五千真言《道德经》,既是道家思想的重要来源,更是中华文明的智慧源泉,自古以来被当做帝王之书。《时空的大智慧(新解道德经)》作者佘明哲以一个多年为政者的视角,阐释老子的自然之道、修身之道、处世之道、为官之道、管理之道、和谐之道、养身之道,解读众妙之门的道之奥妙:世人只知追求多,老子却要我们追求少;世人只知追求得,老子却要我们学会舍;世人只知追求名利,老子却要我们功遂身退;世人只知争强好胜,老子却要我们学会水的柔弱不争;越少越快乐,越柔弱越强大,越谦卑越高贵。本书告诉我们,《道德经》其实是快乐之学,平安之学,养心之学,真正的智慧之学。
一个美国人平均每年摄入33磅奶酪、70磅糖,8500克盐,是建议摄入量的两倍。 这些物质并非来自餐桌上的调料瓶,而是年高达一万亿美元的加工食品的“贡献”。 在《盐糖脂》中,普利策奖获得者、调查记者迈克尔?莫斯揭开了背后的故事。莫斯在书中聚焦卡夫、可口可乐、方便午餐盒、菲多利、雀巢、奥利奥、可沛利等食品,考证细致、令人瞠目,语言犀利有力、振聋发聩。他带读者来到科学家计算含糖饮料“满足点”的实验室,揭露烟草公司内部手册上的营销手段,走访业内人士挖掘惊人内幕。深陷盐糖脂之中不可自拔的绝不仅上百万的“瘾君子们”,还有兜售叫卖的公司和企业。 读过这本书后,你眼中的营养标签将不再只是标签而已。