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    • 茶之基本 岳麓书社
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    • 周重林 /2021-02-01/ 岳麓书社
    • 茶,从喝到品,始于陆羽《茶经》。《茶经》是关于历代制茶、饮茶、茶道演变的百科全书,后世茶书的开源之作;共十篇,全面记述了唐及唐以前的茶叶历史与产地,茶的功效、栽培、采制、煎煮、饮用方法等。知名茶文化作家周重林,精研茶学15年,功底深厚,详细参考古今中外版本40余种,勘校精良,带来原汁原味而又通俗易懂的《茶经》读本。除对原文的精心译注之外,还有对每个章节主题的深入延伸探讨,从茶的古今演变到茶人的基本修养,从历代茶事到茶席茶礼,溯本求源,见解独到,全方位揭秘《茶经》的思想密码。搭配古代茶具、茶画图,帮助读者更为直观了解古代茶具的特点和构造,感受茶雅传统,汲取古人饮茶智慧。

    • ¥31.2 ¥68 折扣:4.6折
    • 瑜伽之光 【正版】
    •   ( 24 条评论 )
    • (印度)艾扬格(Iyengar,B.K.S.) 著,王晋燕 /2005-11-01/ 世界图书出版公司
    • 这本书的名字叫做“瑜伽之光”。的目的是在我们这个时代,在所掌握的知识以及特有的需求背景下,尽可能简明地描述出各个体式和呼吸控制法。因此在书中的每个体式和呼吸控制法的说明都极为详尽,它们全部来源于27年来我在全世界很多地方的教学经验。全书包括200个体式的完整技巧并配有592幅照片,以帮助练习者掌握相关体式。另外,这本书里也包括了收束法、清洁法和呼吸控制法,配有5张照片。 所有古老的瑜伽经典中都曾强调修行时一定要有大师的亲自指导。我的经验也证实了这个充满智慧的箴言,因此,我努力通过这本书引导读者——包括老师和学生——正确与安全地掌握这些体式和呼吸控制法的方法。 在附录一中,作者为那些积极的修行者介绍了300周的课程根据各种体式的结构,作者把它们分成不同阶段的结合。 在附录二中,作者按照体

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    • 从咖啡到珈琲 日本咖啡文化史 上海社会科学院出版社
    •   ( 19 条评论 )
    • (美)梅里·艾萨克斯·怀特 /2023-04-01/ 上海社会科学院出版社
    • 当日本第一家咖啡馆“可否茶馆”在东京诞生时,整个世界都没想到日本将成为咖啡消费大国,日式精品咖啡文化将成为全球三大咖啡潮流之一。 咖啡在16世纪初传入日本时,还是个新鲜事物,到明治维新时代已经成为“文明开化”的象征,今天则是家喻户晓的寻常饮料。作为“后来者”的日本人对咖啡靠前痴迷:改良速溶咖啡、发明罐装咖啡、重新发扬光大被欧美摒弃的手冲咖啡。从世界上第一个连锁咖啡店品牌圣保罗集团到咖啡迷前往日本必去朝圣的咖啡馆之一——琥珀咖啡(Café de L'ambre),风格各异的日式咖啡馆及其背后的主理人引领着咖啡爱好者们走入第三波咖啡浪潮。 一位多年旅日的美国人类学家追溯“咖啡热”的足迹,探寻咖啡馆在城市生活中扮演的角色,并为读者奉上一份私人收藏的日本咖啡馆名录。

    • ¥38.2 ¥78 折扣:4.9折
    • 阿斯汤伽瑜伽 循序渐进练习动态瑜伽的指导要领(新版) 辽宁人民出版社
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    • 约翰·斯考特饶秋玉 译 /2018-07-01/ 辽宁人民出版社
    • 瑜伽的奥秘在于呼吸和运动的同步性,约翰·斯考特著的这本《阿斯汤伽瑜伽(循序渐进练习动态瑜伽的指导要领新版)》循序渐进地把这种动感的瑜伽练习序列和呼吸技巧介绍给你。此书结构严谨,让初学者从简单的练习开始,逐步掌握练习要领,为进一步提高瑜伽水平奠定了基础。阿斯汤伽瑜伽会增进你的灵活度,也会提高你身体和精神的力量,提高你的专注能力,正确排列肌肉骨骼系统,清洁和放松你的身体。 用动感的、准确的体位姿势清洁你的身体; 培养身体的力量,提高体力和灵活度; 特别适合爱好健身和体育活动的人群; 适合瑜伽初学者和想进一步提高的人群。

    • ¥39.2 ¥80 折扣:4.9折
    • 芳香世界 香味的博物志 社会科学文献出版社
    •   ( 39 条评论 )
    • (美)埃莉斯·弗农·珀尔斯汀 /2023-08-01/ 社会科学文献出版社
    • 这是一部有关香味的博物志,讲述了熏香、香料、花园、香水等有关香味的一切。长期以来,植物利用芳香族化合物的化学特性来塑造周围的世界。乳香树通过分泌乳香脂密封受伤的组织,以保护树木免受入侵病原体侵害;茉莉会产生一种含有芳樟醇分子的花香以吸引授粉的蛾子;花烟草则通过一种类似的芳香族化合物苄基丙酮来吸引传粉者。就植物而言,它们产生香味分子只是为了自己——繁殖、抵御和健康。但就人类而言,香味是一种良善的力量,并一直在寻找气味的来源和秘密。珀尔斯汀将故事和科学融合在一起,调查植物产生的气味强烈的分子以及它们如何影响我们的世界。本书颠覆了我们以人为中心的对香味的感知,并研究了植物产生芳香分子的原因,引导读者重新看待我们所处的芳香世界。

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    • 调息法70种/瑜伽文库·正行系列
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    • 编者:王志成|责编:蒋科兰//孙茜|总主编:王志成 /2022-06-01/ 四川人民
    • 本书是对调息法 系统、全面的梳理,70种调息法是基于个人体质的差异确立的,是广义的阿育吠陀瑜伽。全书分为两大部分, 部分论述调息以及调息的理论基础,讲述的是调息对人体健康的科学性。第二部分综合了印度、西方和中国传统道家的调息法,提供了 系统的调息法,从释义、方法、作用和提醒四个方面进行了描述。总之,该书对调息法做了科学的归类,提供了功能性习练方法;对调息理论的探讨,也有新的开拓,提出了新的调息观。

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    • 首饰的秘密 (法)帕翠希娅·西安伯里 著,鞠熙 译 重庆大学出版社【正版书】
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    • (法)帕翠希娅·西安伯里 著,鞠熙 译 /2016-11-01/ 重庆大学出版社
    • 人与首饰关系中的一个核心维度:眷恋。 在《首饰的秘密》中,女人们向我们讲述她们的首饰——她们何时并如何得到,怎么佩戴,而它们又代表着什么——我们事实上在邀请她们讲述自己的历史,用这样那样的方式,打开首饰盒,回顾那些她们人生中的快乐、不幸、爱恋与分离。 与迄今为止大多数关于首饰的研究不同,本书并没有采取博物馆学的视角——虽然帕翠希娅?西安伯里本人极为熟悉这种方法,但本书的目的不是编制首饰目录,也不是研究饰品的历史与传播途径,更不是讨论制造工艺与技术。它关注的是现代女性使用首饰的方式。由于帕翠希娅?西安伯里采取这样的研究角度,因此她使用了多种类型的资料。在博物馆工作生涯中,以及在民俗学教育与实践过程中,帕翠希娅?西安伯里积累了大量关于欧洲“传统”首饰的知识,然而除此之外,她还小心谨慎

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    • 瑜伽之心 T.K.V.Desikachar 电子工业出版社【正版书】
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    • T.K.V.Desikachar /2014-08-01/ 电子工业出版社
    • 德斯卡查尔依据其父对维尼瑜伽的基本核心概念——瑜伽练习必须不断适应练习者变化的需求,以便获得化的效果,并遵循古老的瑜伽原则,写下了这本《瑜伽之心》,这是本将一套活生生的呼吸艺术的步骤及系统阐述清楚的瑜伽实践书籍,完整传承了古老瑜伽的精髓与《瑜伽经》的经典要义。此外,本书还完整收录了帕坦伽利的《瑜伽经》及其翻译和注释,以及克瑞斯那玛查亚所著《瑜伽祈请精要》三十二颂,此颂保存了其教法的精髓。

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    • 精英男士穿搭指南 波恩哈德·鲁特泽尔 北京美术摄影出版社【正版书】
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    • 波恩哈德·鲁特泽尔 /2015-01-01/ 北京美术摄影出版社
    • 服装可以说是我们最亲密的伙伴。尽管生活中有很多东西会吸引我们,但是却没有什么能像服装一样每天都和我们亲密接触,更重要的是,的着装将让我们更具魅力,更有自信,也更热爱生活。一本实用的着装指南无疑是每一位男士都需要的,特别是那些怀揣着梦想、渴望成为精英的年轻男士。《精英男士穿搭指南》即是这样一本书,它将告诉我们精英男士在服装配饰上的一切秘密。 《精英男士穿搭指南》是书《绅士》的作者波恩哈德·鲁特泽尔另一本关于男士着装风格的书。《精英男士穿搭指南》中介绍了通用的着装原则,涵盖商务装、正装、休闲装等不同的风格,从服装面料到整体搭配,包括颜色、尺寸及饰物的选择等均有详细的讲解,为我们提供了最、最全面的精英男士穿搭指南。正如书中所说的那样:“一切为了潇洒好看!”让所有想要潇洒好看的男士都

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    • 轻松搞定头皮屑 邹先彪 主编 人民军医出版社【正版书】
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    • 邹先彪 主编 /2005-01-01/ 人民军医出版社
    • 随着时代的进步,生活质量的提高,人们渴望拥有无头皮屑困扰的亮丽飘逸的黑发、光泽健美的肌肤和健康的体魄。通过自学和不断实践掌握“食物疗法”,达到亮发、泽肌、健体和长寿的目的。本书作者收集了丰富的现代医药研究资料和中医古今食疗文献,同时结合自己多年的临床经验,用生动活泼和诙谐的语言阐述了皮肤的结构、生理功能,头皮屑生成的机制以及通过食疗减少头皮屑,亮泽头发和肌肤,强身健体和延年益寿。全书图文并茂地介绍了数十种日常生活中垂手可得的绿色、红色、白色食品,只要合理烹调,科学食用,持之以恒,定会受益匪浅。 本书是一本适合广大青年、中年和老年阅读的食疗读物,也是家庭值得常备的食疗保健手册。

    • ¥37 ¥81 折扣:4.6折
    • 气质何来 羽茜 编著 中国民航出版社【正版书】
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    • 羽茜 编著 /2003-05-01/ 中国民航出版社
    • 女人魅力的源泉:女人征服一切的魅力,在于气质。再漂亮的女人,如果没有气质,也是一朵几近枯萎的鲜花,一潭永不流动的死水。相反,天生并不漂亮的女人,一旦插上气质的翅膀,神采便会立刻飞扬起来,乃至明眸顾盼,楚动人,……做一个美丽、高雅、成功、幸福的资本女人!如果你很漂亮,请让高雅的气质升华你的美丽;如果你不漂亮,脱欲的气质同样能使你楚楚动人。气质是女人魅力的源泉,气质是女人职场取胜的资本,你想成为一个幸福的女人吗?那么,你必须知道气质何来。

    • ¥35 ¥267 折扣:1.3折
    • 艾扬格瑜伽精准习练指南 (印)艾扬格 著,莫慧春 译 天津社会科学院出版社【正版书】
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    • (印)艾扬格 著,莫慧春 译 /2011-02-01/ 天津社会科学院出版社
    • 如果你想要习练和了解艾扬格瑜珈,最不得不收藏的便是这本书了。本收可以说是艾扬格瑜珈的一面镜子,映照出关于艾扬格瑜珈的每一个细节。 本书采用了全彩页的形式,是一本大部头的百科全书。 对每一个重要体式的辅助方法的详细讲解和清晰图示,可以使一个完全没有接触过艾扬格瑜珈的人,也能迅速找到适合自己的帮助。 除了单独体式的讲解,本书还包含了很多种理疗序列,并且本书中的理疗序列都是按照辅助瑜珈的形式编排设计的,所以即便没有任何瑜珈功底的初学者,也可以轻松完成整个修复过程。 本书是全世界人民的健康褔音书。 ——摘自《瑜珈》杂志 周沫 这是一本B.K.S.艾扬格亲授的书,与我们分享他70余年独特而全面的经验。对于艾扬格而言,瑜伽是一种有益于身心灵的整体体验。在本书中,他讲述了自己习练的经

    • ¥40 ¥87 折扣:4.6折
    • 美发实用技术解析.几何修剪 东尼 北京出版出版社【正版书】
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    • 东尼 /2014-02-01/ 北京出版出版社
    • 中最经典的技术——几何修剪,从理论到实际操作均做了详细的阐述。在书中,首先介绍了几何修剪的基础理论,包括什么是立体构成,立体构成中的点、线、面、体等元素在发型内、外结构中所发挥的作用;接着介绍了几何修剪的基本技法,包括如何分区、如何提拉发片、修剪的基本步骤,以及在剪发时发型师与顾客的正确姿势等;之后介绍了几何修剪的核心内容——直线形修剪、堆积重量修剪与去除重量修剪等三种基本剪发技法及实操步骤;同时,介绍了不同款式刘海儿的设计与制作;最后,利用较大篇幅,从设计理念、分区方法、实操步骤等角度,对13种不同层次经典发型的设计与修剪进行了详细的讲解,以便读者可以更直接、更全面、更细致地理解与掌握几何修剪的技术与精髓。

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    • 气质何来 羽茜 编著 中国民航出版社【正版】
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    • 羽茜 编著 /2003-05-01/ 中国民航出版社
    • 女人魅力的源泉:女人征服一切的魅力,在于气质。再漂亮的女人,如果没有气质,也是一朵几近枯萎的鲜花,一潭永不流动的死水。相反,天生并不漂亮的女人,一旦插上气质的翅膀,神采便会立刻飞扬起来,乃至明眸顾盼,楚动人,……做一个美丽、高雅、成功、幸福的资本女人!如果你很漂亮,请让高雅的气质升华你的美丽;如果你不漂亮,脱欲的气质同样能使你楚楚动人。气质是女人魅力的源泉,气质是女人职场取胜的资本,你想成为一个幸福的女人吗?那么,你必须知道气质何来。

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