一个母亲给女儿的人生指南,以及那些来不及说的爱与牵挂如果有一天,妈妈永远地离开了我……没有妈妈的陪伴,谁来提醒我收拾屋子?谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃?遇到喜欢的人时,谁能告诉我他是不是对的人?谁来帮我面对生孩子的恐惧?我又该怎么让孩子们认识外婆?我想,或许妈妈可以写一本笔记,教我如何适应她离开后的日子,解决即将遇到的各种难题……插画家女儿哈莉在某个失眠的夜晚,意识到母亲总有一天会比自己先走一步。她害怕地想象母亲死后的各种可能情况,想象她会错过多少重要的时刻。隔天早上,她要求母亲苏西写一本“妈妈离世指南”给她,逐步指导她如何度过没有母亲陪伴的日子,包括“让咖哩治愈你的心碎”“想念我时唱一首歌”,或是“记得对自己的身体好一点”。母亲苏西幽默又感人肺腑的文字,搭配哈莉情感真挚
我爱你、对不起、请原谅、谢谢你——四句话能解决所有问题? 一位夏威夷治疗师不必见到病人,就神奇治愈罪犯的故事将告诉你,一切就是这么简单! 本书介绍了一种用于疗愈的夏威夷古老心法,它提倡释放内心有害能量,让个人通过感恩与忏悔将耗费于记忆中的能量,转化为接收灵感的能量。通过恢复个体内在平衡,再恢复宇宙万物平衡。作者在介绍这种方法的同时,更加入许多同修的真实案例,生动解读夏威夷疗法在生活中的应用方法与独特疗效。 这本书让我们在一种纯粹的爱、包容与平静的状态下,聆听自己内心的声音,吸收灵感与力量,进而创造一种健康、平静与快乐的人生!
一本指引人生,为所有处于焦虑和迷思中的现代人导航的书。 带着智慧、热情与幽默,帕默尔邀请你我倾听内在声音,并随着它的指引,使生命更具意义和贡献。书中有帕默尔个人的故事,有他人的生命点滴,毫不保留与你我分享他的洞见,这其中许多是他走过黑暗与忧郁的所得。为所有寻找生命中真实呼唤的人,照亮一条通往完满人生的路径。 巴默尔的文字像是高地的乡间之泉——清澈、充满活力、朴实单纯。假如你的生命似乎与你擦身而过,或者你看不清眼前的道路,本书的智慧将能带领你更加了解自己。
该书旨在提供一个有系统、架构清楚的助人模式给新进辅导之门的初学者,以更多的案例解析困境的处理,实用性更高,有助于学习者能更灵活地运用咨商技巧。 本书旨在为从事心理咨询、教育、社工、医护等助人工作的人员,提供一个系统完整、架构清楚的助人模式。助人不仅是理论的传授和教导,而且更重要的是促使受辅导者迈向自我成长。因此助人工作对助人者有较高的科学和艺术要求。本书将一般的助人理论具象化为过程和技巧,通过案例困境分析和设计精巧的训练,来帮助助人者提高咨询的敏感度、同理心和面质的能力。
张庆祥著的《读500字换一生平心静气》中,作者妙解两部中华文化经典作品孟子《心气说》和《中庸》首章,从而开悟到心与气的关系,并推崇这两部经典作品为修心者优选。两篇经文相加不到500字,很快就可背诵,是令人平心静气的“心灵万金油”。 作者妙解经典,帮助你理解古人的思想脉络,了解什么是“我善养吾浩然之气”,并阐述喜怒哀乐的情绪发动时应如何应对,是每个人一生中重要且困难的功课。
《世界如此复杂,你要内心强大》 现实生活中,很多人脆弱、不自信、玻璃心,而有的人十分坚强,在人际关系中游刃有余,总是做得很好。这一切的一切都是有原因的。本书并非摇旗呐喊的励志圣经,不是教授读者变得油滑世故,更不是教人出世看破红尘。它有点像温暖的心灵鸡汤,也有点治愈的能力,它让你清空大脑,给自己从思维方式和心理结构上重新开机,由弱小一步步走向强大。总而言之,它教你变坚强,变得更好。 《未来的你,一定会感谢现在执着的自己》 执着,会让你更坚定前进的方向,会让你在遭遇挫折时勇往直前。执着是一种心态,也是一种力量。这种力量能够督促你前行,给你上进的勇气,让未来的你,在回首凝望时,可以从内心感谢现在执着的自己。 杨根深著的《未来的你一定会感谢现在执着的自己》以生
你的内心深处是否总有两种势力在交战?你所愿意的,并不去做;你所恨恶的,却偏偏去行。你的良心是否常常被这样一种情形所煎熬?即立志行善由得你,行出来却由不得你。你的良心提醒你不喜欢不义,只喜欢真理,可当你愿意为善的时候,隐藏在内心深处的恶就发起攻击,将你掳获。因此,你所愿意的善,你反不做;你所不愿意的恶,反倒去做。 两千多年前,使徒保罗的呐喊也是今天我们每个人的苦楚。我们心中也常常有两个律在纠结,肉体的情欲、眼目的情欲、今生的骄傲这致命的诱惑强有力地影响着我们的生活,常常将我们击倒在地,随从了罪性的意志。于是,真理没有了标准,生命迷失了坐标,心灵渐渐枯萎。 请跟随本书作者,一位敬畏上帝的人、世界知名心理学者加里?斯莫利博士一起,开启一段纯洁心灵的疗伤之旅。把上帝的话语深藏于心,用正
查尔斯·哈奈尔是世界上首先发现“成功规律”的人! “秘密三部曲”是他赠予世人最珍贵的礼物:一把开启财富之门的神奇钥匙!成功人士并非都是最聪明、最有天赋的人,而是掌握了“秘密三部曲”(《成功的秘密》《吸引力法则》《幸福的秘密》)精髓的人。他们善于开发内心的力量,自由掌控吸引力法则,并积极拥有幸福、宁静的心态,总能直达人生的。 开始时他们几乎一无所有,后来通过学习与实践,逐渐掌握了获取财富的原理和吸引力法则,掌握了实现自己梦想的方法和手段,从而开创了属于自己的事业。 “秘密三部曲”问世百年在美国不衰,使数千万人变得健康、富有、幸福! 拿破仑·希尔、安东尼·罗宾斯等成功学大师通过阅读“秘密三部曲”,改变了自己的人生轨迹。拿破仑·希尔从一个普通的煤矿工人成为世界著名成功学作家,
\\\" 在中国与日本的传统文化中,禅与饮茶都是沉思与冥想的艺术,是思想与精神升华的路径。 为重要的是,两者都能让人意识到人生的每个瞬间都是 的,都值得被珍惜与品味。 美国文化大家威廉·斯科特·威尔逊广泛搜集禅宗、茶道、中国哲学中源远流长的句子,提炼出禅茶一味的“100个基本”,探讨两者之间的美妙关系。集历史、哲学、修心养生为一体,《禅与饮茶的艺术》不仅能让你品尝到饮茶的快乐, 能净化情绪与思想,让你修得在喧嚣尘世中安然度日的哲学。 迷途时常常翻阅,校正庸常的生活。且看,且吃茶。 \\\"
为什么我总是深受某种病痛困扰? 为什么我特别讨厌某个种族的人? 为什么我明明不笨,却总是考不出好成绩? 为什么我总是跟父母处不好? 为什么我那么害怕心爱的人离开我? 如果你的心中还有其他千千万万个问题,快打开本书,答案很可能就在其中。举世闻名的心理学家魏斯博士,曾以轰动一时的著作《前世今生》,为广大读者开启了回溯前世之门,如今又将通过本书,带领我们走进未知的来生之旅,进一步揭开生命的多种可能性,帮助每个人思考并解决生命中的重大课题。 她发现自己从前是一名施暴的纳粹军官,未来是一位受苦的阿拉伯少女,终于释放了心中的恐惧与偏见,找回生活的单纯快乐。 她看到自己从前是压力巨大的希腊建筑师,未来是一位自信的治疗师之后,克服了学业上的心理障碍,圆了读医学院的梦。
《人生哲理枕边书》高度浓缩不同时代、不同民族、不同领域人们的智慧精华,从中提炼出隽永而实用的人生哲理,按不同的类别共分为四部分: 小故事大道理 、 小寓言大道理 、 小幽默大道理 和 小文章大道理 ,涵盖人生的方方面面,是一部铸就成功与完美的人生指南。不论你处在人生的哪个阶段,也不论你从事何种事情,你都能从书中找到相应的哲理来指导自己。每天读一句哲理,生活将峰回路转,多了一份通达;每天学一点智慧,人生将处处得失自如,多了一份坦荡;每天一个领悟,心灵将多了一份淡定从容。
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《疯狂行为学》 这是一本可以帮助你过上有意义生活的科学指南。 为什么对于那些我们感觉不舒服的任务,明知道应该按时完成,却会拖延,但这种拖延又会让我们感到更加焦躁不安?为什么我们能在一些 * 性事件中看到意义?为什么我们试图戒掉一些对我们有害的东西,却反而让自己陷入另一种诱惑? 我们很多人受困于无所觉察的力量,有些人称他们为命运,实际上大部分只是心理的强迫性重复。人们的行为被莫名其妙的心理因素左右,大脑在我们做决策的时候不自主 走神 ,这一切如果没有人告诉你,你很难意识到它们竟然就这样堂而皇之影响你生活,误导你决策,让你变得不理智。 无意识对生活的影响,比你想象的还要大。跨界科学家经过精密完备的实验向你证实:你的大脑想要的,常常并不是它所需要的。事实上,大多数让我们的