團體對於人類精神生活的健全是必要的，就跟其他更明顯的活動一樣，例如經濟與戰爭。──比昂 凡是人都須寓居團體生活：親友團體、企業團體、**團體 我們以為自己在團體中表現／表達了自己，但我們的表現常常受到潛在的團體動力所引導。 比昂是探索團體動力的先驅，他的洞見來自他曾是軍隊裡的精神科醫師，在戰時帶領軍中精神病人進行團體**的啟發。 這本書收錄了比昂最精華的團體動力學說。他以身為「團體專家」卻在所帶領的團體裡不受歡迎為例，一步步抽絲剝繭，發掘潛藏在一群人之間的動力究竟是怎麼運作。 在比昂的理論裡，團體有「依賴」、「戰或逃」、「配對」三種基本假設，再加上「原始心智系統」（proto-mental）、「共價鍵」（Valency）等概念導入，比昂找到團體如何面對基本假設，進入能夠執行**功能的「工作團體」的關鍵

大家都知道「人際關係與溝通技巧」的重要，但往往說得頭頭是道卻無法「實踐」，因為做比說更不容易。 學習如何與人相處、增進人際關係、化解人際衝突，將有助於改善我們的工作與生活。 因此，人人都應增強溝通與表達的能力與技巧。 想要學習「可長可久」、「長治久安」的溝通策略嗎？請快翻開本書一探究竟！

卡內基*常引用的巧妙比喻，*一針見血的文字 值得劃為重點的人生哲語，引領千百萬讀者擁有正能量 你真想將自己的生活改變得更好嗎？那麼本書可能是你們遇到*好的書之一！ 好的能量流動，能讓人身心舒暢 每天對自己說些勉勵的話 汲取卡內基帶有「藥味」的名言佳句 相信人生是我們自己思想的產物 總是帶給大眾正能量的卡內基，一生喜愛帶有「藥味」的語言。據其妻子陶樂絲說，「凡他*喜歡的名言佳句，就會在不知不覺中，摻雜在他常說的俗諺裡，冷不防迸出一句來，令人驚愕不已！」本書蒐集了滿滿正能量的字句，能讓人產生自信、激勵自己、處世方針、樂在工作及*美自己。細細品讀，定會有屬於你自己的豐盛收穫。 戴爾-卡內基在閱讀的時候，常深為一針見血的文字、巧妙的比喻、和富有哲理的內涵所吸引，不但把它深深烙印在心

※別再白目了，慘遭排擠還不自知？你是團體中總是被忽略的那個人？不論是帥到沒朋友還是慘到沒隊友，這將是你人生中最重要的一本書。 ※戴爾.卡內基，人際關係之父，在拓展業務、增加人緣甚至潛能開發方面，均有其獨特的觀點，他直指人性有哪些弱點，了解人性，才能對症下藥，避開誤區，不再重蹈失敗的覆轍！ ※什麼是「釣魚哲學」？人不會因過度疲勞而死，卻會因為浪費及煩惱而死？看看卡內基怎麼說！ 人生之最幸運：財產過億、情場得意！ 人生之大不幸：老來失憶、朋友唾棄！ 直擊人性的弱點，才能扭轉劣勢，打敗宿命！ 善用人性的弱點，才能知己知彼，百戰百勝！ 避開人性的弱點，才能擺脫困境，揮別魯蛇！ 訂立人際停損點，站穩人生立足點！ 顛覆陳舊觀念，就能增加勝算機會！ 《人性的弱點》在世界各地

暢銷多年的系統排列經典 全新增訂華人家庭常見動力分析 帶你找到愛、學會愛 *親近的家人，為什麼常常卻是怨懟*深的人？ 夫妻不和、婚事不順、家暴、子孫忤逆、親人驟逝、親戚反目 講究忍辱負重、家和萬事興的華人家庭裡，各種難解的牽絆糾葛，讓明明相愛的雙方，*後失落又孤單。 人們若要真正解決生命中所發生的種種問題，就要學會「如何愛」。因為，製造問題的力量和解決問題的力量，都隱藏在愛的後面，只是方向不同而已。──周鼎文 亞洲系統排列大會主席、道石教育創辦人周鼎文，十多年來於中国台湾、中國大陸、中国香港、新加坡、馬來西亞等地，運用「系統排列」解決許多親子、兩性、父母、手足間的難題。這種方法融合中西文化，與佛道思想密切相關，也和華人文化深切相應。透過簡單易懂的五大法則，就能帶你

為什麼老是吸渣？ 是不是覺得好男人都被訂走了？ 更恐怖的是，明知他很渣，妳卻暈得很茫？ 為了幸福，妳必須遠離這種糖裡有玻璃渣、玻璃渣裡有屎、屎裡有毒的愛情！ 如果妳現在覺得自己離幸福很遠，那麼妳就要與渣渣說再見。 ▌切記，這種男人不要選！ 第一步，識別渣男，在還沒有「撩落去」之前，先把渣渣淘汰掉。 如果有以下的特徵，他或許就是個「渣男」。 ．用問題來回答妳的問題（不正面回答） ．有空的時候才找妳出去 ．自制力很差 ．會牽制妳，跟妳說：「最好不要愛上我」 ．喜歡炫耀自己有多搶手或以前幹過什麼壞事 ．會說「還有人比我更能帶給妳幸福」 詳列28種渣男特徵，不錯放一人。 ▌知道他很渣但我甩不掉？因為妳有以下特徵 不夠了解自己的內心世界 「喜歡」的門檻太低了 不

蟬連Amazon.jp 心理勵志榜．人文社科 雙料TOP1 改善日本數十萬對夫妻關係，引起廣大迴響！ 累積突破60萬本，引爆話題！ 老公的感謝。老婆的認同！ 日本各大媒體爭相報道 《徹子的房間》、《超人氣法律諮詢事務所》、《THE MOST USEFUL SCHOOL IN THE WORLD》、日本朝日電視台節目《ザワつく!金曜日》、《我家好宅大公開》、《新聞直播 宮根之家》、TBS電視台節目《林先生が驚く初耳学！》、日本朝日電視台節目《Morning Show》、富士電視台節目《《NON STOP!》等。 日本各大媒體爭相報道 如何和不講理的老婆相處？是你此生*大的專案管理。 腦科學專家教的 夫婦善哉70年聖經！ 「不合理的情緒」和「相處的苦笑」， 才是生活裡的抑揚頓挫，生命力的泉源， 更是只有兩人才懂的羈絆。 如何扮演好「老公」這個角色， 你需要了解女性的腦部構

★女人幹嘛要順服？ 順服不是做個委屈求全、三從四德的傳統女人； 順服是學習放棄掌控，找回當初那個愛妳的男人。 蘿拉朵依爾倡導的「順服哲學」，改善了成千上萬的夫妻關係， 讓無數女性重獲渴望的親密、浪漫與和諧。 本書作者蘿拉和許多女性一樣，婚後因打理一切，不知不覺變成一個筋疲力竭、嘮叨、不快樂的女人與愛掌控丈夫的妻子。結婚才四年，夫妻就已日漸疏遠，婚姻出現了嚴重的危機。 她不惜一切想恢復與丈夫的親密關係，開始學習「順服」的哲學：放棄做家中的女強人、控制丈夫的妻子、丈夫的母親。也就是說，假如丈夫辭掉工作，不要因為妳覺得他做了一個魯莽的決定而加以指責；假如他買了一輛新車，不要因為擔心付不出貸款而臭臉相對；假如他給孩子吃了垃圾食物，不要因為怕小孩營養不良而嚴詞責備。

談感情要聰明 但不需太多手段套路 ★PTT Catch版人氣作家兩性專書★ 你是否聽過「男生得成為獵人，才能追到女生」、「談戀愛絕不能先放感情」、「保持神祕感，別人才會想瞭解你」 但為何許多人照著做了，卻仍孤身一人？有沒有可能，這些流行的戀愛觀念根本是錯的？其實戀愛可以很簡單，但你一直都把簡單的事情搞複雜了。 從建立戀愛模型到培育好感森林，Mr.P教你超越得失心， 踏出追求 領卡 受挫無奈 振作 追求的迴圈，談一場不追不求的戀愛！ 本書以實際舉例帶你看見自己的戀愛誤區，不只從技巧的層次上為你拆解如何認識異性、如何加溫感情、如何悠遊於曖昧、如何確認關係，你將學到更多關於放下你的得失心、駕馭你的情緒、超越過去的自己，更重要的是，用最簡單的方法來面對愛情，掌握屬於你的幸福。 ◎搞砸愛

別再那麼努力把自己弄壞了！ 現實世界的確處處皆是絆腳石，人也時時刻刻在犯錯，但小失誤並無妨，反而能讓我們更趨向正常。 20世紀*了不起的心理學家之一――阿德勒 一系列精神官能症案例分析與治療 對人生的意義給了答案 阿德勒認為所有精神官能症患者都有一個不為人知的「虛構目標」――想成為一個完美的人。因此，每一個精神官能症的案例，都可以理解為患者努力想擺脫自卑獲得優越感。 精神官能症的病人面對生命中的問題時，典型的反應是擔憂自己會失敗，甚至不斷放大這股恐懼。精神官能症狀都是源自於對失敗的恐懼，即使表面上看來好像是因生命中不可抗拒的因素而妥協，然而事實上，病人是因為強烈自覺矮人一截，才決定停下腳步脫離現實、逃避面對問題。 阿德勒從各種形式的精神官能症到更嚴重的精神病

被人需要是一項禮物 混亂複雜的人生是美麗的 _________________________________ 「從前，有個婦女要過河，她懷裡抱著她的兒子。她必須渡河，可是河水比預期還要深。水淹到她的胸膛時，她驚慌了。她明白自己必須選擇。她可以救自己，或是救小孩。他們倆人無法都安全過河。她要怎麼做？ 我們不知道那名渡河的婦女做了什麼選擇。除非我們渡河，水淹到我們肩膀，除非我們身歷其境，否則我們無從得知答案。我們告訴自己，我們會為了子女而犧牲自己，可是人的求生意志極為強烈 我們不可以隨便批判，這才是這個故事的真正寓意。無論女人做出什麼決定，都是不容易的。」 __________________________________ 婚姻的快樂是什麼？幸福是什麼？ 家庭必須完美無缺？母親必須任勞任怨？ 如何才能說是稱職的母親？ 這是關於女人如何自立自強、

成功創業家、百萬暢銷作家蔣雅淇 寫給所有面臨工作困難、關係緊張、生涯抉擇、甚至生死交關的人， 翻開書，走進這片生命風景，你會找到絕處逢生的力量！ 當你說不可能，一切就此暫停；當你看向希望，美好就有了方向。 書末附全彩「恩典餐桌」，用家常美食翻轉生命與人的距離 創新工場董事長李開復|TVBS節目主持人方念華|真理堂主任牧師楊寧亞 專文推薦 知名新聞主播、STUDIO A共同創辦人蔣雅淇，繼暢銷書《沒經驗，是你優勢》後，再度以勇氣轉變一場場人生試煉，在明明看不見希望的路上，想盡辦法找到希望；在別人眼中的「不可能」裡，不斷努力、不斷尋求，找出那百分之一的可能！ 她用愛的存款陪伴子女看見無限可能；用愛的語言協助陷入低潮的關係看見奇蹟；用信仰引領弟兄姊妹安度生命傷痕，看見神的祝福。她深信，

別把「憂鬱」當「失智」，錯過黃金治療期 在台灣，每5個老年人就約有1人罹患憂鬱症， 我們卻對它一無所知 台北榮總老年精神科主任 蔡佳芬 審訂推薦 【你身邊的老人家，有這樣的狀況嗎？】 抱怨這疼那痛睡不好，卻找不到病因 食欲不振、倦怠無力，做什麼都提不起勁 情緒低落、悲觀消極，有時焦躁易怒 記性變差、恍神散漫，懷疑有人要陷害他 「上了年紀都會這樣吧，這也沒辦法 」 「不會是失智了吧，這該怎麼辦？」 在以為這只是老化、或擔心已經失智之前， 我們或許該考慮另一種可能性 老年憂鬱症。 會老是自然，但憂鬱不該是應然。 老年憂鬱因症狀近似老化、失智，而常被忽視或誤解， 讓我們開始認識它、發現它，幫助身邊的長者穿越情緒黑潮， 這不只是為了他們，也是為了我們自己。 相較

表達術書藉漫畫版，原作獲得2013~2015年許多書店的年度銷售。 透過漫畫劇情，讓您輕鬆學會日本表達術聖經！ 新鮮人的救命稻草！透過話語的力量突破看起來不可能的困境！ 在時尚雜誌編輯部工作的小舞， 每天被明星、模特兒、上司、同事弄得灰頭土臉， 提議被打槍、提案被駁回、好意提醒還被罵白目新人不知好歹！ 原本好好的一本時尚雜誌，卻因為這樣變成了漏洞百出的無聊商品。 某天她在書店裡遇到一位神祕高人，告訴她： 或許一切都可以用改變溝通方式來解決。 沒想到她一試之下真的發生了轉變 ◎書中教導的表達技巧不只可以用在職場，邀約、面試、求助、求學皆可適用。 願望能否實現，決定權不在自己身上，而在對方身上。 您的提案老是被上司、朋友拒絕嗎？ 不妨試試以下三個步驟，讓對方口中的「NO」轉變成「YES」！ STEP1 避免將腦

華人世界的系統排列開創者周鼎文，將20餘年的教學培訓心得整理成書，本書是*一本系統排列師訓練中文著作，被譽為排列師專業訓練*经。 本書從系統排列核心理論開始，詳述周鼎文老師D创的排列四大步驟：起、承、轉、合，以及排列的核心技術，轉化的十大技巧。詳細解說如何成為一位*秀排列師的四大核心能力以及心態與德行，從知識、技巧、觀察感知與實際操作入手，學習獨力完成一個系統排列個案操作。更可貴的是，周鼎文老師累積了上萬個個案的經驗，特別挑選出家庭常見的議題，編寫成具體的八大操作範例，讓準排列師們能有效掌握如何處理常見議題。同時周老師也節選了數個他所排列的實際個案，詳細描述排列過程與精彩的案例解析，引導讀者融入體會排列場域當下的情況，令人看了莫不拍案讚嘆 。周老師在書中不吝分享帶領工作坊的具體實

●_●風靡日韓的煩惱消除手冊 易怒體質敬請查收！ 「別人能傷害你，是因為你太在乎了」 好好生活，別生氣啦！ 愛做老好人，渴望被理解，說話不留餘地，道歉找藉口，容易發脾氣 ，煩惱好多啊！ 日本超人氣禪師、月讀寺住持小池龍之介用簡單*法幫你管理情緒，通透生活，請注意查收！ ●_●「此刻的念頭、情緒都是一時的」， 聽日本超人氣萌僧講講生活禪，字字珠璣 日本倍受喜愛的治癒系禪師小池龍之介，擅長以說故事的方式，讓人的煩惱不知不覺間被化解。他在文章中不吝分享自己的遲疑與脆弱，話語充滿洞見： ?太渴望被認同，才會無法好好說話 ?一直計較得失，是心靈的損失 ?坦誠自己的脆弱，可以輕鬆些 ?對他人的反覆無常多些寬容 ?想要被理解，越是不被理解 ?此刻的念頭、情緒都是一時的 ?傾聽自己

懂得擺脫負面情緒，隨時保持正向思考，就能戰勝無形敵人！ 憂鬱會殺死貓，卡內基教你認識你的敵人 憂慮， 走出憂慮的迷宮！迎接明日的太陽！ 美國《時代周刊》、《紐約時報》、哈佛大學著名心理學教授認證推薦 ※洛克菲勒如何延長45年的壽命？富蘭克林如何克服自己的煩惱？本世紀最偉大的心靈導師卡內基現身說法，以數十個克服憂慮的真實案例，認識潛藏在你內心深處的敵人 憂慮，打敗摧毀你的那個隱形殺手！不再被負面情緒無止盡勒索！ ※卡內基號稱本世紀最偉大的心靈導師！他的人際溝通與團隊激勵訓練課程影響了無數人，上至美國總統，社會名流，下至一般販夫走卒，皆可從其理論中學到實用的技巧，連股神巴菲特亦對其盛讚不已。 擺脫煩惱的神奇公式是什麼？ 「檸檬」竟然有特殊的妙用？ 幸福的特效藥要從何處取

夫妻，就是這麼麻煩的關係！ 偏偏老公就是長了「這種腦袋」的人！ 總在無意中把老婆當成自己的老媽或手下來使喚， 這是因為男性腦的身體延伸感覺很強， 會把老婆當成是自己身體的一部分。 對於老婆，他們從不讚美也不道謝， 畢竟沒有人會對自己的手臂說「幹得好！」 也因為男女大腦的差異性， 才會引發許多夫妻間不必要的爭執！ ******************************************** 即使再怎麼火大， 還是想和身邊這個人一起走下去！ 在試圖尋找「更好對象」的女性腦陷阱之中， 以及不懂男性腦本質所造成的誤解， 對於老公的憤怒，大半都屬冤屈。 本書以腦科學的角度解釋分析，如何把家庭變成天堂？ 越是瞭解男性腦，就越會覺得他們實在笨拙得可愛。 想將「令人火大的老公」變成「出乎意