《生命的重建 每日自我肯定篇》露易丝 海在本书中,以每日一小段文字的形式,一共365段小小的文字,有长有短,或简洁平实,或文艺深刻,无不在激发每个人的潜能,用肯定自我的方法实现自我成长、心灵疗伤,为世界疗愈心灵的创口,让人人都能走出阴霾,享受阳光。 《生命的重建 冥想治愈篇》露易丝 海在本书中给出100多个主题,涵盖我们生活的方方面面,她用自己的全新观念帮助读者解决困惑,重塑自信。读者不必刻意从头阅读,随意翻开这本书的某一页,你所读到的,可能就是此刻最适合你的内容。 《生命的重建 心灵疗愈篇》是一本经典的心灵疗愈实践手册。在这本实践手册中,露易丝 海将自爱和积极思考技巧直接应用于广泛的、影响我们所有人的日常生活主题,包括身心健康、恐惧和愤怒、自尊自爱、金钱与富足、友谊和友情、工作和职场、爱
《少有人走的路:心智成熟的旅程》 或许在我们这一代,没有任何一本书能像《少有人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美,其销售量就超过了700万册,被翻译成23种以上的语言;在《纽约时报》畅销书榜单上,它停驻了近20年的时间。这是出版史上的一大奇迹。 毫无疑问,本书创造了空前的销售纪录,而且,至今长盛不衰。 本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。 正如本书开篇所言:人生苦难重重。M.斯科特 派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,它没有让我们感到恐惧,相反,它
本书凝聚了一个从业多年、仍战斗在办公室工作一线的小秘书的实践经验总结和理论思考成果。它不是以往或粗制滥造、或板着面孔、或不说真话的职场书,而是敢于揭露职场真相的真实手记。 它说真话,告诉你职场到底有什么规矩:你不经常找领导汇报,领导就是不高兴;你写文章不懂得研究借鉴,就是写不好;你老在微信上问 在吗 ,别人就是讨厌你。职场规矩就是这样,你看清楚了,就能绕开雷区。 它说人话,用口语化的、轻快活泼的字句来组织文章。坚决杜绝四六句、对仗句,坚决抛弃 一要二要三要 的俗套,怎么想的就怎么写,怎么做的就怎么写,怎么直观好懂生动就怎么写。 它想真切而直白地告诉你,身在职场,如何得到领导和同事的认可?如何培养办公室工作人员素养?如何在办公室搞好沟通?如何写好公文?如何安排好宴请?如何组织好会议?
《遇见未知的自己:全新修订版》 华语世界畅销800万册个人成长领域经典 我们现在的物质生活愈来愈丰富,可是抑郁焦虑的人愈来愈多,就是因为大家走错了方向 都在外面的世界竞争、比较、抓取,很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作,能够继续唤醒更多的人,提示他们快乐幸福的真正途径是向内看,向内探索,取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人,就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得,那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。 当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦,而接纳生命之流时,那种自由解放的感受,我希望更多的人能够体会到。 张德芬 《活出全新的自己:全新修订版》 张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇 《遇见未知的自己》唤醒了未知的你 本书
《秘密》是一本为读者带来积极正能量的心灵励志读物,也是一部为人生带来喜悦和转变的能量之书,是 吸引力法则 三部曲的*之作。在这本书中,读者将会领悟到如何将 吸引力法则 这个宇宙中具有智慧的秘密运用到自己人生的各个层面,包括财富、健康、人际关系、幸福以及跟世界的每个互动。你将会了解这个你可以掌控、却隐藏、受困了很久的力量。从而引领读者去发现生活的智慧,*重要的是启发并告诉每个人不要虚度自己的人生。 期许为全球数十亿人带来喜乐的心灵导师朗达 拜恩力作《The Magic魔力》修订版!《The Secret秘密》揭示了吸引力法则,《The Power力量》则是吸引力法则的运用秘籍!《The Magic魔力》将告诉你如何改变自己的人生!《秘密》三部曲风靡全球,已卖出超40国版权,全球读者反应热烈! 这股"魔力",将改变整个世界! 两千
《秘密》是一本为读者带来积极正能量的心灵励志读物,也是一部为人生带来喜悦和转变的能量之书,是 吸引力法则 三部曲的*之作。在这本书中,读者将会领悟到如何将 吸引力法则 这个宇宙中具有智慧的秘密运用到自己人生的各个层面,包括财富、健康、人际关系、幸福以及跟世界的每个互动。你将会了解这个你可以掌控、却隐藏、受困了很久的力量。从而引领读者去发现生活的智慧,*重要的是启发并告诉每个人不要虚度自己的人生。 期许为全球数十亿人带来喜乐的心灵导师朗达 拜恩力作《The Magic魔力》修订版!《The Secret秘密》揭示了吸引力法则,《The Power力量》则是吸引力法则的运用秘籍!《The Magic魔力》将告诉你如何改变自己的人生!《秘密》三部曲风靡全球,已卖出超40国版权,全球读者反应热烈! 这股"魔力",将改变整个世界! 两千
《你想与谁相伴一生》 本书的诞生源于一次生日聚会。 聚会的主角是作者海克 法勒刚认识几个月的朋友。这位朋友将两人的相识称为一见钟情的友谊:一种瞬间萌发、无法解释的好感。 我和这位新朋友为何如此投缘?这段友谊会在中途结束,还是会一直持续下去? 怀着对友谊的疑问和感慨,海克 法勒决定再次邀请插画家瓦莱里奥 维达里共同创作,探寻友谊的真谛。 为了更好地了解友谊,她建立了一条友谊链:请一位朋友讲述他一个朋友的故事,再去请那个人讲述另一位朋友的故事 这些故事中,有些朋友发展成家人,有些失去了联络,有些升华为恋人,有些却沦为陌生人。她将这些故事融合在这本书里,描绘了友谊的诞生、离散以及再度相遇的感动。 书中并不定义友情,只单纯勾勒出形形色色的情感旅程。你将随着一幅图、一句话,经历我们每个人都可能
《遇见未知的自己:全新修订版》 华语世界畅销800万册个人成长领域经典 我们现在的物质生活愈来愈丰富,可是抑郁焦虑的人愈来愈多,就是因为大家走错了方向 都在外面的世界竞争、比较、抓取,很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作,能够继续唤醒更多的人,提示他们快乐幸福的真正途径是向内看,向内探索,取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人,就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得,那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。 当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦,而接纳生命之流时,那种自由解放的感受,我希望更多的人能够体会到。 张德芬 《活出全新的自己:全新修订版》 张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇 《遇见未知的自己》唤醒了未知的你 本书
《把自己重养一遍》 身为女性,你是否被各种标签束缚,过去没得选,现在不敢选? 你是否成长在原生家庭的遗憾里,过着被规训的人生,从未按自己的意愿真正活过? 你是否内敛、羞于争取,从不敢承认和正视自己内在的野心? 你是否忍受了很多年不快乐的人生,却没有下定改变自己的决心? 梁爽结合自身的经历和实践,从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面,给出如何 重养自己 的参考答案,是一本充满力量的女性人生重启之书。 《当你又忙又美,何惧患得患失》 忙,不是只顾工作,而是修炼无论离开谁、你都能活得更精彩的能力; 美,不是空有皮囊,而是懂得欣赏自己、享受生活,敢于追求漂亮的人生。 又忙又美 是梁爽开给所有女性的一剂处方药,专治你的纠结、拎不清、玻璃心和想太多!按章服用,你将减少80%的拧巴! 《当你自
本套书包括刘墉经典励志系列:《我不是教你诈(全4册)》《你不可不知的人性1:你的善良,需要锋芒》和《你不可不知的人性2:所谓情商高,就是谁做人》 《我不是教你诈》包含4册:社会处世篇、人性善恶篇、人际关系篇、商业战术篇,作者运用深入浅出的细腻文笔,通过一系列能够发人深省的小故事,提出一连串辛辣而富有浓厚思辨色彩的议题,抛出富含哲理的思考,文笔犀利,生动有趣,每个故事都可能切中时弊,每个分析都可能深入人心。从中我们可以看到作家的思考与探索、挣扎与省思,既是年轻人初涉社会的行动指南,也是值得成年人一读再读的教育佳作。 《你不可不知的人性1:你的善良,需要锋芒》主要内容:在我们的生活中有太多 低情商的善良 。与人为善,但没有底线,很可能就会受到伤害。本书以极富哲理的小故事为单元开篇,涉及工作
◎你是否有以下苦恼 : 每天被大量信息频繁轰炸;下班后精疲力竭只想躺平;工作毫无成就感经常迷茫;老板对你的提案总是不满;找不到更好方法精进自我 ◎你 需要: 优化专注力、调整认知负荷、解锁内在动机、理解和习得智慧、搭建知识的体系 ◎《 精进3》将教会你 抢占先机的方法论 : 向下聚焦,成为 敏感 的人;拆解认知,让行动应付自如;激发自驱力,挖出 热爱 的种子; 明智思考 ,在矛盾中取得平衡;成为学习 结构化 的长期主义者 ◎如 何做: 6条科学学习法则、5种高效行动技巧、6大增强思考力工具,帮你成为 价值创造 个体,破除 内卷式 职业耗竭。 ◎ 本书打破知识壁垒,以认知心理学专业知识为基础,结合脑科学、生态学、逻辑学等多领域知识,及引用大量人文学科中的经典论述,从解决现代人日常工作与生活中常见的认知难
本书《不完美,才美》主要讲了生活中各种关系对我们人生的影响,包括如何处理亲密关系、亲子关系、职场关系等等。 第二本书《不完美,才美Ⅱ》主要讲述了情绪梳理的理论概念和方法的框架,旨在通过宏观的角度来探讨情绪问题。 第三本书《不完美,才美III:海蓝博士的情绪梳理必修课》详细讲解和演示了12生活中种常见情绪的具体梳理方法。通过真实的案例,让你了解一个个的情绪到底为什么发生,它们的危害是什么,对我们的生活和工作造成的具体影响是什么,以及碰到这些情况我们应该如何化解。堪称是一本简洁有效的情绪自助式工具书。
刘墉的《我不是教你诈》系列作品包含4册:社会处世篇、人性善恶篇、人际关系篇、商业战术篇,作者运用深入浅出的细腻文笔,通过一系列能够发人深省的小故事,提出一连串辛辣而富有浓厚思辨色彩的议题,抛出富含哲理的思考,文笔犀利,生动有趣,每个故事都可能切中时弊,每个分析都可能深入人心。从中我们可以看到作家的思考与探索、挣扎与省思,既是年轻人初涉社会的行动指南,也是值得成年人一读再读的教育佳作。
《认知觉醒:开启自我改变的原动力》 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要 咬牙坚持、死磕到底 ? 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事? 如何保持极度专注?如何减少焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律,你将看清自己;通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律,你将看清世界,提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律,我们才能开启自我改变的原动力。 《认知觉醒:伴随一生的学习方法论(青少年学习版)》 本书不保证你会成为学霸 但会让你对学习更有信心 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努
冯唐半生成事哲学新作,稳住自己就赢了! 冯唐知天命之年回顾半生成事之路,用54篇全新文章,讲透步步稳赢的秘诀:用好脑力、体力、心力,则万事可成。 用好脑力 用好智慧,人间稳赢 。读书行路,良师益友夹持,持续思考创造;用好体力 肉身不坏,抵御一切妖风邪气 。管好肉身、能量、精力、情绪,成事不殆;管理好心力 身历百千劫,还是一颗活泼心 。气定则心定,心定则事成。心力越强,赢得越稳。用好三力,你就能驾驭世事变化万千。 这是给每个人的内稳外成之书,心稳,人定,事成!
《高效能家庭的7个习惯》是《高效能人士的七个习惯》(30周年纪念版)的家庭版,被誉为美国家庭圣经,柯维博士将七个习惯的力量注入家庭建设中,强调真正的高效能人士不仅要注重个人和公众领域的成功,更要寻求家庭方面的建树。 在《高效能家庭的7个习惯》中,柯维博士强调 家庭,是你*重要的事业,而 当下 是你*好的开始。 柯维博士深信,家庭是社会的基石,是个人内心充实的*源头。唯有家庭生活幸福美满,人们才能享有真正平实的快乐。通过本书,你不但可以了解七个习惯的惊人力量,而且能学会以积极主动的方式应对挑战,尊重家人彼此的差异,使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习,并辅以生动的故事案例。每章*后,柯维博士还依据其丰富的咨询经验,罗列了明确的实现路径和实践建议,帮助你
勇气 两部曲是一个上下两篇的故事。 如果说《被讨厌的勇气》是地图,《幸福的勇气》就是行动指南。 《被讨厌的勇气》探究 该怎么做,人才能获得自由 。 《幸福的勇气》探究 该怎么做,人才能变得幸福 。 个故事发端于一个晚上。 一名深陷自卑、感到无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张的 世界无比单纯,人人都能幸福 ,便去拜访哲人,展开了你来我往的思考和辩论。一夜一夜过去,青年开始思考,为什么 所谓的自由,就是被别人讨厌 ? 猛药 级的哲学对谈,于此开始 第二个故事发生于上次对谈的三年之后。 当时的青年已经成为一名小学老师,生活和工作实践中的挫败,让他对阿德勒思想感到绝望。日常生活中究竟要如何实践阿德勒思想?为什么 去爱的勇气,就是变得幸福的勇气 ? 猛药 级的哲学对谈
《断舍离 瑜伽智慧》是 断舍离 创始人山下英子和日本瑜伽大师龙村修合著的心理励志类图书。 这是让人生更加笃定的16堂生命轴心课,分享了日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术。在生活中运用瑜伽思维,就能找到自我的轴心,不受他人影响,成为自己心灵坚强的支柱。因为别人不经意间的一句话改变自己的原则,对自我的印象来自别人的评价 我们的言行常常像这样被别人所限制,生活变得越来越疲累。这本书分享一种新的瑜伽思维习惯,让你无论遇到什么事,都能让内心安定下来,稳定地依循自己的意志,朝着明确的目标迈进。瑜伽的核心正是了解自己,让心安定,活出自信。 新版《断舍离》是 断舍离 创始人山下英子累积销量超400万册畅销书 断舍离 书系集大成之作,修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论 实践全面升级,一本
《这世界很烦,但你要很可爱》 本书收录畅销书作家艾明雅、辉姑娘、特立独行的猫、文长长,以及微博读书推荐作者陈大力、卡西等二十七位女性作家的故事和经历。用温暖的笔触和清醒的文字,铺开二十几岁年轻人对生活、对职场、对爱情、对自我的迷茫状态,展现出成长过程中不可避免的焦虑、失望、孤独和矛盾。摒弃生硬的说教方式,以真实故事为途径,站在朋友式的立场,为读者戳穿迷茫本质,提供强大自我的方式,以及与他人与世界相处的办法,从而引发自我思考和改变。 《你并非一无所有》 24个真实故事描绘出生活中看不见背面,给自己压惊,找回生活节奏、修补生活漏洞的轻松哲学。盘点过去、救援未来的内心整理术,平衡身心、解毒生活的疗愈法。现代都市病大多来自我们对世界的误解、对人生的误读和对自己的误信,来自我们的
《卡耐基成功学大全集》收录《人性的弱点》《人性的优点》《语言的突破》《美好的人生》《快乐的人生》。书中汇集了成功学大师卡内基的思想精华,深刻剖析了人性中的弱点,同时引用了许多名人及普通人的真实案例;讲述了他们如何通过学习书中的内容,以尊重、理解、真诚为基石,改变自己为人处世的态度,提高语言沟通能力并增强自信,从而获得他人的信任甚至影响他人,然后取得成功。