这是一本为了帮助大家更好地进行时间管理而撰写的书。在传统的时间管理技巧基础上，本书突出了实用技巧、表格与自我训练方面的内容，让大家学会用 清单思想 去掌控和利用时间，通过循序渐进的实践和分析去检验自己的行为，帮助大家确定目标，打破瓶颈，取得成效，从而在激烈的职场竞争和纷繁的生活中更加游刃有余。 通过自我训练，不断运用适合自己的表格和技巧来提高效率，相信你一定会成为高效、专业且自信的人。

数年如 日 夺每 分钟的人，会过上怎样 的人生？ 苏联昆虫学家、哲学家、数学家亚历山大;柳比歇夫出版 70 学术 ，各类文章报告总计12500页机打稿，研究领域涉及各个学科，还 通文学、戏剧和音乐。而他的人生如此丰满的秘密，就在于他所开 并践行的 时间统计法 。自28岁立下 建有机体自然分类法的毕生目标后，整整56年的漫长时间里，柳比歇夫对每笔时间花销都进行了记录， 确到分秒，且无 日中断，不断总结和 化时间管理方法。时间统计法变为柳比歇夫生命的骨架，让他获得了 高效的工作力和 旺盛的生命力。作家格拉宁通过整理柳比歇夫的日记和时间账本，以侦探般的嗅觉，抽丝剥茧地还原出这位时间管理鼻 奇的 生。在这个时间紧缺的匆忙时代，柳比歇夫站立在时间之河的中央，等待人们发现时间的奥秘。

一部倍受美国前总统比尔·克林顿推崇，在全美销量突破300万册的时间管理巨著。读这本书，是最有价值的时间投资，这就是造就美国总统和千百万精英的著作，还在继续影响着每一个渴望的人士。 这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已！有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标。

结束越活越累的“7-11式生活”，拥抱越干越乐得“3-8式生活”，读完中岛孝志编著的《4点起床( 养生和高效的时间管理)》，你的人生会发生什么转变？扔掉闹钟，睡到自然醒，有充足时间和充分条件开辟赚钱副业，重获钻研兴趣爱好的大把时光，不知不觉变成公司红人，在职学习突飞猛进，安然度过每一次裁员，所有的一切都在《4点起床( 养生和高效的时间管理)》。

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时间是我们生活中除健康外最重要、同时也是最紧缺的财富。这本阐述时间管理技巧的书堪称现代时间管理著作中的经典，1990年在美国被出版商营销协会评为“商务图书”，欧洲。它紧扣实践，注意实用，详细介绍了时间规划管理者多方面的技巧，如设定目标、拟定计划、作出决定、确定、安排日程、委派任务、检查结果、收集信息、交流沟通等等。您读完本书，受益匪浅。 本书中还列有多个检查清单、练习单张和示意图表，以便您按图索骥，制定的时间管理策略。请您立即开始行动！现在不开始，更待何时？

在时间夹缝中寻找空间的11个关键 揪出谋害时间的8个凶手 管好自己与时间的10个法则 向8位时间管理大师学习 打通时间关节的14道魔法

拖延是一种不良的习惯，拖延这一恶习会影响一个人一生的命运轨迹，而我们只有认识到拖延的危害，并克服这种拖延的毛病才能使自己重新进入正常的生活轨道。 魏星著的《别让拖延症害了你》就是从这个角度，挖掘了拖延行为产生的深层次原因，并指导我们如何克服拖延症，开启更加美好的生活。现在，假如你也是一名拖延者，那么，你还等什么？赶快改变自己，与拖延症决裂吧。

日本制造业在20世纪90年代创造了一个“神话”，行了艰巨的企业重组和技术重组，大力推进所谓“工厂改革”，目前日本仍是高技术高附加价值产品、特别是中间产品和机械设备等的世界制造基地。如果说对于一国的经济来说，金融是血液，制造业是肌肉，那么，泡沫经济破灭以来的日本经济可说是血液循环不畅，而肌肉依然发达的经济。 时间管理是管理中重要的一环，科学建立标准时间体系是成功的关键，能够提高效率并改善经营状况。 我们的企业文化和日本企业文化有颇多类似的地方。然而我们的企业有多少是真正把产品质量放在第一位而不是仅仅停留在口号上? 有多少是在意识到质量问题后敢于召回产品，甚至停产停销，而不是佯作不知，继续生产和销售? 我们的媒体有多少敢于揭发披露企业的问题，真正为消费者充当监督员，而不是为了诱人的广告收入而

为什么你的时间总是不够用? 为什么注意力总不能集中? 为什么付诸所有精力却收获甚微? 关键是你需要学会科学地管理自己的时间! 这本书从不懂时间管理的现象入手, 结合诸多案例和现实情景, 全面阐述了高效工作的时间管理 策略和方法, 帮助读者认识到时间管理的意义, 掌握提升工作效率、改善不良现状的具体方法, 是一本极具实用性的方 法书。

如何打破紧急性的“暴政” 让自由支配时间数倍增加？ ?工作总是处于一种“被打断”的状态，不停地忙着四处灭火； ?重要的事项一拖再拖，精力被浪费在无关紧要的事情上，自己却没有得到提升； ?总把“我太忙了”作为口头禅，只能应付眼前的工作和生活，没有考虑长远的发展。 我们总是陷入繁忙的状态，给自己营造一种“我是个重要人物”的假象，而真正的成功人士不会提起自己有多忙，他们不仅肩负 重的责任，还拥有常人所不具备的高效能和自律力。 在《时间管理的奇迹》中，自律策略导师罗里?瓦登总结了 500强和独角兽企业 的 、创业者和管理者运用多年的实用方法，分享了他独创性的三维时间管理优先矩阵与聚焦漏斗模型，这些理论和技巧都通过了残酷现实千万次的试炼与检验。 本书不仅将颠覆你长久以来对时间管理的认知， 能提升

格诺、卡洛奇和米莎来到帕加斯加，接受了*争议的任务：摘下星河大厦顶楼的北斗七星旗，换上*的钟表图样红旗；时限：6天；报酬：3年。这项挑战任务已经让上百名挑战者铩羽而归，更有人在进入时间大厦后就杳无音信，生死未卜。三个少年能否突破重重阻碍，顺利完成任务

《成功源于八小时之外:如何利用好下班后的时间(珍藏版)》介绍了当今社会飞速发展，如果不努力，很快就会被社会所淘汰。《成功源于八小时之外:如何利用好下班后的时间(珍藏版)》就是为那些想要利用下班时间进行自我发展的勤奋一族精心打造的。《成功源于八小时之外:如何利用好下班后的时间(珍藏版)》共分十二个部分，在书中你将了解到成功人士是怎么利用好下班后的时间的，也将了解到下班后的时间对一个人的成功有多么重要，还会了解到很多利用好下班后时间的方法，这里有实战、有具体操作的步骤。总之，这是一本理念和实践兼具的图书，能够让你下班后的时间得到更有效的利用，让你一步步走向成功！

韦因著的《你的时间80%都用错了》是一本系统全面的关于时间管理的书，教会读者一套完整的使用时间的方法。让读者在段时间内领悟人生与时间的关系，并学会正确支配自己的时间，在同样的时间里取得 好的效果。作者从事时间和经理管理多年，总结出一套完整的方法，共分为五个核心技术——计划为先、做好分配、保持自律、克服拖延和化零为整，这五个核心技术能够确保你的时间用在正确的地方，让你成为世界上效能高但却始终能保持工作与生活平衡的人。