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骨盤是身體的中心，骨盤好了，什麼都好。 你知道嗎？人只要活一天，骨盤就會歪斜一天，無人能避免。而生活上一些不經意的小習慣，卻會讓骨盤歪斜加劇，造成頸肩僵硬、腸胃不適、手腳冰冷、身體水腫、臉部黯沉…… 《1分鐘骨盤瘦身術：整骨院長教你打造小臉、緊腹、提臀、S身型致勝線條》作者將多年「整骨」經驗以文字及圖示的方式，教授大家了解骨盤的奧妙，只要搭配骨盤的開合時期，進行骨盤操，就能矯正骨盤歪斜的問題，身型也會跟著勻稱有型。 重新檢視身體，一天一次骨盤操 我們的身體每個部位都是環環相扣的，該是正視骨盤問題的時候了！每天只要一分鐘，就能輕鬆打造完美體態！
IKEA、MUJI無印良品、特力屋、大創四大人氣品牌，不可錯過的收納用品超強總整理！ 市售收納用品五花八門且種類繁多，究竟該如何選、如何挑才能真正符合我的收納需求呢？本期封面故事蒐集了四大居家品牌的人氣收納用品，讓達人教你實用的挑選準則和搭配在居家空間的使用訣竅。包含客廳、廚房、浴室、臥房四個居家空間，劃分各空間小區塊的收整重點，推薦適用的收納用品；種類包含箱盒以及收納加分小物件。針對有收納困擾的居家物品，嚴選收納用品來一一破解，告訴你如何收納才能長效不亂！ 網羅各方的居家生活智慧，除了收納、清潔、新知三個定期達人專欄，還有收納話題特蒐，達人們分享清潔、手作的實用技巧。以及受讀者歡迎的料理小課堂，以省錢、省時簡單、單一食材的旬味變化，讓你隨意烹調食材鮮滋味。這期的修繕單元，則要
