《黄帝内经和本草纲目中的女人养颜经(全新图解版)》深入挖掘其中有关美容养颜的理论精髓,多角度多层次进行现代解读,收录古今美容养颜的秘方和古今医家的养颜秘籍,与现代养颜理论相结合,针对当前女性常见的美容养颜方面的问题做了详尽而科学的讲解。书中内容囊括女性养颜护肤、美体塑身、养发护发、养生保健、美容化妆等方面的实用方法,从头到脚、自内而外地呵护女性的美丽。此外,还全面介绍了四季养生养颜方,早晚不同时刻养颜秘籍,不同年龄女性的养颜重点,不同肤质、体质的养颜方,帮助女性打造个性化的养颜方案,养得对才能养得美。
全书分为上下两册 《漫画黄帝内经 上:二十四节气养生智慧》 从四季调养的角度出发,脉络清晰、内容详实地解析各个季节的不同气候特点以及易发、多发疾病,从养、治的角度对各个季节特点进行养生总则说明。 还涉及经络与穴位养生、中药养生、情志养生、运动养生等方方面面的内容。 《漫画黄帝内经 下 : 十二时辰 养生智慧》 共分为十二部分,每部分对应一个时辰,每个时辰对应一条经脉,每条经脉又联系着相应的脏腑,向人们清楚地解析了应时养生的秘密。 《漫画黄帝内经》会告诉你疏通膀胱经,肩背就不再疼痛; 会告诉你,养眼必先养肝; 会告诉你人的五脏六腑和十二时辰是相对应的,子时不睡,等于放弃健康; 还会教会你 望 诊方法 通过五指看身体情况。 人的拇指肚对应的是大脑。熬夜过后,拇指肚如果明显发红,这说
本书是一本养肾、护肾的实用保健书。全书从认识肾脏开始,从中医的角度分别说明了肾脏的特点和功能,养好肾则牙齿固、头发黑、腰腿不老。接着从养肾是一个系统工程的角度,书中重点介绍了如何运用简便易行的方法来养肾、护肾,分别讲解了养肾、护肾的食疗方法,以及简单易学的运动、按摩、足疗、拔罐等养肾法,告诉读者在日常生活中,如何调节情绪来养肾,有哪些应该掌握的养肾、护肾细节。
男人易肾亏,女人易血亏。本书针对男女生理的不同特点,提出 男女有别 的养生方式,即男人养精,女人养血,并有针对性地提出具体的养生方案。上篇系统而全面地解析了肾对男人生理、心理健康的决定性作用,并重点介绍了养肾、养精、藏精的具体方法,包括食疗、运动、经络养生等。下篇围绕 女人以血为本 的中医理论论述了女人养血、补血、行血的具体养生方法,包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调养等。全书脉络清晰,语言简洁,方法实用,集防治、诊测、保健于一体,是普通百姓日常养生保健不可或缺的指导用书。
一本面向普通大众的中医常识科普书,通俗的语言搭配国风漫画详解中医关键知识点。将中医理论的源头、中医理论下人体各器官的调理与作用、经脉气血对人体的影响、病理的成因以及外在表现、中医的调理、治疗与中药的作用一一介绍,帮助读者快速了解中医、读懂中医,运用中医知识未病先治,守护健康。
很多人在大病快死,或者锒铛入狱的时候,才知道自己追求的东西是那么奇怪、那么不切实际,才终于明白自己当时热血沸腾地追求那些东西,其实是一种病态。 为什么我们非要等到这一天才明白这个道理呢? 这是一本足足可以让很多人一辈子都舍不得读完的生命幸福学书,里面讲述了人这一生中如何预防和逃离各种生老病死困境的智慧和实用方法。比如: 你要是老想去利用机巧、物质的东西而不去发挥自己本性的话,虽然貌似得到了成功,其实是大失败 如果做跟自己内心相矛盾、抵触的职业,这职业就是*下贱的,所以一定要根据自己的本性去选择职业,否则的话,会活得很惨。 等等。
中国传统医学有着悠久的发展历史,中医药学是中国传统医学的重要组成部分,是通过长期的医疗实践,并在中国古代文化如天时、地理、物候以及阴阳、五行等自然科学和哲学的理论基础上逐渐形成和发展起来的一门医学,为我国人民养生、防病、治病做出了重要贡献。 本套书是在借鉴中医药经典《黄帝内经》《本草纲目》的养生智慧以及劳动人民几干年医疗经验的基础上编辑整理而成的,包括《 黄帝内经 养生经》《 本草纲目 养生经》《民间验方》《民间偏方》《民间秘方》《百草良方》,是一套非常实用的养生保健书。从养生、防病、治病的角度入手,分门别类地介绍了中医养生方法、各种常见疾病的处方用药及穴位按摩等,具有药材容易取得、使用方法简单、疗效明显的特点。希望读者能从中获取有益的健康知识。