当今时代飞速变迁,科学技术为人类带来很多颠覆性的改变。在这样的大背景下,如何成就生命的价值,提升生命的品质,正是我们这个时代的人们需要思考的问题。本书从中国传统思想文化的角度,重新认识当代社会发展中存在的问题,重新认识人生的意义,带领读者正确看待世间万物、丰富自己的精神世界、找回内心的平静、促进身心健康、发掘生命的美好,成就更加美好的自己。 本书启迪读者思考生命永恒的困惑,从观念、心态的改变,达到生命品质的改变。揭示了修身、做人是提升生命品质的途径,也是建设理想社会不可缺少的基础。
根据联合国的《世界幸福报告》,丹麦已经有四年幸福指数位居。那他们的秘诀是什么呢?是因为享受童话般的自然美景?地平衡生活与工作?有高度安全感的福利保障?抽出大把时间共享温馨舒适好时光?这些是北欧国家的共性,而让丹麦脱颖而出的幸福关键词是:HYGGE。 HYGGE作为2016柯林斯年度热词,却很难准确地译成中文。一支蜡烛,一双羊毛袜,一个壁炉,一杯热咖啡,一件宽松毛衣,窗台上铺满靠垫和毛毯,锅里的炖牛肉香气四溢,木地板咯吱作响,低垂的灯散发出柔和的光,温暖归家的主人。这些都很HYGGE。 还有谁比迈克·维金更能胜任你的HYGGE向导呢?他是哥本哈根幸福研究所的首席执行官,数年来一直致力于研究丹麦人幸福指数如此之高的原因。从选择合适的灯光照明到计划一个愉快的晚餐聚会,再到安排一整年的HYGGE生活,本书将带领读者体会
人活在地球上,每一步都脚踏实地,所以,人要做得“地道”,人与人交往之所以称为“打交道”,因为交的是“道”。摔跤有柔道,喝茶有茶道,击剑有剑道,经商有商道,成事有法道,甚至,盗亦有“道”。生活中,有同学、同事、同志,境界,是同道。道同,相谋;道不同,不相为谋。人之道行有深浅,人者“仁”也,助人者人助,尊人者人尊,信人者人信,爱人者人爱。得道多助,失道寡助,为人要“厚道”,切不可“大逆不道”。
“如果有先知可以预知你一件未来的事,你最希望知道什么?”“如果事业成功与个人幸福不能兼顾时,你会选择哪一样?”命运以各种问题试炼我们,寻找解答的过程,正是自我探索的开始,人是问题的制造者,同时也是问题的解决者,在问与答之间,学习的便是思考。“人生问卷”呈现一百则人生问题、一百篇人生记录,经过省思的自我对话,“你”就在其中,而未来,属于思考的人。
◎人类探索的触须已经伸到火星上去了,但我们对幸福仍然知之甚少…… ◎我们的幸福智商(HQ)比我们想象的要低得多,因此,应当经历一次幸福学的觉醒…… ◎如果你的“幸福感”几分钟就消失了,或者几小时、几天、几月、几年就消失了,那么必定,你拥有的那些幸福全是“假幸福”。 ◎通常,我们在通往痛苦的路上一路狂奔,而我们却自以为在奔向幸福…… ◎痛苦的开关在我们生命里,然而作为这些开关的主人,我们却一—不知怎么回事就把它们打开了,使出浑身解数却总是把它们关不掉…… ◎有人教导我们怎样治理国家、管理城市、管理企业、料理家庭、管理庄稼、管理钱财……可是现在,我们更需要学会的是:怎样管理自己的心灵。 ◎幸福本有,痛苦本无。
《放下》主要说的是学会放下,放下是生活的智慧,是心灵的学问。人生在世,该放下时就放下,您才能够腾出手来,抓住真正属于您的快乐和幸福。把一切困扰我们的负面因素赶出去,让心灵沐浴在明媚的阳光中。不管过去的或者正在经历的一切多么痛苦,多么顽固,多么惊险,都要灵静面对,把担忧与惊慌抛到九霄云外。所以说,在奋斗的人生中,想要成功,只有学会放弃一些东西。就像围棋骁将刘小光说的话:“我觉得下棋经常不是增加点东西,而是减少点东西,”正是他的减法使他的状态一直颇佳。人生也是如此,要学会珍藏一些东西,更要像刘小光一样,学会放弃些东西。生活比你想象的要容易得多,学会适时放下足矣!
许多人心灵上都沾满了消极的灰尘,失望的污泥和贫穷落后的思想,甚至还有怨恨的种子,这样你永远不会快乐和富有的。这本书可以帮你把它们清洗干净,书中还提供大量富人的“精神维生素”给那些长期缺宪法富人的“精神维生素”的人服用。
本书所写,即为”禅”式工作及生活的实践方法。首先在章里介绍了如何放松疲惫的身体、怎样充满朝气地面对工作的禅式方法。第二章里记载了通过整顿身体,调整日常生活的节奏的方法和习惯。第三章介绍了禅式思维里怎样对待时间。第四章针对令人烦恼的人际关系给出了一些解决方案。而在第五章中,则告诉大家为了让事物顺利进行,该有怎样的心理准备。 在阅读本书的过程中,读者可以发现本心。心灵充盈是什么?幸福又在哪里?通过阅读本书可以找到答案。
作者主要从心理学视角以整50年关于幸福研究的成果、经验与感悟,破译众说纷纭、争议千年的幸福密码,并以“多元幸福观”为基础,从中国人现在的实际情况出发,从通俗化、实用化的角度,探讨中国人的恋爱幸福、婚姻家庭幸福、性幸福、人际关系幸福、事业幸福、美感幸福、衣食住行幸福等各方面的幸福。他提出“心态决定幸福”、“你想幸福就你想幸福就幸福”的口号,并针对上述方面,分别开出提高幸福感的心理处方。还特别呈现了王极盛的“健美幸福操”,让读者在“操练”中获得幸福。此外,还提供了作者编制的恋爱幸福、婚姻家庭幸福、性幸福、事业幸福、美感幸福、心理健康的自我测评。是男女老少追求幸福、享受幸福不可不读的书。
内容简介:科学研究发现,每50个人当中,就有1个是态者,占比高达2%。被态者操纵的受害者,感情受伤,自信受挫,钱财受损……生活、感情,工作都面临着巨大的失败,濒临崩塌。本书就是告诉你如何识别周围的态者以及如何免遭他们的操纵,牢牢守住自己奋斗得来的成功,多年悉心经营的关系,一手维持的好生活。作者以DISA四色性格学为基础,系统地展示了每种性格的优点和弱点,以及态者是如何利用这些弱点来操纵他人;针对每一种性格,作者给出了行之有效的反操纵建议。
这山长水远的人世,没有人不曾受过伤,或多或少,或大或小。有时甚至是毫无防备,一句话,一件事,就让牵手成为陌路,让相守成为别离。还有那些避无可避的变数,挚爱离世、毕业、生病、失业、破财……更是伤得我们措手不及。 没有人喜欢这遍体鳞伤的痛,于是我们四处诉求,渴望同情,渴望理解。但大多数时候,我们的真情流露换来的都是以下回应: 1、“不要难过了”“不哭了,乖” 2、“振作起来,你总会找到更好的” 3、“让他一个人静静” 4、“时间会治愈一切伤痕” 5、“为了谁谁谁,你必须坚强” 6、“让自己忙起来” 我们无法反驳这些话有什么错,但它们就是没有任何帮助,化解不了痛楚,反倒徒增伤心。而那些未了结的伤痕,一个叠加一个,不断累积,似要将我们吞噬。终究,我们还是要仰赖自己,走
查尔斯·哈奈尔是世界上首先发现“成功规律”的人! “秘密三部曲”是他赠予世人最珍贵的礼物:一把开启财富之门的神奇钥匙!成功人士并非都是最聪明、最有天赋的人,而是掌握了“秘密三部曲”(《成功的秘密》《吸引力法则》《幸福的秘密》)精髓的人。他们善于开发内心的力量,自由掌控吸引力法则,并积极拥有幸福、宁静的心态,总能直达人生的。 开始时他们几乎一无所有,后来通过学习与实践,逐渐掌握了获取财富的原理和吸引力法则,掌握了实现自己梦想的方法和手段,从而开创了属于自己的事业。 “秘密三部曲”问世百年在美国不衰,使数千万人变得健康、富有、幸福! 拿破仑·希尔、安东尼·罗宾斯等成功学大师通过阅读“秘密三部曲”,改变了自己的人生轨迹。拿破仑·希尔从一个普通的煤矿工人成为世界著名成功学作家,
还没毕业,白领就已经民工化;还没结婚,房价就已经涨到天文数字;还没创业,资本已经固化……但是,任宪宝所著的《活在路上》告诉你:80、90后没有因此消沉也没有停止奋斗的脚步,活着就是我们的幸运。虽然前有从零开始的创业,后有将来四位老人的赡养,但是,我们依然活在路上,并且,我们还是那样古灵精怪,还是那样把生活变得生动幽默。《活在路上》为你讲述80、90后的励志故事。
《神奇的颜料(学会宽容)/心灵关爱互动图画书》讲述了动物小画家小青蛙用自己的想象力一次次为围巾涂鸦的故事,体现了动物之间的宽容。《神奇的颜料(学会宽容)/心灵关爱互动图画书》关注中国儿童的成长点滴,给予儿童很直接的心灵关爱。除了生动优美的故事、精美的插图,《神奇的颜料(学会宽容)/心灵关爱互动图画书》还有设有针对幼儿各种情感教育问题的互动游戏栏目以及专家教育指导。很好适合家长与孩子的家庭亲子共读,也可以在幼儿园作为阅读读本使用。
经济发展了,幸福去哪儿了?在一个浮躁的时代,寻找幸福。不如经营幸福由何亚歌编著的《幸福都去哪儿了》讲述了:幸福到底是什么呢?现实生活中,有人历经艰辛,独自感叹世态炎凉;有人拥有了巨额财富、地位和荣誉,却仍烦恼不已;有人不倦地奔波着,把幸福的期望放在未来,因而很难感受到当下的幸福……人们不禁会问:我们的幸福都去哪儿了?其实,生活并不缺少幸福,只是缺少发现。幸福并没有远走,而是需要用心去体察、去发现、去创造。幸福喜欢藏匿在生活的细节之中,请放慢自己的脚步,坚守梦想,带着热忱去面对生活,为自己树立一个信仰,过好生命中一个又一个当下。在淡定、心安中,放弃抱怨,用实力去证明自己,做一个单纯的人,走一段幸福的路。
这是一本有关心灵的人生哲学读本。书中的文章用一种简朴到极致,却又清新逼人的风格告诉你:幸福不是一件遥不可及的事情,一步一步,幸福就在下一个落脚处。本书告诉你幸福是什么?怎样才能幸福?以心灵笔记和幸福箴言的方式告诉读者:从今天起,迈开你的脚步,做个幸福的人。
《无论世界怎样,你仍可以幸福》讲述幸福其实很简单,幸福是自己的一种愉悦的心理感受,自己取得的每一点进步,自己的努力得到别人的认可,都能让我们感受到幸福的所在。幸福就是要好好享受现在拥有的一切,在不断的追求中,不停地寻找幸福的味道,这才能真正体会到幸福其实就在我们身边。幸福并非遥不可及,它就藏匿在平凡生活的每一个小小细节之中,等待我们去发掘、去实现。下定了快乐的决心,并愿意找回情绪的主控权,你就不会离幸福太远,幸福就那么简单。
《菜根谭》是明代洪应明收集编著的一部论述修身、为人、处世、出世的语录文集。《菜根谭大全集(珍藏本)》将《菜根谭》中的经典原文加以注释和解析,在进行深入浅出评析的同时,结合了生动有趣的历史典故和现代事例来进行形象化的解读,让广大读者不仅能了解《菜根谭》原书的精髓,而且可以从中得到更深刻的启迪。
或许我们真的很忙碌,也许会抱怨生活给予我们的快乐和幸福太少,但其实生活的意义很简单。只要我们对于生活还有向往与追求,你就会发现生活的美。其实幸福就在你身边。 人生不过是倾刻间的事,所以大家淡泊点,快乐地来,满足地去,就像成熟的橄榄果从树上掉落,这就是宁静。别再为自己设置一些无谓的绊脚石,给自己留份思考的空间吧!清理一下自己的生活,之后你将会惊奇地发现:其实,生活,不累;幸福,不贵!