如果你总是容易焦虑、过于在意他人的眼光、对自己没有信心、因人际关系而痛苦、在夜里辗转反侧 与其自怨自艾，不如把自己当作种子重新养一遍，给自己浇水、施肥，给自己多一些时间、耐心和关爱。 作者从黯然离职到平静创业，经历了情感的起伏和生活的挑战，同时也收获了许多成长和启发。本书通过50个充满哲理的温暖故事，将作者和朋友们从迷茫、焦虑到坚定地做自己的过程娓娓道来。 在书中，你可以找到适合自己的养育方法。把自己重新养一遍，从什么时候开始都不晚，你一定可以变得丰盈知足，独立清醒，温柔坚定。

作为互联网老手的吴主任，很早就在牛博网，网易，微博，公众号等平台有所名气，也得到了不少读者的喜欢与追捧，今年年初转战抖音的吴主任，成了抖音职业读书人，推火了不少图书。 这本《在命运决定你之前》是吴主任的新作，聚焦实现自我成长的核心方法！吴主任善于洞察生活，并且结合自己的生活经历和社会阅历，总结出一些道理和方法，给所有在生活中感到煎熬迷茫和焦虑的读者一些安慰和方法！就像作者在前言中所说，在命运决定你之前，保持好奇心，保持耐心，终身学习，慢慢积累。如果有人能从字里行间得到一些鼓励，获得一些力量，那么这本书就有价值。

《行动红利》是一本励志类书籍，毕竟起跑线上的行动者才能看到成功的终点。 本书是拖延症患者的行动指南，能帮助你对抗拖延、焦虑、纠结、迷茫等，通过作者的亲身经历介绍了如何通过行动改变自己，深度讲解如何将散乱的行动系统规划起来，以真正使我们得到成长和改变。本书帮助读者逃离拖延的怪圈，并带读者找到持续精进，不断提升自我，逆袭人生的方法。 流量时代，提前 埋伏 ，及早行动，才能够收获一大波红利。要知道，从想到到做到，你只差了持续行动。

"你是否真正可以自由地做出你想要做出的决定，包括选择过你想要的生活？你是否只是因为无法逃避而不得不做出决定？你是否是因为他人强加于己而被迫做决定？你是否在按照社会的期望而做决定？你会犹豫不决、拖延决定吗？如果事实证明你是这样的人，又该怎能摆脱枷锁呢？这就是我们面临的挑战。 深度决策是一种决断力，即用自己意志做出决策的能力。在本书中，伦敦商学院决策学专家、世界500强企业咨询合作人约瑟夫 比卡特总结二十余年从业智慧，探索和分析决策过程，提出1个理念、1个决策模型、5项关键技能，重构你的决策思维，帮助你实现用自己意志做出决策。决策质量决定人生质量。深度决策，改变你的生活。"

在这个科技发达的时代，有太多信息吸引着人们的注意，也让 专注力缺失 成为了一个不可忽视的现象。分心、拖延、忙中出错等问题困扰着很多人，也造成了严重的效率低下。人们总是被告诫要 专心点 ，但并不知道应当如何保持专注。 想要学会高度专注，自由掌控自己的工作、学习和生活，我们不妨用本书中的方法来帮忙。本书从八大方面进行讲解，用72招实用技巧告诉你应当如何全方位提升专注力。这些技巧简单、易学、实用，其中包括锻炼大脑技能、对抗内外干扰，以及目标管理、时间管理、精力管理的诸多细节。 在阅读本书后，你会了解如何让大脑 断舍离 ，学会选择性专注；你也会找到自己效率最高的时间，创造高密度的专注力；你还会学到非常实用的精力恢复方法，让你的专注力永不枯竭 本书将理论和实践完美结合，内容轻松有趣，又不失科学性

干扰太多时，如何遵从内心的选择？选错了，如何挽救或止损？不可兼得的东西，该选哪个？ 生活的奇妙之处在于，如果没有选择，就没有希望；如果不对这些选择负责，就无法拥有力量。 你每天都会做出多种选择，而每一种选择都会产生连锁反应，影响你正在经历的生活。 阅读本书后，你便拥有了一个可以与人分享、进行练习并且在需要时能够参考的资源库，能够很大限度降低自己的选择成本。本书以一种你可以随意切入、切出的方式来分享故事、方法和想法。每一部分都与其他部分动态地连接在一起，但同时它们也是独立存在的。即便你没有从头开始阅读，依然能够理解每一页所写的内容。 你所有选择的总和，就是你的人生。当你做出足够多的正确选择之后，人生进阶将轻而易举。

这是一本改变之书， 写给不断突破自我，为改变而生的人！ 每一位想自我提升的你，都能在这本书里找到 容易且坚持下去 的改变法则。 我们总把改变挂在嘴边，却忘了改变也需要方法；改变自己不是一朝一夕的事情，需要持久地、有的放矢地去践行。 这是一顿干货大餐，涵盖精力管理、认知习惯、思维模式、情商话术和归零的勇气等模块， 给每一位尚在犹豫或止步不前的你力量和方法。 每一位想改变自己命运的人都曾遇到过瓶颈， 改变六步法 带你走出焦虑，突破瓶颈！

内容分为三部分：与自己握手言和、重新认识关系、对未来 的祝福就是活在当下。 作者真诚地在读者面前褪去了自己所有的包装，从内而外地把自己袒露给了读者。 无论是在书中反思自我，还是探究两性关系和亲情关系，总之，一个女孩子在成长中所能遇到的几乎都涉及了，字里行间洋溢着坚定、开放和动人。

我们的一切消极情绪或不好的感受都是不健康的、不正确信念所引起的，表面上是不快乐，但背后的真实原因是信念的错误。我们都是信念的囚徒。 如何了解自己的不健康的信念?我们有哪些与自已过不去的消极信念结构?我们内心深处的自动化的“心灵对讲机”是如何着魔似地折磨着情绪生活？ 当你破译了这些支配你不健康情绪的“心灵法理”后，你一定会有豁然开朗的感觉。 你会感觉复杂的自言自语的说话方式，不再唐突地、冲动地给自己的行为下结论。 战胜不健康的情绪的力量不会来自情绪自身，而一定来自思维的灵活和超越情绪的理性。我们的信念是可改变的，当用灵活而健康的信念取代僵化的信念时，改变就会发生。 本书是一部有关通过改变想法来改变情绪的自助性读物，以富有哲理的语言介绍了认知疗法的原理、人生哲学和理念，结合

《中国女孩耶鲁梦》是一部讲述身在美国的贫穷女孩如何成长为耶鲁高材生的励志传记。 如果不是一场家庭变故，中国女孩阿金的生活里只会有“幸福”和“读书天才”这样的字眼。11岁那年，她不得不随母亲到美国投靠亲戚。然而，在这个看起来遍地都是黄金和梦想的国家，迎接她的，将是前所未有的生存挑战。 势利的亲戚，陌生的语言，难以维持生计的工作，环境恶劣的贫民区……白天和夜晚，学校和工厂，她奔波于两个有着天壤之别的世界。在中西方文化的冲击之中，她学会了辨别是与非，善与恶，赢得自尊，赢得爱，更重要的是，她一次又一次赢得读书的机会，并最终被耶鲁大学录取。

《不要让任何人偷走你的梦想》共九部分，包括：不要让任何人偷走你的梦想、不要去试，要去做、与胜利者相处、目标：我们的垫脚石、做成功者，不做抱怨者、建立良好的自我形象、别让舌头给绊住了、男人背后的女人。

人生的风景，需要我们用热心、以冷眼看待。 《冷眼看人生》是一本专为成年读者写的书，书中的故事包含政治、商业、学术、艺术、家庭、人伦，内容辛辣、幽默、讽刺而又很动人！它可能让你会心而笑，也可能令你手心冒汗。重要的是，它教你如何冷静地看这人世间的众生相！

几千年来，我们一直注重向内看，认识自己。现在，是时候向外看了，我们需要走出自我，探索他人的生活与视角。我们已经进入一个外观时代，而外观时代的核心就是同理心。 从销售管理到婚恋家庭，从社会关爱到政治行动，在人生的很多竞技场上，同理心都发挥着重要的作用。同理心是21世纪值得拥有的关键能力，正以看不见的方式深刻影响着我们的发展。 罗曼·克兹纳里奇在《同理心》一书中指出，同理心，而不是以自我为中心，是人类成就自己的核心所在。作为同理心领域的研究专家，作者提出了高同理心人士拥有的6个习惯，这些习惯能够让你更好地理解他人，迸发创意。同理心不仅可以成就个人事业，而且正在引发全球变革，改变我们的生活。

《以梦为马 路在脚下 戈赛成长启示录》叙述作者两次参加商学院戈壁挑战赛A队训练、选拔，并圆满完成比赛的过程，详细记录了期间的挫败与伤痛，收获与喜悦，激励与启迪，传达出人生是不断修炼、不断提升的历程，能给心怀梦想的读者以大启示。

《成功就凭这几招》内容简介：成功就是绽放自我，实现梦想，为你关爱的人和关爱你的人创造骄傲，为他人和社会增添价值。我们深知，人人都有梦想，人人都渴望成功，人人也都热切期待着自己所关心的人成功。 然而，现实却常常把多数人的美丽梦想打击得支离破碎。可见有“曾经豪情万丈，归来却空空的行囊”的游子，可见有“望子成龙却成虫”的父母，可见有“燃烧了自己，却没能

这是一本心灵励志书 为何每次失败后，都会找借口，来抵消心中的忐忑；为何每次反思后，都不借鉴教训，一直迷茫无向地前行；为何总会忽视生活中的小枝节，以致失去了一次次彰显自我的机会；为何总要埋怨自己总在人生的路口徘徊，没有丝毫进展。一句话，只因你付出的努力不够。

19岁当总裁，将新90后年轻人的创业梦想、激情与敢爱敢恨的张扬性格表现得淋漓尽致。《19岁当总裁：一位90后的创业奋斗史》在全方位展现作者富有传奇色彩的创业经历的同时，也展现了他健康向上、充满阳光、多姿多彩的生活全貌本书可帮助读者激起90后的创业热情，点燃生命的自信、成功、幸福。

《跟奥里森 马登学成功》以奥里森 马登的经典成功学著作为蓝本，从中提炼出高度有效的理论原则，这些理论原则都是奥里森 马登成功学的核心部分，都是经过无数成功人士验证的励志经典。另外，我们又结合当代中国年轻人的现状，详细阐述了在当下社会环境中，我们的年轻人应该如何活学活用奥里森 马登的成功学理论。 毋庸置疑，《跟奥里森 马登学成功》一定会成为你获取成功的利器！也一定会让你的人生从此改变！我们期待着，期待你通过这本书走进奥里森 马登的精神世界，用心感受他所传授给你的力量，发掘出自己的潜能，并最终造就属于自己的美丽人生！

在传统的经济学理念看来，选择的多样性 使得理性人的收益化——每个人都能选到自己希望得到的东西。然而，过多的选择不仅常让我们感到迷惑，还让我们的生活不堪重负，每次创业、升职、跳槽，最终的现实和最初的愿景往往失之千里；陷入生活的困境……鉴于此，本书探讨了有关选择的全部秘密——正如同有些人善于从货架上拿到价廉物美的商品，也总有人总是做出明智的选择，迎接越来越幸福的人生！

人类虽然活在同一穹苍下，但彼此看见的却是不同的地平线。有人只看见物质世界，有人却洞察精神的天地；有人只捕捉外在的现象，有人却知悉现象背后的原理；有人只接受现在的事实，有人却想像未来的远景。 不论你现在是否正忙着拓展个人的地平线，更重要的是，扩充心灵的地平线一从对世界的崇拜蜕变成对事物的热爱，从平淡无奇的人生领悟出上天的巧思与美意！ 本书是作者在心灵成长过程中所学习的宝贵结晶，阅读本书，定能诱动你心灵蜕变的契机，协助你拓展生命的地平线。