺目的药学世界。 如今，药物与人类
古代一直视生育为女性的重要职责，本书首先通过梳理古代相关文献，探究身体的性别差异，并探讨了近世医学中没有子嗣的原因、怀孕时间的选择与胎儿性别等重要问题。其次以脉诊为主梳理古人诊断妊娠的多种方式和特点。再次关注分娩前的社会风俗、医疗照护及传统助产技术的特点。本书引述大量史料，这些史料真实反映了当时中国的物质条件，牵动着社会发展，有助于我们反省传统中国如何认识女性、对待女性，及中国人的医疗救济、身体观念。分析这些史料，或可帮助我们探讨在当时医学认识下的妊娠本质与女性的实际处境。
本折页采用易懂、易读、易记的“三字经”的形式，配以生动、形象的漫画，旨在让广大机动车驾驶人掌握应急避险与逃生技巧，在意外险情发生时，沉着冷静地应对。
在我们的皮肤和骨骼之下是不同的器官，从提供养分的消化道、膨胀的肺部到过滤的肾脏，这些和其他器官一起维系着我们的生命，然而，我们对它们知之甚少，本书就将讲述这些关于身体的故事。希冀通过检验人体的独特部分来厘清人的境况。虽然每篇文章的作者不同，但都围绕着一个相同的主题：究竟这些不同的人体部分（器官和腺体）是如何让我们成为现在的自己？ 15位世界很好作家与医学专家一起，分别选择不同的器官，以优美迷人的文字，将生涩的医学知识娓娓道来。包括百利女性小说奖得主娜奥米·阿尔德曼拆解了消化道和人类对美食的痴迷；A.L.肯尼迪带领人们进入鼻子和嗅觉的世界；菲利普·克尔追溯了脑外科手术的非凡历史；毛姆文学奖得内德·鲍曼讲述了阑尾可能不像我们想象的那么无用；托马斯·林奇赞美了子宫创造的奇迹…… 本书将是一次动
1968年，在“把医疗卫生的重点放到农村去”的伟大号召下，不但大批城镇医院的医生“下放”到农村，而且由上海近郊川沙县开始，被称作“我伲贫下中农自己的医生”的“赤脚医生”也在某种程度上缓解了落后乡村缺医少药的窘况，开启了中西医结合的尝试，建立了以社队为基础的“合作医疗制度”，也创造了当代华佗孙立哲们的“神话”。事实上，赤脚医生还与社队干部、民办教师、农技员和大小队会计一起，构成了与道地的“泥腿子”们相对应的某种准知识、技术或管理阶层。本书通过口述访谈和文字档案还原了特殊时空背景下医患群体的集体记忆，也使中国医疗制度史的叙事更加全面。
本书具有以下特色： 一、收录范围 本书包括化工（化学工业、化学工程、化学工艺等）、轻工和纺织技术（陶瓷业、造纸业、印刷业、家具业、家用电器业、食品业、纺织业、服装业等）三大部分。每部分收录的事件按时间顺序排列。 二、条目选择 以与上述三大类有关的技术思想、原理、发明与革新（专利、实物、实用化）、工艺（新工艺设计、改进、实用化）以及与技术发展有关的重要事件、著作与论文等为条目进行编写。 三、编写要点 1．每个事项以条目的方式写出。用一句话概括，其后为内容简释。 2．外国人名、地名、机构名、企业名尽量采用习惯译名，无习惯译名的按商务印书馆出版的辛华编写的各类译名手册处理。 3．文中专业术语根据具体情况稍加解释。 4．书后附录由人名索引、事项索引及参考文献组成，均按英文字母顺序排列。人名、事项后
《藏书的艺术》是一部2500年欧洲藏书物质文化史的kai创性著作，作者为英国历史学家、剑桥大学研究员约翰·威利斯·克拉克。全书围绕欧洲的藏书建筑、藏书制度、藏书装置、藏书类别、藏书插画以及众多藏书故事而展开，作者采用诸多图书馆珍藏的大量文献资料并结合实地考察后的di一手数据信息，系统梳理了2500年欧洲藏书建筑的历史变迁和藏书文化的图像记忆，讲述了人们因追求知识和真理而写书藏书并为此兴修建筑、创设制度、改进装置和设计工具，这一系列行为如何潜移默化塑造了敬畏阅读和尊崇智识的社会文化。
本书以手绘漫画的形式讲述人体解剖学和生理学的难点精髓，用拟人化的形象和脑洞大开的比喻，搭配日式吐槽与冷笑话，将医学名词重现为一个个生动的小剧场，帮助读者轻松理解。全书共十章，从微观到宏观，由细胞讲到组织、器官、系统，纵向梳理身体进化历程，横向对比物种之间差异，多视角解读人体的独特之处。书中回顾了改写世界的医学发现与伟大人物，也穿插着作者行医多年的见闻感悟。在他看来，人体不仅是一部复杂而精密的超级机器，更像一个混沌的微观宇宙，堆积着40亿年进化的历史。
《Lightroom 5照片后期处理从入门到精通》通过11大技术专题精讲、70多个重点实例视频演示、110个专家指点放送、120多个重点实例讲解和980多张图片全程图解，帮助读者从入门到精通Lightroom格式照片处理，从新手成为Lightroom格式照片处理高手。 《Lightroom 5照片后期处理从入门到精通》共分为11章，内容包括Lightroom新手上路、照片到电脑与软件中、运用图库模块看照片、按自己方式管理照片、修改照片的模块、照片的基本修正、初步掌握Raw格式、照片的色彩修整、降噪锐化与局部处理、各种艺术效果妙用、不同照片技法精讲、照片的打印与输出等内容，读者学后可以融会贯通、举一反三，完成自己的艺术作品。 《Lightroom 5照片后期处理从入门到精通》结构清晰、语言简洁，适合广大摄影师，如日常摄影、广告摄影、平面设计、照片修饰等领域各层次的用户阅读
0-6岁小朋友阅读的创意互动玩具书，主人公是一位来自英国的橙发小女孩露露。她有着圆圆的脸蛋、别着发夹，可爱的造型与温暖的故事内容让大人和小孩都爱不释手。以日常生活经验为题材，从穿衣服、学穿鞋、吃午餐、上厕所、过圣诞五大主题入手，搭配趣味互动形式，增添阅读的乐趣，训练宝宝小手肌肉，让宝宝在趣味游戏中和露露一起养成生活的好习惯！ 摸一摸、翻一翻、系一系、拉一拉!快来和露露一起学习如何自己穿衣服吧！ 露露要起床了。先帮她拉上条纹上衣的拉链吧！她穿上了红色的外套出去玩，猜猜衣兜里面有什么？有时，露露会帮妈妈洗碗，她能自己系好围裙吗？
本书所收集的偏方，均为笔者经过多年反复临床验证，从500余个偏方中精选出来的，书中新加了中风偏瘫、恶性肿瘤、脉管炎等病，尤其对偏方贴敷法介绍的更加详细，并独列了一章。书中每章都附有例证实偏方之效，这也是以往书上所没有。
传统文房趣玩当中，除了众所周知、名闻古今中外的笔、墨、纸、砚四宝外，尚有许多造型奇巧多变，色泽优美迷人，质地精良雅致并且富有艺术欣赏价值的其他珍品。如临时搁放毛笔的笔架、笔山；放置墨条的墨床、注水器具水滴以及笔洗、水盂、印石、印泥、臂搁等，各自洋溢出无限传统气息的工艺美。这些文房用品样样可赏，件件可玩，无一不是古人遗留下来的心血结晶。
多导睡眠图检查与分析技术是当今睡眠医学中的重要新技术，对于诊治各种睡眠相关疾病、保障人们健康正发挥着越来越重要的作用，受到医务工作者的高度重视。本书由在国外工作和在工作的医学专家共同编写。全书共14章。-3章介绍多导睡眠图检查适用范围与指征、检查前的准备、仪器的参数设定、其意义及原理、电极的安置、伪迹的识别处理等技术问题。第4-10章论述了检查的结果分析，内容有睡眠的分期、脑电醒觉反应分析、睡眠呼吸事件、睡眠期周期性肢体事件分析等。1-13章介绍了相关的特殊检查技术，如多次小睡潜伏期检查及CPAP压力滴定等。4章介绍了睡眠实验室建设、患者教育等问题。内容先进、深入、实用，可供从事睡眠医学临床工作的医师，、呼吸病、耳鼻咽喉科医师，门诊医师、保健医师等参考。
