? ? 本书是一本针对高血压、高脂血、糖尿病、痛风等慢病患者、亚健康人群从临床医学角度提出营养治病调理思路和方案的临床营养实践类图书。营养专家夏萌老师总结几十年临床经验，从营养学角度辨别诊治多种慢病和亚健康的成因，破除营养认知误区，深浅出地剖析疾病的饮食根源，带给慢病患者科学的营养指导。 ? ? 书中讲解了多个大众饮食误区，比如血压高不能吃肉？尿酸高不能吃海鲜？胆固醇高不能吃鸡蛋？血糖高不能吃水果？吃得越好肿瘤长得越快？喝牛奶会加重肾脏负担？等等，简单实用，旨在帮助读者通过一日三餐预防疾病、调理不适，掌握慢病康复的饮食密码。
一本让股市小白看得懂的书，一本值得投资老手重视的书。 用人人都听得懂的话阐明股市投资的真谛，让人人都看得懂且茅塞顿开。 我是腾腾爸，雪球超人气用户，十余年投资经验，历经两轮牛熊，尤其亲身经历了2008年与2015年两次世纪性“大雪崩”，至今收获丰厚，擅长用浅显易懂的语言、生动有趣的表达方式传达投资理念。 本书是腾腾爸数十年投资经验的总结。有感于大多数投资类书籍的深奥难懂，很多散户投资者常常望而却步，腾腾爸在写作此书时，故意使用浅显易懂的语言、幽默诙谐的笔触，为读者营造出轻松自在的阅读氛围，从如何认识股市、投资以及投资者自身谈起，深入浅出地剖析了交易理念、交易体系、交易策略、交易心理等股票投资者所必需掌握的诸多基本知识，可谓普通投资者入市投资之必修课。
