踢毽子是一种历史悠久的民间体育活动,现已发展成为深受广大群众欢迎的、正规的体育项目——毽球。本书介绍了毽球的起源及发展,毽球的基本技术、战术,毽球训练、裁判,花毽的各种踢法、基本技术训练和自制毽子的简易方法等。书中附有插图70余幅,文字简明,示教直观,集实用性、趣味性和体育、娱乐形式于一体,是学踢毽的理想读物。可供毽球与花毽爱好者、初学者和有关的体育工作者阅读参考。
《高尔夫挥杆原理》分为三部分,部分介绍球杆的种类和性能,了解这部分内容便于以后章节的学习,同时对你选择一套适合自己的球杆有很大帮助。第2部分系统讲述了挥杆原理和基本动作,让你从概念上、理论上深刻领悟挥杆的本质,在此基础上把挥杆过程分解成11个动作,透彻讲解每个动作的要点和注意事项。第3部分教你如何练球和矫正错误,帮助你从错误中走出来,找到一条正确的路,使你的球技再上一个新台阶。
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