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    • 时间分块法:高效能人士时间管理的10个步骤
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    • [美]达蒙·扎哈里亚德斯Damon Zahariades) /2021-05-01/ 中国科学技术出版社
    • 时间分块法 是当今流行的时间管理方法之一,学生、公司经理、企业家、家庭主妇都用这个方法提升效率,保持活力,为自己赢得更多空闲时间,这些你也可以做到!保证高效运用这一方法的关键在于将它和自己的工作流程结合,本书将教你怎么做: 步骤1:列举说明时间分块法将如何改善你的生活 步骤2:如何使用时间分块法 步骤3:如何让时间分块法与生活相融合 步骤4:如何克服落实时间分块法过程中的困难 步骤5:时间盒与时间分块法 步骤6:提升工作效率必须提前知道的事 步骤7:行动起来,和倦怠感说拜拜 步骤8:休闲活动做什么,总清单来支招儿 步骤9:拓展工具箱,寻求优化 步骤10:拒绝纸上谈兵,赶紧行动起来 本书比任何你读过的书都要更详细地介绍了时间分块法,给你一个易于上手的时间管理全面方案!

    • ¥20.9 ¥59 折扣:3.5折
    • 时间管理:拯救时间贫困的66个高效策略
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    • /2024-11-01/ 中国纺织出版社
    • 在这个信息如潮又瞬息万变的时代,谁先掌握了时间管理的技能,谁就拥有了工作和生活的主动权。《时间管理:拯救时间贫困的66个高效策略》主要分为两部分:一篇为认知篇,告诉你如何正确认识时间、时间管理的意义以及如何走出时间管理的误区;二篇为技巧篇,主要从时间分配、目标管理、习惯养成、专注力、情绪心态、工作效率和人际交往七个方面,介绍了66个经过实践检验且行之有效的时间管理技巧。只要运用得当,这些方法和技巧就能让你掌控好自己的时间,变成高效能人士,让你的工作和生活发生翻天覆地的变化。

    • ¥24.8 ¥55 折扣:4.5折
    • 4点起床:晨型人时间管理术
    •   ( 744 条评论 )
    • 杨玉萍 /2021-06-01/ 文化发展出版社
    • 本书提倡的不是非得要4点起床,而是在提倡一种更健康、工作效率更高的生活方式,以时间管理开始,却落脚在如何更好的工作。 ★ 成功人士 一旦发现别人的好习惯,就会立刻将这个习惯变成自己的。 ★从生理学角度看,早上能发挥大作用和身体分泌荷尔蒙有关。 ★熬夜前的三小时睡眠时间可作为一种投资,是避免身体和头脑疲劳的 预防药 ,也是提高工作效率的诀窍。 ★早起、早出门可以享受空荡的车厢或地铁,还有座位可以坐,能够把这本来拥挤得如同沙丁鱼罐头的通勤时段变成自己的移动书房。 ★用 艾维利金点子 安排你的一天。 ★早晨开始工作,能将工作 提前 进行,不仅工作状态变得更积极,更是构筑了一张强大的人际关系网,并拓宽了工作范畴

    • ¥20.3 ¥45 折扣:4.5折
    • 调皮鬼陶小包之我的时间我做主(时间管理篇)
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    • 邹玥 /2022-07-21/ 中国铁道出版社
    • 睡得晚、起不来、写作业磨蹭等现象是小学生现代生活的常见写照,如果不懂得如何管理时间,不仅常常会引发与家长的战争,严重的甚至还会影响学习成绩。本书通过陶小包的故事,把 大道理 变成好玩的身边事,唤醒孩子内心管理时间的 内驱力 ,帮助同学们进行良好生活习惯、学习习惯及时间管理的培养,克服时间浪费的现象,终使同学们成长为时间管理高手,成为全新的自己。本书适合7-12岁的小朋友阅读,书中采用双色印刷,配以精美插图,并配有注音,小朋友们可以实现自己阅读。

    • ¥22.4 ¥49.8 折扣:4.5折
    • 高效时间管理:巧妙且明智地利用时间
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    • [英]约翰·阿代尔 /2024-07-01/ 浙江人民出版社
    • 时间是一种宝贵的资源,既不可替代,也不可逆转,然而我们经常用浪费时间的活动来填满我们的日子,让自己没有足够的时间来做真正重要的事情。作为一名高效的管理者,你需要拥有强大的时间管理技能,以确保你和你的团队尽可能高效地工作,充分利用每一个小时。英国培训专家约翰 阿代尔鼓励你首先分析自己目前在哪里、如何以及为什么要花时间,然后考虑未来、设定目标并制订计划。他将帮助你: 通过摆脱浪费时间的活动来减少时间压力。 通过委派任务、重新分配你的时间来实现你的目标。 产生更好的结果来节省时间。

    • ¥26.1 ¥58 折扣:4.5折
    • 为什么精英都是时间控
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    • (日)桦泽紫苑|译者:郭勇 /2018-03-01/ 湖南文艺
    • 精英都在践行的高效时间管理术 桦泽紫苑曾是差点被精神压力打垮、被工作“忙杀”的神经科医生,在决心改变自己的生活方式后,发现了将大脑机能发挥到 的时间管理术,实现了 之中完成4个人才能完成的工作,还拥有一般人2倍以上的自由时间。 《为什么精英都是时间控》中分享的时间管理术并不仅仅是作者个人的成功经验,而是加入了新近的脑科学和心理学知识,作者用两年时间将自己的时间管理方法体系化,形成了他的“神之时间管理术”。

    • ¥20.2 ¥45 折扣:4.5折
    • 为什么精英都是时间控 (日)桦泽紫苑 著;郭勇 译
    •   ( 365 条评论 )
    • (日)桦泽紫苑 著;郭勇 译 /2018-03-01/ 湖南文艺出版社
    • 精英都在践行的高效时间管理术。 桦泽紫苑曾是差点被精神压力打垮、被工作“忙杀”的神经科医生,在决心改变自己的生活方式后,发现了将大脑机能发挥到很好的时间管理术,实现了一天之中完成4个人才能完成的工作,还拥有一般人2倍以上的自由时间。 《为什么精英都是时间控》中分享的时间管理术并不仅仅是作者个人的成功经验,而是加入了新近的脑科学和心理学知识,作者用两年时间将自己的时间管理方法体系化,形成了他的“神之时间管理术”。

    • ¥20.8 ¥45 折扣:4.6折
    • 为什么时间总是不够用:将时间发挥到极致,冲浪式提升效率
    •   ( 5860 条评论 )
    • 【德】马克·列克劳 著,赵丽荣 译,斯坦威 出品 /2019-11-25/ 科学技术文献出版社
    • 管理时间的方式决定了效率的高低。《为什么时间总是不够用》将视线聚焦在如何进行时间管理,以达到高效工作、高效生活的目的上。作者马克 列克劳通过事前计划、习惯培养、重塑心态和深度管理4个步骤,提出了34个时间管理精进技巧。在要事为先、设定期限、掌控关系的基础上,帮助你避开时间管理陷阱,重新规划时间,避免把时间浪费在不重要的事情上,避免在工作中出现过度劳累的状态和不堪重负的感觉,避免因为时间不够用而出现焦虑状态,依次来帮助你合理规划时间,减轻压力。

    • ¥20.3 ¥45 折扣:4.5折
    • 时间管理 认知迭代版 湖南文艺出版社
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    • (美)吉姆·兰德尔 /2021-07-01/ 湖南文艺出版社
    • 《时间管理》一书是知名个人成长专家吉姆·兰德尔的代表作,本书借助幽默有趣的人物与故事,来为读者讲述有关时间管理这一议题的一系列知识,全书共涉及将近50条有关个人时间管理的要点。《时间管理》可以帮助到读者:击退拖延症、创立适当的目标、提高专注力、充分利用时间间隙、提高记忆力、学会速读、处理多重任务等一系列与个人时间管理息息相关的要素,并通过图表等方式为读者提供了切实可行的成长落地计划,让读者得以在阅读的过程之中,就能立刻上手对自己的时间管理进行相应的调整。本书为吉姆·兰德尔的经典代表作,首版以来,备受好评。

    • ¥22.1 ¥48 折扣:4.6折
    • 时间管理:成为效率高手的98个工具和策略
    •   ( 114 条评论 )
    • 姚讲 /2023-04-01/ 中国纺织出版社
    • 时间管理不是远离生活的宏大叙事,而是融入生活中一点一滴的践行。《时间管理:成为效率高手的98个工具和策略》以公认有效的98 个时间管理工具和策略为依据,结合所有可能导致低效的行为,详细拆解时间管理的底层逻辑,并给出详细的策略以及行动方案,从而帮助你告别低效和拖延,聚焦重要目标,减轻工作压力,升级工作系统,迅速提高工作效能。如果你践行本书的时间管理方法,那么有可能在每个工作日至少节省60 分钟,每周节省5 小时,每月节省20 小时,每年节省240 小时,算下来,每年可以节省出6 周的时间!省下的这些时间将帮助你实现更多可能,赶紧行动起来吧!

    • ¥23.2 ¥58 折扣:4折
    • 每天坚持30分钟 (日)古市幸雄 著,龙利方 译 金城出版社【正版书籍】
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    • (日)古市幸雄 著,龙利方 译 /2009-09-01/ 金城出版社
    • 想创业吗?想提高年收入吗?想获得更高学位吗?想提高学习、工作技能吗?想跳槽或转行吗?想通过资格考试吗?想留学吗?想实现梦想吗?想知道从何做起吗?…… 以前讲学习法的书,都是以会学习的人为对象而写的,而本书却是以没有学习习惯的人为对象,讲述了55种养成学习习惯的方法。这些方法不仅适用于学习知识,也适用于规划日常工作和生活。

    • ¥23.41 ¥49.92 折扣:4.7折
    • 早起的奇迹(全新升级版)
    •   ( 33 条评论 )
    • [ 美 ] 哈尔·埃尔罗德(Hal Elrod) /2018-01-01/ 广东人民
    • 掌控起床后的黄金1小时用6件事 改变人生你是否也想每天精力充沛地醒来,在人生的各个领域都创造你想要的改变?全世界数百万人已经证明,《早起的奇迹》能够帮助你成为梦想中的自己!通过对人类潜能和个人发展的多年研究,哈尔·埃尔罗德开发出“S.A.V.E.R.S. 人生拯救计划”,帮助你获得非凡的自律力、明晰的思维和明确的个人发展方向。这一切只需要每天早上做6件事:Silence 心静 控制“思想多动症”Affirmations 自我肯定 对潜意识积极编程Visualizaion 具象化 预演每一种可能Exercise 运动 让身体和精神 清醒Reading 阅读 从成功人士身上汲取知识Scribing 书写 不放过任何反思的机会哈尔将带领你制订个性化“神奇的早起”方案,即使你不能早起60分钟,书中也提供了6分钟的快速版,就算早起一点点时间,你的人生都将大不同。无论

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