这是一本启迪现代人心灵成长的书。书中的每个故事均系真人真事。有的选自我在北京人民广播电台做的《徐博士心理热线》，也有的选自我们开设了五年的免费心理网站“心育心”，其中，包括我自身成长的艰难历程。为了维护个人隐私，除了我和儿子的事例与名字，对其他个案都作了保护性修饰。本书的首次出版书名为《我们都有心理伤痕》。那是2003年“非典”期间，因为所有北京人都被“隔离”在家，我完成了计划四本系列书籍中的本。尽管读者反应非常之好，但因原出版社发行不利，大多数人买不到书，纷纷向我抱怨。相信这次与中信出版股份有限公司合作，会满足大众的需求。五年过去了，书中的不少人物与家庭有了可喜的成长。在这本再版书中，把他们的发展告知读者，也算是对他们本人的祝贺。不少读者说“书很好看，但不过瘾”。是啊，本书是把

本书化繁为简，总结归纳了掌握机遇的95个要诀，次把机遇学的玄奥理论变得简单具体，方便实用。书中的”要诀“指导性、针对性强，可以解决人们掌握机遇所遇到的绝大多数问题；书中的”解读“直指要诀的主旨，深刻阐释，具体点明，提炼精义，启发性强；书中的”事典“故事生动，充满哲理，可读性强。掌握机遇是成功的关键，机遇学是指导人们如何掌握机遇的学说，从这个意义上讲，学好用好机遇学，可谓是人们走向成功的一条捷径。

本书共分为机遇在于把握 ; 创造自己的机遇 ; 在失败中寻找机遇 ; 机遇是公平的 ; 机会留给有准备的人五章, 其主要内容包括: 机遇无处不在 ; 潜能激发: 机遇是决定成败的关键 ; 把握每一次机遇等。

本书化繁为简，总结归纳了掌握机遇的95个要诀，次把机遇学的玄奥理论变得简单具体，方便实用。书中的”要诀“指导性、针对性强，可以解决人们掌握机遇所遇到的绝大多数问题；书中的”解读“直指要诀的主旨，深刻阐释，具体点明，提炼精义，启发性强；书中的”事典“故事生动，充满哲理，可读性强。 掌握机遇是成功的关键，机遇学是指导人们如何掌握机遇的学说，从这个意义上讲，学好用好机遇学，可谓是人们走向成功的一条捷径。

世上有多少痛苦的事隋需要我们去面对：生、老、病、死、爱别离、怨长久、求不得、放不下……种种苦楚，让我们辗转反侧，求而不得。然而，人生就是因为不才有继续前进的动力，正是因“求之不得”而显得更加珍贵。如此看来，人生的痛苦不是求不得，而是放不下。我们对难以拥有的东西合不得放弃，对已错过的东西合不得忘记。心灵承载了太多外来的负担，所以更加痛苦。其实，能够舍得，懂得放下，就是对自身的解脱，更是一种幸福。杨翊峥编著的《舍与得的课(典藏版)》将舍与得的概括凝练地总结出来，以舍得和放下为基点，内容涉及心态、性格、选择、婚恋、职场等方方面面。

这是一本启迪现代人心灵成长的书。书中的每个故事均系真人真事。有的选自我在北京人民广播电台做的《徐博士心理热线》，也有的选自我们开设了五年的免费心理网站“心育心”，其中，包括我自身成长的艰难历程。为了维护个人隐私，除了我和儿子的事例与名字，对其他个案都作了保护性修饰。本书的出版书名为《我们都有心理伤痕》。那是2003年“非典”期间，因为所有北京人都被“隔离”在家，我完成了计划四本系列书籍中的本。尽管读者反应非常之好，但因原出版社发行不利，大多数人买不到书，纷纷向我抱怨。相信这次与中信出版股份有限公司合作，会满足大众的需求。五年过去了，书中的不少人物与家庭有了可喜的成长。在这本再版书中，把他们的发展告知读者，也算是对他们本人的祝贺。不少读者说“书很好看，但不过瘾”。是啊，本书是把人生