《超级自控力:管好自己就成功》一书揭示了自控力对人的影响,并对“自控力从哪里获取”“失去自控力的危害”“自控力与自我情绪调控的关系”等方面进行了深入浅出的讲解,为读者打开了重新认识自我,改变自我的一条新的通道,并提供了诸多改变的策略和方法,教会我们如何自控,如何提升。在我们深陷焦灼、迷茫、无助的时候,《超级自控力:管好自己就成功》能够帮助我们进行积极的自我引导,摒弃一切不良的就习惯、培养健康的新习惯,实现真正的自我管理。
在当下社会,只有不断把自己推销给更多志同道合的人,让别人看到自己并认可自己,才能获得更好的发展平台,进入更好的群体,实现自我精进和跃迁。用清晰的思维逻辑和简洁的语言表达自己的观点,让更多“同行者”看到自己,是每一个追求自我精进的人要修炼的一项技能。 本书作者师北宸告诉我们,写作不仅仅是基于审美价值和艺术价值的自我表达,更是彰显自己意见和观点价值的有效沟通方式。让写作变成自我精进的武器,让更多的人看到你,认同你!
这是你的人生,不是别人的 当你对自己诚实时,就没人能骗得了你 当你对自己认同时,就没人能否定得了你 当你对自己友善时,就没人伤害得了你 谎言还是真相,地狱还是天堂,枷锁还是自由 一切取决于你自己! 每个人呱呱坠地的那一刻都是带着人类与生俱来的、最伟大的智慧,真实明辨无畏。然而随着慢慢长大,种种“教化”让我们忘却了那些智慧,而学会了用所学的“知识”来否定自己所看到的事实。外界的规则、他人的标准取代了我们的本能,成为测度自己的新标尺。远离了真正的自己,我们的心越来越累——为外界的条条框框所累,为他人的言行举止所累,为大脑与内心的冲突所累,为理想与现实的差距所累。 这是你的人生,不是别人的 当你对自己诚实时,就没人能骗得了你 当你对自己认同时,就没人能否定
百年程砚秋系列。
无论处于生命的哪个时期,你都可以提升自我。 事实上,改变的能力是我们最珍贵的天赋之一,也是我们大的动力之一。 本书将促使你明确你最想从生活中得到什么,然后敦促你制订和实施行动计划,由简到难,逐步实现目标。这样一来,即使是最难以实现的梦想也可以成为现实。
《面对:闭上眼睛才能看清自己》是华语世界心灵成长书 “慈悲系列”之面对篇。 是贤宗法师十年之作,华语世界部完整的“禅修六部曲”,都市修行人的经典。 通过贤宗法师的人生体验,让你看清生活的本质,本书帮你重塑真实的自己。只有自己的时候,轻轻地闭上眼睛,在一片清净中观想,与自己的内心对话。
百年程砚秋系列。