“筋长一寸，寿延十年”。拉筋是一种简单有效的大众经络保健方法，常常拉筋，有助于舒筋活络、气血平衡，从而达到养生祛病的目的。“循经拍打，健康自来”。拍打也是一种随时随地可以进行的绿色养生术，能拍出人体淤毒，疏通经络，调和气血，促进人体健康。拉筋和拍打看似简简单单的小动作，实则都是符合经络学说的古老疗法，易学易用，疗效明显，千百年来为普通百姓所欢迎。《拉筋拍打治百病大全集（白金版）》的作者廖春红全面系统地介绍了拉筋拍打的中医经络学基础和现代医学理论依据，分析了拉筋的方法、常见问题，详细介绍了诸如牛角松筋术、正骨复位法、解结松筋术、身体各部位原始痛点松筋术等各种简便易行的拉筋术，循经拍打养生的要点、注意事项，以及八式穴位拍打养生功、十四经络循经拍打法、人体各大特效穴位拍打法等，帮

《名医世纪传媒中国民间传统疗法丛书：拔罐疗法治百病（第6版）》在第5版的基础上修订而成，分上、下两篇。上篇介绍拔罐疗法的基本知识，包括拔罐疗法的作用机制、治疗范围、经络与穴位、罐具与操作方法、常见反应与处理等；下篇介绍了内科、儿科、妇科、外科、皮肤科、五官科等200余种常见病的拔罐治疗经验。《名医世纪传媒中国民间传统疗法丛书：拔罐疗法治百病（第6版）》是作者长期临床实践和四代家传、师授经验的总结，并参考大量文献资料，内容丰富，实用性强，可供基层医务人员及城乡家庭自疗者阅读参考。

《拔罐疗法治百病（第5版）》在第4版的基础上 修订而成，分上、下两篇。上篇介绍拔 罐疗法的基本知识，包括拔罐疗法的作用机制、治疗 范围、经络与 穴位、罐具与操作方法、常见反应与处理等；下篇介 绍了内科、儿 科、妇科、外科、皮肤科、五官科等200余种常见病 的拔罐治疗经 验。本书是作者程爵棠长期临床实践和四代家传、师 授经验的总结，并参 考大量文献资料，内容丰富，实用性强，可供基层医 务人员及城乡 家庭自疗者阅读参考。

根据中医经络学，本书选取70多个“性福”关联穴位，通过爱侣间的相互取穴按摩，调情怡趣，增进感情，激发性能量，提高性能力，保护性健康。精油选择和搭配，按摩手法，力度和时间控制……缓解痛经、月经不调，卵巢、子宫、乳房、前列腺保养，防治不孕不育、性冷淡、阳痿、早泄……爱侣推崇的精油按摩法，激情魅惑的按摩手法，唤起激情，挑燃热欲，让幸福来得不可抗拒！保健精油按摩，当爱侣的私人医师，防治感冒、头痛、牙痛、胃痛、失眠、宿醉、痔疮等，调整肺腑功能，提高机体免疫力……

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万物之生由乎阳，人之生长壮老，皆以阳气为之 主。什么是阳气？阳虚有哪些表现？如何扶阳？王启 才、胡木明主编的《扶阳外治与扶阳罐保健》从阳气 的概念、功能入手带您认识人体的阳气；同时阐述了 阳虚的病因病机、阳虚的判断、扶阳四法、扶阳常用 穴位以及扶阳罐的温刮、温灸、温滚、温推、温振、 温拍、点按、叩击、推揉等操作要领；重点介绍了使 用扶阳罐调理15种亚健康状态，家庭自助调治呼吸系 统、心血管及血液系统、消化系统、神经系统、内分 泌及代谢系统、泌尿生殖系统、骨关节及运动系统、 皮肤、眼耳鼻咽喉口腔等108种常见病症。本书实用用 性、指导性强，老幼皆宜，是您及全家健康幸福的好 帮手。

本书内容以耳穴按摩治疗与保健为主，着重介绍耳穴按摩的方法和作用、常见病治疗与日常保健方法、耳穴常用诊疗方法等。本书采用文字说明及图解形式，文字精炼，通俗易懂，图文并茂，形象直观，方法极为简便，易于掌握，便于操作，掌握后可随时用于自我保健、自我诊治、预防及辅助治疗常见病、多发病，消除和缓解常见症状，使人保持健康的体魄和焕发的精神。 本书适应对象广泛，适用于包括医务人员在内，几乎适用于从儿童到老年的各类人群，特别适用中老年人、离退休老干部、知识分子、科研人员、学生及有慢和亚健康者进行自我保健和防治疾病，也适用于按摩医生、美容师用来为患者进行辅助治疗。本书是上述人员和家庭保健治疗疾病的实用的辅助疗法参考书。

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