在与生俱来的人格特质中，有一些是与健康和长寿高度相关的。本书将告诉你人生长跑中的最终胜出者应对威胁与创伤的秘密，知晓了这一秘密，你也可以享受悠长的人生。每一种关乎寿命的人格特质，书中都有自测表，帮助你重新校正长寿的轨道，优化健康的生命。 本书研究发现： 长期从事挑战性的工作不会令人过早去世——努力工作的人寿命长！ 儿童提早上学，提前结束生命。 婚姻并不是长寿的灵丹妙药，尤其是对女人来说！一个幸福的丈夫意味着一个健康的家庭。 拥有稳定的生活和朋友圈的人能长寿，因为他们能谨慎地规划，尽责地完成，积极规避危险因素。 快乐的人不健康，过于追求快乐反而会有更深的孤独感——谨慎尽责、坚持不懈的人才会长寿！

情绪管理是情商中很重要的一部分，越来越多的人也意识到了情商的重要性。控制好自己的情绪，它会变成你成功的助攻；控制不好情绪，它会成为你毁灭自己的按钮。因此，要学会调节自己的脾气，控制自己的情绪。其实，能干的人不是没有情绪，他们只是自控能力强，不被情绪左右，而这种调控好自己情绪的能力源于他们内在的自信与魄力

在本书中，我们将以一种令人欣喜的方式来审视我们的性格。它有助于我们与他人达成相互理解，以一种可靠的、积极的方式看待彼此间的差异——不计较处事或具体行为上的是非对错，而致力于理解个人的性格偏好如何对我们自己及其他人产生影响。通过阅读这本书，你可以清晰地认识到，不同性格类型的人会采取不同的方式完成每天的工作。读书的过程也是如此。 有的人很干练，总是提前完成工作，你是不是也这样呢？还是经常拖拖拉拉，直到最后一刻？有的人喜欢告诉下属应该怎样去完成工作，你的上司是不是也这样呢？还是总让你对身处的局面感到不甚明确？你是不是发现身边有几个人极富创造性，却从不能在开会时准时出现？另一些人则需要详细的规程才能集中精力做好每一件事？ 奥托·克劳格、珍妮特·M.劳森在他们的书《赢在性格》中将帮

情绪管理是情商中很重要的一部分，越来越多的人也意识到了情商的重要性。控制好自己的情绪，它会变成你成功的助攻；控制不好情绪，它会成为你毁灭自己的按钮。因此，要学会调节自己的脾气，控制自己的情绪。其实，能干的人不是没有情绪，他们只是自控能力强，不被情绪左右，而这种调控好自己情绪的能力源于他们内在的自信与魄力

性格决定命运，性格主宰人生。人的性格渗透于行为的方方面面，同时也影响生活的方方面面。 性格本身并无好坏之分，只要我们应用得好，将性格优势的一面表现出来并加以运用，就会做好你想做的事，成为你想成为的人！ 本书不仅让您认识到性格的重要性，而且将通过无数鲜活的事例告诉您：如何发挥性格优势，摒弃性格弱点，从而创造辉煌的人生。

这是一本分析羞怯的人性格及其深层心理成因的心理学通俗读物。 如果你—— 无法坦率明确地表达意愿； 总想委婉地提醒对方自己的牺牲； 不清楚人际关系中的距离感； 你从出生以来，就没有体会过生而为人的开心，也无法信赖别人， 那么你，就是羞怯的人。 加藤谛三告诉你要如何摆脱—— 自我苛责； 对自己的评价低； 矛盾心理； 预期焦虑； 而羞怯的人，也是在激流中逆流而行，拼命努力到现在的人。 冲破“羞怯”的桎梏，活出真实的自己

《向北方人学直爽、向南方人学灵活》内容简介为：要学做，先学做人，学会做人，才会做事。“人”字两条腿，一撇是“直”，一捺是“活”。无论哪条腿过长或者过短都会让走不稳道。只有将北方人惯有的“直”和南方人常见的“活”地配合在一起，我们才能在人生的道路上避免磕碰、大步流星。《向北方人学直爽、向南方人学灵活》就是力图将这二者适当调配。

今天的地球上，已经生活着60亿的人口。60亿不是一个小数字，而是一个“巨额”数字。如果用100万人组成一个城市，那么就能组成6000个城市。奇怪的是这样大数额的人口，却不会有两个人完全是重样的，即使是双胞胎的兄弟姐妹，只要仔细地观察，也能看出他们的差异来。这使我们感到奇而又奇。科学家说，就是这个地球上再降生60亿，变成120亿人口，也不会有完全重样的人产生。

本书从性格分析的源起入手，通俗地概述了几种概念不同的性格分类法，深入浅出地向广大读者阐述了不同性格的优化原则和方法，旨在帮助大家自我剖析，对自己的性格优劣之处有清晰的认知。本书将丰富动人的案例和发人深省的哲理相结合，用睿智、生动的语言，向人们诠释了性格在人生中举足轻重的地位。如果你也希望自己的命运能出现转机，那么就不要只为你看到的事例而唏嘘不已或感慨良多，不要坐以待毙，马上行动起来，充分运用自身的力量剔除你心态、习惯和性格上的负面内容，积极应对人生的一切险阻，这样你就会真正成为自己命运的主人，改变生存的现状，创造崭新的生活，开启一段美满的人生旅程！