这本由韩娜编著的《为自己奋斗(Ⅱ)》告诉读者:每个人的成长过程都是不断自我提升和自我奋斗的过程。在人生的成长旅途中,我们总会遇到这样那样的挫折和困境,但是无论怎样,我们都不能对自己失去信心,我们要坚信自己是有用之才,坚信自己就是“九牛之人”,不要因为一时的不如意而消沉下去,想要成就自己的首要任务是相信自己,相信自己心中那颗神奇的种子能够生根发芽。因为,在人生的长河中,你认为自己是怎样的一个人,你就会成为那样的人!我们每个人都可以成为“九牛之人”,关键就在于我们是否这样定位自己,这样看待自己!既然我们可以把握自己的命运,为什么不这样去做呢!
我们每个人都生活在自己的能量场中,当能量流流畅,我们便心情愉悦,蓬勃发展;可潜意识中的心理创伤、当下的负面情绪会阻断爱个情感的能量流动,让我们不能与外界顺利连结。本书介绍的情绪释放疗法(EFT)是西方心理咨询技术融合中国经络及人体能量治疗而成,它可以快速找到能量淤积点,并在短时间(6-15分钟)内迅速消解负性观念、情绪和认知,使你的身心灵都得到全方位持续性的放松和疗愈。
如果你要找工作,你就要推销自己的能力以得到雇用。之后,你仍需继续推销自己来保住工作。老师要推销自己的课程,政客要推销自己去赢得职位,酒店公关要推销自己的服务,销售人员要推销自己的产品,律师向法官推销自己的案件和证据。一个人劝服另一个人同自己合作的任何形式的努力都可称作推销。如果你不能让别人同你合作,来为自己创造机会,那么你所受的教育、你的能力或才智就很难得到发挥。要创造机会,你必须会推销你的产品、服务、理念、能力、专长和你自己。无论你本身就从事推销职业,还是想推销自己的个性,从本书中都可以学到拿破仑经典推销课程的宝贵经验,掌握大师级的推销技巧。1929年美国经济大崩溃之后,唤醒数千万人沉睡的信心与活力的经典之作百万富翁的创造者——拿破仑·希尔教你大师级的推销艺术你想获得理想的工作
我们每个人都生活在自己的能量场中,当能量流流畅,我们便心情愉悦,蓬勃发展;可潜意识中的心理创伤、当下的负面情绪会阻断爱个情感的能量流动,让我们不能与外界顺利连结。本书介绍的情绪释放疗法(EFT)是西方心理咨询技术融合中国经络及人体能量治疗而成,它可以快速找到能量淤积点,并在短时间(6-15分钟)内迅速消解负性观念、情绪和认知,使你的身心灵都得到全方位持续性的放松和疗愈。
“你不要迎合每个人的口味,而失去自己的原味。” 次告白就成功的美好初恋——成功男人背后的小助理——不小心掉入外遇陷阱……经过几段感情里的现实冷暖,曲家瑞当然免不了会自我限制跟防备,但这些打败不了她对爱情缠绵悱恻的渴望,不过,她已深知爱人前要先爱自己。 与奈良美智、辛蒂?雪曼、南?戈丁、安迪?沃霍尔等艺术家的近距离接触,曲家瑞更坚信了做自己的重要,她不再在乎别人的评论,坦然面对真实的自己,因此收获了真正的自信。 作为曼哈顿音乐学院的高材生,她却听到绘画在她心中的默默低语,强烈且挥之不去,为此,她曾与父母、师长辩论、抗争
你了解你自己吗?你是不是觉得随波逐流很傻但仍旧听天由命?你是不是总不自觉地产生“要是我当时……就好了”的想法?你作一个决定很难吗?你的压力为什么会“山大”?你的拖延症找到解药了吗?……本书从心理学的视角出发,通过对各种行为的解读,描绘人的心智模式,让读者了解影响自己决策的心智陷阱,真正学会如何思考,提高解决问题的能力。同时懂得更从容地面对压力,更有效地管理时间,更好地疏导情绪,从而达到体验本心、启迪智慧的人生新境界。
微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多数主流成长策略的原因,也揭示了人们长期坚持微习惯策略的可能性。人们无法让改变的效果持久时,往往认为原因在于自己,但其实有问题的并不是他们本身,而是他们采用的策略。当你开始用微习惯策略教你的方法按照大脑的规律做事情时,持久改变其实很容易。
《面对:闭上眼睛才能看清自己》是华语世界心灵成长书 “慈悲系列”之面对篇。 是贤宗法师十年之作,华语世界部完整的“禅修六部曲”,都市修行人的经典。 通过贤宗法师的人生体验,让你看清生活的本质,本书帮你重塑真实的自己。只有自己的时候,轻轻地闭上眼睛,在一片清净中观想,与自己的内心对话。
我们每个人都生活在自己的能量场中,当能量流流畅,我们便心情愉悦,蓬勃发展;可潜意识中的心理创伤、当下的负面情绪会阻断爱个情感的能量流动,让我们不能与外界顺利连结。 本书介绍的情绪释放疗法(EFT)是西方心理咨询技术融合中国经络及人体能量治疗而成,它可以快速找到能量淤积点,并在短时间(6-15分钟)内迅速消解负性观念、情绪和认知,使你的身心灵都得到全方位持续性的放松和疗愈。
微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多数主流成长策略的原因,也揭示了人们长期坚持微习惯策略的可能性。人们无法让改变的效果持久时,往往认为原因在于自己,但其实有问题的并不是他们本身,而是他们采用的策略。当你开始用微习惯策略教你的方法按照大脑的规律做事情时,持久改变其实很容易。