重磅推荐: 日本生活美学家松浦弥太郎着眼于平凡小事,把在日常中悄然萌芽的小奇迹、小发现,总结为49个可以提升生活快乐感的可行建议,用轻松且实用的方式,化解人们在生活、职场、社交中的种种烦恼。赶走负能量,拯救不开心,让你开心过好每一天! 什么能让人们的生活变得更加丰富美丽开心, 我愿意用一生的时间去寻找这个问题的答案。
是的,人生没什么不可放下。 很多时候,你那些义无反顾的执着,那些让你遍体鳞伤的坚持,最终都将成为浮云。 这个世界没有天大的事,也没有过不去的坎,只有放不下的自己。 你要明白,世界不会为谁而停留,一切也终将成为过去,放不下、舍不得,只不过是徒增烦恼而已。 人不错大的时候,不是坚持的时候,而是放下的时候。 执于一念,将受困于一念;一念放下,会自在于心间。 在本书中,弘一法师教你如何放下那些阻碍你人生幸福的欲望和执念,如何快速获得幸福自在的人生。
未来岁月漫长,依旧值得期待人如何度过一生,才不会辜负生命?面对人生的终极问题,当了70年心理医生的作者中村恒子,将其90年的人生智慧,化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言,陪同数不清的人走过人生泥泞的时期,让他们在认清生活真相后,仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述,总有一句令你豁然开朗,消解心头烦忧,感受生命的力量,让你意识到“这是你自己的人生”,只要活出自己,就会发现“人间值得”。
本书是弘一法师用一生彻悟的人生真谛,*朴实、*接地气的人生箴言。 很多时候,你那些义无反顾的执着,那些让你遍体鳞伤的坚持,*终都将成为浮云。 这个世界没有天大的事,也没有过不去的坎,只有放不下的自己。 你要明白,世界不会为谁而停留,一切也终将成为过去,放不下、舍不得,只不过是徒增烦恼而已。 人*强大的时候,不是坚持的时候,而是放下的时候。 执于一念,将受困于一念;一念放下,会自在于心间。 在本书中,弘一法师教你如何放下那些阻碍你人生幸福的欲望和执念,如何快速获得幸福自在的人生。
出门前给爱人一个亲吻,每周为自己做一桌丰盛的大餐,帮同事庆祝一次生日,陪父母参观一次升旗仪式,定期给朋友打个问候电话 生活中的仪式感,无处不在,只是我们渐渐忽视、淡忘了。 仪式感是把本来单调普通的事情,变得不一样,并对此怀有敬畏心理。无聊的生活中,平淡是常态,你总要找到一种新的方式,让自己度过无趣的日子。 你既可以享受美好的一切,也可以坦然面对糟糕的一切。你得意时不会忘形,失意时也不会潦倒。你知道,无论境况如何,生活都必须庄重。仪式感,会让你在平凡又琐碎的日子里,找到诗意的生活,找到继续前进的微光,找到不愿将就的勇气。
过剩 是当今这个社会的特征。现代社会的节奏也变得越来越快,每个人的记事本上面写满了 要做 的事项。殊不知,我们在记事本上面划掉一项完成的事的同时,也会添加更多 要做 的事。日复一日, 要做的事 像滚雪球一样越积越多,压得我们无法喘息。我们应该在 要做 的事的旁边,建立一个 不做 的列表。它正好与 要做 的事情相反,上面写满了不做的事情。比如, 不戴手表 ,不必每天都匆匆忙忙,用心去感受时间的流逝; 不使用一次性筷子 ,随身携带一双自己专属的筷子,为保护环境做一份小小的贡献,等等。由此来慢慢享受生活,让自己变得更加幸福。
拉开人生差距的,往往不是你的懒惰,而是不自知。 清醒的深度思考,助你破除迷茫,勇猛精进。 真正决定人生的是挫折商 现代人往往看似坚强,但是脆弱感却无处不在,4个方法教你提高 挫折商 。不管是什么挫折,都打不倒你。 没有见识的努力,都是瞎忙 见识太窄的人总是庆祝平庸,刚获得一点成绩,就早早停止了奔跑。在这个风起云涌的时代,你要透过表象找到属于自己的人生节奏。 正在毁掉你的是围观者心态 你可能每天都在为自己的问题焦虑,却只会在原地等待一个 意见领袖 来告诉自己解决方法。与其等待别人伸出援手,不如自己行动起来。 真正的高手,都在培养 闭环能力 真正的高手越来越强,而你却是年纪越大越难改变。像高手一样训练自己的正向闭环,让自己的行为系统越来越优化,让习惯而不是意志力改变人生。 你不自律,不是因为意
重磅推荐: 怎样才能每天心情愉快地工作、生活、与人相处? 日本生活美学家松浦弥太郎不断向内心探求答案,终于发现自己在衣、食、住与工作上的基本风格。 本书的目的,是想以某个人为例,让更多的人去思考自己的本色是什么,接纳真实的自我,学会从日复一日的普通生活中,发现有趣、快乐的平凡瞬间,找到普通人的生活哲学。 接受普通人的身份,认同普通人的价值,抛去无意义的比较,专注个人生活,真正地成为自己。 毕竟,拥有普通力的人生,非常值得一过呀!
人应当怎样生活?这是本书的主题。内容贴近生活,贴近实际,与每个人切身的荣辱祸福、前途命运息息相关,充分体现了传统人生智慧 安身立命 的特点。例如,如何养成积极的心态,面对生命中的挫折和压力?如何趋吉避凶,保持长久的成功?如何反求诸己,实现人与人之间的和谐相处?如何改造命运,心想事成?如何教育儿女,避免 富不过三代 的悲剧? 本书关于人生问题的解答,皆以传统经典为依据,是中华五千年人生智慧的凝练。中国人强调 大道至简 ,做学问的方法是把复杂的问题简单化,目的是为了利益读者受众,非为炫耀学问。本书秉持这一原则,把改造命运的原理通过 心态即命运 概括清楚。改造命运从改变心态入手。这是与每个人的前途命运、幸福与否息息相关的真实学问!
本书为上级生死学大师伊丽莎白·库伯勒·罗斯临终前写就的最后 一本书。伊丽莎白在她生命的最后九年为身体瘫痪所苦,她曾多次说到自 己已做好死亡的准备,并一直勇敢地活着。她曾在《论死亡与临终》(On Death and Dying)一书中,提出临终的五个阶段:否定、愤怒、讨价还价 、沮丧、接受,帮助人们学会接受死亡。 本书进一步指出此观点可以帮助我们走过伤痛。 作者在本书中和读者分享自己的悲伤经历。他们在悲伤中体悟生命的 脆弱及坚韧。“曾经爱过、失去,又活了过来”的人生历练,使其更感念 :“生命、死亡与爱是上天给你的恩典。
《稻盛开讲1:人为什么活着》是稻盛和夫在2001年7月份召开的“盛和塾中部地区合同例会”上的演讲实录,主题是“人生的目的”。稻盛和夫在《稻盛开讲1:人为什么活着》一书中谈到,身处混沌时代的我们应该选择什么样的活法?如何面对命运对自己的安排?演讲中,稻盛和夫还讲述了诸如松下幸之助等耳熟能详的人物是如何能摆脱命运的安排,遂成大业的励志故事,给人以心灵的启迪。