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    • 把日子过明白 龙飞律师 著
    •   ( 23142 条评论 )
    • 龙飞律师 著,磨铁文化 出品 /2023-02-28/ 台海出版社
    • 龙飞律师在从业十余年、经手数万真实婚恋纠纷案例后发现, 大量女性陷入了不理智的决策陷阱,陷入 恋爱脑 和婚姻困境。 本书是龙飞律师写给广大女性的 清醒之书 。 1.分享了女性必须掌握的法律知识和经验,帮助女性利用正确有效的手段保护自己。 2.从女性的婚恋观、思维模式、沟通方式等角度,引导女性学会理性决策,清醒思考,活得更聪明,更从容! 先保护好自己,再活得更漂亮!

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    • 家庭系统排列入门--如何释放家庭爱的力量
    •   ( 14357 条评论 )
    • 乌沙莫(Ulsamer·B) /2010-09-01/ 化学工业出版社
    • 家庭系统排列是由伯特?海灵格创立的一种心理治疗方法,结合了家庭治疗、精神分析和完形治疗等多种治疗理论。其主要特点是从当事人的家庭系统入手,试图寻找出每个家庭中所隐藏的,不为当事人所知却对其有着深刻影响的家庭动力,或称家庭秩序。 乌沙莫博士的这本著作在德国热销15万余册,被认为是家庭系统排列*的入门书,特点是浅白易懂,对系统排列的原理、应用和背景都有清晰的阐述,特别适合初学者。更为难得的是,在中文版中,作者根据自己在中国的工作经验,就中国的家庭系统专门写了一章,使中国读者读来更加有亲切感。 海灵格的家庭系统排列是很不容易理解的。我一共参加过三次海灵格的工作坊,前两次基本上都是目瞪口呆地看个热闹。因为习惯了科学思维的大脑一时无法相信甚至是在抵触工作坊上发生的一切。很多与我有着相同疑惑

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    • 林文采亲密关系课:幸福婚姻必须掌握的实用秘笈(30年婚姻辅导经验总结,带你突破婚姻冲突三大关)
    •   ( 8026 条评论 )
    • 【马来西亚】林文采 著,青豆书坊 出品 /2021-06-01/ 重庆出版社
    • 本书的30节课程,是林文采博士30年婚姻辅导临床经验的总结和升华,所以充满了林博士独有的智慧和洞见,将带你学会在婚姻中经营亲密关系,获得梦寐以求的幸福。 ◎婚姻关系是人类难处理的关系,从对1000多位夫妻的调查报告中揭开婚姻幸福的秘决:发展出处理冲突的能力,和培养友情的能力。 ◎从婚姻的三大关 男女大不同,天生气质不同,原生家庭不同 了解婚姻关系冲突的本质,给出越过每一个关口的锦囊妙计。 ◎学习在婚姻中如何倾听,如何沟通,如何谈一场不分手的恋爱,成为一生好朋友,相伴到老:分享彼此顾念、爱的语言、画冰山、听的技巧、一致性沟通等众多实用、简单却无比有效的方法,观念更新,方法也跟得上。 ◎答疑解惑,帮你走出婚姻生活疑难杂症带来的煎熬。面对注入被冷落、出轨、家暴、婆媳关系、离婚、亲子教育等婚姻

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    • 爱与和解:华人家庭的系统排列故事
    •   ( 13278 条评论 )
    • 周鼎文 /2012-09-01/ 商务印书馆
    • 本书依据国际盛行的心理学 系统排列 学说,深刻解析了 关系法责 原理,从关系和系统的角度告诉人们对待生命、对待他人、对待社会的正确态度,引导读者在纷繁复杂的各种关系中找到自我,清晰地找到通向幸福生活的路径。 难能可贵的是本书充满了生动的案例,这些案例都是作者通过对数万个家庭的调查研究,并使用 关系法责 帮助他们改善处境得到的一手资料,内容涉及两性夫妻、父母亲子、手足亲人以及自我身心矛盾。因为这些故事都是我们生活的缩影,读者在这些故事中都会有身临其境的感觉,很容易产生共鸣,从中得到启发,学会方法,提高生活质量。

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    • 危险关系:爱、背叛与修复之路(作者TED演讲视频点击量超2800万,英伦才子阿兰?德波顿激赏推荐!)
    •   ( 15630 条评论 )
    • [比利时]埃丝特 佩瑞尔Esther Perel) 著,兆新青豆书坊 出品 /2019-12-01/ 上海社会科学院出版社
    • 只要一场婚外情,就足以夺走夫妻或情侣之间的美好关系、幸福、认同感。如此普遍的行为,人们对其理解却十分肤浅。对于这个源远流长,人们普遍避而不谈却又奉行的禁忌行为,我们该如何理解?人们为什么会出轨?为什么即使是看上去幸福的婚姻也难以幸免?婚外情为何伤害如此之深?每当我们说到 出轨 这个词时,我们到底说的是什么?是否存在*不会发生婚外情的婚姻?我们能否在同一时间爱上好几个人?婚外情是否可能有益婚姻?对婚姻抱有浪漫期待,会否反而导致我们背叛伴侣? 作者在本书中描述多个真实故事,并从心理与文化分析角度切入,格调明快而又引人入胜。 过去十年来,作者周游多个国家,辅导过数百对面临婚外情变故的伴侣。她认为,背叛行为固然带来伤害,但这是可以治愈的。婚外情也可能让双方再次建立新的婚姻关系。只要方法

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    • 反依赖:亲密关系的秘密
    •   ( 1167 条评论 )
    • [英]莎兰·汉考克 /2022-09-01/ 国际文化出版公司
    • 依赖 对爱上瘾,所有能量都聚焦在对方身上,害怕被抛弃 我是的吗? 我就想知道,我是不是? 你到底爱不爱我? 你是全心地在呢,还是一只脚已经跨到门外? 反依赖 对逃避爱上瘾,只有小部分能量放在对方身上,害怕被吞没 我有多安全,我会被吞没吗? 我可以说不吗? 我能得到足够的空间吗? 我可以活出我自己吗? 过度依赖让你失去自己,适度反依赖让你真正地成为自己 有渴望的自由、独处的时间、做自己的空间,有能力解决多维度的情感难题,遇见真实的亲密。

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    • 亲密陷阱:爱、欲望与平衡艺术
    •   ( 9354 条评论 )
    • [比利时]埃丝特 佩瑞尔Esther Perel) 著,若水青豆书坊 出品 /2019-10-01/ 上海社会科学院出版社
    • 一部直击婚恋隐痛的震撼之作。 为什么婚后很快没了激情? 伴侣性冷淡怎么办? 为什么有了孩子之后,我们对彼此没有欲望了? 出轨/被出轨后,要离婚吗? 爱和性,哪个更重要? 为什么婚姻美满儿女双全,我却仍感到孤独? 本书以优雅的姿态和深刻的洞见,解答了上述种种婚姻与情感难题。作为一名从业35年的婚恋心理咨询师,作者已经帮助无数身处婚恋困境的伴侣。如何让浪漫的火花持续一生?在岁月和现实的侵蚀下,伴侣之间怎样才能仍旧葆有当初的爱与激情?这是婚姻中人必须面对的一个*本质、*核心的恒久难题,也是每一对亲密关系的终极理想。作者以非凡的勇气和见识给出了解答,其思考的广度和深度少有人及。好的婚姻,一半是爱,一半是性。这本书将带领我们洞悉婚姻中的爱与性,收获一段真挚永恒的亲密关系。

    • ¥21.5 ¥46.8 折扣:4.6折
    • 何以为父 影响彼此一生的父子关系 迈克尔J戴蒙德著 父子关系研究 家庭亲子教育书籍 父亲在亲子教育中的意义 养育孩子书籍
    •   ( 71 条评论 )
    • (美)迈克尔·J.戴蒙德 /2024-01-01/ 机械工业出版社
    • 书对父子关系进行了深刻而有力的描述。 作者迈克尔·J.戴蒙德对父子关系进行了长达30余年的研究。他坚定地认为,父亲身份对儿子和父亲彼此的发展都至关重要。父亲会深刻地影响儿子,儿子也会影响父亲。父子关系的发展会跨越某些特定的发展里程碑。他提出了“足够好的父亲”这一概念——一个能够培养自己的情感、全身心投入孩子的内心世界、促进孩子成长的人。他写作本书的目的是希望帮助男性好好抚育自己的儿子。 在本书中,他分析了贯穿整个生命周期的父子关系,描绘了父亲的成长阶段(从妻子怀孕开始);追溯了父子关系,从儿子幼年时期的“监护人”阶段,到父亲允许儿子独立和成熟,引导儿子进入成年。而随着父亲的年老,父子相互再次走得更近,死亡成为必须接受的现实。本书将为读者理解父子关系打下坚实的基础。

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    • 爱的八次约会:创造一生的亲密关系(“婚姻教皇”、《幸福的婚姻》作者约翰·戈特曼全新两性力作!一生的亲密关系始于8个关键对
    •   ( 6200 条评论 )
    • [美]约翰·戈特曼著,紫图出品 /2020-09-01/ 北京日报出版社
    • 我们常听到 相爱容易,相处难 ,这话可能道尽不少伴侣的心声,因为,就算两人承诺 我愿意 或者同床共枕,并不代表你真的了解另一半。那么,爱情真的是一场掷硬币的冒险吗?美国婚姻权威约翰 戈特曼博士从多年的临床研究观察到,很少有夫妻或情侣得到指引,学习营造出幸福的生活,这些伴侣们在热恋期后,常常不知道如何对谈、沟通、发问,遇到磨合跟冲突时常常只是越演越烈,*后不得不寻求婚姻治疗师协助。 因此,戈特曼博士透过多年的研究,首先找出伴侣生活中*常发生困难和冲突的8个领域:信任、冲突、性爱、金钱、家庭、玩乐与冒险、心灵成长、梦想。接着,戈特曼博士以八个主题,设计八场亲密的约会,每一场约会代表了一种对话的邀请。在特别安排的约会气氛,两人能够建立亲密的交谈,让伴侣与你分享他内心真正的想法。这样

    • ¥26.4 ¥55 折扣:4.8折
    • 婚姻的意义(这是一本讲婚姻的书,也是一本讲福音的书,这是一本讲如何在婚姻中活出福音的书。)
    •   ( 21721 条评论 )
    • (美)提摩太·凯勒凯西·凯勒 著,扬基 译 /2015-02-01/ 上海三联书店
    • 现代文化让人以为:每个人都有个心灵伴侣;成功婚姻中重要的部分是浪漫爱情;配偶是为了帮助人实现自己的潜能;婚姻不过是暂时的,而非一生一世的;离婚后重新开始才是解开婚姻难题的*途径。作者凯勒指出,这些现代假设完全是错误的。上帝创造婚姻的目的是使我们与上帝更加接近,并给我们的生活带来更多欢乐。凯勒以圣经为基础,结合自己多年的婚姻经验,为我们揭示了婚姻的意义及通往幸福婚姻的途径。本书既适合已婚和单身的信徒,也可帮助非信徒认识幸福婚姻的福音根基。 这是多年来我所看到的*婚姻图书。 卡森(D.A. Carson),美国三一神学院新约研究教授

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    • 回家的路:把日子过成天堂的50个台阶 方子
    •   ( 709 条评论 )
    • 方子 著 ;颉腾文化 出品 /2022-02-01/ 华龄出版社
    • 【1982-2021】一个中国女性的39年家庭生活实践 世界上没有任何一个地方,比得上一个温暖的家。 心,是幸福的源泉。心好,家就好。或许你正在赶往幸福的路上,读完这本书,你可能会说: 家,真的可以越来越幸福 。 从迈入一家门,到幸福三代人,夫妻同心,其利断金! 在平淡的岁月中,一点一滴将家庭建设。 如何让心中的爱升起,让家庭其乐融融?如何提升婚姻幸福感,拥有的幸福人生? 适合人群 【成长】 建立内省思维模式,大胆直面人生各种挑战。 【社交】 与数万学员共同分享、学习、互相成就。 【职场】 平衡家庭与事业,家庭幸福,事业有成。 【教育】 如何当好爸爸妈妈,以及如何做好隔代教育。 【家庭】 重塑升级夫妻关系,树立正确赡养观、育儿观,从小家到大家,建设兴旺家族。 读完《回家的路》,你将收获: 建设幸

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    • 高效能家庭的7个习惯
    •   ( 43038 条评论 )
    • 史蒂芬·柯维中青文 出品 /2020-07-01/ 中国青年出版社
    • 史蒂芬 柯维博士深信,家庭是社会的基石,是个人内心充实的源头。唯有家庭生活幸福美满,人们才能享有真正平实的快乐。通过本书,你不但可以了解七个习惯的惊人力量,而且能学会以积极主动的方式应对挑战,尊重家人彼此的差异,使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习,并辅以生动的故事案例。柯维博士还依据其丰富的咨询经验,罗列了明确的实现路径和实践建议,帮助你运用七个习惯养育孩子,构建美好家庭。

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    • 丈夫这东西
    •   ( 7850 条评论 )
    • 渡边淳一 /2018-07-01/ 青岛出版社
    • 丈夫在家庭中扮演着重要的角色,而他们究竟以怎样的态度看待婚姻,以怎样的心态来处理家庭关系,他们的种种言语和行为背后隐藏着怎样的想法,这些女性看来或无关轻重、或深不可测的心理因素,深深地影响了夫妻情感和家庭氛围。本书将对此进行深入地分析和探讨,使女性读者更加全面地了解丈夫,更加得心应手地处理家庭生活中出现的问题,更好地经营婚姻。

    • ¥15.4 ¥32 折扣:4.8折
    • 幸福婚姻与性【罗素】1950年诺贝尔奖获奖作品
    •   ( 6907 条评论 )
    • Bertrand Russell /2014-06-01/ 华夏出版社
    • 《幸福婚姻与性》以时间为纵轴,以西方社会为主线,从大历史的角度阐述了人类的婚姻和性的问题。 《幸福婚姻与性》循循善诱,条理分明,娓娓道来,让读者耳目一新,同时又能引人深思,给复杂的人生指出了方向:在性和婚姻方面以及更宏观的社会的道德方面,当今的每个现代人该怎么做,才能达致幸福的彼岸?

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    • 婚姻心理学
    •   ( 21671 条评论 )
    • 乐子丫头 /2018-11-01/ 江苏科学技术出版社
    • 具备实战价值的婚姻生活指南 俗话说,好的爱情靠缘分,好的婚姻靠经营。 再甜美、浪漫的爱情,走入婚姻之后,依然会面临着诸多挑战,审美疲劳、生活琐事、婆媳关系、孕产育儿、夫妻沟通 每一样都需要我们用技巧去解决,用智慧去经营。 在婚姻生活中,仅仅有一颗爱他(她)的心是不够的。 事实上,当婚姻问题发生时,通常只有一方会积极寻求解决方法,因为只有感受到痛苦的人才会寻求改变。也许你觉得不公平 为什么明明是对方的错,却需要我来做出改变?其实很公平 谁痛苦谁改变,谁改变谁受益。 本书将教会你如何跟伴侣沟通、如何提升自我魅力、如何为夫妻感情打好基础、如何将婚姻危机扼杀在萌芽状态,这些能力*终都会转化为你的心理优势,让你把婚姻的主动权掌握在自己手里。

    • ¥19.3 ¥42 折扣:4.6折
    • 我们为何结婚,又为何不忠:性、婚姻和外遇的自然史
    •   ( 7925 条评论 )
    • [美]海伦·费舍尔 著,倪韬, 王国平, 叶扬 译 /2020-03-01/ 中信出版社
    • 如果人类这一物种要存活下去,往后的100万年,我们还是必须坠入爱河,并与对方结为终身伴侣。 本书是20世纪关于两性情感与婚姻的经典之作,25年后根据当下的社会趋势,进行增修再版。作者是美国生物人类学家、金赛研究所资深研究员、交友网站Match.com首席科学顾问海伦 费舍尔博士。 每对夫妻都希望白头到老,但每天都有成千上万对夫妻劳燕分飞。费舍尔博士在这本书中精准剖析了人类情爱行为的进化,研究了58个社会中的结婚与离婚的案例,42种文化中外遇出轨行为的起因:我们如何求爱、如何选择伴侣、如何结为夫妻;为什么有些人会出轨,为什么有些人会离婚;我们为什么需要庞大的亲友团来帮忙带孩子?男女思维为何如此不同?未来的婚姻与爱情又将会以什么样的结局收场。 新版中加入大量更新资料:包括3万人网络交友数据的分析,针对个性形成

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    • 婚姻心理学
    •   ( 72583 条评论 )
    • (美)霍妮 /2013-08-01/ 中国华侨出版社
    • 幸福的婚姻都是相似的,而不幸的婚姻各有各的不幸。当然,经营婚姻虽然并不容易,但婚姻也并不是可怕的。维持幸福婚姻的储蓄源于日常生活的点滴之中,一句温柔的情话,一杯淡淡的热茶,一个会心的微笑,一次争执的让步,一个冷战后的拥抱 都会大大提升婚姻的弹性和质量,使爱情之花常开不败。 确实如此,获得幸福婚姻的有效方法就是两个人都提高自己、修炼自己、完善自己,只有这样相处起来才会轻松,也只有这样,婚姻才不会对双方构成束缚。在幸福的婚姻里,有一些共同的法则是有迹可循的,有一些成功的经验是值得借鉴的。聪明人与笨人的区别在于,前者是善于借鉴和学习,而后者一定要自己吃亏受挫后才能醒悟,本书为你提供的正是这样的一些成功法则,借助这些法则,我们可以少走很多弯路,朝着幸福的方向前进。

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    • 幸福婚姻需要经营:让婚姻幸福、长久、保鲜的九大能力
    •   ( 677 条评论 )
    • 苏星宁 著 /2023-11-30/ 北京理工大学出版社
    • 幸福夫妻和普通夫妻有哪些区别? 我该如何说出我心中的期待? 忍不住想翻看他的手机怎么办? 婆婆喜欢主导我们的经济收入怎么办? 当了宝妈 变丑 了,自我价值感低怎么办? 我俩无话可说,婚姻进入疲惫期怎么办? 婚姻关系是人类比较难处理的关系。当两个充满甜情蜜意的恋人步入到婚姻的殿堂,随着时间的推移,甜蜜浪漫会逐渐消散,现实中的沟通问题、家庭责任、经济压力和各种冲突都会逐渐浮现!慢慢地,两个人的感情会变得淡漠,爱意也逐渐磨损殆尽。 这世上从没有完美的婚姻,有的只是用心经营的夫妻!本书是一本幸福婚姻的修炼指南,婚恋心理专家苏星宁老师,拥有18年的心理咨询经验和超过两万小时的咨询时间,从沟通表达、共情分享、情绪管理、冲突化解和目标实现等九个维度出发,为恋人们指引提升自我、处理亲密关系矛盾、构建共

    • ¥26.6 ¥58 折扣:4.6折
    • 婚恋清醒指南
    •   ( 1167 条评论 )
    • 杨珈珈 著,磨铁文化 出品 /2023-06-27/ 国际文化出版公司
    • 这是一本给所有女生的人间清醒指南,用最真诚的方式讲解恋爱、婚姻的经营法则。作者从自身经验出发,聚焦广大女生关注的恋爱、婚姻关系,真实还原恋人、婆媳、夫妻、孩子等多层亲密关系中可能遇到的问题,并有针对性地提出自己的观点和解决方案,拒绝 恋爱脑 ,旨在帮助每一个渴望爱和幸福的人重新认识爱情和婚姻,收获圆满 / 幸福人生!

    • ¥37.4 ¥52 折扣:7.2折
    • 爱自己,和谁结婚都一样(新版): 自我治愈的温暖系情爱婚恋手册
    •   ( 24547 条评论 )
    • [德]爱娃玛丽亚·楚尔霍斯特 著;许洁 译,中资海派 出品 /2018-11-09/ 中国妇女出版社
    • 让 爱自己 的温热融化情感的冰山 陪你获得爱情路上的温暖与勇气 在这个快速消费的时代,我们已经习惯了消费,也习惯了丢弃,甚至我们的伴侣关系也被深深地打上快速消费的烙印:只要觉得不再适合自己了,就立即换一个新的 我肯定还能找到更好的伴侣! 而欧洲*受信赖和欢迎的情感医师爱娃 玛丽亚 楚尔霍斯特,却通过在咨询中接触到的上千个婚恋案例总结出:只要爱自己,和谁结婚都一样。你现在的伴侣就是*好的,绝大多数离异和分手都可以避免。 停止漫无边际的茫然寻找吧,请相信: 你现在的伴侣,就是 * 好的、 * 适合你的伴侣 。只要真正爱自己,你就可以实现期待中 执子之手,与子偕老 的温暖真爱。

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    • 幸福婚姻七堂课
    •   ( 772 条评论 )
    • 羽仟 /2023-06-01/ 华中科技大学出版社
    • 本书作者长期从事一线咨询及民政局婚姻调解工作,其从众多的婚姻咨询、婚姻调解中发现的问题入手,总结出经营幸福婚姻必须要学会的七堂课:读懂两性、允许差异、管理情绪、表达共情、积极沟通、抵御危机、持续成长,并且结合大量的案例,让读者在不同的案例中,找到自身在婚姻中缺乏的能力,从心理层面理解婚姻问题产生的根本原因,找出关键问题的解决办法及路径,同时提出:婚姻问题来源于人的不平衡和不完整,通过内在的成长构建完整而平衡的内心状态,才是解决婚姻困惑的根本方案。 从个体层面出发,本书能让读者掌握经营婚姻的方法,提升婚姻质量。从宏观上讲,本书响应国家创建和谐社会的号召,降低离婚率,具有实操性以及社会现实意义。

    • ¥27.5 ¥59.8 折扣:4.6折
    • 爱的博弈
    •   ( 123 条评论 )
    • ?[美] 约翰·戈特曼John Gottman) [美]娜恩·西尔弗(Nan Silver /2023-09-01/ 浙江科学技术出版社
    • 什么样的婚姻zui容易出现外遇? 如何判断该不该挽回这段关系? 如何建立信任、避免不忠与背叛? 婚姻教皇 约翰 戈特曼在深入研究亲密关系50多年后,不仅能准确预测一段关系的未来,还能有效预防一段关系走向背叛或破裂,并判断一段关系是否值得修复以及如何修复,本书就是这一研究成果的实践篇,是一部让婚姻持久保鲜的人际关系指南。 书中的内容来自享有盛誉的爱情实验室对近700对伴侣的观察与研究,包含戈特颇具开创性的理论、大量丰富翔实的案例和测试题,以及在婚姻与爱情中衡量信任、应对背叛的科学方法。阅读本书,你将从科学的视角把握爱情的来龙去脉,识别暗示爱情冷却的蛛丝马迹,让你的婚姻关系重新焕发活力。 如果你正处于一段恋爱中,如果你是已婚人士,或者你仅仅想提高人际交往能力,又或者你是一名心理咨询从业者,

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    • 假性亲密关系
    •   ( 7642 条评论 )
    • 史秀雄 /2017-09-20/ 中信出版社
    • 每个人都身处亲密关系的网络,却鲜有人知道,亲密也有假象。 你生气,他逃避,你抓狂,他更沉默 明明相爱的你们,为什么会陷入无法沟通的死循环? 你希望扩大交际圈,让生活更丰富,但面对陌生人群,却有种不自觉的恐惧? 你渴望与父母亲近,但对于他们的观念和行为方式,你却无力改变,继而失去耐心,烦躁不已? 每一段食之无味的关系背后,都有着难以跨越的情感障碍。是什么,让看似亲密的你们产生隔阂、误会,甚至无休止的伤害? 史秀雄(Steve Shi)在《假性亲密关系》一书中,通过深入探讨与恋人、自我以及父母的关系,详细分析了假性亲密关系的形成原因,并结合自身的成长经历和大量案例,引导那些在情感关系中有困惑却无解的人,走进隐秘的内心世界,正视苦痛的根源,由此揭开假性亲密关系的神秘面纱,洞察自我关系疏离

    • ¥24 ¥48 折扣:5折
    • 婚姻:挑战
    •   ( 18806 条评论 )
    • [美]鲁道夫.德雷克斯 /2017-06-01/ 生活书店出版有限公司
    • 《婚姻:挑战》是两性心理学经典著作,它是*早的一本明确将关注点引向婚姻问题的书。它不仅解决了如何处理婚姻关系中 挑战 这个问题,还全面系统地描述了婚姻关系的各个方面 男人怎么当丈夫,女人怎么当妻子;如果希望爱情之树长青,如何呵护它。这套理解婚姻的方法体系,即辨别相互的误解、错误观念、不健康的互动方式,以及训练必要人际关系技能,不仅适宜于每对伴侣采取补救措施,而且也适用于婚前伴侣、婚姻富足的家庭和家庭教育中的预防。种种经营婚姻关系的新方式,正是以相互尊重的精神来解决两性之间的冲突和矛盾,使人们能够平等地一起生活。

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