相信自己、喜爱自己、信赖自己,这些方面统一构成了我们人格中最为基础的维度之一:自尊感。当一个人没有自尊心,幸福无从谈起。当一个人总是怀疑自己,很难做出好决定。相反,自尊心太强,又会经常感到受伤。好在,这一切都是可以调整的。 《恰如其分的自尊》教读者科学地为自己的自尊心做专业全面的自我体检,告诉读者从童年到青少年自尊心如何形成,以及情感生活,伴侣生活,职业生活如何给自尊心带来重大影响。 除此之外,《恰如其分的自尊》还就如何建立自尊?如何完善自尊?自尊调适过程中会存在哪些主要问题?如何评估自尊……提供具体的解决方法,丰富真实的案例,科学到位的分析、大量名著名片精彩桥段的援引,为这本专业的心理自助书增色不少。
“理”难摆平——邪理比真理多,歪理比正理横;小道理不服大道理管,有些“理”认钱不认人。 “钱”难摆平——身上无钱,世上无门,钱到多时生歪心;钱是养人之物,又是害人的祸根;有时有钱能买得鬼推磨,有时金钱如粪土,仁义值千金。
什么是真正的吉祥? 怎样才能得到真正的吉祥? 佛陀提出三十八种吉祥的智慧方法,能够为我们的生命带来无上的吉祥,不靠祈愿或等待,通过实行佛陀所教示的三十八种吉祥,就能得到的安稳与幸福。 《吉祥经》文字很少,但内容非常丰富和深奥,包括了怎样获得世间的幸福吉祥,以及怎样获得出世间的究竟吉祥。如果谁能理解这些内容并付诸行动,则幸福圆满一定会来临。 “吉祥”的巴利文Mangala,有三个音节,Man意为恶趣,ga意为去到,la意为截断;即是指截断去到苦处的意思。吉祥的意思是指我们断除一切痛苦之因,从而身心感到暂时与究竟的幸福、快乐、安宁。本经中,吉祥可分为因吉祥和果吉祥,世间吉祥和出世间吉祥。正确的善的行为即是因吉祥;感受正确善行所带来的果报即是果吉祥;一般世间凡夫人所感受的吉祥即是世间吉祥