《新版郭林新气功（新版）》是陶秉福教授主编的版本。它在吸收了广大病员及辅导员学功、教功的实践经验后，以在原书的基础上，又做了大量的修订和补充，是集体智慧的结晶，因此，更具有权威性。全书共分五篇，除新气功11个功法外，还有“新气功疗法的主要内容及其特点”、“练习功总则”、“各种病症选功的基本原则”、“新艺功疗法治癌的疗效与机理初探”、“问题解答”等。并新增加了“学会自我调节心理平衡”、“新气功疗法与经络学说”（配有经络图）两章。在“实战录”中，收有柯岩的报告文字《癌症≠死亡》和癌症及慢性病病例选介。

作者薄家骢是第二代意拳（大成拳）大师姚宗勋的入室弟子，现任北京市武协意拳研究会监事长。＜意拳＞一书，根据他自己当年从师所学及个人终生研习之心得，用现代体育理论文字诠释传统武术的文化内涵，揭示了意拳（大成拳）的奥秘，使其成为语焉能详，雅俗共赏的教材，深受意拳（大成拳）爱好者所推崇，作者因此享有意拳儒将之美誉。此书再版，作者在原书的基础上，进一步呕心沥血，拳学发微，意将平生所学所思，毫无保留和盘托出，以飨读者并告慰泉下恩师。此外，再版提供了王芗斋先生及部分弟子的拳学论文以及大量的意拳名家的珍贵拳照。全面展示了意拳（大成拳）的发展过程及各时期的学术水平，这无疑极大地增大了本书的含金量，对于有志于拳学研究者来说，是一本不可错过的亟具收藏价值的善本珍品。 本书重新录制的光盘，取名为

中国武术源远流长，少林派拳术以其动作简洁实用而举世闻名。我国少林派有南北之分，北少林以嵩山少林拳为正宗，南少林以福建少林拳为正宗，北少林在社会少广为流传，而作为少林正宗的福建南少拳因种种原因，流传并不广泛，有关南少拳的文献、资料也较缺乏。 这本《南少林龙虎拳》由赵少聪著，全书分为概述、南少林筑基功、南少林龙虎拳、南少林脱打术、南少林拳医伤科和南少林拳决六部分，对了解福建南少拳的风格、特点有重要的体育理论价值，同时也对武术初学者强身健体、抗暴有很好的指导作用。 这本《南少林龙虎拳》适合拳术爱好者阅读。

《国术丛书·第十四辑：王芗斋的大成拳（附光盘）》是作者何镜平与其恩师王芗斋多年习拳的心得和感悟。内容包括：王芗斋的武术观，王芗斋大成拳养生桩中医作用机制探讨，站桩疗法的应用原则，大成拳养生桩简易入门法，王芗斋论述大成拳中“力”的运行机制，等等。 何先生酷爱大成拳，始终主张和呼吁芗斋先生拳学事业的后继者，要认真遵守芗斋先生“继承、发展大成拳拳学思想”的遗愿，提倡正确的学术之风，使大成拳沿着正确的轨道向前发展。

苗刀是河北省非物质文化遗产，是闻名中外的传统刀技，起源于西汉初年的环首刀，距今已有两千多年的历史。本书内容为苗刀的历史源流，苗刀的基本技法，绘译单刀法选，苗刀传人谱。文字约10万字，图片约500幅，其中古本绘图约50张幅。

《咏春拳寻桥练法与用法》的写作特点是先去深入剖析“寻桥”的精义与内涵，总结出了可行练习的方法，再以此指导套路练习与实战应用训练，从而为后续的咏春拳法学习打下坚实的基础。这本书不但凝聚了笔者魏峰多年来的心血与修炼心得，也融合了众多前辈们对“寻桥”的见解与经验。

目前，儿童武术训练主要集中在各级业余体校、武校、武馆以及中小学的武术兴趣小组中，由热爱武术事业，具有武术特长的教练员进行指导教学，教学的内客以套路为主。从历届青少年儿童武术比赛看，有许多水平很高的运动员脱颖而出，成为各省专业队的主力，这些与广大教练员的精心培育是分不开的。然而，我们也清楚地看到，在儿童武术训练中还存在着许多问题，如教练员、教师的水平不一，对武术内涵的理解深浅不一，对儿童武术训练的理解层次不一，等等。这使得儿童武术训练存在着这样那样的问题。如；动作不规范，训练不系统，过大运动量造成儿童骨骼变形，过度柔韧训练导致儿童坐骨结节受损，长时间静力性下肢练习导致膝关节积水，等等。因此，亟颁加强研究，使儿童武术基础训练方法更加科学化、合理化。 儿童武术训练在全国各省市学

太乙七十二闭手是以擒、拿、封、闭为主要内容的内家拳套路。《太乙游龙门系列：太乙七十二闭手》根据作者多年从事武术竞赛、教学的经验，依据系统教学的原则，介绍了太乙七十二闭手的拳谱、基础动作图解、套路动作图解等内容，文中配以大量图片并随书附赠配套教学光盘，以方便学习。《太乙七十二闭手》既能增强学者的学习兴趣，又能达到健身和防身的目的，其乐无穷。

《咏春拳标指练法与用法》涵盖了关于咏春拳标指的基本理念、训练方法，以及详实的套路练习方法与实战运用方法，可以说是目前全球范围内讲解最为细致、全面的关于标指技术的教科书。同时还凝聚了作者多年来的心血与修炼心得，融合了众多前辈们对标指这套拳法的见解与宝贵经验。

《少林秘传内功》(作者吴霞)介绍了禅功、先天罗汉十八手、易筋经、正宗罗汉功、浑元一气功和少林五行柔术的，皆为真传。习之，可外壮筋骨，抵御外邪；内坚五脏，调养气血；即能强身健体，又可修身养性。此书图文并茂、易学易练，具有的实用价值和收藏价值。

易筋经、洗髓经，乃我国禅宗初祖达摩教外别传之经典，为佛门性命双修之上乘内功，其内容定运双修，次第井然，理法完备。书稿收录了《易筋经》《洗髓经》的正传本和支流版本。正传本为古少林真本《增演易筋洗髓内功图说》，支流本包括《秘传服气图说》《西域罗汉得道真诠》《易筋经外经图说》《韦陀劲十二式图说》《立八段锦图说》《坐十二段锦图说》《摩腹运气图说》《十八罗汉引气行功图说》《先天罗汉十八手行功图说》。体系完整，传承有序，内容完备，有图式更有解说，内容详实而真切，体系严谨而系统。支流各本，亦皆为古传之善本珍本。这些版本虽下手方法各有得力，不尽相同，但亦各有侧重；且都次第井然，图文并茂。其核心理法和功法主旨亦均系围绕易筋、洗髓二经之义而衍化。虽未能尽易筋洗髓之全功，但亦皆独取一端，各有特色

《八卦掌》介绍了八卦掌源流史实，还无保留地公示了作者本人追随多位嫡传名师亲传亲授所获得的拳艺真谛；不仅用自身的技术图片直观地传授八卦掌技击术的精要，还以传统医学中经络学原理阐述了鲜为人知的八卦掌养生之道；不仅原原本本地记述了前辈讲授的拳经、拳理、功法秘诀，还以个人练功实践的体悟给予通俗的解读、诠释。这部著作限度的收集了流传当代的功法套路，堪称八卦掌功法套路之大全。

易筋经是一种内外兼练的医疗保健养生功法，相传为梁武帝时代天竺和尚达摩所创。《易筋经》就是指改变筋骨的方法，经常练习《易筋经》可以收到防治疾病、延年益寿的效果。 道光年间后的武侠小说常常提到《易筋经》，极力地渲染了练成后的神奇功用，这对我们认识和理解易筋经的功能上造成了一些误解和分歧。此书编委意在还原《易筋经》内外兼练、强身健体的养生功法实质，强调其防治疾病、延年益寿的效果，便于更多的功法养生爱好者学习和掌握。

《武当道教养生导引术》一书以武当派内部传承和修炼的导引术为基础，秉承养生健身的理念，去芜存菁总结和提炼一些道家导引和养生功夫，公布于世，以造福人类健康福祉，传承中华传统文化。本书图文并茂地介绍了武当道教养生导引术的起源、发展、修炼功法，并由浅入深地讲解了武当养生导引术的基本原则、要领、特点、练功效应和注意事项等内容。武当道教养生导引术易学易练、法简效宏、包罗万象、妙理无穷，是道家流传下来的功法。

少林棍法中最负盛名的奠过于齐眉棍了。齐眉棍因“立棍于地，棍高与眉齐”而得名，它长短粗细适中，在舞动时，既可以反转腾挪，倭、劈、归、舞，灵活多变，棍声呼啸、气势恢宏，练起来横扫千军、棍打一片、威力无穷。从基础棍法到秘传绝技，全程示范。图文结合，招式功法详细分析，武功心得细致点拨。基本握棍之法，7大基础棍法，6大基本步法，31招正宗少林齐眉棍武艺，完整套路、一气呵成、刚劲勇猛、爆发。

双节棍属奇门兵器，精简实用而且凶狠无比，具有惊人的攻击力和摧毁力，是世界上少有的实用格斗武器。双节棍携带方便，在隐匿的情况下出棍，可瞬间制敌。双节棍技法上的善变更是让敌防不胜防，实战时可破长兵，对付短兵更是轻松自如。双节棍除了作为武器外，双节棍锻炼又具有增强体质、加强人格修养和娱乐表演等功能。系统地进行双节棍的锻炼，能使人形态、机能乃至心理都得到全面锻炼和改善。长期坚持锻炼，可以培养顽强果敢、勇于进取的良好品质，使人在搏击人生中充满自信心。双节棍的演练能使人在紧张的现代生活中得到积极的放松，同时带给人速度与力的震撼和美的感受。 正因为如此，双节棍受到世界众多功夫爱好者的青睐。学习双节棍的人虽然越来越多，但大都缺乏系统的指导，《双节棍技战术修炼》的撰写就是

赵美环编著的《五禽戏》是气功健身自学丛书之一。本书共六章节，内容包括起势调息、虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鹤戏、引气归元。书中配有大量的插图和图解，可以让学习者领会每一图例动作要点。

《传统八卦掌（第4册）》内容是以六十四手为主导，结合《传统八卦掌（第4册）》的硬掌法、柔掌法、定式八掌及二十四势掌法等八封掌的主体掌法进行解析、拆招说手，来说明八封掌散手的技击法。此外还介绍了传统散手运动员的训练方法等。

董海川祖师八卦掌衍生衍化原理的首次公开，揭开了八卦掌的神秘面纱。 程延华宗师八卦掌之道的释义，是八卦掌功理功法一次全面系统完整的总结。 程有信大师亲传部分珍密掌势的首次公开，程门弟子也难得一见。 许繁曾先师武学研究的部武学巨著，是许繁曾武学研究会承前启后、继往开来的里程碑。 单蒲先师承继并亲传程式“内功八法”（亦称“基本八法”）要领的首次公开，可使外界一窥门内之密。 李斌先生四十多年习武练功切身心得体会的提炼总结，是留给弟子、留给后人、留给中华武林、留给中华民族的宝贵财富。

少林基础拳法之一，少林寺地区流传最广的拳术套路 少林七星拳参照天空中北斗七星定位，拳路架势以它独有的步型、步法组成，极具特点。其要求两脚前后站在一条线上并齐、被称为“小缩身”的动作更是考验习练者功夫深浅的标准。 七星拳套路短小精悍、刚健有力、朴实无华、滚入滚出、神形一体、攻防合一。其手法凌厉迅猛，腿法神奇多变，身法自然巧妙，功架严谨、张弛有度。手、眼、步、身法，精、气、神、内功，浑然一体。遇柔则刚，遇刚以柔克之，以智慧避刚，待机刚烈猛进，取胜于妙用之中。