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    • 巴蜀武术天下奇
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    • 郑光路 /2022-06-01/ 北京联合出版有限公司
    • 中华武术博大精深,百花齐放。作为中华武术的重要组成部分,巴蜀武术有其独特的魅力。本书重点对巴蜀武术进行了深度剖析,讲述了许多关于巴蜀武术的武林趣闻、江湖奇人,同时也详细梳理了巴蜀武术的发展脉络。本书用一幅幅珍贵的照片,一段段奇闻逸事,将巴蜀武术的前世今生向广大读者娓娓道来。

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    • 孙禄堂武学集注——太极拳学
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    • 孙禄堂 著,孙婉容 校注 /2017-01-01/ 北京科学技术出版社
    • 高深莫测的内家功夫到底为何物?如何理解八卦、形意、太极 三家合一理也 ?孙禄堂深谙此三种拳术,为近代内家武术集大成者,在他的武学著述中,定能找到答案。 本书融民国版原貌与现代简体版于一炉,孙禄堂嫡孙女孙婉容点校,注以拳拳之诚,并收录孙氏拳家罕见照片与书法作品,可供读者研读收藏。更有孙禄堂珍贵拳照,引您一睹近代绝顶功夫之真容。

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    • 莆田南少林武术
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    • 莆田南少林武术协会 组织编写 洪光荣吴鹤陈玉樵 编著 /2019-07-01/ 化学工业出版社
    • 《莆田南少林武术》包括南少林武术历史渊源、南少林武术传承弘扬、南少林武术流派、南少林武术传习概录几个部分。《莆田南少林武术》内容是在大量挖掘整理和调查研究的基础上形成的,对南少林禅武文化做出了独到的阐释,并且列举出几十种拳械的套路,介绍其历史渊源、代表性传承人物、风格特点及拳理要诀等。 《莆田南少林武术》可供广大武术爱好者学习参考,也可供广大对南少林历史渊源和武术有兴趣的读者使用。

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    • 咏春搏击功夫绝技
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    • 舒建臣 著 /2021-06-01/ 辽宁科学技术出版社
    • 咏春拳(咏春)在人们的生活中,越来越显示出它的重要地位和作用。咏春拳不仅仅是人们锻炼身体、增强体质和搏击的重要方法;也是与德育、智育、美育等相配合的整个教育体系的组成部分;其以竞技比赛交流的形式,甚至成为部分中国人文化生活的内容和海外各国武技武道人士之间加强联系的纽带。咏春搏击功夫绝技,是从古传仿生蛇、鹤等物象相争相斗到今天咏春拳演变为运用拳、肘、膝、脚等的不同部位,从不同的角度立体综合打击人体各处薄弱或要害的各种格斗技术技法或手段,因此咏春享有 多臂拳术 无影手 无影脚 九转连环蛇鹤手脚 等之美誉。由于各种原因的需要,人们要从咏春拳中找出和了解其运动特点,但因民族、方言等方面的差别,对于咏春这一综合格斗技艺充满着残酷性和危险性,对于咏春拳的来龙去脉、深邃的寓意不甚明白。很多人

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    • 太极拳你练对了吗
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    • 尹立新|责编:徐俊杰 /2020-09-01/ 山西科技
    • 本书是一部为太极拳习练者答疑解惑的专业性著作。作者以十多年练拳、教拳的体悟为基础,主要针对习练者平时练习中遇到的问题和疑惑,包括身体的各个部位的问题,整劲的练习,拳架的矫正、心法的练习,以及修炼的误区等等,逐一进行详细分析解读,对太极拳习练者来说,是一部不可多得的进阶宝典,具有极大的实操性。

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    • 果麦经典-咏春八斩刀
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    • 梁绍鸿|责编:李敏|绘画:熊亮 /2024-01-01/ 广东人民
    • 《一代宗师》咏春顾问、叶问亲传弟子、李小龙师弟——梁绍鸿师傅,武术 整理、发表咏春八斩刀技法。 特邀熊亮绘制漫画插图,由梁师傅之子示范存照。 咏春一系,是流行 的中国功夫,因其易学且实用,动作干脆利落,电光火石之间即决胜负。 咏春没有繁琐套路,体系中仅含三套拳,一套木人桩,一套脚桩(品字桩),一套八斩刀,一套六点半棍,均依靠简单动作的排列组合、依据朴素的力学原理克敌制胜。 八斩刀,为咏春系统下两套 技法之一。梁师傅曾见网上有人演练所谓八斩刀,实为照搬咏春的拳法,似是而非,颇有误导性。为了去伪存真,让八斩刀得以保存和流传,梁师傅打破对老师的承诺,将这门不传之秘正式公开。 包括理论、套路演示,以及作者习武六十余年的经验分享。示意漫画由绘本大师、作者弟子熊亮绘制。

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    • 伊米大师以色列格斗术
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    • 〔以〕伊米·利希滕费尔德、〔以〕伊亚·雅尼洛夫... /2020-11-01/ 北京科技
    • \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"本书是一本以色列格斗术Krav Maga实用自卫指南, 初以希伯来文写成,曾经是严格限于以色列安全人员和精英部队成员的职业技法。开放传播后迅速赢得世界各国专家的认可和普及,已被翻译为14国语言出版。 读者将通过本书获得:○地道正宗的马伽术要义与指导原则○针对持刀、持棍、持0攻击等诸多危机场景的高效防卫方案○应对挟持人质、突发暴力事件的专业处置策略○利用周围环境、日常物品的实用自卫技术○培养准确的危情评估能力和可控的本能防卫反应○在 少的反复练习限度下,将技术融会贯通\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

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    • 太极拳架练法精要
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    • 编者:潘厚成|责编:孔令良 /2024-02-01/ 人民体育
    • 本书作者随冯志强先生学艺30年,用所得真传练法和协助冯志强先生编写了3本著作、3本教材所获秘法窍要,以及学练研修太极拳40年和 外教学30年的一点心得体会,编写拍摄了这本“太极拳架练法精要”一书。

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    • 少林绝艺 龙泽 中国人民解放军出版社【正版书籍】
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    • 龙泽 等编著 /2003-01-01/ 中国人民解放军出版社
    • 功法、技击、擒拿、点穴、卸骨、实用伤科。 这是一本具有很高实用价值和教学价值的书。源于少林的七十二艺功法,为少林功夫增加了许多神秘色彩。 本书收录了妙兴大师六十余年积累起来的练功心得。并涉及到功法、技击、擒拿、点穴、实用伤科、卸骨等门类。 本书是一部全面、系统、实用的练功习武入门大全,是热血男儿保家为国、强身健体、自卫自救的指导,是武警、特警、特种兵、侦察兵教学、训练的参考,亦是武术、搏击、散打队员对抗训练、建功立业的制胜武器。

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    • 鹿飞雪解密内家拳/中华武术文库
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    • 鹿飞雪|责编:朱晓峰 /2017-09-01/ 人民体育
    • 高深莫测的内家功夫到底为何物?如何理解八卦掌、形意拳、太极拳“三拳合一”之理?鹿飞雪为孙氏(孙禄堂)一脉正宗传人,勤修体悟,终有所得。 书中能找到老一辈武者的思维意识, 有区别于西方技击、为我中华所 的训练体系。中华武术源于道家文化,本书将道学与武术联系在一起,道出了武术的无限境界。全书分为上、下两个部分,上部是解密《逝去的武林》,下部是解密孙氏(孙禄堂)内家三拳(形意拳、太极拳、八卦掌)。

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    • 形意拳搏击的理与法 买正虎 编著 北京体育大学出版社【正版保证】
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    • 买正虎 编著 /2004-09-01/ 北京体育大学出版社
    • 本书内容包括:形意拳意义及发展、形意拳桩功法“三体势”、形意拳基本拳法、打手歌、形意五行拳在搏击中的应用、形意十二形意拳在搏击中的应用等。 形意拳风格特点突出,套路简单易学、易懂、易入门,有很高的健身价值,形意拳依各形各势每一个动作都规定了“三步功夫”的锻炼过程,在一个动作上就把人们练武术由初级到高级向更深层次推进,这也是形意最精妙的道理。形意拳的锻炼过程,舒展大方,伸缩自如,刚柔相兼,动静分明,有“人以身形物之形,物之意以人意悟之”,象形取意,内外兼修的特点。 本书在编写内容上,力求从形意拳的思想文化上,从其拳理拳法、博击应用、锻炼方法、技击实用等方面进行详细的阐述。

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    • 中国通背拳术 任刚 编著 北京体育大学出版社【正版保证】
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    • 任刚 编著 /2009-01-01/ 北京体育大学出版社
    • 通背拳亦称“通臂拳”。通背拳强调以猿取势,放长击远,所以也称“长拳”。通背拳劲道讲究“缩小绵软巧,冷弹脆快硬”,对击法尤为重视。但各种资料、书籍对通背拳的劲道和击法详解不多,缺少系统的文字记载。任刚所著《中国通背拳术》则对该拳种过去只凭口传身授秘而不宣的内容作了精辟的论述。 本书所收内容丰富,既有传统的精华,又有新的发展和创新;既有理论探索,又有实践经验的提炼;既讲通背拳的搏击,又讲通臂拳的套路训练。在著书方法上,一改只写动作图解和过程的方法,增加了动作的击法功用、练习要求和动作行功导语(歌诀),能更好地帮助和提示练习者。同时,本书的另一特点是不局限于套路的教练,而是突出了通背拳的技击意义,将大量古传、秘传的技击精华公之于众,使这些鲜为人知的实用技击术得以挖掘整理、继承发扬,

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    • 古少林真本--易筋洗髓经内功诠真 何欣委 人民体育出版社【正版保证】
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    • 何欣委 /2013-08-01/ 人民体育出版社
    • 《易筋经》《洗髓经》虽然享有很高的知名度,但多秘传于教门,世俗之中,能得其一二,已为罕见。直至晚清周述官《增演易筋洗髓内功图说》一书出现,世人方得见其全法。《古少林真本(易筋洗髓经内功诠真)》以《图说》为底本,将全书译成白话,并加以注解,以便于读者懂其文,明其理,受其益。神秘的古少林易筋经真传首次完整披露……一段脉络清晰的法脉传承,从撄扰中寻求宁静,一本正本清源的传世之作,在纷乱中见到真知。

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    • 通背拳:迅疾冷杀的远距绝手——青少年武术入门 刘波 编著 北京体育大学出版社【正版保证】
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    • 刘波 编著 /2000-01-01/ 北京体育大学出版社
    • 通背拳是中华武术众多门类中一个独立的拳种,它有着悠久的历史和丰富的技术内容,是较为古老的拳种之一,通背拳的发展同时也带来了各种精彩的武术民间传说。通背拳属于较为典型的长击类拳法,擅长中、远距离克敌制胜,讲究放长击远,它将中国武术“一寸长,一寸强”的技击理论发挥得淋漓尽致。对于技击空间的控制,讲究“远则长击,近则冷抽”,可收可放,可长可短。 通背拳的命名,顾名思义,“通”为通达、贯穿之意,“背”指人体的腰背,二字合在一起则表达出力发腰背、贯达肢体之意,其名称体现了通背拳放长击远的技术风格。通背拳流传至今,形成许多流派分支,风格发展为多样化,技术体系完善,内容丰富多彩,拳械全面,是中华武术百花园中的奇葩,不愧为中华武术的瑰宝。

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    • 李小龙全书 魏峰 编著 北京体育大学出版社【正版保证】
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    • 魏峰 编著 /2009-03-01/ 北京体育大学出版社
    • 本书是一本有史以来最为详尽的李小龙截拳道自学书籍,讲述李小龙的身世与生平,是写给武术爱好者的启不录,阐述截拳道,截拳道的基本技术训练,截拳道的特质训练,截拳道的黏手训练,截拳道初级拳法实战技巧,截拳道的简单组合腿法训练,截拳道的防御与反击法训练,截拳道的擂台实践与搏击,截拳道的单双二节棍训练,截拳道单双短棍训练,截拳道长棍训练,街头格斗技的基础知识,徒手夺凶器训练,截拳道动作技能教学法,截拳道教学训练计划的制定,截拳道与各流派功夫比较,截拳道在外发展的现状,截拳道的发展前景,如何将截拳道推向世界,李小龙全真年表等。是写给武术爱好者的启示录。

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    • 鹿飞雪解密太极拳
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    • 鹿飞雪 /2021-08-02/ 人民体育
    • 孙禄堂为近现代内家拳术集大成者,一生具有传奇性的色彩,在 及日本武术界具有 高的声望。晚年集一生心血著《形意拳学》《八卦拳学》《太极拳学》,并得出八卦、形意、太极“三家合一理也”的结论,可见孙已将三大内家拳融而合一。孙禄堂的这三本书知名度也很高,凡习内家拳者,都有必要参阅。 作者鹿飞雪,已在我社出版《鹿飞雪解密内家拳》《鹿飞雪解密 》,这是系列里的第三本,计划后续再出版《鹿飞雪解密八卦掌》。

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