辅食添加是孩子从吸吮到咀嚼,从流质食物到固体食物开始认知食物的*个环节,走好这一步,对于孩子的成长来说很重要。崔玉涛带着大家从认识辅食添加的概念,到了解辅食的不同状态,再到如何制作辅食,关注辅食添加背后的喂养习惯和喂养细节;提醒家长看到辅食的安全性问题和辅食可能带来的食物过敏。书中每一个案例和细节,都要告诉家长一个理念:孩子的辅食喂养是极为个性化的,我们需要在了解共性的基础上,读懂你的孩子,给予他独一无二的辅食添加计划。
营养师 美食家的强强联合,给你*权威、*实用的指导。孩子成长路上的所有饮食问题,协和营养师李宁为您一一解答,加上慧慧的秘制菜谱,让孩子从此爱上吃饭。 全书近200道菜,隔着纸张都能闻到饭香。拒绝呆板、繁琐,轻松的版式,可爱的语言,简单的步骤,让您轻轻松松给孩子做营养餐。 书中营养师推荐了*适合孩子的主食、菜品、汤羹;助孩子健康成长的四季食谱,给孩子超强抵抗力的早中晚餐;还有孩子*爱吃的烘焙、零食、便当 拥有这一本,妈妈再也不用为孩子吃饭发愁。 补铁、补锌、补钙、感冒、过敏 孩子的日常小毛病,用 吃 就能解决,好妈妈就是孩子*好的私人营养师。 食材大爆炸,妈妈在了解食材功效的同时,带着孩子一起学习,让孩子认识大自然,爱上蔬菜,爱上吃饭。
脾胃到底是什么? 什么样的食材适合养护宝宝娇嫩的脾胃? 与脾胃相关的各种病症有哪些? 常见的脾胃类型有什么,该如何调养? 在本书中能够快速找到上述问题的答案,但关键的是,知道了上述问题的答案之后,该如何让宝宝吃好养脾胃呢?爸爸妈妈不用心急,此书中提供了 317 道食谱,即为不同食材、病症及不同类型的脾胃 量身定做 了适合的食谱与食疗方,让做饭与养脾胃都不再是困扰爸爸妈妈的难题。 宝宝脾胃偏弱,就会影响消化,造成积食、挑食、厌食,继而引发各种其他病症。只有吃巧吃对,才能真正地养护宝宝的脾胃,让脾胃更健康。
南京医科大学附属儿童医院营养科、内分泌科、保健科专家强强联手,给家长权威、实用的长高指导。孩子长高路上的所有问题,都为您一一解答。 9种对孩子生长发育至关重要的营养素,助力孩子长高、更聪明。不仅有营养素摄入的推荐量和注意事项,还给出相应的食谱,方便家长活学活用,让孩子身高不掉队。 精选210道增高食谱,五谷、蔬菜、水果、肉蛋、鱼虾 食材丰富,常见易买,轻松搭配营养三餐。简单的烹调方式,清爽的调味方法,严谨的营养分析,家长照着做,让孩子饮食不单调,吃得香,长得高! 跟着季节吃,长高事半功倍。春季吃对,抓住长高黄金期;夏季开胃,不让孩子身高落后;秋季润燥,孩子少生病;冬季储备好能量,长高不用愁。通过四季饮食,为孩子健康长高打好扎实基础。 身高管理也是健康管理,科学的身高管理,书中除了饮
《协和专家新生儿婴儿护理大全》以0~1岁宝宝的发育为主线,介绍了每个阶段宝宝的发育特点、营养需求、日常护理要点、特殊情况处理、疾病防治以及如何亲子互动等。书中以协和儿科专家的视角给你科学的指导,又有育儿达人的经验传授,为你答疑解惑辟谣。 随书附赠音频解读,帮你高效育儿。
婴幼儿时期是人一生中生长发育最快的阶段。年龄越小,生长越快。所以,把握住宝宝这一生长发育黄金期,会为宝宝一生的健康夯实住基础。 从准妈妈怀孕开始,宝宝的营养准备工作就正式开启了。孕期有营养,不仅是妈妈进补的来源,更是宝宝口粮的保障;母乳有营养,可以补充天然营养素,为宝宝 健康打好基础;辅食有营养,宝宝不挑食,不偏食,身体健壮没病扰。 除了满足不同阶段宝宝的营养需求,本书还针对宝宝营养不良、消化不良、肥胖、患上佝偻病、缺锌、出现缺铁性贫血等常见营养问题提出了行之有效的应对之策。图 表 文的形式,让内容有重点,更直观。
你想知道的早产宝宝喂养知识这里都有 早产宝宝的突然降临让年轻父母手足无措。 出生后很多早产宝宝往往需要住院治疗,在母婴分离的状态下更是增加了宝宝出院后家庭喂养的难度。父母对宝宝的喂养需求表现不能完全理解或给予反应,很难促 进早产儿的喂养。本书主要指导爸爸妈妈们 了解不同孕周出生的早产宝宝生长发育特点; 学习母乳喂养和人工喂养的方法; 学会处理早产宝宝喂养过程中出现的异常状况; 判断喂养的时机,观察喂养是否满足宝宝的生长发育需求; 特殊疾病出院的早产儿如何采用相应的喂养方法等。 书中10个视频,手把手教新手父母们日常护理早产宝宝的方法。希望本书能解答早产儿父母喂养疑惑,帮助广大父母理解和帮助早产宝宝,促进他们的健康成长!
《协和专家 宝宝辅食大全》主要针对 0~3 岁宝宝,遵循科学、贴近生活的原则,介绍逐月辅食添加攻略,妈妈们常遇到的问题、应对方法以及一周辅食参考。父母是宝宝蕞好的营养师,科学制作辅食,为宝宝打造强健体格,让宝宝远离疾病。
本书共分为五个篇章:针对0~6 个月宝宝的母乳喂养篇,介绍母乳喂养过程中妈妈们应该掌握的基本知识和技能,对妈妈们常见的问题进行答疑解惑;针对7~12 个月宝宝的辅食添加篇,介绍辅食添加的原则、注意事项、常见问题等;针对1~2 岁宝宝的过渡喂养篇,介绍此阶段宝宝的饮食原则和容易出现的饮食行为问题;针对2~3 岁宝宝的饮食行为养成篇,介绍此阶段宝宝的饮食原则和容易出现的饮食行为问题;针对特殊情况宝宝的特别篇,介绍了超重肥胖、慢性病、营养不良、维生素矿物质缺乏、免疫力低下等小儿常见病的介绍、危害和应对方法。
每个女人都希望自己一直年轻一直美,所以做生意的人都知道:“女人的钱是优选赚的”,不仅因为她们缺乏理性,容易冲动。还因为她们有求生之上的求美意识。但事实上,美和健康其实是一回事,因为决定美丽容貌的无非
微博上33万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟,亲自制定适合中国宝宝的辅食添加方案。每周吃什么、怎么吃,看目录就知道。一本书,解决宝宝3岁前的所有饮食问题! 本书是儿童营养师刘长伟倾力打造的作品之一,他用自己的专业和严谨,破解辅食添加过程中的所有难题,你不知道的辅食添加问题,在这里都能找到答案。 215道辅食,隔着纸张都能闻到饭香。每一道辅食,作者都仔细说明营养价值和功效,让爸爸妈妈清楚知道这些辅食对宝宝的好处,做起来更有底气。 简单有效的功能食谱和小毛病调理食谱,让宝宝补足营养,尽可能在不打针不吃药的情况下恢复健康。 照着本书做,不管是新手妈妈还是爷爷奶奶、外公外婆,都能让辅食添加变得得心应手。
0~3岁是宝宝一生中成长发育*快的时期。《0~3岁宝宝辅食圣经(辣妈育儿)》根据婴幼儿生长发育的特点,介绍了合理喂养与婴幼儿生长发育的关系;根据婴幼儿不同生长发育时期的营养需要特点和咀嚼与消化能力,介绍了不同的辅食制作方法和营养特点,以及辅食制作过程中应注意的问题。同时,还给予缺乏育儿经验的新手妈妈一些的喂养技巧,让妈妈们能轻轻松松地掌握 。
辅食随便吃吃就好,并没那么重要。 辅食主要就是选择面条、粥等谷类。 多种食材混合在一起的辅食更营养。 添加辅食后,就应该给宝宝断奶。 新食物宝宝一吃就吐,就是不喜欢吃。 宝宝辅食不放调味品,没有味道宝宝肯定不爱吃。 邻居家宝宝才3个月就吃辅食了,好像也没什么问题。 朋友家的宝宝因母乳好,9个月大了还没加辅食,也挺好的。 对于养娃这件事,*忌 自以为是 和 道听途说 。在每位宝宝*初的几年,无论生理还是心理都足至关重要的窗口期,也是他们一生健康的基石。因此,不少家庭早期没有重视宝宝的辅食添加问题,等到宝宝出现问题才去纠正,亡羊补牢的难度系数要比打地基的时候高得多。 正是因为如此,我们这本书按照不同月龄、不同食材和不同的烹任方式提供了种类和花样颇多的辅食,每道辅食都清楚地介绍了其包含
0~3岁宝宝生长发育快,需要的营养比较多,而且这个时期宝宝的乳牙在逐渐萌出、消化系统在不断完善,所以宝宝的饮食也应该随着生长的需要而变化。本书按照宝宝的发育特点提供了适合0~3岁宝宝各个月龄的营养食谱,并配有可爱的漫画,做法简单、营养全面,帮助爸爸妈妈更好地养育宝宝。
本书通过大量贴近青少年学习生活的案例讲解和专业的心理分析,平易通俗、深入浅出地介绍了青少年因适应能力低下产生的普遍心理问题,如初高中生常见的心理问题:有不适应新环境、觉得父母干涉学习太多、学习动力不足、学习毅力不够、考试后情绪低落、和家长对着来、交友不慎、不能接受家长表扬别的孩子、个子矮自卑、受到委屈等,通过对这些案例进行专业的心理分析来帮助家长和老师了解自己的孩子和学生正在面对和可能面对的心理困境。大量的案例下除了进行专业而精到的心理分析,还有针对性地条分缕析地罗列了应对方法以及提升社会适应能力的科学训练,来教导家长和老师怎样处理孩子因心理问题带来的种种不适状况,从而帮助孩子恢复心理健康,提高社会适应能力。青少年也可自行阅读本书来解决自己的心理困惑。