想法具有不可思議的力量 科學證實你能創造想要的事物 ★美國書展獎2018年健康類*選書★ ★美國聯合書訊網2018年科學類*選書★ 【你擁有的日常超能力】 我們多數人只使用自己能力的一小部分，不了解心念的力量有多大，也不清楚自己的心靈如何能創造物質。你總是不停地在創造，科學證實你的每一個想法和信念都會對大腦之外的世界產生強大的影響。當你了解如何有意識地運用自己具備的超能力，就能為自己和身邊的人創造美好生活。 知名心靈科學研究專家道森.丘吉（Dawson Church），整合了心理學、生物學及物理學等令頁域的數百份研究，證實我們心靈能量時時刻刻都在創造現實。個人的想法不僅會影響自己的人生，更會影響全宇宙的集體意識。透過令人大開眼界的研究及真實生動的案例，將擴展你對生命的認識及改變你看世界的方式，
學好英文從「動手寫」開始！ 數位科技時代，敲打鍵盤無法取代的 「手寫學習法」 開啟大腦學習潛能，更專注，更有效率，學習事半功倍！ 英語學習專家嚴選： 真正有用的「100個英文公式」！ 800個單字、1500個句子、100個片語一次到位。 讓你馬上具備美國國中小學英文能力！ ◆現代科技的發展，導致人們提筆寫字的機會愈來愈少，卻也在英語學習上出現了「會讀不會寫」「認得卻記不得」的窘境。「動手寫字」能開啟大腦學習機制，讓我們快速進入學習狀態，突破英語學習困境！ ◆印地安那大學（Indiana University）心理學家詹姆斯（Karin James）和恩格爾哈特（Laura Engelhardt）研究發現，動手寫字可以啟動大腦學習機制，有助於提升閱讀能力。本書強調手腦合一、口耳並進，一次學好英文聽、說、讀、寫。 ◆作者從自身長年
精油香氣可以穿透內心，觸碰靈魂深處的自己。 透過芳香療法的撫慰，我也逐漸擺脫負面情緒。 ? 荷柏園創辦人?台灣芳療教母 卓芷聿 專業推薦 ★誰需要這本書？ ?對色彩治療、芳香療法有興趣的人 ?想進行芳香療法，不知道該選什麼精油的人。 ?心中有些很難用言語表達的煩惱，或者覺得心情煩悶的人。 ?想要好好放鬆，消除一身疲憊的人。 ?總是會選擇某一種顏色，或者*近對某個顏色特別在意的人。 ? 這本針對內心情緒的芳香療法配方書，首先利用兩個心理測驗找出你的主宰顏色，了解你的表層意識、潛意識和人格特質，從主宰顏色挑選出療癒你的專屬香氣，藉由認識50種植物精油（包含對身心靈的作用、使用時機），並搭配176種精油配方，讓你面對不同的情緒時，都能夠透過精油來得到抒解和療
視力的品質，決定你生活的品質！ ★全球*眼外科醫師*高殊榮「克里欽格紀念獎」受獎醫師！ ★*簡單的視力保護習慣，打破傳統錯誤迷思！ 你是否*近常加班，眼壓過重、感覺疲勞？ 10分鐘看一次手機，眼睛泛紅又乾澀？ 出差旅行中，仍須帶著電腦準備會議資料？ 你知道人類平均壽命已逼近90歲， 卻可能不知道眼睛的使用年限不到70！ 眼睛是身體*一裸露的臟器，而控制視覺的是「大腦」， 視力在20歲達到丁頁峰，之後便持續下滑， 年過40外表年輕者大有人在，但老花眼和白內障則是不可逆的老化。 一出生即每天使用智慧型手機的現代人們， 於成年後，很多可能都已罹患需要動眼科手術的眼部病變。 【*致護眼的科學實踐版】 本書提供了如何讓雙眼不靠手術就能恢復視力、避免視力持續惡化的32種方法，讓
日本熱銷4萬冊 閱讀版〈徵婚啟事〉 〈解憂雜貨店〉 為人推薦一本書，就像是在調製一款療心配方。 「我是一家奇特書店的店長。請讓我從上萬冊的記憶書庫中，為當下的您推薦一本*適合的書吧。」 一個奇妙念頭的開端，串起人與人心靈相繫的美好循環。 在虛擬與現實之間，讓書本成為照亮迷惘人間的一點星光，為我們找到慰藉、指引、勇氣和希望。 花田菜菜子，連鎖書店Village Vanguard的店長，不論工作或嗜好，都跟書和書店脫不了關係。但隨著景氣衰退，原本是她心靈*支撐的書店員工作，因為公司經營轉型而陷入瓶頸，長久欠缺溝通的婚姻也同時觸礁，她和丈夫分居離家，人生頓時墜入了谷底 猛然回神，菜菜子才發現自己竟然連一個可以訴苦談心的朋友都沒有。她是怎麼把自己活成這麼糟糕的？好想甩開這悲慘現實，讓人生Rese
【家庭必備中藥材與藥膳速查手冊】 附有獨傢「藥膳食療方」和「實用小偏方」， 讓天然的本草中藥， 在生活中發揮*大的養生與治病功效。 日常止咳化痰吃的枇杷膏、養顏美容用的漢方保養品、跌倒損傷塗抹的紫雲膏，都離不開中藥材。但我們了解這些中藥材的植物原貌、藥用部位、治療功效以及使用方法？本書具備一千多張的彩色中藥植物照片與說明，對沒接觸過中藥材的人可以從零開始去認識，加上一百多道的彩色藥膳照片和食譜配方，讓有小病小痛的人可以自行至中藥行購買中藥材來調理，是每個家庭*需要也*實用的健康書。 ◎生活中處處充滿中藥材，本書能提供*快速的查閱功能。 ★看中醫後，可以立即幫助自己了解中藥方的藥材與功效，具有速查功能。 ★購買漢方保養品時，立刻查詢標籤上所列的成
非營利媒體《報導者》對於重大精神疾病事件之深度追蹤報導 完整圖文集結 一本不一樣的精神疾病議題書籍 透過偶發的社會事件切入，展開理解，深化議題，並促進社會各界之對話 當我們討論精神疾病，我們討論的是什麼？ 「光是疾病名稱，就分成數種表現不同的類型：憂鬱症、躁鬱症（後更名為雙*性情感疾患）、精神分裂症（後更名為思覺失調症），而這些只是目前的精神醫療主要依據 《精神疾病診斷暨統計手冊》（Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, DSM）不斷擴張的上百種症狀中，較為人所知的一小部分。 從*聰慧敏感的心靈到*兇殘冷血的暴行，這個疾病可以是藝術的繆思，也可以是對社會的詛咒，擺盪在兩種*端中間，則是每日平凡生活中不足為外人道的受苦經驗，社會大眾則各自從不同的認知及想像投射出充滿歧異
暢銷名作《雜食者的兩難》、《烹》作者重磅新書 《紐約時報》2018十大好書．暢銷榜*一名 探索心智邊界與運作模式的雄心之作 讓我們進入意識深處，那個藏著宇宙，藏著所謂「神性」的地方 「日常生活的問題、困頓、憂慮、沮喪都已消失 我似乎終於能夠冥想永恆的真理。」「我立刻感到進入神的懷抱。祂與我合一。」「我看到數字產生顏色，顏色附帶著聲音。」 這是超脫，是神人合一的神袐體驗。許多人，包括*講求科學實證、*唯物論的人，都曾在這樣的經歷中脫胎換骨，擺脫過去。 還有另一種現象，以神經科學的語言來說，是「大腦中主宰自我和大多數判斷的預設模式網路停止活動，更原始、更古老的腦區浮出」，如幼兒的大腦，在那裡，自我感消融了，萬世萬物如同新造，各種創意、想像，噴薄而出。 這是用藥物達成的心智
「能夠冒險，不怕迷路。就是所謂的大人。」 一本寫給大人中途的備忘錄, 探討關於 工作、朋友、傳達、財務、嗜好、時尚、創新等人生課題。 「沒有任何累贅，刪減之後剩下的*限度的東西，才能夠昂然挺立。」 松浦彌太郎 突破人生五十大關的松浦彌太郎，仍然一如往常地 追求新工作、新環境，並且展開新的冒險。 或許會有碰壁、失敗的時候，所以也需要替自己保留退路， 只要有一套自己的基本法則，就能夠放手去冒險。 這本書不僅是送給正在人生中途的人的一份聲援， 具體方法更是送給所有活在當下的人的一點啟發。 「與嶄新的事物相遇，不斷嘗試。」這是松浦彌太郎的思考模式， 舉凡關於大人的：成果／交友／工作／寫作技巧／金錢觀／基本法則／時尚／興趣／計畫／創新等，都毫不保留地與人分享。
沒人想孤獨死，但*少人能決定生命落幕的方式， *一確定的是，每個人終將面對死亡。 在那之前，請不要逃避，學習與死亡共處吧。 ? ? 如果本書使你感到震驚、不忍直視，甚至噁心， 那是因為作者揭露了生命的本質中，*痛苦的一面。 這麼做，為的是提醒世人：有生之年，請好好學習面對死亡。 ▍各界推薦 ▍ 大師兄（《你好，我是接體員》作者）、金浩鑫（「社團法人中華長照協會」理事長）、洪仲清（臨床心理師）、許皓宜（心理作家、諮商心理博士）、廖心筠（收納教主）、鄭鴻展（微縮藝術家）、盧拉拉（《命案現場清潔師》作者）、蘇絢慧（諮商心理師、作家）◎齊聲推薦（按姓氏筆畫排序） ▍本書特色 ▍ ? 在步向超高齡化社會、擁抱獨居、人際關係愈漸疏離，甚至因全球疫情不得不在家隔離的時代，一本貼近社會脈動的
由睡眠研究的第1把交椅揭示其中的生理機制 教你以*快*正確的科學方法消除睡眠負債 打造犭虫一无二的優質睡眠 過去有許多人認為， 只要睡眠品質好的話，少睡一點也沒關係， 坊間也出現不少相關書籍。 但是，現在必須改觀了 對睡眠不足的問題置之不理，將有可能殘害自己的生命。 ▲睡眠時間低於６小時的人， 死亡率增加2.4倍。 工作忙碌、輪班生活讓人心力交瘁，回到家都不能睡個好覺！？ 判斷、記憶、學習能力 都因此大受影響，影響白天時的表現。 不斷加「睡眠借貸」的現代人，切莫忽視背後隱藏的致命危機！ ▲三哩島核泄露事故 1979年3月發生於美國賓夕法尼亞州三哩島，核能發電廠的爐心熔毀、輻射外洩，就是睡眠負債引起的事故之一。根據美國議會睡眠障礙Dement委員
光是幾滴精油，就有強大情緒療癒力！ 搞定兩個兒子的芳療師媽媽萊絲莉 獻給心累的家長們的有效提案 50種精油的使用時機╳100個親子情緒芳療配方 大人是小孩的學習對象，用精油薰香讓家瀰漫著父母愛的祝福，孩子透過非語言的感受，就能夠保持穩定的情緒。 外人看到的育兒景象，總是甜蜜的那一面。而父母在育兒現場體會到的往往是各種崩潰的場景，面對個性固執的孩子、情緒敏感的孩子、易分心的孩子，父母更需要先安頓自己的情緒。 【芳療師媽媽萊絲莉的親身實踐，推薦給成年人使用的配方】 半夜被吵醒就很難入睡 深層睡眠按摩油 被小孩弄生氣 放下憤怒嗅吸棒 自我懷疑與評斷 軟化你的心身體油 生活緊張或過勞 穩定情緒擴香 面對*大的人生轉折 青春之泉擴香 肌肉關節疼痛 舒緩肌
