德斯卡查尔依据其父对维尼瑜伽的基本核心概念——瑜伽练习必须不断适应练习者变化的需求，以便获得化的效果，并遵循古老的瑜伽原则，写下了这本《瑜伽之心》，这是本将一套活生生的呼吸艺术的步骤及系统阐述清楚的瑜伽实践书籍，完整传承了古老瑜伽的精髓与《瑜伽经》的经典要义。此外，本书还完整收录了帕坦伽利的《瑜伽经》及其翻译和注释，以及克瑞斯那玛查亚所著《瑜伽祈请精要》三十二颂，此颂保存了其教法的精髓。
本书是艾杨格大师在93岁时完成的著作。在这部著作里，艾杨格大师将《瑜伽经》中出现的很重要、很关键的核心概念及词汇萃取出来，并与《薄伽梵歌》《哈达瑜伽之光》《希瓦本集》等其他瑜伽经典中的对应章节片段进行对比，再给出精细、深入而全面地阐释。 《瑜伽经的核心》是体现艾杨格大师瑜伽思想的优选著作，在本书中，艾杨格大师将自己80年瑜伽实修经验与对众多瑜伽经典的理解结合起来，全面阐释了瑜伽经典中蕴含的哲学核心要义。 这是瑜伽爱好者、瑜伽修习者、瑜伽老师及瑜伽文化及哲学爱好者不可获缺的宝贵著作，帮我们纵览瑜伽哲学要义，深入瑜伽文化精髓，构建瑜伽文化根基。同时，通过这本书，我们也能更清晰地了解艾杨格80年瑜伽实修的思想历程，让我们知道，一个人唯有依靠自我精进，方可自我成就，艾杨格的大师之路就是一条自
这是一本艾扬格大师为瑜伽爱好者习练而创作的瑜伽进阶书。如同其他的专著一样，有着简单、专业、的特点。也由于这本书里艾扬格个人经历的讲述，会使艾扬格很多忠实的读者感兴趣。 艾扬格大师透过他的著作、经验和世界观，向我们传递了他的瑜伽教学实践和与健康、幸福和更美好世界相关的智慧箴言。这位的瑜伽导师和教师——艾扬格从自己的生命历程来讲述他的发现：瑜伽能为你的健康、幸福乃至整个生命做些什么。这种智慧融汇古今，既是可行的建议也是指导，提供了整体而无所不包容的方式为我们的生活方式带来健康、幸福与和谐。艾扬格讲述他所经验的人生功课，分享物质与灵性层面心得，这也是你可以从一系列漂亮的上提的瑜伽体式、呼吸习练以及冥想中获得的。从而，让瑜伽成为你的喜悦、成为你真正的内在平静，成为你的生活。
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优美地结合瑜伽的修习和脉轮中蕴含的深刻智慧。 以充满创意、清晰的方式将精微的脉轮编织进体位法。 读来宛如置身工作坊，有性情和悦又懂得关怀的教师一路相随。 易于入门同时充满深度和启示，可以让读者持续参考精进。 内容精深、结构严谨，易于阅读、练习和了解，使不同程度的修习者都能从中获益。 脉轮系统是灵魂的支架，是瑜伽的辄，是让心与身、天与地、精神与物质形成神圣结合的法门。由备受推崇的瑜伽专家艾诺蒂·朱迪斯执笔，在这本修习者引颈企盼的书中，我们学习如何运用瑜伽原理和练习，唤醒身体潜藏的能量，并与自身高层的觉知连接。利用七把关键钥匙—脉轮——打开内在的殿堂，通过体式练习、生物能练习、调息、唱诵、引导式静心冥想和瑜伽哲学领路，开启和激活每个脉轮。所有瑜伽体式都附有
