《被讨厌的勇气》一名深陷自卑、无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张的“世界无比单纯,人人都能幸福”便来挑战,两人展开了你来我往的思考和辩论,在一夜一夜过去后,青年开始思考,为什么“所谓的自由,就是被别人讨厌”?问题不在于世界是什么样子,在于你是什么样子。 《不受力的人生》“精神受力” 是一种比喻性的表达, 用来描述个体在精神上所承受的压力或负担。正如物理受力可以改变物体的状态, 精神受力则会影 响个体的心理状态和行为表现。本书致力于解决精神受力的问题, 让你过上不受力的人生。 本书将深入探究精神受力的本质, 剖析精神受力的八大根因, 同时评估你目前的受力程度; 探讨“不内耗、不焦虑、不讨好、不执著、 不干预、不应激、不抱怨、不争辩” 的八大人生态度, 让你学会如何从日常的烦恼与压力中抽身
乔布斯曾说:“你的时间有限,请不要为别人而活。”同样,你的时间有限,请不要为杂物而活。我们再也不需要物品填满我们的人生。36岁的作者曾一度被繁琐的生活困扰着,然而他接触到“极简主义”之后,开始对生活有了新的认识,重新定义人人渴望的“幸福”。他说:“我的东西少,但每天都很幸福。” 现代社会所建立的“幸福模板”告诉我们,未来充满未知,因此我们要拥有,才能获得幸福。然而本书所宣扬的理念与之截然不同。本书介绍了极简主义的生活方式,作者通过实例向读者解释为什么我们需要倡导极简主义的生活方式,并介绍了极简主义生活方式的秘籍,以及极简主义生活方式给我们的生活带来积极的变化,传达了通过简单的生活获取简单的幸福的理念。 将物品减少,可支配的时间会增多,夺回被物品占据的时间,丢掉不必要的杂物,这样我
屋檐下有一个女人,就是“安”字;屋檐下若是两个女人,就是难以安宁,这两个女人就是婆婆和媳妇。 “婆媳关系”对即将或者已进入婚姻围城的朋友来说,是非常敏感的一个话题。可以说,在影响婚姻家庭及家庭和睦的诸多因素里,“婆媳关系”已成为仅次于婚外恋的破坏夫妻感情的“杀手”;还有人戏称其人影响婚姻质量的“恶性肿瘤”,是导致家庭内战的一大诱因。 “婆媳关系”的影响力作害性非同一般,已经成为准备步入婚姻殿堂的青年男女或已步入婚姻殿堂者的一门“必修课”。 良好的“婆媳关系”取决于三人——婆婆、媳妇、儿子,经营和睦的家庭关系需要三方的共同努力。 概括之,“婆媳关系”并非洪水
《你值得过更好的生活》告诉你,其实你本来就很富有,只是欠缺把富有找出来的工具。人生就是一幅“全息图像”,如何跳脱出这幅图像来审视自身或者审视自己的生活,是本书希望传达给我们的重要理念之一。有的人害怕打开彩蛋,害怕打开的是困住自己的真相。殊不知,每个彩蛋都会激发我们早就被赋予的潜能以及天赋,只等待我们在当下这个时刻打开他们。当我们沉下心来思考我们被困住的原因,也许仅仅是因为太多的“经验之谈”遮蔽了我们自己的本然状态。你以为你的快乐悲伤都操控在别人手里,可是你是否想过,这一切的原因取决于你是否能参与这场生命的游戏,找到答案——你是谁。
《简单生活的艺术》:简单地生活不是要节衣缩食或者过一种毫无诱惑力的生活,相反,是要拥有更加富裕、有趣、充实、长久而健康的生活。生命逝去越多,我们就越应该精选自己的生活!不要徒劳地让生活变得复杂,给自己的生命留出空间吧!简化生活,净化心灵,提高生活的品质。自己想成为什么样的人,过怎样的生活,我们必须有清晰、正确、合理的构想。 欧洲生活类图书作家多米妮克·洛罗在《简单生活的艺术》中告诉我们如何摆脱物质的束缚,倾听自己的心声;如何从清理身边的杂物开始,规整自己的生活,收拾内心,整理人生,从而向人们阐述了一门简单生活的艺术。
多少次你让别人的废话影响了自己的情绪?是不是你曾被不受交规的司机、粗鲁的服务生、唐突的老板或冷漠的同事破坏了一天的好心情?除非你是不带情感的机器人“终结者”,否则你很难不被他人影响。其实,成功的标志,表现在你能有多快从你的负面情绪中出来,而重新专注在生活中你认为的重要事情上。 20年前,作者在纽约的出租车上学了这一课。 那日,我跳进一辆出租车,想去纽约中央车站。开始,一切都好好的,车子安全正常地行驶在右侧车道,突然,一辆黑色轿车冷不丁从旁边停车场冲出来,横在我们正前方,出租车司机猛踩刹车,车子侧滑出去,轮胎与地面发出尖锐的摩擦声,好不容易才停下来。当我反应过来时,出租车与黑色轿车后备箱仅一寸之隔,好悬。 我惊呆了,但是,更令人吃惊的是,明明是黑色轿车的司机差一点酿成重大车祸,可
在中华建筑宝库中,有一种璀璨夺目的建筑奇葩古桥。本书集其大成,分门别类地介绍了其历史渊源、建筑特色和造型风貌,同时穿插大量十分珍贵、精美的照片,让读者全方位、多侧面地对中国的古桥有一个深入浅出的了解,从中获取丰富的历史、地理、建筑艺术知识。
《本草纲目》被誉为东方药学巨典,它是明朝医学家李时珍30余年心血的结晶。为了方便广大群众能够读懂《本草纲目食疗一对一》,我们力求以简洁、方便、实用为主,对人们常见的本草进行全面详细的解读。《本草纲目食疗一对一》浓缩了《本草纲目》中的防治疾病和延年益寿的食疗精华,融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中,让您通过本书的阅读,寻找到防病治病的食疗养生理念。
高龄化现象越来越普遍,而写出中老年朋友内心的希望、苦恼与恐惧正是本书的编写宗旨。本书可以教导中老年朋友掌握社会进步状况、知道夫妻相处之道、明白如何与子女融洽相处,安度晚年,享受人生美好的夕阳风光。