《拉伸训练彩色图谱》是一本完整的拉伸训练可视化指南,共包括100个涉及颈部、背部、腹部及腰部、肩部、上臂及前臂、手部及腕部的拉伸训练动作。针对每一个训练动作都用图示的方式进行展示,并详细介绍了重点锻炼的身体部位、起始姿势、训练要点、注意事项、针对的人群以及不同技术等级的拉伸练习者所需的训练次数和持续时间等。《拉伸训练彩色图谱》最后部分,还介绍了针对不同身体部位的病痛所进行的拉伸组合训练方案。利用本书所介绍的方法,无需专门器械即可在家庭、办公室及其他场所进行卓有成效的训练。 海报:
《太极拳技击研究》从拳术技击通则、太极拳遵循的技击法则、先贤练功启示、太极拳的技击思想、太极拳基本技术与方法、技理探索、真功训练等几大方面,对太极拳技术做了严谨、科学的阐释。在太极拳的技击功理功法的传授上,历来有“宁传一斗金,不传一口真”,“宁教一手,不教一口”的门规祖训。所谓“一口真”,指的就是成就功夫,身上装艺的、高效率的练功方法。它被各门派视为生命,是立足武林的法宝,绝不肯轻易丢失和泄露,甚者达到“传子不传女”的程度。所以,也未曾有过一部这方面的专著问世,即便是谈及,也是只言片语,零散无绪,使学者无从下手,极难很快获得太极拳技击真功夫。
流体力学是动力工程类专业的骨干专业基础课,也是所有工科类专业的重要技术基础课程。本教材按拓宽后的机械类全国高等学校相应专业的要求编写,为原机械工业部重点教材。全书共十二章。前六章针对机械工程类专业的要求精选内容,围绕实际流动讲述工程流体力学基础、工程中常见流动问题及处理方法,使机械工程类专业读者具备解决他们常遇到的工程流体力学问题的能力;后六章针对动力工程类专业中涉及的流动问题及相关的研究方法做较深入的介绍。
《新农村建设背景下我国村落农民体育的理论与实证研究》主要内容简介:新农村建设是现阶段我国全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会征程中迈出的重大战略步伐,其意义影响深远。新农村建设既为我国农村、农民体育的发展带来了新的契机,也为我国农村、农民体育的研究提供了新的视角。乘新农村建设之东风,应村落体育发展之需,《新农村建设背景下我国村落农民体育的理论与实证研究》一书应运而生。该书紧扣新农村建设这一时代弦音,把握住了时代的脉搏,采用一种“眼光向下”的“平民化”视角,选取农村和农民体育研究领域鲜少有人涉足的“村落农民体育问题”进行研究,在很大程度上弥补了以往同类研究集中于县域农村和城镇农村而呈现出的“片面性”不足,推动了我国农村和农民体育研究范式的创新,可谓选题新颖、切中时弊。
流体力学是动力工程类专业的骨干专业基础课,也是所有工科类专业的重要技术基础课程。本教材按拓宽后的机械类全国高等学校相应专业的要求编写,为原机械工业部重点教材。全书共十二章。前六章针对机械工程类专业的要求精选内容,围绕实际流动讲述工程流体力学基础、工程中常见流动问题及处理方法,使机械工程类专业读者具备解决他们常遇到的工程流体力学问题的能力;后六章针对动力工程类专业中涉及的流动问题及相关的研究方法做较深入的介绍。
《高校高水平运动队组办效益多元评价》以协同论、复杂论、现代训练理论为理论基础,从高校高水平运动队发展的历史研究向度、高校高水平运动队发展的社会文化研究向度、高校高水平运动队发展的结构功能向度,以及层级衔接、训练效益、顶层设计等向度,尝试性地对目前影响我国高校高水平运动队发展的重大前沿问题进行了多学科、多维度、多元化的研究。
《看奥运》的立足点是“关注人文精神,普及奥运知识”,内容翔实,版式生动,图文并茂,全彩印刷,是一本不可多得的北京奥运指南。该书概要介绍了奥运发展的历史,全面介绍了北京2008年奥运的申办及筹备情况,重点介绍了北京2008年奥运即将展开的各项赛事。对于北京2008年奥运会的 28个比赛大项,《看奥运》按照“精彩看点”、“走进历史(比赛项目的历史)” 、“观赛指南”、“十分钟课堂(比赛规则介绍)”、“战术解析”、“福娃问答”、“大事记”等专题进行了详细地介绍,使读者能够获得北京奥运每一个比赛项目的发展历史、比赛规则、奖牌数量、比赛日程、场馆地址、裁判常识、竞技术语、观赛礼仪、历史成绩、赛事看点等热点信息。该书还系统地介绍了北京的名胜古迹、风景旅游景点,所以,《看奥运》是一本精彩的北京2008年奥运指南,是
《社会体育指导员技术等级培训教材(2级)》从社会体育指导员的实际工作出发,以工作规范、基本知识、组织管理、健身指导和自设教材为纲目,更贴近培训工作和各级社会体育指导员的工作实际。 《社会体育指导员技术等级培训教材(2级)》重新归纳、整理了教学专题和知识要点,列举了80余个教学专题和若干知识要点,这些专题和要点吸纳了近年来我国公共体育服务和全民健身志愿服务以及社会体育实践与理论发展的新成果,更加适应社会体育指导员的工作需要。 《社会体育指导员技术等级培训教材(2级)》适用于参加二级社会体育指导员培训的学员。体育院校社会体育专业的学生和其他社会体育工作者也可将本教材作为参考用书。
本书首先对色料进行了概述,通过对色料的研究现状及发展趋势进行分析,首次提出了环保色料的理念,详细介绍了各种环保色料,其中包括高分子环保色料、荧光型环保色料、天然植物色素、新型环保可降解色料等,探讨了它们的产生机理、特征及在各自领域的应用。同时,对环保色料的分析方法、检测标准、研究现状及应用等进行详细阐述,提供了国际禁用色料名单、色料常用性能的分析方法及环保色料行业标准;展望了高科技手段在环保色料研究中的应用及其在未来的发展趋势,对新型环保色料的研究和开发具有参考价值。 本书可供化学化工、环境科学、高分子化学、化妆品制造业、纺织印染业、印刷制版业及食品包装行业等领域专业人员参考,还可作为材料化学相关专业研究生、高年级本科生的教学参考书。
《五环辉映下的金陵:南京青奥会知识读本(2014)》是筹备青奥会的一项重要工作。《五环辉映下的金陵:南京青奥会知识读本(2014)》有助于人们更深入地了解青奥会的宗旨与特色,了解南京的历史与文化,为精心筹办青奥会、踊跃参与青奥会提供指南。《五环辉映下的金陵:南京青奥会知识读本(2014)》包括上、中、下三篇,内容包括青奥会的理念诠释、青奥会首航之旅、古代奥运会:“轴心时代”的青春之歌、现代奥运会:提升青年的价值祈求等。
《竞技体育与科技创新:阐释北京科技奥运》围绕“竞技体育与科技创新”主题,共分7个篇章,用较为通俗的笔触阐释了“运动员的技术诊断与机能检测、运动营养、兴奋剂、运动器材、运动服装与运动鞋、奥运会场馆与火炬和2008北京科技奥运理念与规划实施纲要”几个方面内容。旨在让读者从《竞技体育与科技创新:阐释北京科技奥运》中了解到一些“科技奥运”的知识或加深了对“科技奥运”的理解。
本书分理论和实践两部分,理论部分采用通俗易懂的语言对休闲体育的基本知识、基本理论、研究成果和休闲体育文化等内容进行阐述,突出了形象,全面而富有时代内涵的特点。本书在实践部分,图文并茂地对一些现代流行的休闲体育项目实践进行介绍,并对这些运动项目的习练提供科学指导。此外,本书还重点强化了休闲体育运动与我国民族传统体育文化相融合,设置了如传统武术、民间传统体育、传统养生功法等章节,这既能很好地指导我国大众进行休闲体育运动,同时也能对我国民族传统体育的发展体育的发展起到很好的推动作用。值得一提的是,本书还根据社会不同群体制定了相应的休闲体育运动项目指导方案,相信本书在大众休闲体育运动领域能够提供科学的理论和实践指导。
《推动体育改革发展促进社会和谐》是干部培训中心2006年4月-2007年1月间举办的6期和7期党校班学员毕业论文文集。其中大部分论文保留了学员在党校学习期间的原文,真实地反映了学员个人对我国体育改革实践的理论研究和经验总结。具体内容包括《浅析体育在构建社会主义和谐社会中的作用》《论武德教育与和谐社会构建》《关于我国公益性社会体育指导员队伍建设的几点思考》《科技管理对可持续发展影响的思考》《关于打造武术散打商业品牌赛事的思考》等。
流体力学是动力工程类专业的骨干专业基础课,也是所有工科类专业的重要技术基础课程。本教材按拓宽后的机械类全国高等学校相应专业的要求编写,为原机械工业部重点教材。全书共十二章。前六章针对机械工程类专业的要求精选内容,围绕实际流动讲述工程流体力学基础、工程中常见流动问题及处理方法,使机械工程类专业读者具备解决他们常遇到的工程流体力学问题的能力;后六章针对动力工程类专业中涉及的流动问题及相关的研究方法做较深入的介绍。
流体力学是动力工程类专业的骨干专业基础课,也是所有工科类专业的重要技术基础课程。本教材按拓宽后的机械类全国高等学校相应专业的要求编写,为原机械工业部重点教材。全书共十二章。前六章针对机械工程类专业的要求精选内容,围绕实际流动讲述工程流体力学基础、工程中常见流动问题及处理方法,使机械工程类专业读者具备解决他们常遇到的工程流体力学问题的能力;后六章针对动力工程类专业中涉及的流动问题及相关的研究方法做较深入的介绍。
本书是根据高等学校工科基础课流体力学教学大纲编写的。全书共分九章,内容包括:绪论,流体静力学,流体动力学基础,流动阻力和水头损失,孔口、管嘴出流和有压管路,明渠流动,堰流,因次分析和模型试验、渗流。各章后附有习题,内容包括复习思考题、选择题和计算题。 本书主要适合于土建类的各专业流体力学(水力学)中学时的教学用书或参考书,也可作为有关工程技术人员、全国注册结构工程师流体力学考试的自学参考书。
《高中数理化生公式定律及要点透析(必修+选修 第9次修订 附公式速记手册)》特色: (1)在词条编排上,按各学科的内容特点和知识体系的内在规律,将基本概念、公式、定理、定律、实验等要领,归纳整理成系统有序的词条,使读者一目了然、查阅方便。 (2)对词条的解释源于教材,内容充实完备,突出准确性和实用性,采用易为读者接受、理解的方式、方法叙述。 (3)对重点词条配以“特别提醒”和“名师点拨”,并进行详细说明和深入浅出的辨析,以揭示公式、定理与实际应用的内在联系,启迪读者思维。 (4)对相关概念、规律、公式、定理进行图解、表解比较,分类归纳,更有利于读者在阅读时理解、记忆。 (5)附录内容丰富。每部分末均列有多项附录,整理、收录了高中阶段相应学科常需查阅的资料,方便读者学习时查
《新农村建设背景下我国村落农民体育的理论与实证研究》主要内容简介:新农村建设是现阶段我国全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会征程中迈出的重大战略步伐,其意义影响深远。新农村建设既为我国农村、农民体育的发展带来了新的契机,也为我国农村、农民体育的研究提供了新的视角。乘新农村建设之东风,应村落体育发展之需,《新农村建设背景下我国村落农民体育的理论与实证研究》一书应运而生。该书紧扣新农村建设这一时代弦音,把握住了时代的脉搏,采用一种“眼光向下”的“平民化”视角,选取农村和农民体育研究领域鲜少有人涉足的“村落农民体育问题”进行研究,在很大程度上弥补了以往同类研究集中于县域农村和城镇农村而呈现出的“片面性”不足,推动了我国农村和农民体育研究范式的创新,可谓选题新颖、切中时弊。
《看奥运》的立足点是“关注人文精神,普及奥运知识”,内容翔实,版式生动,图文并茂,全彩印刷,是一本不可多得的北京奥运指南。该书概要介绍了奥运发展的历史,全面介绍了北京2008年奥运的申办及筹备情况,重点介绍了北京2008年奥运即将展开的各项赛事。对于北京2008年奥运会的 28个比赛大项,《看奥运》按照“精彩看点”、“走进历史(比赛项目的历史)” 、“观赛指南”、“十分钟课堂(比赛规则介绍)”、“战术解析”、“福娃问答”、“大事记”等专题进行了详细地介绍,使读者能够获得北京奥运每一个比赛项目的发展历史、比赛规则、奖牌数量、比赛日程、场馆地址、裁判常识、竞技术语、观赛礼仪、历史成绩、赛事看点等热点信息。该书还系统地介绍了北京的名胜古迹、风景旅游景点,所以,《看奥运》是一本精彩的北京2008年奥运指南,是