《身体由我 关于了不起的女性身体的一切》 这是一部女性健康科普著作,图书出版后在德国医学界和科普界收获了一致盛赞,长踞《明镜》周刊畅销榜,领衔了各大健康百科及女性健康图书榜单。这是一部温情的女性身体启蒙著作。许多女性对自己身体所持的态度是不确定的,甚至是否定的,特别是对生殖器官,提及时总带有羞耻感。其实,子宫、乳房、卵巢、生理期,它们存在于世界上半数人的体内,它们与生命密切相连,它们的健康直接决定了女性的生命质量,因此,它们是应当“被看见”、“被了解”的。如果足够了解,有很多痛苦,女性原本可以不必承受。在认知身体的旅途中,女性将意识到,很多心理的变化和情绪的起伏,都是由体内的荷尔蒙所掌控的,对荷尔蒙系统的深入认知,能够帮助我们理解抵御衰老和守护健康的准则。而所有的知识储备升级
太素经脉医学从远古一路走来,从来没有断过代,无论是修炼内丹术的神仙道还是烧结外丹的方仙道,都为太素经脉医学提供了独特而神秘的理论与方法。尤其是伏羲在甘肃的天水演绎了八卦,这些图文化其实是与宇宙、自然对话的结果,伏羲氏给我们开创了与宇宙、自然对话的先河,并将自然科学的精神传递给了后世,这种独特的认知方法有其独特的理性思维,因此,我们沿着此路走的后世医家都有其医学科学的建树。道门内传的太素经脉医学,以崇尚上古图文化、崇尚自然为宗旨,自然而然地沿着伏羲指引的道路前行。 太素经脉医学,以一种潜流的形式在道门、世医中时隐时现,在民间犹如涓涓细流濡养了藏医、蒙医、苗医、维医等民族医学,同时也从这些民族医学当中吸收了养分。它时隐时现,天有道则显,天无道则隐。 既然称为道门太素经脉医学
体虚乏力、睡眠差,总想吃点喝点补一补?各种养生信息来源不详,担心养生变伤身?懒兔子,是粉丝百万的中医科普大V,央视“中国好书”获奖作者。她在这本书里,分享了多种常见食材的妙用:“平平无奇”的葱白,可以治疗感冒、便秘、跌打扭伤;三餐离不了的食盐,可以治疗牙龈、咽喉发炎、止呕、醒酒;很多适合种在阳台花盆里的植物,都有药用价值:薄荷可以疏散风热、利咽止痒;紫苏能镇咳、祛痰;金银花清热解毒、治疗湿疹……
《经典中医启蒙》是李辛医师在2014年9月讲授中医启蒙课程的基础上进行改编而成。 本书通过对12组经典中医概念 精、气、形、神,神魂志意魄,三焦、气机与开阖,病机与邪正,经络与穴位等的的精辟阐释,系统讲述了中医的整体思维和学习方法,引导读者对日常生活、工作、人际交往等周围的一切进行感受、观察和理解,培养学中医乃至各门学科最基本的感知能力。 此外,李辛医师分享的中医临证经验与看法,对专业的医师也有所启发。本书内容浅显易懂,讲解活泼生动,还配有生活气息的彩图,对于普通读者是一本了解传统中医和传统文化的启蒙读物。 《黄帝内经》是中国现存最早的医学典籍,对后世中医学理论的奠定有深远的影响。本书以《黄帝内经》古本为基础,集合了多位专家和学者的建议,对原著进行了全新图解式的解读。我们力求把这部传统
《物候心语》具体阐述了每一个节气的气化特点及对人体的影响,每一个节气都有基于医疗大数据的易患疾病和易病人群的讲解,以及有调心用药、饮食起居的分析建议;每个节气的民俗及社会生活讲解皆落实于修养身心,对我们现代每个人的身心健康都是一种很好的指导。