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    • 祛寒湿补气血 养出女人年轻态(汉竹)
    •   ( 1142 条评论 )
    • 刘宝琴 /2023-10-01/ 江苏凤凰科学技术出版社
    • 中医认为 寒湿为万病之源 十病九湿,十病九寒 ,而气血为后天之本,女人想要身体健康气色好,就不可不重视祛寒湿、补气血。 本书帮助女性了解身体寒湿重和气血虚的信号,同时阐述了女性多种妇科病以及各个特殊时期的养护方法。在生活中有一些常见的食物可以轻松调理气血,经常按压某些养生穴位也可以起到祛寒湿、补气养血的作用。告别面黄憔悴,做 冻龄美人 ,其实很简单。

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    • 儿童糖尿病300问
    •   ( 2132 条评论 )
    • 傅君芬 殷浩 主编 /2019-08-10/ 上海科学技术出版社
    • 1型糖尿病又被称作胰岛素依赖型糖尿病,近年来发病率上升较快,多发生于儿童和青少年,绝大多数情况下,一旦发病即意味着患者胰岛素分泌功能已遭到*破坏,需要使用胰岛素终身治疗。患者及其家人深受其苦。 本书是由北京、上海、浙江和湖北等省市三甲医院的知名内分泌科专家、部分患者及患者家人联合撰写,主要面向1型糖尿病患者及其家人,从儿童糖尿病基础知识、治疗与饮食运动管理、血糖监控以及日常生活这四大方面,共300个问答对儿童糖尿病防治进行解读。 本书将控糖知识和常见问题以通俗易懂的问答形式呈现给读者。专家的权威解读和资深糖友的经验分享,使得书籍内容更有实际指导意义,适合1型糖尿病患者及其家人、学校教务人员及社区工作者阅读参考。

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    • 只有医生知道(2013年中国好书)
    •   ( 108613 条评论 )
    • 张羽 /2013-01-01/ 江苏人民出版社
    • 这是一本有关女性的百科全书。抱着 大医治未病 的愿景,作者通过一个个生动的故事,在幽默而不乏温情的叙述中,力图帮助女性真正了解自己的身体,懂得爱护并且知道如何爱护自己,让女性真正掌控自己的身体、命运和生活的方向,不再受到无谓的伤害。

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    • 爱在更年期(白文佩教授团队帮您了解自己,拥抱更年期)
    •   ( 638 条评论 )
    • 白文佩 /2022-09-01/ 中国人口出版社
    • 更年期女性在生理上由育龄期向老年期过渡,卵巢功能由旺盛走向衰退,是一个特殊时期,也是身心疾病的萌发期,如焦虑、抑郁障碍,睡眠障碍等,而这些疾病表现隐匿,临床症状多种多样,且不典型,还可能表现为各种躯体症状。更年期是每个女性必经的历程,那么,我们女性该怎样度过这段特殊时期呢?本书从了解更年期(篇)入手,介绍更年期女性一些常见的变化及表现,然后根据各种可能出现的情况给出攻略(第二篇),后介绍了中医药在缓解更年期症状中的应用,以及家庭成员的支持、更年期女性自己的接纳和改变等内容。全书每个章节都以病例(故事的形式)引入,娓娓道来,帮助女性朋友了解更年期、认识更年期,从容面对更年期。

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    • 更年期:情绪好不发胖抗衰老
    •   ( 98 条评论 )
    • 刘宝琴 /2024-09-01/ 江苏凤凰科学技术出版社
    • 进入了更年期的你是否遇到了以下困境:皮肤衰老、身体发福、记忆力减退、失眠 更年期综合征正在逐渐吞噬你。这本书介绍了进入更年期的女性会发生的一系列变化,按照 看得见 、 看不见 的顺序出发,涵盖了子宫、卵巢、乳房、大脑、心血管等方面,带你看清更年期身体的不一样。 在这里,首次讨论关于更年期夫妻之间应当如何相处、更年期应当面对性生活等敏感话题,以及更年期情绪莫名暴躁、焦虑的心理感受。拆解更年期 发疯 谣言,让处在更年期的你可以坦然面对。

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    • 生理期,她来啦
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    • 【捷克】伦卡·布拉泽约娃 /2025-02-01/ 江苏凤凰科学技术出版社
    • 这是一本月经启蒙书,也是一本女孩青春期的 敲门书 。本书以独特的历史视角科普了月经产生的原因,女性经期前后情绪的变化,月经用品的历史与演变 让女孩们对月经有正确的认识,放下不安与疑惑,在 好朋友 来的几天里,依然可以正常学习、玩耍,即使出现紧急情况,也能从容应对。 作者的绘画风格轻松俏皮,语言风趣幽默,与月经有关的知识在这种独特的风格下显得亲切而有趣,让女孩们在不知不觉中接受和尊重身体变化,消除对月经的紧张与恐惧。通过作者诙谐的叙述,使得女孩们明白:月经是成长的勋章,而非困扰;月经不是不可言说的秘密,更不是羞于启齿的事情,而是值得骄傲和尊重的女性特征。 对于含蓄内敛的中国家长来说,那些说不出口的话,也可以交给这本书。当提及月经,即使是妈妈,往往也面露难色,欲言又止。这本书可以弥补

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    • 实用冯氏小儿捏脊
    •   ( 656 条评论 )
    • 佘继林 编著 /2020-08-05/ 北京出版社
    • 本书围绕冯氏小儿捏脊进行写作,力求在本书用通俗易懂的语言让普通群众享受到中医文化的成果。主要内容包括走进冯氏小儿捏脊、以及捏脊的基本手法、捏脊初级技艺、捏脊中级技艺、捏脊大师级技艺、小儿常见病捏脊疗法。为了帮助读者学习冯氏小儿捏脊的方法,结合出版行业的发展,将在本书中运用通过扫描二维码获得操作视频的方法。本书要突出中医特色 简、便、廉、验。冯氏捏积已经有170年历史,在京城享有盛誉。不能包治百病,但小儿常见病几乎都能治。

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    • 女性更年期保健新说——女性的生理和衰老的奥秘
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    • 郁琦任慕兰 /2020-05-26/ 中华医学电子音像出版社
    • 中华医学健康科普工程 女性更年期保健新说 系列丛书旨在为大众普及女性更年期和绝经的相关知识,解决大众的困惑和误解,包括《女性的生理和衰老的奥秘》《更年期和绝经对女性健康的影响》《给更年期和绝经后女性的健康建议》《更年期和绝经后女性的绝经激素治疗》。本套丛书由郁琦教授和任慕兰教授主编,骨干作者均为中华医学会妇产科学分会绝经学组成员。《女性的生理和衰老的奥秘》一书对女性生理和绝经相关的常识性问题进行了梳理,选取其中*代表性的问题,以问答的形式为读者提供科学的解答,主要内容包括女性生殖系统的器官和功能、月经的起源、女性一生不同时期的特点、雌激素的相关知识、男女性的不同、月经周期的变化与调节、卵巢功能的衰退、绝经的概念和判定等。本套丛书编写视角新颖,科学性、权威性、实用性强,适合广大

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    • 排好毒就能养好命( 皮肤科博士从里到外把排毒这件事说清楚。翻开本书,发现适合您的排毒方法)
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    • 莫秀梅 /2016-01-01/ 广东科技出版社
    • 不给肠胃吃东西,就能把毒排干净吗? 只要把便便排出去,排毒就成功了吗? 给肠子洗洗澡,毒就清除干净了吗? 皮肤科博士都给出了对应的排毒方法。每一种方法都经过医学验证安全有效;每一种方法都选自天然食材,便宜好用;每一种方法都为你量身定制,温和舒适。 本书是你日常生活、工作、出行的排毒。翻开本书,立刻找到属于你的排毒方法,将美丽和健康坚持到底。 本书由皮肤科博士为不同体质、不同习惯、不同环境的你量身打造,悉心介绍各种科学、有效的排毒方法,通过润肠、刮肠、清肠、护肤多方面调理,配合多种食疗排毒方法,帮助你从根本上排出体内毒素,让身体的机能恢复到*状态。

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    • 好孕 六层楼先生著 【印签版+1个书签+2个福袋】怀孕呵护指南孕期孕妇备孕书籍大全怀十月胎教书籍育儿百科孕期40周 孕妇
    •   ( 124 条评论 )
    • 六层楼 /2022-10-01/ 北京联合出版公司
    • 本书将手账形式与健康科普完美结合,集科普知识、仪式感、互动性于一身,打造出这本可速查、可记录、可创造的孕期呵护实用读物。书中知识内容丰富,备孕期、孕中期、备产期、产后期全覆盖,细致到建档秘笈、营养优选、产检推荐、待产物清单等一一厘清。不仅有关键事项提醒、孕期每日锦囊,还有老六从业多年的精选实用干货、私家优化方案,更有真实临床故事和17篇针对性拓展阅读,给准妈妈“一路绿灯”的底气!书内手账功能满满,备忘、记录、拼贴……DIY元素一应俱全,准妈妈不仅能备忘身体变化、每周计划,还能记录不同阶段准爸妈的心里话,更可以将B超、孕检单、宝宝特写、第一张全家福等粘贴在册,表现、感受、影像,不错过每一个值得记录的瞬间!随书附赠双面书签,一面彩色,一面线稿涂色,满足你的涂鸦欲望!另有盲盒福袋双手奉上

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    • 孤独症谱系障碍儿童家庭训练100问
    •   ( 1407 条评论 )
    • 星星雨 /2020-07-01/ 清华大学出版社
    • 自闭症家庭一般都会经历迷茫、无法接受, 乱投医 的阶段,网上的信息纷繁杂乱,良莠不齐,自闭症儿童家长有需求寻找靠谱专业的关于自闭症的知识,另外,早期的干预和训练可以使自闭症儿童具备良性发展的基础。家庭方面主要是家长了解自闭症以及学会和掌握康复训练方法。本书从认识自闭症是什么开始,到儿童康复训练理念、具体操作方法、技巧,包括自闭症儿童成长过程中出现的问题以及应对方案,还有家长会有哪些困惑,怎么去解决这些问题。

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    • 孩子少生病,找对42个穴位就够了
    •   ( 340 条评论 )
    • 陈红 著,博集天卷 出品 /2019-01-01/ 湖南科技出版社
    • 小儿推拿在中医中独成体系,通过刺激穴位使小儿身体迅速做出反应,调节阴阳,扶正祛邪。中医的小儿推拿巧妙地挖掘并且利用了孩童时期珍贵的身体潜能,使它们为孩子的健康办事。 发烧、便秘、夜啼、咳嗽、厌食、腹泻、尿床、呕吐、肚子疼、抽动症、近视眼、鼻子堵、疳积和针眼这14大常见小儿病症,虚根据病症情况和孩子体质特点,选择对应的推拿手法即可见效。 捏脊,治疗小儿食积和虚证;健脾,面黄肌瘦的孩子要常推;补肾,帮你的孩子长高个;补肺,预防孩子感冒发烧;清心,让孩子睡个安稳觉;清肝火,别让孩子着急上火。 是药三分毒,妈妈的巧手按摩就可以助小儿百病消。

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    • 10天,让你避开宫颈癌 一本书讲透宫颈癌HPV疫苗
    •   ( 1503 条评论 )
    • 谭先杰 著 /2019-03-26/ 中国妇女出版社
    • 本书以微信对话的方式将宫颈癌的防治知识全方位地做了一个梳理,主要内容包括:宫颈癌的科学认识、宫颈癌预防的三道防线、宫颈癌的科学治疗、宫颈癌疫苗的接种注意事项等。 枯燥无味的宫颈癌防治科普知识和风趣幽默的对话结合在一起,科普变得有趣多了,对话变得科普多了,趣味性和科普性的有机结合使得本书的科普价值大大提升。读完本书,你也将变成一个宫颈癌科普达人,你也可以向你身边的人科普宫颈癌的防治知识了

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    • 只有医生知道2
    •   ( 40692 条评论 )
    • 张羽 /2013-11-01/ 江苏文艺出版社
    • 杨澜、梅婷、冯唐、马伊、孔二狗、刘春、李小萌、不加v等各界名仕交口赞誉鼎力推荐的百万畅销书《只有医生知道!》,开创西医写作的新风格,寓知识于故事,使科普不再乏味。@协和张羽医生应广大读者要求,诚意奉上该系列第二本,生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。 《只有医生知道!2》,精彩讲故事,明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科常见的过度医疗陷阱,告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招,用案例阐述不采取避孕措施的危险后果,生动直观、效果极佳的性教育知识 更多读者想知道的、普通女性都需要知道的健康知识,尽在《只有医生知道!2》。@协和张羽发给天下女性的又一封关爱私信。

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    • 李爱科谈孩子个子高、颜值高、视力好
    •   ( 656 条评论 )
    • 李爱科 /2021-07-01/ 中国轻工业出版社
    • 本书是中医儿科专家李爱科关于孩子生长发育方面的经验分享。 书中,李爱科大夫结合30多年临床实践,融会通俗医理和代表性案例,深入浅出地介绍了孩子生长发育的方方面面,并针对孩子多发的身材矮小、脊柱侧弯、面色晦暗、腺样体肥大、抽动秽语、近视等家长关心的问题,给出合理有效的调理方案。

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    • 慢慢变美 佟彤给中国女性的抗衰美颜指南 教你养出好气色好身材好气质 女性健康家庭养生保健康之方 天津科学技术出版社
    •   ( 102 条评论 )
    • 佟彤 /2023-07-01/ 天津科学技术出版社
    • 每个女人都希望自己一直年轻一直美,所以做生意的人都知道:“女人的钱是优选赚的”,不仅因为她们缺乏理性,容易冲动。还因为她们有求生之上的求美意识。 但事实上,美和健康其实是一回事,因为决定美丽容貌的无非两个关键,一个是貌,一个是形。 决定貌的,除了先天已经定位的五官,后天你能参与就是皮肤和头发;决定形的,除了同样不可能改变的骨骼结构,你能左右的就是肌肉和脂肪。 而这些你能参与改变的,又都不是能抹出来的,化出来的,而是吃出来的,是通过全身调养而获得的,它们是内里健康的外在表现而已。 本书结合中医传世经典中的变美法则,教大家告别容颜焦虑,终生都有好气色,好身材,好气质。

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    • 儿童护眼100问
    •   ( 62 条评论 )
    • 陶俊冯晶晶 主编 刘新丽 副主编 /2022-03-01/ 化学工业出版社
    • 《儿童护眼100问》以通俗易懂的问答形式介绍了专业的眼科知识。内容包括儿童先天性的各种眼病以及常见普通眼病的临床表现、诊断和治疗,儿童家长普遍关心的近视、远视、散光、斜视、弱视等问题,以及眼睛日常保健知识。本书适合家长和青少年阅读,也可供基层医生参考。

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