《巴西青少年足球训练方法300例》作者作为率队前往巴西的中方教练组成员深知重任在肩,时刻倾心竭力。两年的时间里随队训练、比赛、生活,亲眼目睹了巴西足球,做了大量详实的训练、比赛笔录,记下了每一天的日记。在认真回顾、总结在足球王国巴西的学习经历时,笔者整理了这些笔录和日记,写成了这本小册子。但愿能把在巴西的所见所闻介绍给热爱、关注足球运动的朋友们,但愿能把所学的巴西足球一些训练方法介绍给广大足球工作者,特别是从事青少年足球训练工作的同行们。
毽球运动是一项竞技性强、又十分引人的新颖比赛项目。《毽球运动》反映了毽球运动的新发展、新理论、新观点、新的训练方法,全书分为网毽和花毽两个部分,包含概论、技战术训练、竞赛规则等章节。内容上突出实用性和指导性。《毽球运动》对于那些对毽球运动有兴趣的读者了解毽球运动的理论、方法和技巧,了解毽球运动的科学研究成果与发展方向,具有较好的参考价值。本可作为大、中、小学体育课,也可作为广大毽球爱好者的练习参考书。
本书介绍给广大教练员和网球爱好者的是训练方法,针对网球运动的现状,分三个部分。部分是技术训练,训练内容分为发球和接发球、落地球、中场、截击、挑高球、高压球和迷你场地训练7个部分。第二部分是52个战术类型,第三部分是62个针对战术类型的战术训练,这些内容分为发球和接发球、落地球、中场、网前(截击)和防守。本书可供网球教练员和运动提供参考,并为网球的业余爱好者提供指导。
《球类运动竞赛法》主要内容包括竞技体育运动的基本分类、对抗性体育竞赛的基本要求、淘汰赛、淘汰赛及其存在的基础、淘汰赛合理性的缺陷及其克服办法——设定“种子”选手的技术、淘汰赛合理性差的表现和根源、采用设立“种子”选手的办法,部分地克制原始状态淘汰赛的不合理性等等。
近年来,足球比赛分析越来越重要。职业足球俱乐部的每一场比赛都离不开比赛分析,它能够帮助球队分析自己和对手的比赛,找出适合自己的训练方案,从而获取比赛胜利。 《足球比赛决策分析及针对性训练》将足球比赛分析、执教分析、决策分析领域的研究成果应用于具体的足球训练中,向读者提供了提升个人技术以及球队整体战术的训练方案,包括带球、传球、射门、守门员技术以及团队配合。此外,本书还详细介绍了足球训练课的分析方法。无论是经验丰富的职业足球教练、足球俱乐部经理人、体育院校的师生,还是业余教练、足球运动爱好者,都能从本书严谨的理论阐释和大量的训练实践中获益。
《全民健身背景下气排球运动的推广与习练方法指导》共有八章,主要分为理论与实践两个部分。前四章为气排球运动推广与健身的基本理论,后四章为气排球运动健身的实践指导。具体而言,章详细阐述了全民健身与气排球运动之间的关系,全民健身是我国当前的一个社会热点,分析全民健身与气排球运动之间的关系,能帮助人们更加深刻地认识气排球运动在全民健身中的地位和价值,从而树立自觉参与气排球运动的良好意识。第二章重点探讨了全民健身背景下气排球运动的发展现状与推广策略,当前我国气排球运动在运动基础设施建设、活动人群、健身意识与行为、健身方法、指导员等方面都存在着的问题,需要气排球运动的工作人员、从业者、健身者等密切合作,共同推动气排球运动的健康发展。第三章在阐述了气排球基本教学理论体系的基础上,研究了气
米兰,米兰,只愿拥护你,米兰,米兰,永远为了你,我们走在英雄的身旁,在绿地上,在蓝天下,我们又获得一颗星星,闪烁在我们之间,我们齐声歌唱,米兰,在心中,在灵魂深处,你是我们真正的朋友,米兰,米兰,愿你远离暴力的污染。……热爱足球的你,想知道巴塞罗那队的传奇成长经历吗?本书为你一一道来。 AC米兰队成立于1899年12月16日,俱乐部成立刚刚两年,就夺得了意大利全国足球锦标赛冠军,是意大利历史上继热那亚后第二支夺标的球队。之后,球队在1906,1907年又两次称雄意大利。 1908年对米兰来说是个多事之秋,部分球员叛离,成立了国际米兰俱乐部;意大利足协发布号令禁止聘用外籍球员,拥有三次夺冠辉煌的AC米兰的强大优势在一夜之间荡然无存,从此步入漫长的黑暗时代。 二次世界大战结束后,意大利足球甲级联赛
《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》首先介绍了包括球场、装备、计分方法、规则在内的高尔夫运动的基础知识,接着讲解了推球、切球、劈起球、击球准备及全挥杆等高尔夫基础运动技术,并在此基础上对高尔夫球落点不利、在长草区或沙坑击球等不同情况下的击球技巧进行了全面解读。此外,《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》还介绍了通过比赛、心理训练以及根据球场环境灵活选择击球策略的训练提升运动表现的方法。书中的训练均配有真人示范图、步骤说明、常见失误及改正方法、降低及提高训练难度的方案、自测方法,可以有效帮助练习者明确自身的优势与不足,进而进行针对性的训练。不论是初学者,还是希望提升成绩的高尔夫爱好者、运动员,都可以从本书中获益。
康乐球据说始于民国时期,是近代上海最普及的娱乐活动之一,被称为老弄堂里的“斯诺克”。本书从打球姿势、球盘、基本打法、枪势和布局等多方面,较为系统地介绍了康乐球的各种游戏方法、规则及技巧,由浅入深,易读易懂,图文并茂,实用性较强,对康乐球爱好者不无裨益。
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体能训练对于任何一项体育项目而言都是必不可少的。本书针对高尔夫运动提供了系统的体能训练方面的指导。书中不仅提供了结合高尔夫运动技巧的11种体能测试方法,还针对身体的柔韧性、力量、稳定性等身体素质的提升精选了100余种练习动作,同时针对技术动作执行力的影响因素、营养摄入、损伤康复等一系列影响运动表现的关键问题进行了细致解读。此外,针对高尔夫运动,《高尔夫运动体能训练指南》还提供了极具针对性的力量训练计划和每周15分钟的调整训练计划,致力于为高尔夫运动爱好者、专业运动员和教练提供系统的体能训练指导。