![老年痴呆症的音乐治疗（万千心理） [英]奥尔德里奇](http://img3m0.ddimg.cn/64/29/11808684820-1_l.jpg)
本书中的抗衰老计划结合了所有这三种抗衰老武器：饮食、补充营养和锻炼身体，将教你使用什么样的特定的组合来清除你身体中的毒素，使你正在衰老的器官变得年轻。恢复你消化道中的健康细菌，优化你的大脑功能，还有更多。做这些的工具全部就摆在那里，很容易得到并证明是行之有效的。当然你以前已经听到过，锻炼身体也可能是十分重要的。这本书的计划会明确告诉你如何和为什么锻炼可以击败衰老。你现在正在变老吗？那么你知道现在是作彻底改变的时候了。让我们现在就开始吧。
本书是一本讲述以各种营养补充、草药和食物来治疗疾病的书。其部分叙述了最常用的营养元素类别、食物补充和草药。第二部分陈述了中老年常见的50种疾病的病理，提出对疾病治疗的草药使用、对疾病治疗的营养和其它建议事项及近期研究。第三部分是和营养补充有关的一些治疗方法。本书是一本中老年人疾病治疗和保健的营养参考书，也可作为医生、医学类大专院校教师和学生的教学参考资料。
日本线粒体研究人太田成男教授 积三十余年研究而成的抗衰老方案 线粒体人体生命能量的制造工厂 细胞年轻了 身体就年轻 日本NHK电视台、朝日电视台隆重 人类的身体本身就拥有使身体变得更年轻的功能。 为了提高这种功能，就需要科学的锻炼方法。 人类身体中的能量是从什么地方得来的呢？为了让我们的身体变得更年轻、更健康，到底要怎样做呢？ 其实方法很简单，让我们一起加入让身体变得更年轻的行列： 在极为寒冷的地方锻炼身体 学习瑜伽或交谊舞 无论是坐还是站都挺直腰板 实行周末断食 蒸过桑拿后马上泡澡 进行有氧运动前，先进行冲刺练习 多吃绿色、红色、黄色的蔬菜
随着我国经济的高速发展和人民生活水平的不断提高，老年人已经具备了寻求健康晚年的需求和经济实力。我们参阅了大量的国内外老年运动营养学的资料，并根据我们多年从医的经验和科研成果，撰写了此书。本书共分4章，包含了老年人和老龄化社会、老年人的运动营养特殊安排、运动营养的抗衰老作用、运动营养防治老年慢性病等4方面的问题。在写作的过程中，我们更多地介绍了判定不同方面和程度的衰老及各种慢性病的方法，并针对不同身体状况的老年人提出具体的运动营养学的保健、强身和防治慢性病的手段及方法。希望这本书能够帮助我国老年人建立一个良好的生活方式。愿我国的老年人健康快乐地享受晚年生活!
![让身体年轻起来 [日]太田成男 石文 【正版保证】](http://img3m3.ddimg.cn/4/29/11758413253-1_l.jpg)
失调的身心与失序的生活是疾病侵犯的来源。本书从体形与体质、食疗保健、按摩养生、运动健身等几方面，为中老年人提出了自我调理体质，远离疾病、常葆健康的平衡养生法则。
本书作者将几十年来行之有效的道教龙门派性命双修养生延年法著成本书，全书共分溯源、功理、功法和杂记四章。
该书内容全面、资料新颖、方法实用、文字简练。全书共四篇二十八章。篇为基础篇，是穴位疗法运用的基石，主要介绍了经络和穴位。第二篇为技法篇，是穴位疗法运用到临床的桥梁，全面介绍了数十种运用穴位治疗疾病的方法，既有传统的针刺疗法、灸疗法、推拿疗法，又有运用现代科技的新方法，如激光疗法、超声疗法等。第三篇为临床篇，是穴位疗法在临床各科的具体运用，全面总结了临床各科病症的穴位治疗方法。各病症下简明扼要地介绍了数种乃至十余种临床之有效的治疗方法。第四篇为附篇，主要介绍了十种特殊穴位系统在临床的应用，是穴位疗法在当代的新发展，如耳穴、头穴、足穴、手穴、鼻穴、眼穴、面穴等，这些都是有别于传统体穴的特殊穴位系统，是传统穴位系统的延伸和发展，是穴位疗法不可或缺的重要组成部分。
2018年，我国取消养老机构设立许可，推动出台加快养老服务发展的意见。养老服务事业加快发展，已经基本实现老年人高龄津贴、服务补贴和护理补贴制度的全覆盖。失能老年人的护理补贴制度和照护服务，需要实现两点：“有效”和“公平”。“有效”和“公平”就要有准确的数据支撑，准确的数据则需要通过一致和标准的评估工具来实现。 本教程取名为《老年人失能与照护等级评估——评估员技能与应用》，是根据《北京市老年人能力综合评估实施办法（试行）》，以北京市DB114T305-2019《老年人生活能力综合评估规范》中老年人能力综合评估量表为依据，统一编制的培训教材，期望通过教材的学习与培训，协助提升评估人员的评估技能和学习成效。本书除可供老年人能力评估评估师学习，也可为养老服务者、社会工作者使用。
《养生运动处方(套装共10册)》依据三级预防模式，对常见病、多发病的预防和助疗法进行系统整理，分册出版。《养生运动处方(套装共10册)》图文并茂，针对性强，既简要、便捷，又富有较完善的养生理论、方法和医学知识，通过5分钟的经络导引习练可达到对疾病的预防和助疗效果。
