首都过医名师冯世纶教授举办经方医学传承班十八期,六年间激烈的学术经验。经方大家胡希恕、冯世纶两代教授逐条注解《伤寒论》,运用“六经-八纲-方证”的经方医学体系,让您真正读懂《伤寒论》,步入清代医家柯韵
刮痧是古老而卓效的非药物疗法,适合休闲人群在享受休闲时利于它保健养生。而特种刮痧适合众多的亚健康者。本书是刮痧疗法中一本专门论述使用刮痧板技巧的著作,填补了刮痧疗法的空白。
本书以快速、准确取穴为出发点,从基本的经脉循行路线入手,介绍了涵盖十二正经、任督二脉、经外奇穴等409个穴位的穴位位置、简易取穴方法和功效妙用。一穴双图,既有经络骨骼穴位图解,又有真人图片对照;一穴双解,既有人体骨骼图上的精确定位,又有简易取穴法的通俗讲解,帮助读者快速、准确找到想找的穴位,方便实用。部分穴位附赠简易取穴视频二维码,手机扫一扫,医学专家标准演示,学取穴更轻松。 此外,本书还以二维码的形式给出60种常见疾病的特效穴位及按摩方法,让读者用的方便贴心。
松树全身是宝,松树干是用途极广的木材,松树的脂液可制松香、松节油,而松针过去在采伐过程中基本是任其腐烂或焚烧。相反。松叶不药用价值,而且有养生保健功效,松针中含丰富的氨基酸,多种脂溶性和水溶性维生素,40多种常量元素和多种微量元素及粗纤维,可开发多种增强免疫、生发、降脂、安神,延缓衰老等类别保健食品、饮品和酒类,还可开发护肤品、洗发品、洗浴品、安眠枕等日用品。 中国学者通过现代医学对松针新用途的发现,找到了集药用、养生、预防疾病、抗衰老、甚至于日化等为一体的资源,也找到了药理作用明确,降脂、降压、降糖、降血黏稠、对血压起双向调节作用的秘密因子。 除了我们熟知的传统养生方法外,本书《松针疗法》将引导您走向一条更便捷的健康途径。 《松针疗法》由黄明达和李贞则主编。
本书针对中小学生生长发育的特点,诠释学生与家长最关注的问题,回答各时期饮食与营养的关系,纠正各种错误的饮食误区,指出科学的营养与配餐方法。本书是一本指导中小学生及家长饮食保健的科普性读物。告诉你如何科学合理、经济实惠的选择食物。如何烹调和配制美味可口、营养平衡的膳食。对中小学生的生长发育特点与营养、考试期间的饮食安排、合理选择保健食品、饮食与药物、食品的烹调与营养卫生安全问题、常见病的饮食调养等方面,以及普遍存在的不科学的认识和做法等,逐一进行了具体分析,指出了谬误的性质及危害,介绍了科学的道理及走出误区 的办法。
本书全面地介绍了经络点穴疗法的概念、作用、原理、特点和应注意的问题;经络、腧穴的基本知识;经络点穴的手法,如爪切、点打、循按、平揉、拍打、推、拿捏、搓、摇等手法以及点穴治疗的手法原则、工具和运用;点穴手法在头部、胸腹部、腰背部、四肢部疾患以及日常保健的运用和自我经穴按摩健身。 书末还附有临床经验实录。
本书介绍的经络穴位涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴,弥补了市面上很多图书取穴不足的缺点,而且还介绍了保养经络的时间和一些经络禁忌。 本书采用在真人骨骼图上精准定位的方法,图大,图文结合更紧密,定位更加清晰准确、形象直观,找穴取穴自然更加方便快捷。另外,本书还介绍了一些常用穴位的快速取穴方法并有真人图演示,真正做到取穴快易准。 除此之外,附赠超清人体十四经络穴位拉页,高!读者还可用手机扫描,观看取穴视频,学习更多实用的取穴妙招。