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    • (2册)空腹力+空腹的神奇自愈力 天津科学技术出版社
    •   ( 38 条评论 )
    • (日)石原结实 /2024-02-01/ 天津科学技术出版社
    • 《空腹力》 你知道吗?肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症等现代人的常见困扰,其实都是过量进食和营养过剩引发的!如果你想解决这些烦恼,快跟着这本书锻炼“空腹力”吧! 书中分享了简单易行的“半日断食法”,只将早饭改为一杯胡萝卜苹果汁或生姜红茶,不仅能轻松瘦身,还能充分补充维生素和矿物质,搭配温暖身体和维持下半身肌肉的小妙招,就能激活细胞活力、加速排出代谢废物、修复DNA、活跃大脑。对毫无断食经验的人也很友好!更有针对不同体质人群、不同季节的饮食建议,让你远离三高、病毒感染、阿尔茨海默病与癌症。 科学空腹,让身体脱胎换骨! 《空腹的神奇自愈力》 【把吃出来的病饿回去!】 船濑俊介为日本知名的医疗、健康问题评论家,65岁时的他身体状态却像30岁,他的秘诀就是保持空腹。他归纳总结现代医学实验研

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    • 中国人的茶事 湖南人民出版社
    •   ( 90 条评论 )
    • 戴明华 /2023-07-01/ 湖南人民出版社
    • 一杯茶,倒映着一个时期的风貌,折射出一代人的精神底色。中国茶的历史,是一代代中国人的生活史。从对茶的制作、品饮方式的不断探索,到对茶的香气、口感的细腻追求,再到茶器、茶空间的精心设计,无不体现着古人的审美情趣与生活艺术。这是一本视觉上赏心悦目的中国茶史,也是一堂有趣生动的茶文化通识课。作者依托丰富的茶书典籍、人物故事、古典诗词、传世茶画,从先秦至清代,捕捉中国茶的高光时刻,详述历朝制茶、饮茶、品茶的变迁,深入领略唐代茶的蔚然成风、宋时茶的精工细作、明代茶的返璞归真……我们从中不仅看懂了中国人饮茶的智慧,更是体验了时代兴衰之下有名或无名之人的悲喜日常。

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    • 中国茶山行记 中国轻工业出版社
    •   ( 13 条评论 )
    • 陈勇光 /2022-03-01/ 中国轻工业出版社
    • 在茶文化被花哨的器物与繁复的仪式渐渐遮盖本真的今天,本书用一种慢而踏实的态度,向我们展开了中国茶的源头画卷。作者不以茶价论高下,对知名品种和深山野茶一视同仁,用脚步丈量茶生长的土地,记录中国20省茶产区的独特风土。15年行走茶产区,在天涯之南寻找野茶树,在青藏高原考察还在记工分的茶场,在飘雪的茶园中记录得茶之不易,更关注求证茶背后的传说故事,还原真实茶事,本书是当代茶文化著作中难得的客观记录与冷静思考。

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    • 茶宫殿 双江普洱茶记 云南人民出版社
    •   ( 4 条评论 )
    • 雷平阳 /2023-08-01/ 云南人民出版社
    • 《茶宫殿》是雷平阳继《茶神在山上》之后又一部关于普洱茶的散文集。雷平阳将视线投向双江的茶山风云和茶民族命运,把笔墨投向茶山历史,通过长期的实地采风和调研,用生动的故事、美好的体验和丰富的民俗文化来描述双江人和茶的不解之缘,勾勒出了双江茶宫殿精彩的一角,实现了云南文化名人和名品的又一次有力结合。《茶宫殿》这本书没有用世俗的方式告诉我们茶应该怎么喝,用什么水泡,而是用和的两个标准告诉我们那片土地上的山、水、人、茶、神彼此存在,交融相生的共生关系。

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    • 茶叶密码(修订本) 华中科技大学出版社
    •   ( 149 条评论 )
    • 郝连奇 著 /2018-05-01/ 华中科技大学出版社
    • “决定写这本书的时候,已经学茶23年了。我一直有一个梦想,能够用最通俗的语言,说明白茶叶里的物质,以及对人体的好处,然后把它整理成一本册子,来指导人们如何科学泡茶、科学饮茶。这个念头充盈着我学茶的点滴时光,也成为了我多年努力的目标和前进的动力。”——郝连奇本书并不是茶叶学术性的研究类书籍,只是一本茶叶科普类图书。目的并不是在茶叶生物化学、审评与实验上进行深度探索,而是定位为一本有关茶的普及型小册子。这本书告诉我们,茶叶主要含有哪些神奇的物质,影响我们口味的是哪些物质,对我们有保健功能的又是哪些物质。本书的价值在于将复杂难懂的茶叶生物化学术语变成通俗易懂的语言。让神秘的化合物能够看得见、喝得到,变成可观、可感、可触碰的东西。在富有趣味的表述中,不仅知道了怎样泡好一壶茶,而且明白

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    • 花的语言 北京出版社
    •   ( 10 条评论 )
    • (德)伊莎贝尔·克朗茨 /2023-05-01/ 北京出版社
    • 在这本书中,作者先回顾了花语研究的历史,然后向我们展示了不同媒介或领域中花朵的不同含义,最后依托文学或电影作品中的情节以讲故事的形式解密了77种花朵与人类各种情感之间的密切关系。

    • ¥46 ¥98 折扣:4.7折
    • DK咖啡百科 科学普及出版社
    •   ( 7 条评论 )
    • (英)阿妮特·默德瓦尔 /2023-02-01/ 科学普及出版社
    • 本书及其70种食谱对于任何想在家自己冲泡咖啡并尝试不同咖啡豆、方法和口味的人来说都是推荐品。探索真正的全球咖啡故事,增强您从咖啡豆到冲泡的知识和鉴赏力。在深入研究不同的咖啡豆、冲泡咖啡和混合咖啡之前,本书探索了咖啡的起源及其生产。然后,在40多个国家/地区发现世界各地种植的各种咖啡豆,带您前往遥远的角落,如玻利维亚和越南。通过使用品尝轮来识别不同的风味,从而欣赏豆与豆之间风味的细微差别。本书还提供了有关不同烘焙、研磨、捣固和冲泡技术的宝贵信息,并介绍了用于制作不同咖啡的常用设备。通过本书,您可以尝试大约70种方法,包括咖啡文化经典,如美式咖啡,以及更具冒险精神的风味组合,如杏仁无花果拿铁或榛子冰沙等。

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    • 中国妆容之美 一本读懂中国女性妆容史 复盘中国历代妆容之美
    •   ( 0 条评论 )
    • 李芽 陈诗宇 /2021-08-01/ 湖南美术
    • 从史前到清,中国女性为谁化妆,如何化妆?《中国妆容之美》以古画、雕塑、壁画为入口,以诗文典籍为辅助,展示中国古代妆容细节,探讨历代女性地位与东方审美,同时以29组真实妆容复原图,再现中国历代女性妆容之美。 该书从夏商周的文身起笔,历数素妆风行的周代、彩妆肇始的秦代、审美成型的两汉、自在灵动的南北朝、盛世华丽的唐朝、回归素朴的宋朝、少数民族风情的辽元、端庄的明、花样的清,不仅在细节处点明历代女性妆容的要点,也从侧面呈现了中国古代的社会风貌和审美思潮的变迁。 本书不仅是一部详尽的妆容史, 是一部独到的中国妆容图谱。两位作者发起中国古代妆容复原项目,邀请造型、化妆、摄影专家和模特,共同完成了了中国历代女性妆容复原。

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    • 男子服饰图鉴 1300种服装、鞋帽、包包、配饰、纹样、配色详解 南海出版公司
    •   ( 1 条评论 )
    • (日)沟口康彦 /2024-05-01/ 南海出版公司
    • 这是一本超实用服饰用语图鉴。书中包含29个主题,1114种服饰部件,164种花纹、布料,22种配色方案,共1300种服饰用语的插图和解说。服装造型的三个要素——款式、配色与面料,都包含其中。服饰的每个款式、部件都有各自的名称。大的分类,有衬衣、裤子、马甲、套装、鞋帽、包包、领带、眼镜、饰品等29个主题。小的部件,如领子的形状有短尖领、哈马领、翼领等,外套有梅斯晚礼服、伊顿夹克、切斯特大衣、战壕风衣等,共1300种服饰用语的图文科普。书中还包含世界各地的民族服饰,如汉服、蒙古袍、高加索地区的丘卡大衣、俄罗斯的吉普恩、日本的和服、印度的榕树服等;以及古代、欧洲中世纪服饰,如中世纪的胡普兰长衫、文艺复兴时期的乔内尔长袍、古希腊的西顿长袍、古代波斯的坎迪斯宽袍等;各种职业和特殊用途服装,如教会的祭披、防水胶布

    • ¥42.2 ¥88 折扣:4.8折
    • 经典的棒针蕾丝 40款独特又精致的蕾丝衣物 河南科学技术出版社
    •   ( 1 条评论 )
    • 美国Vogue Knitting编辑部 /2024-04-01/ 河南科学技术出版社
    • 本书收录了十余年来广受欢迎的经典花样,涵盖不同类型、风格和编织难度的衣物。书中收纳的作品,不管是时尚的披肩、套头衫、开衫还是优雅的连衣裙,从简单的重复花样到有设计感的蕾丝花样再到复杂的款式,均以棒针编织的蕾丝花样为基础。本书既是蕾丝狂热爱好者的饕餮盛宴,也为那些正在观望着想要开始编织第一件蕾丝披肩的朋友提供了创作灵感。 我们将美丽和心意打包进这样一本精美的经典棒针蕾丝编织图书中,想向大家传递的正是蕾丝编织这样一种人人都能乐在其中、变化多样的编织技巧。

    • ¥44.1 ¥98 折扣:4.5折
    • 女子服饰图鉴 1130种服装/鞋帽/包包/配饰/纹样/配色详解 南海出版公司
    •   ( 1 条评论 )
    • (日)沟口康彦 /2024-05-01/ 南海出版公司
    • 这是一本超实用服饰用语图鉴。书中包含24个主题,969种服饰部件,147种花纹、布料,16种配色方案,共1132种服饰用语的插图和解说。服装造型的三个要素——款式、配色与面料,都包含其中。服饰的每个款式、部件都有各自的名称。大的分类,有裙子、裤子、上衣、鞋帽、包包、饰品等24个主题。小的部件,如领口的形状有V领、五边形领、交叉吊带领等,裙子有直裙、育克裙、百褶裙、鱼尾裙等,共1132种服饰用语的图文科普。书中还包含世界各地的民族服饰,如汉服、旗袍、蒙古袍、高加索地区的切尔克斯礼服、俄罗斯的萨拉凡长裙、日本的和服、瑞士的蜜黛儿等;以及古代、欧洲中世纪服饰,如中世纪的胡普兰长衫、文艺复兴时期的乔内尔长袍、古希腊的西顿长袍、古代波斯的坎迪斯宽袍等;各种职业和特殊用途服装,如教会的祭披、防水胶布大衣、伊顿夹克

    • ¥42.2 ¥88 折扣:4.8折
    • 中国茶会 华中科技大学出版社
    •   ( 10 条评论 )
    • 舒松 /2023-04-01/ 华中科技大学出版社
    • 这是一本茶会举办者的工具书。 茶会在茶文化、茶生活以及茶经营中具有重要作用,当今诸多社会活动也都离不开茶会。茶会能提升空间的美好体验,营造浓郁的文化氛围,还能加强品牌宣传,具有方方面面的重要作用。 本书通过作者实际策划实施的上百场茶会案例,针对不同人群、不同主题、不同环境特色,指导如何办出高品质的茶会。书中辅以大量的图片,让读者更加直观地了解茶会的诸多细节,以及如何营造茶会氛围,如何解决茶会过程中遇到的各类问题。

    • ¥48.6 ¥108 折扣:4.5折
    • 纸上香奈儿
    •   ( 87 条评论 )
    • Emma Baxter-Wright /2023-01-01/ 中国科学技术出版社
    • 本书将时尚史上Z有影响力的女装设计师 Gabrielle Chanel 的故事和设计栩栩如生地呈现出来,是一套精美的定制插图和引人入胜的文字系列。 这些别致的绘画描绘了她Z具标志性的创新,包括时尚、香水、珠宝和配饰,以及激发她灵感的地方、主题和人物。 每个插图都从页面中弹出,将您的书变成一个优雅的物品以供欣赏和展示。 Z后,在书的背面是加布里埃尔Z心爱的物品的六张可装裱的印刷品,随时可以取下和珍藏。

    • ¥57.6 ¥128 折扣:4.5折
    • 典藏版蕾丝披肩和围巾精选90款 河南科学技术出版社
    •   ( 5 条评论 )
    • 日本主妇之友社 /2024-06-01/ 河南科学技术出版社
    • 本书是主妇之友社编著,精选了冈本启子、风工坊、河合真弓、川路祐三子等编织名师设计的90款披肩。全书分为三部分:一、“菠萝花披肩”45款。包含了菠萝花样的各种用法,有镂空的大菠萝花、密实小菠萝花,多个菠萝花排列的图案,装饰围巾、披肩的边缘等。二、“花片拼接的披肩”26款。花片有方形的、圆形的、立体的,通过各种方式连接到一起,形成富有创意的披肩作品。三、“蕾丝图案披肩”19款。包含方眼编、网眼编、自由蕾丝花样(扇形、松叶形、花形)等,组合在一起完成了风格多样、精美绝伦的披肩作品。 书中还示范了同款披肩的不同穿戴方法,可以搭配各种衣服。90款作品都提供有图解,内容详实。适合编织爱好者当案头工具书查阅、收藏。

    • ¥44.1 ¥98 折扣:4.5折
    • DK咖啡百科 科学普及出版社
    •   ( 3 条评论 )
    • (英)阿妮特·默德瓦尔 /2023-02-01/ 科学普及出版社
    • 本书及其70种食谱对于任何想在家自己冲泡咖啡并尝试不同咖啡豆、方法和口味的人来说都是推荐品。探索真正的全球咖啡故事,增强您从咖啡豆到冲泡的知识和鉴赏力。在深入研究不同的咖啡豆、冲泡咖啡和混合咖啡之前,本书探索了咖啡的起源及其生产。然后,在40多个国家/地区发现世界各地种植的各种咖啡豆,带您前往遥远的角落,如玻利维亚和越南。通过使用品尝轮来识别不同的风味,从而欣赏豆与豆之间风味的细微差别。本书还提供了有关不同烘焙、研磨、捣固和冲泡技术的宝贵信息,并介绍了用于制作不同咖啡的常用设备。通过本书,您可以尝试大约70种方法,包括咖啡文化经典,如美式咖啡,以及更具冒险精神的风味组合,如杏仁无花果拿铁或榛子冰沙等。

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    • 手串收藏与鉴赏宝典 化学工业出版社
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    • 无 /2023-03-01/ 化学工业出版社
    • 本书结合大量精美的手串图片,为读者详细讲解手串的分类、特征、佩戴和收藏的注意事项以及真伪鉴别方面的知识,以通俗易懂而又专业的笔触,为收藏爱好者了解手串特性、购买和收藏手串提供了有力帮助。本书是《姚泽民讲手串》的升级版,适宜一般收藏爱好者和普通消费者参考。

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    • 绅士的日常 La Vie 辑部 中信出版社【可开电子发票】
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    • La Vie 编辑部 /2018-01-01/ 中信出版社
    • 在这个快节奏的时代,体面的外表可以迅速获得别人的关注,从而获得更多机会。 因此,注重品位的男士都有个人形象管理的需求。从一套合身的西装开始,延伸到鞋帽、包袋、手表、文具等配件,再加上修容与保养的功课,刚接触的人很容易迷茫。与其盲目购买、胡乱搭配,不如通过一本精美、实用的指南,学习选物与用物,进而懂得营造个人的整体形象。 《绅士的日常》从中国人的形象特点和社会环境出发,系统解读了7大类293种单品,并邀请国内外专家撰文,详述绅士的内涵与外延。通过这本书,可以快速获得从服装搭配、个人用品,到行为举止、生活方式的全面知识,以自信、优雅的绅士风格作为名片,塑造你的个人品牌。 在这个快节奏的时代,体面的外表可以迅速获得别人的关注,从而获得更多机会。 因此,注重品位的男士都有个人形象管理的

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    • 财富女性:美国100位著名女企业家和成功职业女性访谈录
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    • (美) 多萝西·佩林·穆尔 著,郭武文,方虹 等 译 /2004-01-01/ 企业管理出版社
    • 本书是为那些力争冲破职业“玻璃天花板”,开创职业新天地,开办或扩张自己的企业的现代女性而写。越来越多的现代女性正努力摆脱公司生活的束缚,通过自己创业来实现自我价值,或者在原公司独辟蹊径进行创造性的工作。本书作者在对美国100多位杰出职业女企业家进行访谈的基础上,系统地研究了女性创业的类型、途径和经营管理特点。书中还总结了成功职业女性的一般特质:具备通用的技能和知识、工作富有意义、重视在职学习、发展人际网络以及时刻牢记个人责任。无论您正打算离开您的“公司孵化器”,或者是您已经开办自己的公司在图谋进一步发展,您都可以通过《财富女性》一书提供的各种评估工具、练习、问卷和工作表,来评估自己的职业选择是否正确,并判断您是否已具备开创一片职场新天地所需要的基本素质。tt

    • ¥54.69 ¥249.6 折扣:2.2折
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