給努力工作卻成效不彰,深感沮喪憂鬱, 或陷入倦勤,做什麼事都提不起勁的你。 逃避、漠視、壓抑,只會逐漸毀掉自己,難解的問題,就交給專業的來解決。 本書為專業醫生以「工作效能」「情緒管理」「成就動機」「同事互動」「主管互動」「面對客戶」「領導能力」等七個面向,從「心理學」「營養學」或「醫學病症」的角度出發,以生動的案例,帶你看清問題背後的真相,剖析其原因,並且提供自我療癒的練習。 如何面對職場上各種惱人的壓力狀況? 如何抒解、調整這些壓力,使自己的身心平衡,更進一步把這些壓力轉化,使自己在職場上能更從容自在,更具有活力? 如何找到面對職場與面對自己的有效解方? 當再多的職場教戰手冊,都無法解決你的問題時,這裡有26帖真正有效,讓你能身心平衡、樂在工作的療癒
這,真的是我想要的生活嗎? 如果可以重來,我還會這樣選擇嗎? 過去多少年的人生,你被選擇、被安排、被期待。 日復一日, 熟悉的路線,差不多的每一天。 工作應付自如,日子過得不錯, 但你很清楚,過去的熱情與幹勁,正一點一滴流失…… 你想離開現狀、想換工作、想出走,找到內心熱情的所在。 等待,不會讓夢想變成現實。 人生,也不會只有這樣。 跟著書中的主角,勇敢出發,走一趟尋找生命意義的旅程。 暢銷作家、《財星》五百大企業及NBA的激勵導師高登, 帶領你── 跨出這一步,開始過你真正想要的第二人生! 其實還有機會,你,可以這樣選擇。 喬許,曾經是企業中的明日之星,如今卻失去了工作熱情。 主管給他兩週假期,好好思考還要不要留下來工作。
時間就是金錢! 職場達人教你用職場常用單字, 一次搞定「新多益考試」與「商務英文」! 只要熟練真正實用的商務英文, 馬上輕鬆搞定新多益考試! ★ 職場單字就是新多益單字 新多益考試的設計是以符合職場商務需要為主。換句話說,職場上會用到的單字,就是新多益考試會出現的單字,職場上會說的話,就是新多益考試中會考到的會話!本書作者以職場上真正會用到的單字為切入點,帶你一步一步從商務英文,進入到新多益考試。 ★ 有效的情境圖像式記憶法 全球公認有效的語言學習法就是「圖像式學習法」。《圖解職場達人的NEWTOEIC新多益高分筆記》以真實的辦公情境圖將單字直接輸入腦中,以情境帶出主要單字,學習更有效率! ★ 眼口耳三管齊下,學習成效百分百 《圖解職場達人的NEWTOEIC新多益高分筆記》以「辦公情境圖」、「老外精心錄製的MP
首度公開「智慧生存技術」!以單純的統計數據解讀全球迫近眼前的難題! 每個星期我都會「考察」與工作沒有直接關係的這個世界、社會、經濟、經營等等相關問題。「大前的頭腦」雖然不特殊,卻幾乎是從我十幾歲的高中時代開始便貫徹至今,由此看來應該也能稱得上奇特吧! 我並非只是單純地陳述意見,而是針對只要有心任何人都能取得的數據做深入的追踪考察,例如分析它意味著什麼?是否能嗅出今後的動態?當數據為事實時今後又該如何等等。 --大前研一(以上摘自本書)