全网2700万粉丝的刘加勇医生，精选其健康科普热门问题，针对广大读者关心的话题，围绕 衣食住行 四大领域，对健康生活应注意的各方面细节进行了讲解。全书内容丰富、热点覆盖、深入浅出、科学简明，包含了一日三餐、春夏秋冬、男女老幼日常生活中应知应会的怎么吃、怎么穿、怎么急救、怎么保健、怎么识别疾病信号 并专为广大打工人提供了健康生活手把手辅导，帮助读者在健康这条道路上少走弯路、不走弯路！

一名深陷自卑、无能与不幸福的青年，听到了一名哲人主张的 世界无比单纯，人人都能幸福 便来挑战，两人展开了你来我往的思考和辩论，在一夜一夜过去后，青年开始思考，为什么 所谓的自由，就是被别人讨厌 ？问题不在于世界是什么样子，在于你是什么样子。

当代文学大家史铁生的长篇哲思散文《病隙碎笔》，是他为经典的作品之一，是一部充满了深刻生命体验的人生笔记。这部作品是他从身患尿毒症、接受透析开始，用四年时间写成，被誉为 2002年度中国文学为重要的收获 （首届华语文学传媒大奖授奖词），是 在深刻的困境中，对神性和人生终极意义所做的一次艰苦卓绝而又辉煌壮丽的追问与眺望 。 在书中，史铁生从生命的困惑与痛苦出发，对所处的世界和时代进行审视，对人生意义和精神寄托不断追问。全书分为六个部分，243则，用生动优美而通俗的语言，探索我们都要面对的人生命题：命运、爱情、金钱、人性、信仰、健康的心灵、向上的精神 字字珠玑，充满着智慧和安详。 在史铁生幽默旷达的行文中，他自由的心魂漫游在世界和人生的无疆之域，启迪人们重新寻获爱与信

他唏哩呼噜是中国儿童文学史上著名的一只小猪。因为他吃东西的时候，总是头也不抬地 唏哩呼噜、唏哩呼噜 一片响，所以就叫了这个名字。唏哩呼噜是一只不平凡的小猪，别看他小，经历过的事情可不少，恐怕有的大人都不如他。唏哩呼噜被大狼叼走，要被分成块放进小狼宝宝的肚里，他并没有怕，而是巧妙地逃脱了大狼的手心，还战胜了要吃掉小狼们的月牙熊，成功地保护了小狼们；他为鸭太太做保镖，一个人赶夜路到城里送鸭蛋；还帮鸡太太鸡宅捉鬼呢 小猪唏哩呼噜遇到了各种各样的麻烦事：他想挣点钱给妈妈买生日礼物，可是狐狸掌柜说话不算数，让他吃了不少苦；为了还钱，唏哩呼噜给象博士当保姆看孩子，象博士 咬文嚼字 的，小猪唏哩呼噜受了不少的冤枉气 可是，小猪唏哩呼噜才不在乎这些呢，因为他是那只著名的小猪啊。 《小猪唏哩呼噜》

阿莉莎与杰罗姆是一对表兄弟，自小青梅竹马。阿莉莎喜爱读书，常常和杰罗姆在花园后面的长椅上诵读诗歌和文学，两人在诺曼底的乡村度过漫漫却无忧的童年。爱情在同龄的几个少男少女身上渐渐发芽，起初他们偷偷爱恋彼此，各自藏着秘密和烦恼。爱恋至深时，他们精神交融，一心想为对方变成更好的人，完全无法忍受任何不完美的产生。然而，表姐阿莉莎在他人平淡的婚姻生活里，看到爱情*终落入平凡的模样，对爱情的终点产生了怀疑，她想追求的是永恒之爱，深信世间存在不朽的爱恋，只是通往永恒的道路是一条狭路，进入的门是一扇"窄门"，"只有少数人"能找到 金句： 因为抱着与你重逢的期待，在我眼里*险峻的小道也总是*好的。 爱情*美好的时刻，不是在说"我爱你"。 在我的生命里，除了爱情找不到别的意义，于是紧紧抓着

◆译成10种语言，英国亚马逊五星评分，至今长踞心理咨询、心理教育图书榜单 ◆超级硬核，凝聚作者20多年心理学研究及临床咨询的专业经验 ◆超级治愈，帮助大众读者战胜抑郁和自卑，积极快乐地生活 ◆超级有用，帮助专业读者学习心理学知识和心理咨询技巧，自助助人 ◆轻巧便携，用纸优质，环保护眼 蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢。他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望 为了向大众读者普及心理学知识，告诉大家心理咨询是怎么一回事，作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角，让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场，演绎了这个关于心理

新版《断舍离》是 断舍离 创始人山下英子累积销量超400万册畅销书 断舍离 书系集大成之作，修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论 实践全面升级，一本新书顶老版一套书，了解断舍离先读这一本。 对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学。陈数、孙志勇（志邦家居）作序推荐，随书附赠真人实拍断舍离实践手册，扫码还能看精彩视频。 断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。 扔掉不需要的东西，才能得到重要的东西。立足当下自我，践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终 总会遇见人生的各种美好！脱离心中执念，人生才能轻盈前行！ 断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则，梳理自己与物品的关系，先从观念上认识现状

本书是一部传记，讲述了苏东坡是一个秉性难改的乐天派，是悲天悯人的道德家，是散文作家，是新派的画家，是伟大的书法家，是酿酒的实验者，是工程师，是假道学的反对派，是瑜伽术的修炼者，是佛教徒，是士大夫，是皇帝的秘书，是饮酒成性者，是心肠慈悲的法官，是政治上的坚持己见者，是月下的漫步者，是诗人，是生性诙谐爱开玩笑的人。从各个方面讲述了苏东坡的全部。本书内容详实，图文并茂，值得读者收藏。

本书是一部具有高度思想性和高度艺术性的伟大作品，从本书反映的思想倾向来看，作者具有初步的民主主义思想，他对现实社会包括宫廷及官场的黑暗，封建贵族阶级及其家庭的腐朽，封建的科举制度、婚姻制度、奴婢制度、等级制度，以及与此相适应的社会统治思想即孔孟之道和程朱理学、社会道德观念等等，都进行了深刻的批判并且提出了朦胧的带有初步民主主义性质的理想和主张。这些理想和主张正是当时正在滋长的资本主义经济萌芽因素的曲折反映。

20世纪30年代，大萧条时期美国南方静谧的小镇，几桩离奇的疑案彻底打破了几个孩子平静的生活：事件的真凶，怪人的谜底，传言背后的真相 在父亲的指引下，他们在迷雾中寻找真知，在磨难中历练风度，在不公平中积累正气，经历了暴风骤雨般的成长，也感受了人间的温暖与真情。

重磅推荐： 《文化苦旅》一书于1992年首次出版，是余秋雨先生在1989年起在海内外讲学和考察途中写下的作品，是他的*部文化散文集。全书主要包括两部分，一部分为历史、文化散文，另一部分为回忆散文。甫一面世，该书就以文采飞扬、知识丰厚、见解独到而深受万千读者喜爱。由此开创 历史大散文 一代文风，令世人重拾中华文化价值。他的散文别具一格，见常人所未见，思常人所未思，善于在美妙的文字中一步步将读者带入历史文化长河，启迪哲思，引发情致，具有很高的审美价值和史学、文化价值。书中多篇文章后入选中学教材。但由于此书的重大影响，在为余秋雨先生带来无数光环和拥趸的同时，也带来了数之不尽的麻烦和盗版。誉满天下， 谤 亦随身。余秋雨先生在身心俱疲之下，决定亲自修订、重编此书。 《文化苦旅（修订本

为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？ 所谓有耐心，就是要 咬牙坚持、死磕到底 ？ 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事？ 如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？ 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你彻底走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律，你将真正看清自己；通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。

早春，昨天还是一片积雪的原野上，竟然开着一朵彩虹色的花！终于见到太阳了，花儿满心欢喜，想要分享她的快乐。一些善良可爱的小家伙从花儿身边走过，彩虹色的花热情地帮助他们，慷慨地把自己的花瓣一片又一片地送给了蚂蚁、蜥蜴、老鼠、小鸟、刺猬 冬天来了，彩虹色的花渐渐枯萎，大雪再一次覆盖了原野。谁会想到，在这里曾经开过一朵彩虹色的花呢！这时，一道耀眼的彩虹色光芒把天空照亮。大家都想起了彩虹色的花曾经给过自己的温暖。 漫长的冬天终于过去了，太阳探出头来，吃了一惊，高兴地说： 早安，彩虹色的花。又见到你了！

长安城的地下生活着几百条龙，居民们喜欢攀在龙背上，在四通八达的地道里穿行。 每年大唐天子都会派官员去黄河壶口，招来刚刚跃过龙门的锦鲤，许诺它们有一份体面的工作。 一条老龙疲惫地抱怨道： 我花了十几年跃过龙门，带着梦想来到首都，可现在呢？每天还是要当地铁。

你想要看到的那片风景和想要遇到的人，终将会与你相遇。在你成为自己的路上。 该书为《你也走了很远的路吧》畅销5年增订本。新增2万余字，4篇文章，关于特殊时期成长的勇气，以及曾经的那些人。讲述了疫情下的成长故事，并将初版中故事主要人物在一篇文章中交代了结局。 《不如就交给岁月》 那些发生过的美好的故事，那么辉煌，那么耀眼。即使后故事没有后续，也不要觉得遗憾。 《深夜食堂倒闭录》 别垮，别被生活打垮。 这句话是他送给我的。我也送给每个读到这里的你。 《普通人的勇气》 我是一个普通人，一个再普通不过的人，我只想好好活着。 《我们走了很远的路，才看到自己》 或许其实终点到底是哪里也不是那么重要。重要的是，我们走了很远的路，终找到的人，是我们自己。 20个触动人心的青春故事；21首青春配乐，与卢思浩

《心灵教科书绘本系列：西兰花先生的理发店》是丁虹绘本馆心灵教科书绘本系列精品。日本第五届精选绘本大赛*秀奖得主福田纯子倾情奉献。丁虹绘本馆创始人兼总编辑、知名译者丁虹译作。知名阅读推广人、中科院儿童发展心理学专家徐静琰真诚推荐。 茄子小弟想要换一换自己的发型，但茄子家族的头发自古以来就又硬又难剪。跟爸爸妈妈讨论之后，茄子小弟决定去找理发师西兰花先生。他一踏进理发店里，就看到玉米先生、白菜夫人、苹果小弟，还有萝卜大叔排着队，等候西兰花先生大显身手。 神奇的是，西兰花先生在硕大的卷发里藏着好多厉害的工具：剪刀、梳子、吹风机、发卷、剃刀 再加上*独到的眼光，总是能根据每位顾客的不同特点，满足他们的各种需求：飘逸飞扬的帅气发型、华丽闪耀的公主头、独一无二的个性派，就连原本一头杂乱

八年前，日本著名IT企业SHOU次开启校招，六名大学生从五千人中脱颖而出。然而一封神秘 告发信 的出现，揭穿了六人面具之下的 谎言 与 罪恶 。完美光鲜的名校生人设一夕崩塌，若要成为终赢家，必须洗脱罪名 八年后， 告发信 的策划者生病去世，却给当年成功入职的人再次留下信息，新的信息促使成功入职者重新走访曾经的当事人，找出隐藏多年的另一重真相

本书根据《最高人民法院关于适用 中华人民共和国民法典 合同编通则若干问题的解释》全新修订。本书通过提炼主旨、条文注释、关联法规的形式对整部民法典进行解读，对民法典总则编、物权编、合同编、侵权责任编、婚姻家庭编、继承编、人格权编这七编的1260个法律条文进行详细的解读，观点鲜明准确；语言通俗精练。第三版重点吸纳2022年5月后新出台的司法解释，精选最高人民法院公布的与民法典条文密切相关的经典案例，在书中呈现典型意义，读者可扫描二维码获取案例全文。通过本书，可以使普通大众了解我国民事法律的基本规范，切实维护自身合法权益。

这是一本送给当代年轻人的快乐秘籍。 本书涵盖了学习、友情、亲情、爱情、交际、生活的方方面面。 内容包括： 100件谁都可以做到但经常被忽略的小事，让你快速恢复能量； 100个很容易完成的小建议，帮你赶走焦虑与悲伤； 100个能让脑子宕机的有趣问题，让你笑出声来。 100多幅温暖治愈的插画，让你心头一暖或者会心一笑。 本书既有赏心悦目的力量，也有疗愈心灵的良方。 帮你击退焦虑，赶走无聊，打败不开心， 让你发自内心地喜欢自己，认认真真地过好生活。 本书集浪漫、有趣、好玩、用心、礼物属性于一身。 需要你亲自完成的书。 不只是能读，而且还能写，能画，能记录，能撕，能涂抹，能弄脏， 它读起来有温度，写起来有质感，画起来有看头，撕起来有手感，涂鸦起来很出片， 当作礼物极其珍贵，尤其适合终生收藏。

《暮色将尽》是戴安娜 阿西尔的代表作，获得了科斯塔传记奖、美国国家图书评论奖等众多奖项，是她临近90岁高龄时写下的一本老年生活随笔，言辞坦率豁达，饶有趣味。 她由步入老年的种种变化说起，夹杂着对自己过去人生的回忆，她大方回忆自己的几段情史，坦承自己对错失母亲身份的淡然，诚实面对老年的痛楚，但也仍满怀热情地谈起在园艺、绘画、读书、写作等过程中收获到的新鲜体验。 总体而言，阿西尔为我们展现了一个非常独特的女性样本，让我们看到一个普通的知识女性，是如何在与世界的周旋中保存独立的自我，并终坦然面对衰老与人生终点。

这世界有时候如此苦闷、孤独 让小兔子fufu来陪你一起！ 这是一只喜欢独处又渴望被关心，常常被生活折腾又容易满足 早上起不来，晚上睡不着 对着影子自娱自乐 重度拖延症患者 的小兔子！ 如果你从它的身上看见了自己，那么fufu有一个给你的大大拥抱，请准备接收！

你知道吗？肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症等现代人的常见困扰，其实都是过量进食和营养过剩引发的！如果你想解决这些烦恼，快跟着这本书锻炼 空腹力 吧！ 书中分享了简单易行的 半日断食法 ，只将早饭改为一杯胡萝卜苹果汁或生姜红茶，不仅能轻松瘦身，还能充分补充维生素和矿物质，搭配温暖身体和维持下半身肌肉的小妙招，就能激活细胞活力、加速排出代谢废物、修复DNA、活跃大脑。对毫无断食经验的人也很友好！更有针对不同体质人群、不同季节的饮食建议，让你远离三高、病毒感染、阿尔茨海默病与癌症。 科学空腹，让身体脱胎换骨！

这是一部可以傲然独尊的长篇小说。 也是一部可遇不可求的完美佳作。 豆豆，以她的才华，探部一个有机的、无定形的、陌生的、暧昧的和未曾臻达的世界。男女主人公那浓墨重彩的经历以及令人唏嘘的爱情故事创造出了一种超然背叛的意志、而这意志是那样的静谧、清明。 丁元英，这位传统文化的叛逆者在柏林私募基金分红会议上突然宣布私募基金解散，结束了他在法律真空地带利用文化密码对中国股市屠杀性掠取，孑孑一人回到中国某古城隐居下来。 芮小丹，一位从小在法兰克福长大的中国女子，侨居异国的边缘感使她对主流社会充满了天然的渴求，刑警的职业使她与丁无英不期而遇 俩人从音响发烧友变成爱情发烧友，直到迎接那冲天的光焰 一个作家的品质，在豆豆身上达到了极致，作品主题的睿智和简约，出色地表现出佛学光耀和不蓄意的使人震惊

《如果历史是一群喵1 夏商西周篇》是肥志酝酿许久打造的系列 如果历史是一群喵 中的首册，该书以诙谐幽默又接地气的方式，通俗地讲述了夏商西周多个时期的历史故事，比如大禹治水、商汤灭夏、周公治国等无数人熟悉的桥段。在《如果历史是一群喵1 夏商西周篇》中，十二只激萌喵咪演员将化身经典人物，搭配可爱直白的语言重新让你体会历史的魅力。 摆脱条条框框、脑袋发麻的枯燥文字，该书不仅收录了一系列历史课堂外的趣闻知识，还穿插了12只喵咪的人设档案，展现它们呆萌、腹黑、热血等不同性格特点的喵生故事，12间喵咪 闺房 也将全部收录。再也不用爬楼存图，你就能将12只喵 抱 在怀里啦！ 《如果历史是一群喵1 夏商西周篇》是一本让铲屎官尖叫，助学渣翻身的古代萌喵故事绘，让大家在阅读漫画之余感受到中国历史的韵味。