女性身体记录着生命的历史,她会喧闹生长,自然也会回归深邃沉静。这是一部写给所有女性的温情健康启示,出版后在欧洲收获一致盛赞,长踞德亚图书总榜前5位,多次登顶《明镜》周刊畅销榜,领衔了各大健康图书榜单。同时,图书的出版也掀起了全欧洲对于女性健康与女性觉醒的探讨热潮。图书所探讨的议题,是我们终要抵达、迄今为止却总是不被看见的重要人生阶段。随着人类寿命的延展,它甚至成为了比青春期和成熟期更为长久的一段时光。作者生动而深度地解析了有关荷尔蒙、卵巢、子宫、乳房、骨骼与心脏的一切,让我们了解到,面对身体与情感的动荡,女性不必注定承受大自然所设定的种种不适,我们每个人,都可以做更好的准备。更年期,以及它所开启的人生下半场,绝非“生命的深秋”,而是人生的盛夏——当荷尔蒙的迷雾散去,女性将不再
这是一本从辨识孩子的体质入手,教会家长如何对症提高孩子免疫力,调理孩子常见病的书。书里介绍的辨识体质的方法简单易操作,每种体质都有对应的调理方案,解决了家长不会辨识体质盲目调养的问题。书里的食疗方、推拿方等调理方法已被无数家长验证安全有效,附有案例分析,方便家长对照学习,还有常见育儿误区,避免家长踩坑。只要家长学会辨别孩子体质,对症调养,就能从根源上保护孩子少生病不吃药,健康成长。
头晕头痛,有可能是肩颈问题引起的,也有可能是其他重疾的早期征兆;月经量过大,有可能是患有子宫肌瘤;女性血脂高除了受饮食影响,还有可能是激素问题造成的 生活中大大小小的身体不适,都应引起注意,小到身体酸痛、大到恶性肿瘤,只有早发现,才能早干预、早治疗。 本书为针对20~100岁女性的健康大图鉴,精准解析人体16大部位、300多种病症的 求救信号 ,以详细的文字进行解说,配上生动有趣的插画,同时收录了病名、主要症状、发病原因、其他症状、容易误认的疾病、高发年龄、门诊科别等信息。一本在手,即刻拥有自己的 私人医生 !
本书从儿童成长过程中可能会遇到的各种咳嗽症状以及家长的疑惑、或正确或错误的做法说起,将孩子咳嗽的病因、病机和辨证养护用通俗易懂的语言说透,既是一本深入浅出的中医防治儿童咳嗽大全,又是许教授30多年儿科临床诊治儿童咳嗽经验的大集结。 本书语言轻松活泼,图文并茂,将专业的医学知识和日常疾病小案例有机结合,力求让宝爸宝妈成为孩子贴心的的家庭医生,是一本满足广大家长养娃需求、呵护儿童健康成长的科普好书。
这是一部女性健康科普著作,图书出版后在德国医学界和科普界收获了一致盛赞,长踞《明镜》周刊畅销榜,领衔了各大健康百科及女性健康图书榜单。这是一部温情的女性身体启蒙著作。许多女性对自己身体所持的态度是不确定的,甚至是否定的,特别是对生殖器官,提及时总带有羞耻感。其实,子宫、乳房、卵巢、生理期,它们存在于世界上半数人的体内,它们与生命密切相连,它们的健康直接决定了女性的生命质量,因此,它们是应当“被看见”、“被了解”的。如果足够了解,有很多痛苦,女性原本可以不必承受。在认知身体的旅途中,女性将意识到,很多心理的变化和情绪的起伏,都是由体内的荷尔蒙所掌控的,对荷尔蒙系统的深入认知,能够帮助我们理解抵御衰老和守护健康的准则。而所有的知识储备升级,都将带领我们,找到更加广阔的那个自己。
本书是畅销全球的针对孤独症和多动症孩子的饮食疗法书,这是全新修订第三版。孤独症和多动症孩子普遍存在食物敏感和食物不耐受的问题,如果不加以干预,就可能导致学习、行为、发育、注意力、感官反应、睡眠和消化等方面的问题。本书介绍了目前有效的八大饮食干预疗法,详细解释了哪种饮食才是适合这些孩子的很好饮食,以及哪些日常食物会引发孩子的症状,帮助家长找到孩子饮食中的问题食物和问题成分。这是一本家长推荐的指南书,帮助他们确定哪种饮食是对缓解孩子的症状有帮助的。 本书包含的八大饮食干预疗法:无麸质无酪蛋白饮食;法因戈尔德:低酚、低水杨酸盐饮食;特定碳水化合物饮食和肠道与心理综合征饮食;抗酵母菌饮食;低草酸盐饮食;抗炎饮食;轮换饮食;低发漫饮食。 作者详细分析了每一种饮食干预疗法是如何进行的
女性健康管理专家艾莉莎·维蒂在本书中向女性展示了如何通过以食物为基础的计划来保持健康和活力,以重新平衡女性荷尔蒙。无论您是月经不规律、生育问题还是缺乏性欲,药物和抗抑郁药都不是您专享的解决方案。本书中的5步女性健康管理方案可以平衡女性激素水平、以天然、安全、有效的方式,唤醒女性身体深度修复能力,让女性远离一切健康问题。
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