你可能已经注意到了一些警示信号,你9岁的儿子玩电子游戏越多,就越容易分心和烦躁。你十几岁的女儿不断在社交媒体上将自己的生活与他人作比较,然后感到无比沮丧。我们是否应该限制孩子们的屏幕时间? 本书作者希米 康是一位加拿大儿童精神科医生,她运用前沿的神经科学知识,解释了无处不在的电子产品和网络如何影响着青少年的大脑和行为习惯。在此基础上,她为父母提供了解决具体问题的有效方法,无论是对抗科技成瘾、焦虑、网络欺凌,还是孤独感。 本书还给出了一个完整的6周6步骤计划,帮助孩子乃至整个家庭养成健康的科技产品使用习惯,让孩子们在面对科技产品时可以做出明智的选择,限度地享受科技带来的好处。 不偏激,不矫枉过正,辩证地看待信息时代的利弊是我们要传递给孩子的态度。按照本书中列出的解决方案去实践,你的
看了那么多家教方法,为什么难以实施?学了那么多育儿干货,为什么难以凑效?讲了那么多道理,为什么孩子就是不听?挺聪明的孩子,为什么一提到学习就发蔫?当管教和鼓励不再管用时,该怎么办 育儿路上,父母总会被各式各样的问题所困扰。其实,希望孩子优秀,往往只是父母的一厢情愿,唯有孩子的自主动机,才能让一切愿望成为可能。 本书是一位北大妈妈20年教子经验的总结。作者发现,唤醒孩子的内驱力,是解决大多数养育难题的根本方法。而和谐自由的生长环境,父母的不断学习和内省,丰美的自然,广泛的阅读,体育运动,温暖敦厚的人情 所有这些,构成了培育孩子内驱力*好的土壤,也是孩子成长成才的关键因素。全书不只是育儿经验的总结,更融合了儿童教育心理学、儿童发展心理学等*理论成果,堪称给父母的优等生培养指南。散文般
科学证明,如果亲子之间能够经常展开深度交谈,就能让孩子更独立、自信、更快乐。但现实中更常见的却是,亲子对话往往被琐事占据,家长与孩子的沟通障碍重重,充满紧张情绪,并时常伴随着误解与冲突。 作为哈佛大学讲师、语言病理学家和一位母亲,丽贝卡 罗兰深信,父母的语言拥有塑造孩子人格与未来的力量;从学步的幼儿到能畅所欲言的青少年,父母与孩子的每一次深度沟通,都在极大地拓展孩子的认知与能力。 在本书中,罗兰为父母们提供了与孩子进行深度交谈的工具,帮助父母以积极开放的心态,在提升好奇心、同理心、自信心、社交力等七大方面,与孩子展开有效且内涵丰富的谈话。她结合真实案例、最新科学研究成果,向父母们展示了何为深度交谈,以及如何进行深度交谈,从而帮助孩子构建起成长所需的品格和能力。 罗兰博士的沟通
樊登不仅是 40,000,000 会员的领读人,还是参与、陪伴和享受孩子成长的父亲。 面对东西方多样的育儿理念和方法,家长们无所适从。樊登去芜存菁,将个人认同并验证的教育理念和方法写入《读懂孩子的心》。帮助迷茫中的父母解决了各种棘手难题:孩子抵触写作业、叛逆期、性格内向、缺乏社会能力等等。 继《读懂孩子的心》后,父母们渴望找到家庭教育的底层逻辑:什么样的教育应该发生在孩子出现问题之前?什么样的原则应该渗透到日常所有的教育中? 樊登在《陪孩子终身成长》中建立起亲子教育的三根支柱:无条件的爱、价值感、终身成长的心态。无条件的爱,为孩子提供幸福和勇气;价值感,让孩子有内驱力去创造成就;终身成长的心态,是一切美德背后的美德。 本书献给所有渴望和孩子一起成长的父母: 孩子提出的每一个问题,都将是彼此
本书是美国著名正念心理学家沙法丽 萨巴瑞博士充满勇气与智慧的著作。她从丰富的临床研究与青少年咨询经验出发,发人深省地向父母指出:亲子冲突的根源在于我们对孩子过度的控制与管教。它们不仅会触发孩子的不满与反抗,长远来看,也无法培养出自觉、自律、有责任感的下一代。在本书中,她引导父母放下 我的孩子应该如何 的执念,从尊重孩子需求、与孩子建立亲密的情感联结出发,培养他们自我确认、自我激励和自我实现的能力。作者倡导的这种充满觉醒、联结与爱的养育方式,将会让你与孩子踏上相互支持与陪伴的成长之旅。 如何坦然接受孩子的 本来面目 ? 如何以建设性的方式与孩子合作? 如何让孩子承担自然后果? 如何让孩子赞同并遵守父母建立的规则? 如何正确地与青春期的孩子 过招 ?
本书以费曼学习法为核心,结合闻名于世的科学研究者费曼的学习和成长经历,总结了费曼学习法的实施逻辑,拆分了费曼学习法的实施步骤,借助各类案例,以漫画的形式介绍了费曼学习法在日常学习中的应用。 除此之外,本书还讲述了如何调整学习心态,如何设定学习目标,如何做好预习复习,如何记笔记等实用学习技巧。本书通俗易懂,画面感强,适合想取得好成绩的学生及学生家长阅读。
这是一本帮助父母全面解决孩子学习中所有问题,并提供系统培养孩子学习力一揽子解决方案的超实用手册。提高孩子的学习能力,必须要有科学正确的引导。 本书将孩子学习力相关的四大模块:学习兴趣、思维能力、科目积累和成长习惯,进一步细分为目标、难度、记忆力、理解力、陪作业、终身阅读等12个学习力要素,针对每一个细分要素作者给出了培养方式、实用工具、常见问题解决方案,并结合真实、典型案例提供了切实可行的应对策略来解决孩子学习中的各种棘手问题,从而帮助孩子不仅取得优异的学习成绩,更获得终身学习的能力。 真正的 因材施教 ,只有父母才能做到。孩子未来要学的知识、要练的技能还有很多,他的人生路父母只能同行一小段,但养成的习惯会陪伴终生。当成长变成习惯,学习就成为日常。
青少年父母急需的教养指南 了解青春期孩子紧张又令人担忧的情绪, 支持青春期孩子度过这个关键而艰难的人生阶段。 亲子间如何从对抗到共情,从看不惯到越看越欣赏?看见每一种情绪背后的成长力量! 强烈的情绪是青春期孩子的特点,而不是缺点。这一时期,青少年需要与学业成绩、社交媒体、身体发育等压力作斗争,同时又充满了对未来的担忧,这让他们喜怒无常,甚至像一座随时可能喷发的火山。然而,作为父母,千万不要被青春期孩子激烈的情绪表象迷惑,与他们形成对抗。他们此时最需要的是你能伸出援手! 阅读本书,你将了解到: 什么是青少年正常的情绪发展过程,父母何时该担心,何时不必大惊小怪; 为什么说心理健康不是 感觉良好 ,而是拥有与当下情境相适合的感觉; 如何支持受情绪摆布的青少年,让他
内容简介 如何搞定乱发脾气的孩子? 如何应对 可怕的两岁 ? 如何培养孩子的自律行为? 每个父母都不是天生的儿童心理专家,但却可以成为儿童心理专家。孩子从出生到长大,心理需求不断变化,会表现出各种各样迥异行为,让认摸不着头脑。《用思维导图读懂儿童心理学》从习惯培养、行为举止、情绪发展、学习、社交及 二孩 问题等方面入手,利用思维导图的方式,深入剖析孩子行为背后的心理,并提供有效的解决方案。真正教会父母读懂孩子的行为,洞悉孩子的内心世界,让父母和孩子共同成长。
家庭教育畅销书《正面管教》作者力作。以实例讲解不惩罚、不娇纵地管教孩子的 黄金准则 。 本书分为两大部分,*部分介绍正面管教的原理,讲述了不惩罚、不娇纵孩子的27个养育工具。第二部分主要介绍如何将27个养育工具用于解决日常的养育难题,给父母们提供了解决各种日常养育挑战的大量实用办法。每个养育难题,都包括6步详细的指导,能够让父母们立即解决自己遇到的问题,并推而广之地解决其他难题。本书按照A-Z的汉语拼音顺序编排,方便读者查找各种难题的解决办法。
由于各种原因,孩子们与大自然的接触越来越少。 与大自然的疏离,对人类造成了各种不利影响,比如更少使用感官、注意力难以集中,以及身体和心理疾病高发。本书作者将这种状况称为 自然缺失症 。 多项研究表明,与大自然直接接触对孩子们的身心健康至关重要,不仅可能减轻注意力缺陷多动障碍的症状,而且能提高所有儿童的认知能力和承受压力、抗抑郁的能力。与大自然亲密接触,孩子们在生理、心理和灵性上将会获益良多。 作者在书中传达的信息,已经在全世界掀起了一场回归大自然的热潮,正在改变着众多家庭、社区和孩子们。
孩子是家庭*忠心的守护者。他们会想尽办法挽救父母的关系,会用各种各样的方式来承担这个家的问题。通常,孩子会通过行为、情绪、身体上的疾病、人际关系,甚至危害生命等方式来承担。很多时候,我们眼里看到的问题孩子,其实只是家庭的 替罪羔羊 。 本书就是用 家庭系统排列 为视角,来探讨问题孩子背后的家庭问题,从而让父母带着孩子一起,变得更好,让这个家也会源源不断地产生前进的力量。
手机,一个听起来小实则大的问题。它犹如房间中的大象,大到每个家庭都没办法忽视它。临近考试依旧与手机热恋的孩子,沉迷游戏不想上学的孩子,因为被管教对父母大打出手的孩子,狡兔三窟、备用手机无数的孩子 相似的故事和冲突几乎每天都在有娃家庭中发生。 手机问题是当下家庭教育中父母们的典型困扰,作者例举了多个真实案例,不但采访家长,也采访身在其中的孩子,既有家长剖析自我内心的信件,也有孩子对于手机问题的观点,用一个更为全面的视角,呈现彼此的真实需求。很多家庭都因改变了沟通方式而缓和了亲子关系,从而使孩子不再沉迷于手机。
和青春期孩子谈话,哪些雷区父母不要踩? 在孩子走向独立前,哪些话题父母和孩子必须好好聊聊? 关键对话帮助父母和青春期孩子实现良好沟通 ,帮助孩子茁壮成长。 作为知名的教育专家,作者深知青春期孩子面临的挑战,也对父母的焦虑有很深的理解。本书即是作者数十年和家庭打交道的经验总结,作者试图用自己找到的有效的与孩子对话的方法,帮助父母克服与青春期孩子对话时常见的障碍,使父母与渴望独立、自以为成熟的青春期孩子保持联结,把他们培养成真正健康、自信、富有同情心的成年人。主要内容包括: BRIEF亲子对话模式巧妙又有效,让孩子愿意和父母对话。这是作者的拿手绝活,B 指的是心平气和地开始对话(begin peacefully);R 意为共情(relate);I 是说在对话过程中,我(I)是主动提出问题的人;E 提醒父母要重复所听到的
青少年品格教育专家朱晓平,面向青少年群体及其家长,针对青少年品格教育问题:首先,撷取古今中外的9位名人(孔子、稻盛和夫等),剖析成就他们卓越人生的品格 种子 是如何在他们青少年时期就 种下 的;接着,向大家介绍成就卓越人生可以从自己(或孩子)身上发现的48颗优质品格的种子及其培育方法;*后,就青少年及其家长的20个常见疑难问题(迷恋手机、做事拖拉等),从品格教育的角度给出了意料之外又在情理之中的标本兼治的解决方案。广大读者若想获取属于自己(或孩子)的开启卓越人生的钥匙,本书不失为一本指南书。
当代自然教育之父约瑟夫 克奈尔始创的心流学习法是一套成效斐然的教学方法,通过与大自然深度合一的自然游戏,逐步唤醒我们自身巨大的能量流,让我们对学习对象产生源源不断的强烈兴趣,从而进入大河奔流般的高层次学习境界。 心流学习法创建之初是为了户外自然课程的教学,但同样也完美适用于任何主题的教学或学习,无论是室内还是户外。心流学习法建立在一种普遍原则的基础上,即人如何学习,如何更具觉察力,以及作为人类,心智如何更加成熟。 本书从心流学习法可获得的珍贵感知能力出发,提供了引人入胜的案例、深入的思考和富有创意的游戏活动,帮助读者理解如何获得这些能力,到达更深层的学习状态。无论你是父母、教师、团队领导者,还是自然爱好者,本书都会对你有所助益。 书中包含的部分深度自然游戏: 天地这样感动了
厌学已成为一种被广泛关注的社会现象,其成因复杂且难以应对,成为社会、家庭及个体之痛。本书以作者的实际心理咨询工作经验为基础,结合经典的心理学知识,从社会、学校、家庭及学生个体多个层面,用通俗易懂的语言从医学、社会心理学和系统心理学等多角度,阐述了厌学现象的成因。同时,本书还针对厌学的每一个成因,提出了解决厌学问题的实操性建议。既有知识的讲解,也有精彩案例故事的分享和解析,可以为被厌学困扰的家长和孩子带来一些有益的启示和帮助。
本书旨在帮助妈妈们调节负面情绪,对于担任 母亲 这个角色后可能会出现的心理变化拥有正确的认识和处理方式。 例如,有些母亲会因为自己的情绪变化导致家庭关系变得紧张从而生活环境与氛围变差;有些母亲会因为自己情绪甚至行为的失控产生自我怀疑甚至自我厌弃,以至于导致更严重的心理问题等。 本书主要引导读者正确看待母亲情绪变化,追本溯源了解情绪变化的原因,以及帮助妈妈们寻找调节情绪的方法,找到正确与孩子相处的方式,营造和谐平衡的家庭关系。 内容梗概:本书共分为九个章节。首先帮助妈妈认识到情绪不稳定的现实情况;其次为其分析情绪失控可能造成的问题与矛盾,帮助其认识到情绪稳定的重要性;进而帮助母亲分析情绪失控的原因;最终为母亲提供切实可行的稳定情绪的方法,包括正视情绪,与情绪和解并且找到正确
亲子教育书目种类那么多,家长们该怎么选择? 如果不知道读哪一本,那么先读《读懂孩子的心》。 这是一本几乎涵盖100%经典教育理论和方法的书! 樊登不仅是6000万书友信赖的讲书人,更是一名亲子教育领域的专家。在《读懂孩子的心》中,他吸收了国内外一线的经典教育理念,将儿童心理学、教育学、神经学、社会学等融入家庭教育,让父母通过这本书,掌握家庭教育的精华,培养更具有社会竞争力的孩子!
《完整的成长 儿童生命的自我创造》继承并发展了《爱和自由》的核心思想,进一步讲述儿童如何在成人创造的外在世界中创造 自我 ,如何让儿童成为自己身体、情绪、感觉、心理、认知和精神的主人,如何在关爱儿童的同时看到儿童自我成长的力量,将其培育为一个完整的人。本书提倡对儿童生命的尊重,诠释了完整的人与完整的成长的真正内涵。本书*后还介绍了儿童发展的不同理论,以帮助读者更好地理解儿童的发展规律及发展过程。
继《好妈妈胜过好老师》出版,启发和震撼了中国家长的育儿观后,尹建莉用《从小读到大》一书,详细而系统地为读者介绍孩子的阅读养育,列举了家长关注度较高的100多个问题,为家长和孩子解答如何爱上阅读、读什么、怎么读,如何识字、如何学习拼音、如何学习古诗词、如何写作等,并为孩子推荐了阅读书单,为家长推荐了教育经典读物。 读者关心的 得阅读者得语文,得语文者得高考 、从学前教育到小学、初中、高中每个精神成长关键期会遇到的许多现实问题,都能从本书中找到指导性答案。 作者从阅读出发,总结了近200条教育语录,内容包括自由和自觉、信任和尊重、教育误区等,这些教育观是理解亲子阅读、做好育儿教育的思想基础。