每个女人心里都有一个关于美丽的梦想,面若桃花、肌肤白嫩是她们终身的追求。但究竟是三天两头往美容院跑,还是花大把钞票去购买化妆品呢?都不是!养生先养气,养颜先养血。气血充足并且流动有序,才是女人拥有健康身体与不老容颜的真正秘诀!走进《爱美女人一学就会的气血养颜术》,让《黄帝内经》里的“养生大药”为你的气血撑腰,让《本草纲目》里的养颜食材为你的容颜加分……另外,王济编著的《爱美女人一学就会的气血养颜术》还针对女性常见的贫血、体虚、失眠、面色差、色斑、皱纹等问题,深入分析,逐个击破。相信在读完本书后,每个爱美的女人都能成为养生达人和美颜专家,圆自己一个美人梦!
《优雅夏奈尔经典纪梵希:跟大师学风格与搭配》是《红色范思哲灰色阿玛尼:跟大师学色彩搭配》的姊妹篇。《优雅夏奈尔经典纪梵希:跟大师学风格与搭配》侧重从大师的设计中学习时装的风格与搭配,由X,Y,O,H四种时装风格来讲解我们应该如何选择适合自己体型的服装,以及如何在各种场合下借助服装和配饰来巧妙地进行恰当地搭配。穿衣虽然是平时最习以为常的事,但却没有比这更充满新奇和创造力的了。穿衣并不只是为了凸显自己的美丽,而是要将它看成一门艺术。要想让服装成为美丽天使的那一对翅膀,不能只依赖时尚信息,还要有挑衣服的慧眼;并且在这个前提条件下,更要懂得追求高品位的美感。穿衣品位的好坏,关键不在衣服,而取决于因搭配而产生的视觉美的效果。其实穿衣就像是绘图,在洁白的画纸上,涂上五颜六色的水彩,完成的一幅
肩颈紧绷、腰酸背痛、头痛、失眠、消化不良、身体浮肿,甚至心脏病、糖尿病、高血压、胃下垂、膀胱炎、情绪不稳、抑郁症等,是现代人常见的健康问题。这些症状是怎样产生的呢?追根究底,答案可能就是:脊椎错位与僵硬惹的祸。脊椎是我们身体的梁柱,脊椎神经通往身体各个器官,脊椎一旦受到压迫,除了身体外形会出现歪斜、驼背、长短腿之外,还会患上程度不一的病症。脊椎的健康与否,是身体自愈力强弱的关键,本书通过瑜伽动作的示范,帮助读者矫正脊椎歪斜、错位现象,进而唤醒身体的自愈力。